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孕期常見問題及處理孕期常見問題及處理孕期常見問題及處理(課件)孕期常見問題及處理懷孕了,你身體出現(xiàn)哪些變化呢?該如何應(yīng)對(duì)呢?孕期常見問題及處理懷孕了,你身體出現(xiàn)哪些變化呢?孕期常見問題及處理(課件)
孕期常見問題及處理(課件)孕期常見問題及處理(-)消化系統(tǒng)癥狀
妊娠早期出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)
處理:若癥狀輕者可不必治療,少量多餐,癥狀明顯可口服維生素B610mg,每日3次,伴消化不良可加維生素B120mg或酵母片2片。若癥狀嚴(yán)重,不能進(jìn)食,甚至出現(xiàn)脫水等影響孕婦身體時(shí)則屬妊娠劇吐,應(yīng)立即就醫(yī)。孕期常見問題及處理(-)消化系統(tǒng)癥狀處理:若癥狀輕者可不必孕期常見問題及處理(二)貧血妊娠中晚期易發(fā)生缺鐵性貧血,為預(yù)防貧血發(fā)生,可口服硫酸亞鐵。注意事項(xiàng):硫酸亞鐵應(yīng)在飯后口服,可與橙汁維生素C同服,禁忌飲茶孕期常見問題及處理(二)貧血注意事項(xiàng):硫酸亞鐵應(yīng)在飯后口服孕期常見問題及處理(三)腰背痛
妊娠晚期關(guān)節(jié)各韌帶變松弛及增大子宮向前突使身體重心后移,會(huì)出現(xiàn)腰背部及骶髂關(guān)節(jié).髖關(guān)節(jié)輕微疼痛。
處理措施:應(yīng)穿平跟鞋,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,臥床休息或局部熱敷可緩解,若疼痛明顯休息無緩解應(yīng)及時(shí)查早原因,對(duì)癥處理。產(chǎn)后6-8周腰背痛會(huì)自然消失。孕期常見問題及處理(三)腰背痛孕期常見問題及處理(四)尿頻尿急
由于妊娠子宮增大,壓迫膀胱所致。常發(fā)生于妊娠初3個(gè)月及末三個(gè)月。
注意事項(xiàng):無需減少液體攝入量,有尿及時(shí)排空,不宜憋尿。產(chǎn)后可逐漸消失。孕期常見問題及處理(四)尿頻尿急注意事項(xiàng):無需減少液孕期常見問題及處理(五)下肢肌肉痙攣妊娠后期機(jī)體對(duì)鈣及各種維生素的需求增多,若攝入不足,可出現(xiàn)小腿腓腸肌痙攣,常在夜間發(fā)作。處理:避免腿部受涼,疲勞,發(fā)作時(shí)應(yīng)將痙攣下肢伸直,并行局部按摩熱敷。妊娠后期應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,并進(jìn)食含鈣豐富的食物。孕期常見問題及處理(五)下肢肌肉痙攣孕期常見問題及處理
(六)便秘妊娠期胃酸分泌減少,胃腸蠕動(dòng)及腸張力減弱,加之運(yùn)動(dòng)量減少,容易出現(xiàn)便秘。由于子宮及胎先露的壓迫,也感排便困難。處理措施:應(yīng)養(yǎng)成排便習(xí)慣,多吃含纖維素多的蔬菜、水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。孕期常見問題及處理(六)便秘孕期常見問題及處理(七)下肢及外陰?kù)o脈曲張
約有20%孕婦患靜脈曲張,以經(jīng)產(chǎn)婦多見。靜脈曲張可因妊娠次數(shù)增多而加重。處理措施:1.晚間睡眠時(shí)適當(dāng)墊高下肢,以利靜脈回流。2.孕期應(yīng)盡量避免兩腿交叉及長(zhǎng)時(shí)間站立,行走,穿彈力褲或彈力襪,避免穿緊身衣褲。3.會(huì)陰部有靜脈曲張者,分娩時(shí)應(yīng)防止曲張的靜脈破裂而導(dǎo)致出血。孕期常見問題及處理(七)下肢及外陰?kù)o脈曲張約有20%孕婦患靜孕期常見問題及處理
(八)下肢水腫正常情況下,妊娠后期多有輕度下肢浮腫,經(jīng)休息后可以消退。處理措施:1.浮腫明顯,經(jīng)休息后不消退,應(yīng)及時(shí)就診,考慮妊娠高血壓疾病的發(fā)生。2.囑孕婦左側(cè)臥位,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐引起下肢靜脈回流不暢,加重水腫發(fā)生。3.適當(dāng)限制鹽的攝入,但不必限制水分。
孕期常見問題及處理(八)下肢水腫孕期常見問題及處理
(九)仰臥位低血壓綜合征于妊娠末期,孕婦較長(zhǎng)時(shí)間取仰臥位姿勢(shì),由于增大的子宮壓迫下腔靜脈,使回心血量及心排出量減少,出現(xiàn)低血壓。處理措施:囑左側(cè)臥位后癥狀可自然消失,不必緊張。孕期常見問題及處理(九)仰臥位低血壓綜合征孕期常見問題及處理(十)痔腹壓增高和增大子宮的壓迫,使痔靜脈回流受阻和壓力增高而致痔靜脈曲張,于妊娠晚期多見或明顯加重。處理措施:應(yīng)多吃蔬菜,少吃辛辣食物,痔已脫出者用手法還納。分娩后痔瘡癥狀可減輕或消失。孕期常見問題及處理(十)痔孕期常見問題及處理
(十一)失眠失眠原因:1.尿頻
2.腿抽筋3.心率加快4.呼吸短促5.胃灼熱及便秘
6.孕期夢(mèng)多7.精神壓力大。孕期常見問題及處理(十一)失眠孕期常見問題及處理輕松入眠的有關(guān)建議:1.盡量避免飲用含咖啡因的飲料,如汽水,咖啡,茶。2.臨睡前不要喝過多的水或湯,晚飯不宜過飽,有利于睡眠。3.養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣,可用溫水泡腳或喝杯熱牛奶4.每日?qǐng)?jiān)持戶外運(yùn)動(dòng),如散步。5.讓家屬和孕婦一起來孕婦學(xué)校聽課,了解分娩知識(shí),緩解緊張情緒。6.孕期有不適或疑問可去助產(chǎn)士門診咨詢。孕期常見問題及處理輕松入眠的有關(guān)建議:孕期常見問題及處理
(十二)胃灼熱胃腸蠕動(dòng)及腸張力減弱,加之運(yùn)動(dòng)量減少,容易出現(xiàn)孕期常見問題及處理(十二)胃灼熱
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