新視野大學(xué)英語讀寫教程第一冊課文翻譯1460

Unit11.學(xué)習(xí)外語是我一生中最艱苦也是最有意義的經(jīng)歷之一。雖然時常遭遇挫折，但卻非常有價值。2.我學(xué)外語的經(jīng)歷始于初中的第一堂英語課。老師很慈祥耐心，時常表揚學(xué)生。由于這種積極的教學(xué)方法，我踴躍回答各種問題，從不怕答錯。兩年中，我的成績一直名列前茅。3.到了高中后，我渴望繼續(xù)學(xué)習(xí)英語。然而，高中時的經(jīng)歷與以前大不相同。以前，老師對所有的學(xué)生都很耐心，而新老師則總是懲罰答錯的學(xué)生。每當有誰回答錯了，她就會用長教鞭指著我們，上下?lián)]舞大喊：“錯！錯！錯！”沒有多久，我便不再渴望回答問題了。我不僅失去了回答問題的樂趣，而且根本就不想再用英語說半個字。4.好在這種情況沒持續(xù)多久。到了大學(xué)，我了解到所有學(xué)生必須上英語課。與高中老師不同，大學(xué)英語老師非常耐心和藹，而且從來不帶教鞭！不過情況卻遠不盡如人意。由于班大，每堂課能輪到我回答的問題寥寥無幾。上了幾周課后，我還發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)的英語說得比我要好得多。我開始產(chǎn)生一種畏懼感。雖然原因與高中時不同，但我卻又一次不敢開口了。看來我的英語水平要永遠停步不前了。5.直到幾年后我有機會參加遠程英語課程，情況才有所改善。這種課程的媒介是一臺電腦、一條電話線和一個調(diào)制解調(diào)器。我很快配齊了必要的設(shè)備并跟一個朋友學(xué)會了電腦操作技術(shù)，于是我每周用5到7天在網(wǎng)上的虛擬課堂里學(xué)習(xí)英語。6.網(wǎng)上學(xué)習(xí)并不比普通的課堂學(xué)習(xí)容易。它需要花許多的時間，需要學(xué)習(xí)者專心自律，以跟上課程進度。我盡力達到課程的最低要求，并按時完成作業(yè)。7.我隨時隨地都在學(xué)習(xí)。不管去哪里，我都隨身攜帶一本袖珍字典和筆記本，筆記本上記著我遇到的生詞。我學(xué)習(xí)中出過許多錯，有時是令人尷尬的錯誤。有時我會因挫折而哭泣，有時甚至想放棄。但我從未因別的同學(xué)英語說得比我快而感到畏懼，因為在電腦屏幕上作出回答之前，我可以根據(jù)自己的需要花時間去琢磨自己的想法。突然有一天我發(fā)現(xiàn)自己什么都懂了，更重要的是，我說起英語來靈活自如。盡管我還是常常出錯，還有很多東西要學(xué)，但我已嘗到了刻苦學(xué)習(xí)的甜頭。8.學(xué)習(xí)外語對我來說是非常艱辛的經(jīng)歷，但它又無比珍貴。它不僅使我懂得了艱苦努力的意義，而且讓我了解了不同的文化，讓我以一種全新的思維去看待事物。學(xué)習(xí)一門外語最令人興奮的收獲是我能與更多的人交流。與人交談是我最喜歡的一項活動，新的語言使我能與陌生人交往，參與他們的談話，并建立新的難以忘懷的友誼。由于我已能說英語，別人講英語時我不再茫然不解了。我能夠參與其中，并結(jié)交朋友。我能與人交流，

