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脈承健康
------內(nèi)部培訓(xùn)資料經(jīng)絡(luò)的概念經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行全身氣血,聯(lián)絡(luò)臟腑支節(jié),溝通上下內(nèi)外的通道??茖W(xué)家測(cè)試:在人體表經(jīng)絡(luò)線上電阻比鄰近肌肉小,實(shí)際上經(jīng)絡(luò)就是人體的生物電系統(tǒng)。中醫(yī)認(rèn)為:“通則不痛,痛則不通”,就是氣不通,血不通,氣滯則血瘀,不通為萬病之根源。為什么氣不通,就是生物電不通,植物神經(jīng)不能順利指揮各組織器官、臟腑的氣血運(yùn)行不暢,新陳代謝不好,所以就慢慢生病了。經(jīng)絡(luò)是一種活體反應(yīng),只要人活著氣血旺盛,就能形成經(jīng)絡(luò),是一種生命現(xiàn)象,沒有氣血的作用,就不存在經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)可以“斷生死,判百病”,“不可不通”。中醫(yī)治病的首要原則就是通經(jīng)絡(luò)經(jīng)絡(luò)穴位圖
人體十二經(jīng)絡(luò)
——手太陰肺經(jīng)寅時(shí)(3點(diǎn)至5點(diǎn))—肺經(jīng)旺。寅時(shí)睡得熟,色紅精氣足;“肺朝百脈?!备卧诔髸r(shí)把血液推陳出新之后,將新鮮血液提供給肺,通過肺送往全身。所以,人在清晨面色紅潤(rùn)精力充沛。寅時(shí),有肺病者反映最為強(qiáng)烈,如劇咳或哮喘而醒。本經(jīng)腧穴:中府,云門,天府,俠白,尺澤,孔最,列缺,經(jīng)渠,太淵,魚際,少商虛癥:皮膚免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。實(shí)證:呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等。主治要點(diǎn):本經(jīng)腧穴以治療肺和肺系病變?yōu)橹?,其中尺澤除治療肺熱之癥外,可用于治療急性腸胃炎,孔最主治咳血,列缺治療外感咳嗦及頭項(xiàng)痛,太淵主治無脈癥,少商魚際治療急性咽喉腫痛人體十二經(jīng)絡(luò)
——手陽明大腸經(jīng)卯時(shí)(5點(diǎn)到7點(diǎn))—大腸經(jīng)旺。卯時(shí)大腸蠕,排毒渣滓出;“肺與大腸相表里?!狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身,緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài),完成吸收食物中的水分和營(yíng)養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。手陽明大腸經(jīng)所屬穴計(jì)有:商陽(井)、二間(滎)、三間(輸)、合谷(原)、陽溪(經(jīng))、偏歷(絡(luò))、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池(合)、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。共二十穴虛癥:腹痛,腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。實(shí)癥:腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。
本經(jīng)腧穴主治:頭面五官疾患、咽喉病、熱病、皮膚病、腸胃病、神志病等及經(jīng)脈循行部位的其他病證;商陽,合谷曲池常用治療熱病,合谷治療頭面,五官疾病,合谷,曲池主治腸胃疾病,商陽,合谷治療咽喉痛,合谷曲池,手三里,臂濡常用治療肩臂痛,合谷,迎香治療鼻病人體十二經(jīng)絡(luò)
——足陽明胃經(jīng)辰時(shí)(7點(diǎn)到9點(diǎn))—胃經(jīng)旺。辰時(shí)吃早餐,營(yíng)養(yǎng)身體安;人在此時(shí)段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排溫和養(yǎng)胃的食品如稀粥、麥片、包點(diǎn)等。過于燥熱的食品容易引起胃火盛,出現(xiàn)嘴唇干裂、唇瘡等問題。不吃早餐更容易引起多種疾病。本經(jīng)脈腧穴有承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關(guān)、頭維、人迎、水突、氣舍、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承滿、梁門、關(guān)門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖、髀關(guān)、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷谷、內(nèi)庭、厲兌共45穴,左右合90穴。虛癥:消化不良、易胃脹氣和食欲不振、顏面浮腫、易打嗝、飯后容易胃痛、腹瀉或嘔吐。實(shí)癥:容易餓、胃弱、關(guān)節(jié)異常、食欲異常、口干易便秘本經(jīng)腧穴主治:承泣治療眼疾,四白,地倉,頰車,下關(guān),頭維,內(nèi)廷,解溪治療頭面五官疾病;涼門,天樞,足三里,上巨虛,下巨虛,梁丘,內(nèi)庭治療胃腸病,其中天樞具有對(duì)便秘,腹瀉的雙向治療作用,足三里有強(qiáng)身保健作用,上巨虛,下巨虛分別主治大腸和小腸的病變,梁丘治療急性胃痛,水道有利水的功能,豐隆為化痰要穴,解溪,內(nèi)庭,厲兌治療神志病人體十二經(jīng)絡(luò)
