超級(jí)記憶66天訓(xùn)練手冊(cè)

超級(jí)記憶66天訓(xùn)練手冊(cè)讀書(shū)筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖記憶訓(xùn)練天記憶力訓(xùn)練高度集中精神記憶數(shù)字房間第天知識(shí)點(diǎn)訓(xùn)練單詞地點(diǎn)圖像諧音密碼法本書(shū)關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要為了提高記憶力，掌握精到的技術(shù)并進(jìn)行刻意訓(xùn)練缺一不可?！冻?jí)記憶66天訓(xùn)練手冊(cè)》將超級(jí)記憶術(shù)核心講解融入66天的訓(xùn)練中，幫助你從多個(gè)方面和細(xì)節(jié)強(qiáng)化鞏固所學(xué)技巧。需要注意的是，學(xué)習(xí)本書(shū)知識(shí)需要循序漸進(jìn)，不要跳讀，更需要落地練習(xí)。精神高度集中地進(jìn)行大量重復(fù)的練習(xí)，并給予自己有效的反饋，堅(jiān)持66天，你一定會(huì)升級(jí)大腦，真正提高記憶力。讀書(shū)筆記讀書(shū)筆記有的方法可行。水滴穿石是最省勁的辦法，有科學(xué)的方法，關(guān)鍵是要認(rèn)真的訓(xùn)練，反復(fù)的訓(xùn)練，刻意練習(xí)。記憶的本質(zhì)是建立連接。這本書(shū)寫(xiě)得很全，非常適合教學(xué)生如何背誦各科知識(shí)，比如數(shù)學(xué)的公式法，語(yǔ)文的古詩(shī)，英語(yǔ)的單詞，都分別寫(xiě)了背誦的方法。之前看過(guò)這個(gè)老哥寫(xiě)的書(shū)，覺(jué)得寫(xiě)的都挺好的。喜愛(ài)所以記得，熱愛(ài)所以忘不了，去尋找內(nèi)心的喜愛(ài)，一次次的關(guān)聯(lián)，讓喜愛(ài)變成熱愛(ài)。每個(gè)人都想擁有超強(qiáng)的記憶力，好讓自己成為學(xué)霸，至少能讓自己輕松通過(guò)各類考試，得到一個(gè)還算不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。要想東西記得牢，好的方法不可少，何種方法適合自己，只有親身實(shí)驗(yàn)過(guò)，我們才能有更近一步的了解，很多人記東西總是記了忘，忘了又記，反反復(fù)復(fù)，浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間，這時(shí)很多人就要問(wèn)了，有沒(méi)有能有效避免遺忘的快速記憶方法呢?相信這是很多人想要知道的問(wèn)題。目錄分析第1天大腦的記憶模式第2天圖像記憶初體驗(yàn)第3天一對(duì)一多組合方式聯(lián)想第4天一次六個(gè)詞組串聯(lián)聯(lián)想第5天1

2個(gè)詞組串聯(lián)聯(lián)想12345第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第6天3

0個(gè)詞組串聯(lián)聯(lián)想第7天必須掌握的密碼之諧音法第8天抽象詞諧音轉(zhuǎn)圖（一）第9天抽象詞諧音轉(zhuǎn)圖（二）第1

0天必須掌握的密碼之代替法12345第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第1

1天抽象詞代替轉(zhuǎn)圖（一）第1

2天抽象詞代替轉(zhuǎn)圖（二）第1

3天必須掌握的密碼之?dāng)?shù)字編碼第1

4天編碼設(shè)計(jì)第1

5天編碼串聯(lián)及優(yōu)化第1

6天數(shù)字記憶訓(xùn)練0

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6第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第1

7天讀碼訓(xùn)練第1

8天單樁單圖像記憶第1

9天單樁雙圖像記憶第2

0天數(shù)字馬拉松第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第21天快速數(shù)字記憶第23天實(shí)景地點(diǎn)訓(xùn)練（一）第22天神奇的房間第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第2

4天實(shí)景地點(diǎn)訓(xùn)練（二）第2

5天虛擬地點(diǎn)訓(xùn)練（一）第2

6天虛擬地點(diǎn)訓(xùn)練（二）第2

7天快速過(guò)樁訓(xùn)練第2

8天房間法升級(jí)版第2

9天不是房間勝似房間0

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6第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第30天抽象地點(diǎn)樁訓(xùn)練第32天階段總結(jié)第31天做自己頭腦的主人第二章記憶術(shù)的基礎(chǔ)第3

3天古詩(shī)詞的記憶第3

4天記憶《琵琶行》（上）第3

5天記憶《琵琶行》（下）第3

6天記憶《長(zhǎng)恨歌》（上）第3

7天記憶《長(zhǎng)恨歌》（下）12345第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第3

8天古詩(shī)文記憶練習(xí)第3

9天記憶《弟子規(guī)》第4

0天古漢語(yǔ)的記憶第4

1天古漢語(yǔ)訓(xùn)練（一）第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第4

2天古漢語(yǔ)訓(xùn)練（二）第4

3天記憶《道德經(jīng)》（一）第4

4天記憶《道德經(jīng)》（二）第4

5天英文單詞的記憶第4

6天單詞轉(zhuǎn)化訓(xùn)練12345第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第4

7天諧音單詞記憶第4

8天類比單詞記憶第4

9天單詞的快速突破與遺忘對(duì)策第5

0天單詞串聯(lián)記憶第5

1天房間法單詞記憶第5

2天復(fù)習(xí)與整理0

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6第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第53天問(wèn)答題的記憶第55天知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)圖訓(xùn)練第54天知識(shí)點(diǎn)拆分訓(xùn)練第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第5

7天虛擬歷史事件（一）第5

8天虛擬歷史事件（二）第5

9天速記與數(shù)字相關(guān)知識(shí)第6

0天零散知識(shí)點(diǎn)的記憶第5

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天與數(shù)字

1有關(guān)知識(shí)點(diǎn)的記憶2345第三章記憶術(shù)的應(yīng)用第6

1天公式的記憶第6

2天數(shù)學(xué)公式記憶第6

3天選擇題的記憶第6

4天散文雜文記憶第6

5天英文課文記憶第6

6天撲克記憶0

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