并能夠彌合我所說的語言和所處的文化與他們的語言和文化之間的鴻溝1.與人分享生活、工作及學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這些是網(wǎng)上學(xué)習(xí)的一部分。許多人發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上學(xué)習(xí)需要他們運用各自的經(jīng)驗，同時又為他們提供了相互交流的場所。這一交流場所消除了一些學(xué)生自我表達的視覺障礙。此外，學(xué)生在答題之前有時間進行思考，這就使得網(wǎng)上環(huán)境開放而友好。2.能通過書寫進行交流。虛擬課堂的交流幾乎都是書面形式。因而很重要的一點是學(xué)生要具有書面表達能力。有些學(xué)生書面表達能力差，有待提高，可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)之前提高或?qū)⑵渥鳛榫W(wǎng)上學(xué)習(xí)的一部分。這常常需要他們加倍努力。不管是單獨學(xué)習(xí)還是小組學(xué)習(xí)，學(xué)生們就學(xué)習(xí)內(nèi)容交流觀點和見解，并展開討論，同時了解其他同學(xué)的意見。這樣，學(xué)生可以從同齡人那里得到啟發(fā)，既跟老師學(xué)，又互相學(xué)習(xí)。3.說出你的困難。記住，虛擬課堂里老師看不見學(xué)生。這就意味學(xué)生必須直接明了地表達自己的看法和要求。如果碰到技術(shù)方面的問題，或在理解課程中遇到困難，必須大膽說出來，否則任何人都無從知曉問題所在。如果某人不理解某個問題，或許別人也有同樣的問題。如果有哪個學(xué)生能解決，他(她)也許就會幫助你。學(xué)生在給他人解釋問題時，自己對該問題的認識也加深了。4.認真對待課程。網(wǎng)上學(xué)習(xí)并不比課堂學(xué)習(xí)容易。事實上，許多學(xué)生說它需要花更多的時間和努力。網(wǎng)絡(luò)課程的要求不低于其他任何一種優(yōu)質(zhì)課程。然而，取得成功的學(xué)生認為網(wǎng)上學(xué)習(xí)是一種便捷的受教育方式，但并不容易。晚上或周末，為了完成作業(yè)，許多網(wǎng)絡(luò)學(xué)生在電腦前一坐就是幾個小時。別人已完成作業(yè)和學(xué)習(xí)，開始玩耍，而此時網(wǎng)絡(luò)學(xué)生卻很可能還在上課。他們每門課程每周要上4到15小時。5.把批判性思維和決策作為網(wǎng)上學(xué)習(xí)的一部分。網(wǎng)絡(luò)課程要求學(xué)生根據(jù)事實和經(jīng)驗做出決定。對學(xué)生來講，理解并消化信息，并通過批判性思維做出正確的決定是十分必要的。在積極的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，學(xué)生從老師、同學(xué)那里感受到自己的價值，對自己的學(xué)習(xí)也感到滿意。6.三思而后答。在虛擬課堂上做出有意義、高質(zhì)量的回答是網(wǎng)上學(xué)習(xí)的重要部分。要花時間斟酌并仔細作答，提倡對不同觀點進行驗證和質(zhì)疑。網(wǎng)絡(luò)學(xué)生往往并不總是對的；他們應(yīng)做好準備，迎接挑戰(zhàn)。7.跟上課程進度。網(wǎng)上學(xué)習(xí)通常是循序漸進的，要求學(xué)生專心投入。與網(wǎng)絡(luò)課程保持同步，并按時完成所有功課至關(guān)重要。一旦落后就很難趕上。學(xué)生要有成功的欲望，而且也要渴望這種經(jīng)歷。老師可能會與學(xué)生面對面交流，提供幫助并提醒他們跟上進度的必要性。