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我們?yōu)槭裁匆X(2020海南)袁越①地球上絕大部分陸生動物都要睡覺,人類自然也不例外。但動物們?yōu)槭裁捶堑盟X呢?睡眠的功能到底是什么?②從進化的角度來看,睡眠似乎對動物的生存很不利。你想啊,動物睡覺時對外界刺激的反應(yīng)極為遲鈍,很容易被天敵抓住。如果有動物進化出不睡覺的能力,豈不是會比那些需要睡眠的動物更有生存優(yōu)勢?可惜這樣的事例極為罕見,迄今為止尚未在陸生動物中發(fā)現(xiàn)過。③曾經(jīng)有人相信動物的睡眠需求是由陽光周期決定的,但后續(xù)研究發(fā)現(xiàn),即使生活在暗無天日的洞穴中的動物也需要睡覺,這說明睡眠需求和光照周期無關(guān)。④不管真正的原因到底是什么,我們每個人都知道,硬挺著不睡覺的感覺是很糟糕的。20世紀60年代,美國加州圣地亞哥市的一位名叫蘭迪·加德納的高中生決定挑戰(zhàn)一下不睡眠極限,在幾位科學(xué)家的輪番監(jiān)督下保持不睡眠長達7天零25分鐘,創(chuàng)下了人類不睡覺最長的世界紀錄。據(jù)說最后那幾天他出現(xiàn)了嚴重的精神問題,具體表現(xiàn)為認知障礙、情緒失控和短期記憶力喪失等等,甚至還出現(xiàn)了幻覺。但是,結(jié)束試驗之后他休息了兩天就完全恢復(fù)了,此后好像也沒有留下什么后遺癥。這說明不睡覺造成的損傷似乎并不是永久性的,很容易恢復(fù)。⑤按照這個思路,有些科學(xué)家認為,睡眠的主要作用可能就是清除腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生的代謝廢物,廢物堆積過多當(dāng)然不好,但如果堆積時間不長的話,只要通過補覺來清理一下、就能完全恢復(fù)原狀。所以一個人偶爾熬個夜不是什么大問題,只有長時間睡眠不足才會對身體有害。⑥那么,大腦產(chǎn)生的代謝廢物主要靠什么來清理呢?答案是腦脊液。這是一種像水一樣清亮的液體,可以在腦組織和脊髓之間自由流動,其功能有點像清潔液,可以通過反復(fù)地沖洗將神經(jīng)細胞產(chǎn)生的廢物清理出去。腦脊液是如何沖進大腦開始“干活”的呢?美國波士頓大學(xué)的勞拉·路易斯博士通過實驗證明,人類腦脊液的流動和睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。每當(dāng)志愿者進入深度睡眠,腦脊液就會大量消入腦組織,開始打掃衛(wèi)生。⑦為什么只有在深度睡眠時腦脊液才會流進腦組織中去呢?原來,腦神經(jīng)在工作時需要消耗大量氧氣,這些氧氣是被血液帶進來的。人在清醒時(以及在非深度睡眠時)腦神經(jīng)一直持續(xù)放電,耗氧量居高不下,血液必須保持高速流動,并充滿整個腦組織,這樣才能保證腦神經(jīng)的氧氣供應(yīng)。處于深度睡眠階段時,腦神經(jīng)元放電模式趨向一致,要么大家一起放電,要么集體同時休眠。當(dāng)腦神經(jīng)集體休眠時,耗氧量快速下降,血液流速降低25%左右,空出的部分則由腦脊液來填補。換句話說,人類大腦在深度睡眠時放慢了腦神經(jīng)放電的頻率,從而減少了對血液的依賴,腦脊液便可趁機進入大腦,開始清理工作。睡眠就是通過這種方式為大腦打掃衛(wèi)生的。⑧路易斯博士的這項研究成果發(fā)表于2019年1月1日出版的《科學(xué)》雜志上。她相信,如果未來的科學(xué)家們能夠掌握控制腦脊液流動的方法,就能動員起人體自身的清造工,把腦部產(chǎn)生的所有廢物全部清理出去,從而更好地保護我們的健康。⑨當(dāng)然,在這一天到來之前,我們也可以自救,方法就是好好睡覺,別老熬夜了。(選自《大眾健康》,有刪改)鏈接材料:新冠肺炎疫情對身體素質(zhì)的大考,讓一樣人人皆有的武器備受矚目——那就是免疫力。就像機器用一段時間需要檢修一樣,睡眠就是人體免疫系統(tǒng)的“維護”時間。如果總是貪黑、熬夜,健康防線很容易被病毒攻破。(節(jié)選自《讀者》)17.文章前三段對動物睡覺的現(xiàn)象進行了探究,作者這樣寫的作用是什么?(2分)______________________________________________________________________________________________________________________________________________________18.品讀下面兩個句子,分析加點詞語的表達效果。(4分)(1)這說明不睡覺造成的損傷似乎并不是永久性的,很容易恢復(fù)。