《主項(xiàng)提高課乒乓球》課程教學(xué)大綱

乒乓球（主項(xiàng)提高課）Major-termofTableTennis’coursestoimprove【課程編號(hào)】XZ28294【課程類(lèi)別】專(zhuān)業(yè)限修課【學(xué)分?jǐn)?shù)】17【先修課程】乒乓球必修課【學(xué)時(shí)數(shù)】340【適用專(zhuān)業(yè)】體育教育專(zhuān)業(yè)社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)一、教學(xué)目的、任務(wù)1．全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持社會(huì)主義辦學(xué)方向教育學(xué)生堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，忠誠(chéng)黨的體育教育事業(yè)，勇于改革．善于創(chuàng)新，培養(yǎng)有理想．有道德．有文化．有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)接班人。2．教育學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義科學(xué)思想方法，努力鉆研．刻苦訓(xùn)練．謙虛謹(jǐn)慎．為人師表，具有良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和職業(yè)道德。3．掌握乒乓球的基本理論．基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，能熟練地運(yùn)用之，形成自己的打法風(fēng)格。4.學(xué)會(huì)組織小型乒乓球競(jìng)賽的組織編排工作和擔(dān)任裁判工作，能組織小型的乒乓球競(jìng)賽活動(dòng)。5．掌握乒乓球的教學(xué)和訓(xùn)練規(guī)律，學(xué)會(huì)常用的教學(xué)方法和訓(xùn)練方法，能勝任乒乓球的教學(xué)和訓(xùn)練工作。6．發(fā)展學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)．機(jī)智果斷．勇于進(jìn)取和敢于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)與作風(fēng)。二、課程教學(xué)的基本要求1.提高教師的思想業(yè)務(wù)素質(zhì)，了解國(guó)內(nèi)外乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展新動(dòng)向。為人師表，調(diào)動(dòng)雙方積極性。2.加強(qiáng)教材研究，選取各參考文獻(xiàn)中精華部分，補(bǔ)充教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量，并利用聲像教材輔助教學(xué)。3.要求學(xué)生較全面地掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論，了解和掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的一般規(guī)律和基本方法，具有一定的教學(xué)能力。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)的方法。4.學(xué)生應(yīng)具有掌握運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽學(xué)的基本知識(shí)，并能組織學(xué)校和地區(qū)一級(jí)乒乓球比賽的能力，達(dá)到二級(jí)裁判員水平。5.根據(jù)學(xué)生的水平選擇性地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球主要技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，要求基本動(dòng)作的規(guī)范性。三、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時(shí)分配（一）理論課程教學(xué)安排與學(xué)時(shí)分配教學(xué)基本內(nèi)容學(xué)期二三四五六小計(jì)1乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史222乒乓球技術(shù)原理223乒乓球技術(shù)分析664乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)略的研究4265乒乓球各種類(lèi)型打法及主要技術(shù)2466乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論447乒乓球訓(xùn)練理論448乒乓球競(jìng)賽理論104149乒乓球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)研究88合計(jì)（教學(xué)時(shí)數(shù)）10121210852（二）技術(shù)實(shí)踐課程教學(xué)安排與學(xué)時(shí)分配序號(hào)教學(xué)基本內(nèi)容學(xué)期二三四五六小計(jì)1單項(xiàng)技術(shù)904024188902結(jié)合技術(shù)4088888403雙打技術(shù)18666184戰(zhàn)術(shù)36468810365教學(xué)實(shí)踐20812206訓(xùn)練實(shí)踐1468147競(jìng)賽實(shí)踐184446188裁判實(shí)踐18108189專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)12422221210研究實(shí)踐課題10641011考試（考查）222221012機(jī)動(dòng)22合計(jì)（教學(xué)時(shí)數(shù)）5856565860288（一）乒乓球理論52學(xué)時(shí)第一章乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史2學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源與傳播；2．國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)；3．世界乒乓球錦標(biāo)賽與世界乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展階段的劃分；4．