正如許多優(yōu)秀教師并不能有效地用網(wǎng)絡(luò)輔助教學(xué)一樣，并不是所有學(xué)生都具備在網(wǎng)上學(xué)習(xí)中取得成功所需的素質(zhì)。具備上述素質(zhì)的人通常能夠成為優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)學(xué)生。一旦擁有這些素質(zhì)，網(wǎng)上學(xué)習(xí)說不定將是你最有價值的發(fā)現(xiàn)之一。Unit2收音機“咔嗒”一聲，搖滾樂就大聲地響開了。音樂像槍聲似的將桑迪吵醒。她看了一下鐘，早上6點一刻。她躺在床上，聽著她喜歡的電臺廣播，嘴里哼著歌詞?！吧５希彼赣H喊道，“桑迪，把音樂關(guān)了！”史蒂夫·芬奇沖進她的臥室?！澳銥槭裁匆欢ㄒ犨@么糟糕的音樂？還聽了一遍又一遍。雖然有節(jié)奏，可恐怕不是真正的音樂?！薄拔蚁矚g這種音樂，爸爸。這是我最喜歡的。您聽一下吧，您肯定會喜歡的?！鄙５仙焓职岩魳烽_得更響。“別，別開那么響，我受不了。把收音機音量調(diào)低點，這樣我和你媽媽就聽不到了。我敢肯定，那音樂既傷你的耳朵，又傷你的大腦?！鄙５献哌M浴室，打開淋浴噴頭。然后她抓起香皂，渾身上下洗個遍，連頭發(fā)也洗了。淋浴后，桑迪梳了梳頭發(fā)，穿上一件舊的綠色圓領(lǐng)衫和一條牛仔褲。接著她化好妝，走進了廚房。和往常一樣，她不知道早餐該吃什么，便抓了杯牛奶，站在洗滌槽旁吃烤面包。就在此時，她媽媽簡走進了廚房?！吧５?，你怎么不坐下吃飯？站著吃飯對身體不好?！薄拔抑?，媽媽，可我沒時間坐著吃?！薄白蛱熳鲎鳂I(yè)了吧，寶貝？”“做了。”“刷過牙了？”“媽媽，我還沒吃完飯呢。吃完了再刷。”“桑迪，你怎么穿那件舊圓領(lǐng)衫呢？難看死了?！薄皨寢專垊e這樣?！薄皠e怎么樣？”“別這樣煩我”“桑。迪，你怎么描起眼線來了？“”我是描了，媽媽。我都描了幾個月了。難道不漂亮？“”桑迪·芬奇，你還小，不能化這么濃的妝”“。媽媽，我都15歲了，到了可以化妝的年齡了。給您說實話吧，學(xué)校的女孩子都化妝，有些還文身，有的還戴耳環(huán)、鼻環(huán)、舌環(huán)呢。媽媽，我現(xiàn)在沒時間給您說，我快遲到了，得走了。再見。”桑迪匆匆吻了一下媽媽的臉頰，拿起書沖出了屋子。桑迪離家上學(xué)后，簡·芬奇平靜地坐下來喝咖啡。沒過一會兒，她丈夫走了進來“。史蒂夫，喝點咖啡吧？”簡問道。“不，謝謝，親愛的。我胃不舒服，心亂如麻?？赡苁且驗槟怯憛挼囊魳访刻煸缟习盐页承选Ｎ蚁胛疫€不至于老得落伍吧，可沒完沒了地聽那毫無韻律、令人討厭的歌曲實在讓我生氣?！薄澳阒溃H愛的，不同年齡的人喜歡不同的音樂，”簡勸說道?！斑€記得我們聽過的一些音樂嗎？”史蒂夫笑了，“你說得

有道理。也許吃點早飯能讓我感覺好一點?！薄澳阕⒁獾搅藛幔裉煸绯课覀?5歲的女兒都化了什么樣的妝？我真不敢相信自己以前沒有注意到。我想我們應(yīng)該感到幸運，因為我們女兒的最大問題還只是化妝。我看到其他年輕人在鎮(zhèn)上游手好閑，還文身，渾身穿了許多洞?！薄傲钗覔?dān)心的是，”史蒂夫說，“那種音樂對桑迪可能有負面的影響。我不知道我們的女兒到底怎么回事。她在變，我很擔(dān)心她。化妝品，糟糕的音樂，誰知道以后還會有什么花樣？我們得和她談?wù)?。新聞里報道的盡是惹上麻煩的青少年，可他們的父母卻不知道自己的孩子有什么問題?！薄芭?，我倒不認為她的音樂如此糟糕。