______________________________________________________________________________________________________________________________________________________(2)睡眠的主要作用可能就是清除腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生的代謝廢物。______________________________________________________________________________________________________________________________________________________19.文章第⑧段畫線句用了什么說明方法?有什么作用?請簡要分析。(3分)______________________________________________________________________________________________________________________________________________________20.夜很深了,有的同學(xué)還在聊天、刷手機、打游戲……睡前,時間總是“余額不足”。請結(jié)合選文和鏈接材料寫幾句話,規(guī)勸你的同學(xué)按時休息,不要熬夜。(2分)______________________________________________________________________________________________________________________________________________________【參考答案】【分析】這是一篇事理說明文,文章開篇以設(shè)問的形式引出說明的內(nèi)容,接著介紹了科學(xué)家對睡眠作用及其原因的探究,指出睡眠的主要作用可能就是清除腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生的代謝廢物,長時間睡眠不足會對身體有害。最后指出控制腦脊液的方法還沒有掌握,我們可通過好好睡覺來進行自救,再次強調(diào)睡眠的重要性,結(jié)束全文?!窘獯稹浚?)本題考查段落作用的分析能力。這篇文章的標題“我們?yōu)槭裁匆X”指出了本文的說明對象,文章開篇第一段以問句的形式引出對動物睡眠原因及作用的說明,從而引出人類需要睡覺的探究。也就是說,文章前三段對動物睡覺現(xiàn)象的探究,是為了引出本文的說明對象,同時還起到吸引讀者閱讀興趣的作用。(2)本題考查說明文語言特點的掌握與分析能力。第一句中的加點詞“似乎”,表示后面的內(nèi)容是不確定的,是推測而來。如果沒有“似乎”一詞,則表明“永久性的,很容易恢復(fù)”這一結(jié)論是肯定的,是經(jīng)過科學(xué)研究得出的結(jié)論。由此可見“似乎”的有無,句子意思會發(fā)生很大的變化,所以“似乎”一詞的使用使說明更準確,體現(xiàn)出說明文語言的準確性與科學(xué)性。第二句中的加點詞“主要”起限制作用,突出“清除腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生的代謝廢物”是睡眠眾多作用中最為重要的一個,如果句子沒有了這個詞,意思就變?yōu)樽饔糜星抑挥羞@一個,這樣就會與事實不相符。據(jù)此可見這個詞與前句中的“似乎”一樣,都是說明文語言準確、嚴密性的體現(xiàn)。(3)本題考查說明方法的判斷與作用分析能力。閱讀第八段的畫線句子,將人體的排毒功能比作是“清潔工”,運用了打比方的說明方法,以此生動形象地說明了人體有自我清潔排毒的功能,給讀者以深刻印象。(4)本題考查文本信息的篩選利用與語言表達能力。閱讀全文,可知“一個人偶爾熬個夜不是什么大問題,只有長時間睡眠不足才會對身體有害”,“睡眠就是通過這種方式為大腦打掃衛(wèi)生的”,鏈接材料也指出“睡眠就是人體免疫系統(tǒng)的‘維護’時間。如果總是貪黑、熬夜,健康防線很容易被病毒攻破”,利用這些內(nèi)容進行合理地規(guī)勸即可。注意表述的語言要委婉、得體。答案:(1)引出說明對象,激發(fā)讀者的閱讀興趣。(2)①“似乎”有不肯定的意思,表明這個結(jié)論只是作者的一種揣測,不是經(jīng)過檢驗的科學(xué)結(jié)論。體現(xiàn)了說明文語言的科學(xué)性和準確性。②“主要”表限定,說明睡眠的作用不只這一個,體現(xiàn)出說明文語言的嚴謹性與周密性。(3)打比方。把人體的排毒功能比作清潔工,形象生動地說明了人體自我清潔的功能。(4)示例:如果總是熬夜,大腦里的“垃圾”就會堆積,人體免疫力也會降低,最終損害我們的身體健康。所以要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣,按時睡覺。【點評】常見說明方法的作用:①舉例子:通過舉具體
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