——足太陰脾經(jīng)足太陰脾經(jīng)巳時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn))—脾經(jīng)旺。已時(shí)脾經(jīng)旺,造血身體狀;“脾主運(yùn)化,脾統(tǒng)血。”脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度,又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)?!捌㈤_竅于口,其華在唇。脾的功能好,消化吸收好,血液質(zhì)量好,所以嘴唇是紅潤(rùn)的。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?,唇暗、唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。本經(jīng)脈腧穴有:隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機(jī)、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結(jié)、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉(xiāng)、周榮、大包,共42穴,左右各21穴虛癥:內(nèi)分泌失調(diào)或分泌不足、胃弱、膝異常、易失眠、疲勞、食欲不振、大便異常、腹脹等。實(shí)癥:脾胃不和,消化吸收不好、易腹脹氣打嗝、頭疼、疲倦乏力、膝關(guān)節(jié)異常、排便異常等。本經(jīng)腧穴主治:隱白,太白,公孫,血海,三陰交治療婦科病,其中隱白治療婦科血癥,三陰交治療月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),難產(chǎn),地機(jī)治療痛經(jīng),太白,公孫,三陰交,陰陵泉,大橫治療脾胃病癥,其中公孫治療胃酸過多,陰陵泉有健脾化濕之功,大橫治療便秘,腹瀉,血海三陰交有益氣養(yǎng)血,活血的功能,大包治胸肋痛人體十二經(jīng)絡(luò)
——手少陰心經(jīng)午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))—心經(jīng)旺。午時(shí)一小憩,安神養(yǎng)精氣;“心主神明,開竅于舌,其華在面?!毙臍馔苿?dòng)血液運(yùn)行,養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時(shí)能睡片段,對(duì)于養(yǎng)心大有好處,中午下午至晚上精力充沛。主治臟腑?。盒耐矗筛?,口渴。經(jīng)脈病:目黃,脅痛,臑臂內(nèi)后廉痛厥,掌中熱。本經(jīng)腧穴:極泉
青靈少海靈道通里陰郄神門少府少?zèng)_本經(jīng)腧穴主治:心、胸、神志及經(jīng)脈循行部位的其他病證極泉,少海治療心病,肩臂疼痛麻木,神門,陰郄,少?zèng)_治療心與神志不清,其中神門尤治失眠,陰郄治療血癥,通里主治舌強(qiáng)不語人體十二經(jīng)絡(luò)
——手太陽小腸經(jīng)未時(shí)(13點(diǎn)到15點(diǎn))—小腸經(jīng)旺。未時(shí)分清濁,飲水能降火;小腸分清濁,把水液歸于膀胱,糟粕送入大腸,精華上輸于脾。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如小腸有熱,人會(huì)干咳、排屁。此時(shí)多喝水、喝茶有利小腸排素降火。經(jīng)脈腧穴有少澤、前谷、后溪、腕骨、陽谷、養(yǎng)老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風(fēng)、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮,共19穴,左右合38穴。本經(jīng)主要癥候:咽痛、下頜腫、耳聾、中耳炎、眼痛、頭痛、扁桃體、失眠、落枕、肩痛、腰扭傷,目黃和肩部、上肢后邊內(nèi)側(cè)本經(jīng)脈過處疼痛等。本經(jīng)腧穴主治:少澤治療乳少,后溪治療頭項(xiàng)強(qiáng)痛,正中腰痛,養(yǎng)老治療老人目視不明,支正治療疣癥,頭項(xiàng)痛,小海治療肘臂疼痛麻木,肩貞濡腧治療肩痛,天宗,秉風(fēng),曲恒,肩外腧治療肩甲背項(xiàng)痛,頜寥治療齒痛聽宮治療耳疾人體十二經(jīng)絡(luò)
——足太陽膀胱經(jīng)申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))—膀胱經(jīng)旺。申時(shí)津液足,養(yǎng)陰身體舒;膀胱貯藏水液和津液,水液排出體外,津液循環(huán)在體內(nèi)。若膀胱有熱可致膀胱咳,且咳而遺尿。申時(shí)人體溫較熱,陰虛的人最為突出適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于體內(nèi)津液循環(huán),喝滋陰瀉火的茶水對(duì)陰虛的人最有效本經(jīng)脈腧穴有:睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡(luò)卻、玉枕、天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環(huán)俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會(huì)陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關(guān)、魂門、陽綱、意舍、胃?jìng)}、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚(yáng)、跗陽、昆侖、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰,共67穴,左右合134穴本經(jīng)主要癥候:泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)精神方面、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)病癥和
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