但不管怎么說，你還是說得對，我們需要和桑迪談?wù)?，”簡說道。去上班的路上，簡·芬奇一面開著車，一面想著她的桑迪。她知道自己想說什么，得對桑迪說什么。她和桑迪之間還可以進行交流，這令她很高興。她知道自己得有耐心，得保持自己和桑迪之間溝通的渠道暢通。她想在桑迪的身邊，做她的保護人，同時又給她尋找自我的自由?！按鷾稀边@一術(shù)語出現(xiàn)于20世紀60年代。代溝的概念之一是指父母和孩子有不同的價值觀和信仰。因此，很多父母害怕孩子贊成伙伴的觀點，父母轉(zhuǎn)而失去影響力。雖然這個術(shù)語還是常常被使用，有人卻開始問這個問題：“今天的社會還有代溝嗎？”有一項研究比較了四代人：18-30歲的人，31-48歲的人，49-62歲的人，63歲和63歲以上的人，問了幾個問題以了解人們對一些問題的基本信仰和價值觀，如“努力工作是成功之道”，“美國是世界上最佳的生活地”。四代人給出的答案非常接近。許多對年輕人的研究駁斥了代溝這一觀念的存在。這些研究顯示，較之父母對音樂、服裝和何為“酷”的評價，年輕人更趨于贊同伙伴的見解，與此同時，在生活中更重要的方面，如職業(yè)生涯、終身目標等，他們還是繼續(xù)依賴父母的基本價值觀和指導(dǎo)。當然，總趨勢是不能時時用于個例的。覺得在我們和我們的十多歲孩子之間好像存在令人不快的“代溝，”需要彌合它，這是自然的。然而，問題也許不在于見解和價值觀的不同，而在于我們相互理解和溝通的方式。下面的建議摘自于一篇題為“彌合代溝”的文章，也許對彌合代溝有所幫助。尊重他人。尊重與信任是能感染人的。年輕人往往以父母看待他們的方式看待自己。反過來，當你表示你尊重他們有能力決策和從錯誤中學(xué)習(xí)時，他們會因此而獲得自信和自尊。多聽少說。詢問聽起來可能像審問，不要這樣。應(yīng)該抱有好奇的態(tài)度而不是控制之心。問些這樣的問題：“怎么會這樣？你現(xiàn)在怎么看？當時吃驚嗎？現(xiàn)在打算怎么做？你有什么計

劃？這事你是不是需要幫助？”如果你的目的只是聽，在孩子說話時，你就需小心別在心里琢磨怎么回答。這樣你會聽得更好，而孩子也會受到鼓勵說得更多。先問孩子是否想聽，然后才說你的觀點。只有當孩子說“是”時才繼續(xù)說下去，而且要簡潔。不要說教，不要期待孩子同意你的觀點。說話時，如果你的態(tài)度是“我是這樣理解的”，而不是“這樣看問題才對”，孩子就可能更愿意聽，而不會有逆反心理。用“我們”而不用“你”。“離開家之前我們要做家務(wù)，我們怎么料理必須做的事呢？”不論你用什么方式，只要能將“這是我們共同的事”這一信息傳達給孩子，就有助于彌合本可能由沖突帶來的鴻溝。保持冷靜。交談時生氣或者太激動，你就可能輕易地毀了自己的可信度。不要說“你毀了你的一生！”而要說“我擔(dān)心如果......會怎么樣。在這種情況下，你想你可能怎么辦？”不要使用雙重標準。青少年非常警惕雙重標準。別指望他們遵守你自己都不遵守的規(guī)則。無論是打電話報平安，還是叫他們收拾東西，或用奶盒喝牛奶，“照我說的做”而不是“照我做的做”是不會改善關(guān)系的。承認自己的錯誤，說說你從他們身上學(xué)到了什么。表現(xiàn)出自我接受和對不完美的容忍能很好地鼓勵青少年（以及你身邊的其他人），也往往能讓他們更容易接近你，向你提出問題、表達遺憾甚至對你提出挑戰(zhàn)。當你認為自己做錯了事或說錯了話，比如發(fā)了脾氣或爭論時說了令人傷心的話，就道歉。有欣賞之心。