中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。教學(xué)要求：通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生使了解世界和中國(guó)乒乓運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基本概況，介紹國(guó)際乒聯(lián)基本情況和乒乓運(yùn)動(dòng)發(fā)展的幾個(gè)階段。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課第二章乒乓球技術(shù)原理2學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球技術(shù)的概念與特點(diǎn)；2．乒乓球擊球的四個(gè)環(huán)節(jié)；3．乒乓球技術(shù)要素分析教學(xué)要求：通過(guò)本章的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解乒乓球技術(shù)的基本原理，通過(guò)對(duì)擊球四個(gè)環(huán)節(jié)的分析以及對(duì)技術(shù)質(zhì)量的五大要素分析，幫助學(xué)生將理論與實(shí)踐緊密結(jié)合。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課第三章乒乓球技術(shù)分析6學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．攻球技術(shù)分析；2．弧圈球技術(shù)分析；3．發(fā)球技術(shù)分析；4．接發(fā)球技術(shù)分析；5．控球類(lèi)技術(shù)分析；6．防守類(lèi)技術(shù)分析；7．其它技術(shù)介紹教學(xué)要求：本章重點(diǎn)介紹近臺(tái)快攻類(lèi)打法和快攻結(jié)合弧圈類(lèi)打法的各種技術(shù)的特點(diǎn)．作用和運(yùn)用，了解其他三種類(lèi)型打法的技術(shù)的特點(diǎn)．作用和運(yùn)用。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第四章乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)略的研究6學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)；2．乒乓球的戰(zhàn)略；3．乒乓球戰(zhàn)術(shù)分類(lèi)。教學(xué)要求通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)與戰(zhàn)略的內(nèi)容和區(qū)別，基本掌握競(jìng)賽中制定戰(zhàn)術(shù)的方法與團(tuán)體賽對(duì)陣策略。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第五章乒乓球各種類(lèi)型打法及主要技術(shù)6學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球各種類(lèi)型打法；2．各種類(lèi)型打法的主要技術(shù)。教學(xué)要求：通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生了解各種類(lèi)型的基本技術(shù)以及結(jié)合技術(shù)，掌握不同打法運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容與方法。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第六章乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論4學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球教學(xué)的概念與特點(diǎn)；2．乒乓球教學(xué)的結(jié)構(gòu)與教學(xué)原則；3．乒乓球教學(xué)任務(wù)內(nèi)容與方法；4．乒乓球教學(xué)文件。教學(xué)要求：通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生了解乒乓球教學(xué)結(jié)構(gòu)與原則，基本掌握教學(xué)文件的制定方法。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第七章乒乓球訓(xùn)練理論4學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球訓(xùn)練的概念與特點(diǎn)；2．乒乓球訓(xùn)練結(jié)構(gòu)和原則；3．乒乓球運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練；4．乒乓球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練。教學(xué)要求：通過(guò)七章學(xué)習(xí)使學(xué)生了解乒乓球訓(xùn)練的特點(diǎn)結(jié)構(gòu)和原則，基本掌握訓(xùn)練計(jì)劃的制定和乒乓球心理訓(xùn)練的方法。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第八章乒乓球競(jìng)賽理論14學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．乒乓球競(jìng)賽的概念與特點(diǎn)；2．乒乓球競(jìng)賽的結(jié)構(gòu)與功能；3．競(jìng)賽的編排方法；4．臨場(chǎng)裁判工作方法；5．規(guī)則法研究；6．競(jìng)賽資料檔案工作。教學(xué)要求：通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生在了解競(jìng)賽特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，掌握單循環(huán)和單淘汰的編排方法；了解計(jì)算機(jī)管理競(jìng)賽資料檔案的工作方法。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。第九章乒乓球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)研究8學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．科學(xué)研究的概念和特點(diǎn)；2．乒乓球科研的一般理論與方法；3．