關(guān)于團隊拓展活動策劃方案范文

關(guān)于團隊拓展活動策劃方案范文

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我他、親情感動石工院”

二、培訓(xùn)價值及目的

培訓(xùn)核心價值：探究、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏培訓(xùn)核心目的：通過體驗式培訓(xùn)，強調(diào)“先行后知”，進而到達團隊建立、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)治理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的

培訓(xùn)最終目的：熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象;克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和制造力，提高解決問題的力量;熟悉群體的作用，增進對集體的參加意識與責任心，;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)懷，更為融洽地與群體合作

培訓(xùn)價值、目的說明：

1、通過拓展培訓(xùn)，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氣氛，增進團隊內(nèi)以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系

2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培育成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與治理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社團成員打下根底

3、依靠各種拓展工程，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作力量，熬煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反響與應(yīng)對方式

三、培訓(xùn)方式

綜合活動工程+挑戰(zhàn)自我+共性表現(xiàn)+頂峰體驗+團隊間合作+自我教育

四、培訓(xùn)時間

20xx年11月20日星期日

培訓(xùn)對象

石工院社團全體成員(150人左右)

五、拓展培訓(xùn)活動流程以及活動設(shè)計

(一)前期預(yù)備

1.確定總指揮、籌劃、隨隊裁判組人員、流淌監(jiān)視組人員及工作人員

2.與開拓者報社聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄

3.對各部部長召開發(fā)動會議，各部部長負責對本部門成員進展發(fā)動，并統(tǒng)計參與培訓(xùn)人員的報名狀況

4.拓展小組負責預(yù)備本次拓展培訓(xùn)的工程以及活動的必需物品

(二)中期流程

1、發(fā)動大會(12：30~13：00)

全體參加人員在108教室集合，進展發(fā)動大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話。并進展示范活動：擊掌

活動目的：讓同學(xué)對素養(yǎng)拓展活動有個初步印象，信任自己有很多待挖掘潛力。

活動說明：教練讓參加者評估自己一分鐘內(nèi)擊掌次數(shù)，然后計時半分鐘或20秒，讓參加者報出此時擊掌次數(shù)，與從前猜測值相比擬。教練講解該嬉戲所蘊含的哲理。

2、分組(13:00~13:40)

活動說明：將參加人員分為4組，然后通過握手、微笑、自我介紹的方式相互熟悉后，開頭設(shè)計隊名、隊旗、隊訓(xùn)、隊歌，并選出隊長，然后進展3分鐘的風(fēng)采展現(xiàn)。

然后各隊在隊長的帶著下有序轉(zhuǎn)移至紅旗操場。

3、人椅(13:50~14:10)

活動目的：體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分奉獻自己的力氣,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

活動說明：全部學(xué)員都應(yīng)當圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)當將他的手放在前面的學(xué)員的肩上，聽從教練的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)當緩緩坐在他后面學(xué)員的大腿上，開頭計時，根據(jù)團隊堅持時間長短依次加25分。

4、教導(dǎo)迷津(14:15~14：45)

活動目的：檢驗團隊成員的協(xié)作性和信任性。

活動說明：每隊選出兩人一組，一人戴上眼罩，一人負責指示。將障礙物分散放置在肯定區(qū)域的各個地方。負責指示的組員用語言指示伙伴，穿過障礙物，過程中，只能說話，不能有身體的接觸。遇到障礙物的返回起始線重走。根據(jù)走到房間的另一端而沒有遇到障礙物的時間長短依次加25分。

5.盲人方陣(14:50~15:30)

活動目的：這個任務(wù)表達的是團隊隊員之間的協(xié)作和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有協(xié)作，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本嬉戲主要為熬煉大家的團隊合作力量。

活動說明：讓全部隊員蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，全部的隊員都要均分在四條邊上，并想方法證明圍成的圖形即為正方形。按團隊所需時間長短依次加25分。

6、信任背摔(15:35~16:20)

活動目的：使隊員消退恐驚感，并對整個隊伍建立信任感

活動說明：1名同學(xué)站在1.5米高的平臺上,背對地面,雙手合攏穿插放于胸前，由十名同學(xué)兩兩對立,站在臺下,伸直胳膊,雙手用力插到對面同學(xué)的.腋窩下,組成結(jié)實的人體軟墊，接背摔同學(xué)。按同學(xué)背摔身體的筆直度計35分，最終累加全部成員分數(shù)。團隊按總分從低至高依次加25分。

7、逃命(16:25~17:20)

活動目的：檢驗隊伍在行進過程中是否已經(jīng)建立了足夠的信任感和是否以對本隊伍內(nèi)成員熟識?？简炄后w決策力量，發(fā)揮各成員的領(lǐng)導(dǎo)力量，并考驗團隊的合理安排人力資源力量。

活動說明：每隊先出兩人拉繩作為障礙，繩子的高度由裁判統(tǒng)一規(guī)定，1.3米，隊員通過障礙時需要其他隊員協(xié)作，活動進展時，任何人不得用任何部位遇到繩子，制止隊員跳動過繩子，否則隊伍需重新進展?；顒舆^程中須保證隊員通過障礙的方式足夠安全。根據(jù)全部隊員通過時間長短依次加25分。

8、頒獎(17:30~18:10)

在隊長的帶著下有序回到教室進展本次拓展培訓(xùn)總結(jié)共享大會，并進展頒獎儀式?；顒尤嫱戤吅?，全體參加人員于大學(xué)生活動中心門前集合，集體拍照留念。

至此，本次拓展培訓(xùn)全部完畢。

(三)后期總結(jié)

全部參與本次拓展培訓(xùn)的成員上交一份培訓(xùn)心得，各部長對本次活動進展總結(jié)。

六、活動用品

墊子8個、十六米繩4根、眼罩70個、隊旗4面、喇叭

一個、話筒4個、秒表4個

七、拓展培訓(xùn)詳細規(guī)章以及相關(guān)留意事項

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外狀況需準時向隊長、裁判或流淌監(jiān)視組請假

2、總指揮負責本次拓展培訓(xùn)全過程的串接問題。

3、裁判組成員負責判定活動工程的完成與否、是否犯規(guī)并對工程完成時間進展記錄，流淌監(jiān)視組成員負責疏導(dǎo)交通、引領(lǐng)隊伍行進方向并對必要的活動場地進展布置，對本次拓展培訓(xùn)活動進展監(jiān)視治理

4、隊長、副隊長共同對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，唱對唱鼓舞本隊隊員士氣并時刻留意隊員的安康狀況與安全問題

5、培訓(xùn)參與人員要求及必需品

1)培訓(xùn)參與人員一律穿著運動鞋、運動衣;

2)活動過程中全部多余尤其是鋒利物品制止帶在身上。

八、緊急狀況應(yīng)對方案

1.活動中有隊員受傷(如崴腳、磕破等)，由本隊隊員幫忙完成任務(wù)(如抬、背、扶等)，若狀況嚴峻則由隊長上報裁判和指揮，經(jīng)批準后，該隊員可在一名隊友的護送下送往醫(yī)院治療

2.如有隊員不聽從指揮，隊長上報裁判及流淌監(jiān)視組人員;如裁判及流淌監(jiān)視組人員發(fā)覺此類狀況，第一次予以警告，其次次撤消其參與本活動的資格，本隊扣一分。

九、資金預(yù)算

云南白藥噴霧劑2*15/支=30元

創(chuàng)可貼50*0.3/個=15元

獎品20*3+20*2/個=100元