青少年常有幽默感，充滿活力，看什么事都覺得可能，這些能使父母意識到自己身上已被忘記或忽略的好的方面。當十多歲的孩子體驗到被人愛時，他們通常表現(xiàn)得更可愛。Unit3在我還未成年時，如果有人看到我和父親在一塊兒，我就會覺得難堪。他腿瘸得很厲害，個子又矮。我們一起走路時，他的手搭在我臂上以保持平衡，人們就會盯著看。對于這種討厭的注視，我打心眼里感到別扭。即使父親注意到這些或感到不安，他也從不表露出來。我們的步伐難以協(xié)調(diào)一致——他常常停下腳步，而我的步子卻顯得不耐煩。正因為如此，我們一路很少說話。但每次出門時，他總說：“你按你的步速走，我跟著你?！蔽覀兺ǔ＞驮诘罔F口和家門口之間來回，那是他上班的路線。他生病或天氣惡劣時也堅持上班，幾乎從不缺勤。他總是準點到辦公室，即使別人做不到。這是件可以引以為榮的事。當路上覆蓋冰雪時，即使有人攙扶，他也難以行走。這種時候，我或者我的姐妹們就用一輛帶有鋼輪的兒童推車拉著他穿過紐

約布魯克林的街道到地鐵站口。一到那兒，他就緊抓著地鐵口的扶手一直往下走，因為地鐵內(nèi)比較暖和，下面幾級臺階沒有冰雪。曼哈頓的地鐵站直通他們辦公樓的地下室，他不用出站（就可到辦公室）家時，我們會去布魯克林的地鐵站口接他?，F(xiàn)在回想起來，我不禁驚嘆：像他那樣一個成年人，得有多大的勇氣才能承受這樣的屈辱和壓力，而當時他卻顯得毫無痛苦，也沒怨言。他從不說自己可憐，也從不表現(xiàn)出對那些比他幸運或健康的人的羨慕。他從別人那兒尋找的是一顆“好心”。下班回。一旦找到了，那人在他心目中就是個大好人?，F(xiàn)在我長大了，我相信這是判斷一個人的標準。雖然我還沒有確切理解什么是“好心”知道自己有時候并沒有這么一顆“好心”，但我。雖說很多活動父親都不能參加，但他還是試著以某種方式來參與。當?shù)匾粋€棒球隊缺少一個經(jīng)理時，是他使球隊正常運轉(zhuǎn)。他是一個見多識廣的棒球迷，常常帶我到埃貝茨球場，觀看布魯克林道奇隊的比賽。他喜歡參加各種舞會和聚會，雖然在那兒他只能坐著觀看，卻也能享受一番樂趣。記得在一次沙灘聚會上，進行了一場毆斗，人人揮拳上陣，相互推撞。他不滿足只是坐著觀看，然而在松軟的沙地上如果沒人幫助，他又站不起來。于是在極度無助的情況下，他高聲喊道：“誰坐下來和我對打!誰愿意坐下來和我對打!”沒有人坐下來和他對打。第二天，人們和他開玩笑，說是第一次聽；后來我加入海軍，他也“加入”了。我休假回家時，他一定要讓我到拳擊手在開打之前，就有人要求他倒地服輸。如今我知道他是通過我，他唯一的兒子，間接地參與了一些事情。我打球時（球技很糟），他也“打”去參觀他的辦公室。在介紹我時，雖然沒有說出口，但他實際上在說：“這是我兒子，但也是我。如果我沒瘸，我也會和他一樣。”如今父親已去世多年，但我時常想起他。不知他當時是否留意在我們同行時，我不愿意被人看到。若他確實注意到了，那我真慚愧當時沒能對他說我是多么對不起他，我是多么不孝，我有多么后悔。現(xiàn)在，每當我因一些瑣事而怨天尤人的時候，每當我嫉妒別人運氣比我好的時候，每當我沒有一顆“好心”的時候，我就會想起他。每逢此時，我就設(shè)想自己將手搭在他的臂上，重新找回自己的平衡，我會說：“你按你的步速走，我跟著你?！惫适麻_始于布魯克林鬧市區(qū)的一個街角處。有個老漢過馬路時突然在醫(yī)院里暈倒在地,一輛救護車把他急速送往金斯縣醫(yī)院。,老人時昏時醒,反反復(fù)復(fù)叫喊著,要見兒子。急救室的一位護士在他口袋里發(fā)現(xiàn)一封已被揉皺的信，從信中得知他兒子是海軍陸戰(zhàn)隊的戰(zhàn)士，隨部隊駐扎