乒乓球論文撰寫(xiě)。教學(xué)要求：通過(guò)本章學(xué)習(xí)使學(xué)生了解乒乓球科學(xué)研究的方法，寫(xiě)出小論文。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：理論課與實(shí)踐課相結(jié)合。（二）乒乓球基本技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)258學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：1．單項(xiàng)技術(shù)90學(xué)時(shí)（1）發(fā)球：正反手發(fā)急球；正反手發(fā)短球；正反手發(fā)側(cè)上下旋球；正反手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球。（2）正反手接發(fā)球：擺短；劈長(zhǎng)；擰；挑；快帶；推；搓等。（3）推擋球：反手快推(撥)；反手加力推(撥)；反手減力擋；反手推下旋；反手推弧圈球。（4）攻球：正反手快抽；正反手中近臺(tái)攻球；正手扣殺；正手拉上旋；快帶；正手殺高球。（5）弧圈球：正手前沖弧圈球；正手高吊弧圈球。（6）搓球：正反手快慢搓：正反手搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。（7）步法：?jiǎn)尾?、跳步、并步、跨步、交叉步、?cè)身步。（8）介紹削球：正反手中遠(yuǎn)臺(tái)削球。2．結(jié)合技術(shù)40學(xué)時(shí)（1）發(fā)球搶攻：發(fā)球結(jié)合正反手攻(沖)；（2）接發(fā)球搶攻：接發(fā)球后結(jié)合正反手攻；（3）推攻：左推右攻；兩斜對(duì)兩直；推擋側(cè)身攻；推側(cè)撲；推擋變線等；（4）搓攻：搓中側(cè)身攻；搓中突擊（拉；搓中變線；（5）拉攻：拉后沖。3．雙打技術(shù)18學(xué)時(shí)（1）雙打的配對(duì)；（2）雙打的步法；（3）雙打的戰(zhàn)術(shù)4．戰(zhàn)術(shù)36學(xué)時(shí)（1）發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)；（2）接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)；（3）搓中搶攻（或搶拉戰(zhàn)術(shù)；（4）壓反手變正手戰(zhàn)術(shù)；（5）壓中路突兩大角戰(zhàn)術(shù)；（6）調(diào)兩大角突中路戰(zhàn)術(shù)5．教學(xué)實(shí)踐20學(xué)時(shí)（1）準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)踐；（2）教學(xué)課實(shí)踐。6．訓(xùn)練實(shí)踐14學(xué)時(shí)（1）一般準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)踐；（2）技術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐；（3）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐；（4）身體訓(xùn)練實(shí)踐。7．競(jìng)賽實(shí)踐18學(xué)時(shí)8．裁判實(shí)踐18學(xué)時(shí)9．專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)12學(xué)時(shí)（1）速度素質(zhì)；（2）力量素質(zhì)；（3）靈敏、柔韌素質(zhì)；（4）耐力素質(zhì)。教學(xué)要求：通過(guò)技術(shù)部分教學(xué)使學(xué)生基本掌握乒乓球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；學(xué)會(huì)乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練的基本方法；具有組織競(jìng)賽的能力。其它教學(xué)環(huán)節(jié)：參與市一級(jí)、區(qū)一級(jí)的乒乓球裁判工作；到廣西區(qū)乒乓球隊(duì)、區(qū)體校乒乓球隊(duì)、各乒乓球俱樂(lè)部進(jìn)行乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)踐，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高自己的乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練能力，及競(jìng)賽的組織能力和臨場(chǎng)裁判的執(zhí)行能力。（三）研究實(shí)踐課題10學(xué)時(shí)主要內(nèi)容：科研實(shí)踐：課題研究，畢業(yè)論文設(shè)計(jì)，調(diào)研活動(dòng)教學(xué)要求：完成一篇3500字以上的小論文和調(diào)查報(bào)告（四）考試10學(xué)時(shí)（五）機(jī)動(dòng)2學(xué)時(shí)四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)方法（一）教學(xué)重點(diǎn)以乒乓球理論為基礎(chǔ)，以乒乓球基本技術(shù)為重點(diǎn)，以結(jié)合技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)為突破，進(jìn)行全面系統(tǒng)地教學(xué)。（二）教學(xué)難點(diǎn)1．如何使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)、練習(xí)，能熟練地掌握各技術(shù)要點(diǎn)，形成自己的技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。2．如何在課程教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、綜合分析問(wèn)題能力、實(shí)踐能力、科學(xué)思維、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，以及提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、人際交往能力和綜合素質(zhì)等。3．如何突破瓶頸，較好的掌握各種結(jié)合技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并能靈活地運(yùn)用，形成自己的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。