體育教案新部編本-障礙跑

優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)|Excellentteachingplan教師學(xué)科授課設(shè)計(jì)[20–20學(xué)年度第__學(xué)期]任授課科：_____________任教年級：_____________任教老師：_____________市實(shí)驗(yàn)學(xué)校育人憂如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)|Excellentteachingplan初三年級第一周第1次課備課教師：山景春教1、阻截跑；2、接力游戲。材教1、學(xué)生知道跨躍垂直和必然寬度的阻截物跑的基本方法。2、80%以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”超出低高度的垂直阻截物，用“跨步式”學(xué)超出必然高度的水平阻截。目3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。4、培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏堅(jiān)毅的意志質(zhì)量。標(biāo)授課授課教師活動時學(xué)生活練習(xí)過程內(nèi)容間動次數(shù)教師提前列席，準(zhǔn)備好場所、器體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)會集，檢查到班人數(shù)材，等候上課。并向老師報告出勤情況。一、1、在會集地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢2全班成二列橫隊(duì)會集。課查學(xué)生人數(shù)及衣飾。分組織如圖一開堂×××××○○○○○?！痢痢痢痢痢稹稹稹稹鹨?guī)△始★（圖一）2、“同學(xué)們好！”1、“老師好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭露2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容部目標(biāo)和要求。和要等。5、安排見習(xí)生。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。分二、教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)隊(duì)和要求。并口令指揮。的方法和要求。列1、稍息、立正、看齊、報數(shù)等。2、依照口令進(jìn)行集體練習(xí)。隊(duì)2、二列橫隊(duì)——四列橫隊(duì)—4要求：精神飽滿，動作一致。形—還原3、組織如圖：要求：經(jīng)過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度×××××OOOOO的組織紀(jì)律性和注意力?！痢痢痢痢罯OOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★（圖二）育人憂如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)|Excellentteachingplan授課授課教師活動時動練習(xí)過程內(nèi)容學(xué)生活次數(shù)間三復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播操8練習(xí)對形（同圖二）準(zhǔn)教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和學(xué)生成體操隊(duì)形備注意點(diǎn)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，牢記廣活播操的動作要領(lǐng)。2次動2、在音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí)。障一、教師講解阻截跑的方法和技礙術(shù)要領(lǐng)。跑重點(diǎn)：落地后快速跑進(jìn)。基難點(diǎn)：辦理好起跳和搖動腿的動作。二、教師示范技術(shù)動作。三、組織學(xué)生練習(xí)“踏上式”越過垂直阻截與“跨步式”超出寬度阻截。四、提示學(xué)生注意安全以及自我本保護(hù)。五、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生糾正錯誤并加以激勵。部分接一、教師說明游戲的方法和要求力1、給學(xué)生分組（4組）并綱領(lǐng)游求。戲2、激勵學(xué)生認(rèn)真投入練習(xí)。3、注意安全與自我保護(hù)。二、游戲過程單足跳——>超出1.2米寬度——>跳過必然垂直高度——>鉆過欄架——>快速跑40米

20一、練習(xí)隊(duì)形如圖5~8××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”超出垂直阻截（圖三）××××××××（寬度1.2米）×××××××ד跨步式”超出寬度阻截。（圖四）二、學(xué)生練習(xí)1、認(rèn)真聽講，記住動作要領(lǐng)。2、模擬和領(lǐng)悟教師的動作。3、自我確立起跳腳并分組練習(xí)。4、排頭小組長負(fù)責(zé)、學(xué)生相互觀察和評介。練習(xí)圖（略）1、學(xué)生明確游戲方法及要求。2、模擬教師示范動作。3、分組練習(xí)并進(jìn)行友誼比賽。4、學(xué)生相互激勵，爭取第一。育人憂如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)|Excellentteachingplan結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)3一、會集隊(duì)伍，學(xué)生自我評2次束習(xí)情況夸耀優(yōu)秀學(xué)生。介。部小二、放松練習(xí)。二、整理放松練習(xí)。分結(jié)要求：放松、調(diào)整呼吸三、歸還器材、下課。三、師生再見班級實(shí)日期施情況記載

預(yù)計(jì)練習(xí)密度平均心率負(fù)荷35%140次/分操場場欄架地竹標(biāo)槍器象皮筋材育人憂如春風(fēng)化雨，