4．如何讓學(xué)生掌握乒乓球的教學(xué)訓(xùn)練規(guī)律，學(xué)會(huì)常用的教學(xué)和訓(xùn)練方法，能勝任乒乓球的基本教學(xué)和訓(xùn)練工作。（三）教學(xué)方法1．“面向問(wèn)題學(xué)習(xí)”教學(xué)法該教學(xué)法以培養(yǎng)學(xué)生問(wèn)題解決能力為核心，以互動(dòng)式教學(xué)為手段，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。該方法能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，改善教學(xué)效果。如，通過(guò)各種旋轉(zhuǎn)球觸拍后的反應(yīng)，來(lái)設(shè)置問(wèn)題，讓學(xué)生知道旋轉(zhuǎn)對(duì)于乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要性。再如，在比較攻球與拉球上，通過(guò)觸球時(shí)的聲音來(lái)區(qū)別發(fā)力的軌跡與擊球的拍型，提出相對(duì)應(yīng)的問(wèn)題來(lái)引發(fā)學(xué)生的思考，從而加深記憶。2．立體教學(xué)法這種教學(xué)方法把教學(xué)目標(biāo)作為一個(gè)整體，將基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)作為基礎(chǔ)坐標(biāo)，將分析問(wèn)題，解決問(wèn)題能力的教學(xué)作為縱深坐標(biāo)，將創(chuàng)新能力的教學(xué)作為高度坐標(biāo)。如在技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)中，我們采用多種媒體優(yōu)化組合進(jìn)行教學(xué)，即進(jìn)行課堂講解與電教媒體組合，通過(guò)對(duì)比賽錄像的分析講解來(lái)使抽象的技術(shù)具體化、代表化，這樣盡管給任課教師的備課增大了工作量，但對(duì)提高乒乓球技戰(zhàn)術(shù)認(rèn)識(shí)是大有幫助的，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，也能就部分較難上手的技術(shù)進(jìn)行具體的點(diǎn)評(píng)從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。此外，還采用講解示范法、競(jìng)賽法、游戲法、程序法、啟發(fā)誘導(dǎo)法、正誤對(duì)比等方法進(jìn)行教學(xué)，將課內(nèi)與課外相結(jié)合，整合教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)和有效性學(xué)習(xí)。五、考核方式及成績(jī)?cè)u(píng)定方式（一）該課程第六學(xué)期結(jié)束的最終考式內(nèi)容和評(píng)分方法1．評(píng)分比重：⑴基本理論知識(shí)25%⑵主要技術(shù)與實(shí)踐能力45%⑶教學(xué)訓(xùn)練能力20%⑷組織競(jìng)賽與裁判能力10%注：主要技術(shù)包括技評(píng)和達(dá)標(biāo)，技評(píng)占40%，達(dá)標(biāo)占60%2．考核方法及有關(guān)規(guī)定⑴任課教師組織每學(xué)期、每學(xué)年末的考查和考試⑵教師根據(jù)考核內(nèi)容和評(píng)分比重制定各學(xué)期、各學(xué)年具體考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)出全部成績(jī)。3．技術(shù)考試的主要內(nèi)容正手對(duì)攻、左推右攻或推擋側(cè)身?yè)湔帧⒋曛袚尮ィɡ┗虬l(fā)球搶攻、發(fā)球。4．技術(shù)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)⑴正手對(duì)攻：1分鐘計(jì)數(shù)，及格56板，每多一板加2分，78板滿分。⑵推擋側(cè)身?yè)湔郑?0秒計(jì)數(shù)，6組及格，每多一組加8分，11組滿分。⑶搓中搶攻（拉）或發(fā)球搶攻：計(jì)成功率，共10組球，成功4組及格，每多成功一組加8分，9組滿分。⑷發(fā)球：計(jì)成功率，4個(gè)區(qū)域，每一個(gè)區(qū)域發(fā)5個(gè)球，共20個(gè)球，每個(gè)區(qū)域均成功2個(gè)球則及格，共8個(gè)球，每多成功一個(gè)球加4分，18個(gè)球?yàn)闈M分。（二）該課程其他學(xué)期未技術(shù)考查內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)分方法1.第二學(xué)期考查內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)⑴正手對(duì)攻（正手位）：1分鐘計(jì)數(shù)，50板及格，每多一板加2分，70板滿分。⑵左推右攻（一推一攻）：1分鐘計(jì)數(shù)，22組及格，每多一組加4分，32組滿分。⑶搓球：30秒計(jì)數(shù)，20板及格，每多一板加4分，30板滿分。2.第三學(xué)期考查內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)⑴正手對(duì)攻（側(cè)身位）：1分鐘計(jì)數(shù)，52板及格，每多一板加2分，72板滿分。⑵左推右攻（二推二攻）：1分鐘計(jì)數(shù)，22組及格，每多一組加4分，32組滿分。⑶搓中搶攻（拉）：計(jì)成功率，共10組球，成功3組及格，每多成功一組加6分，9組滿分。3.第四學(xué)期考查內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)⑴正手對(duì)攻（正手位）：1分鐘計(jì)數(shù)，54板及格，每多一板加2分，74板滿分。⑵搓中搶拉后接左推右攻（一推一攻）：拉球（三次機(jī)會(huì)）成功后30秒計(jì)數(shù)，8組及格，每多一組加4分，18組滿分。⑶發(fā)球搶攻：計(jì)成功率，共10組球，成功3組及格，每多成功一組加6分，9組滿分。4.第五學(xué)期考查內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)⑴正手對(duì)攻（側(cè)身位）：1分鐘計(jì)數(shù)，54板及格，每多一板加2分，74板滿分。⑵搓中搶拉后接左推右攻（一推一攻）：拉球（三次機(jī)會(huì)）成功后30秒計(jì)數(shù)，10組及格，每多一組加4分，20組滿分。⑶發(fā)球搶攻