在北卡羅來納州。看來,他沒有別的親戚。醫(yī)院有人給布魯克林區(qū)的紅十字辦公室掛了電話，向北卡羅來納州海軍陸戰(zhàn)隊營地的紅十字機構(gòu)的主任發(fā)出請求,讓那個年輕人趕緊回布魯克林。由于時間緊迫——病人已奄奄一息——紅十字會的人和一名軍官乘一輛軍車出發(fā)。趕到部隊時他們看到那個年輕人正在參加軍事演習(xí)，徒步穿越沼澤地。他被及時送到機場,趕上那班能把他送到臨終的父親身邊的唯一的一架班機。年輕的海軍戰(zhàn)士走進金斯縣醫(yī)院的入口大廳時，已是黃昏。一名護士將這位疲勞、焦急的軍人帶到了老人床邊。她對老人說：“您兒子來了?！彼貜?fù)說了好幾遍，老人的眼睛才睜開。老人服用了醫(yī)治心臟病的藥物，損害了他的視力，所以他只能看見一個年輕人的身影，身穿海軍陸戰(zhàn)隊軍服，站在氧氣帳外。他伸出手，那位海軍陸戰(zhàn)隊隊員立刻用自己有力的手緊緊握住了這只無力的手，充滿了愛與鼓勵。護士搬來一張椅子，那海軍陸戰(zhàn)隊隊員就坐在床邊守著。醫(yī)院里長夜漫漫，年輕的海軍陸戰(zhàn)隊戰(zhàn)士整夜坐在燈光昏暗的病房里，握著老人的手，給予老人希望與力量。護士偶爾會過來勸他休息一會兒，但他都拒絕了。護士每次進來，海軍陸戰(zhàn)隊戰(zhàn)士都坐在那兒。對于護士的進出、醫(yī)院晚上的各種響動——氧氣瓶的撞擊聲、值夜班的醫(yī)生護士打招呼時的笑聲、其他病人的哭喊、呻吟聲和呼吸聲——他都視若不見。不時地，護士聽見他柔聲說著什么。彌留之際的老人則什么也沒說，只是在那一夜大部分的時間里緊緊抓著兒子的手。天快亮?xí)r老人去世了。海軍陸戰(zhàn)隊隊員把那只他一直握著的、現(xiàn)在已失去生命的手放回床上，然后去通知護士。在護士去做善后工作時，他抽了根煙，這是他進醫(yī)院后抽的第一支香煙。最后，護士回到了護士辦公室，而他則一直等在那兒。護士開始安慰他，但他卻打斷了她，“那位老人是誰?”他問“。他是你父親啊!”她回答道，詫異萬分?！安?，他不是，”海軍陸戰(zhàn)隊隊員回答道“。我以前從沒見過這個人?！薄澳俏?guī)氵M去時，你為什么不說?”護士問道?！爱敃r我就知道弄錯了。但我同樣也知道，他需要他的兒子，而他的兒子又恰好不在。當我發(fā)現(xiàn)他病得這么重，都認不出我不是他的兒子后，我想他確實是很需要我的。所以我留下來了。”說完這些話后，海軍陸戰(zhàn)隊戰(zhàn)士轉(zhuǎn)過身，離開了醫(yī)院。兩天后，北卡羅來納海軍陸戰(zhàn)隊基地給布魯克林紅十字會發(fā)來一份通知：老人真正的兒子正在前往布魯克林參加他父親葬禮的路上。原來，軍中恰好有兩個海軍陸戰(zhàn)隊隊員同名同姓，并且編號相近。人事部的官員拿錯了檔案。但是，這個假兒子在老人真正需要兒子的時刻卻成

了真正的兒子。而且他以一種非常人道的方式，證明了在這個世界上確實有人會關(guān)心自己同胞的遭遇。Unit4有研究顯示，我們對他人的判斷是根據(jù)我們最初遇到他們的七秒鐘里所進行的無聲交流形成的。無論是有意識還是無意識，我們都會用我們的眼神、面部表情、形體動作和態(tài)度來表現(xiàn)我們的真實情感從而使他人產(chǎn)生從舒適到害怕等一連串反應(yīng)。想想那些讓你最為難忘的會面：被介紹給你未來的妻子或丈夫、一次求職面試、與陌生人的一次邂逅。將注意力集中在最初的七秒鐘，你當時有何感想？你是如何“解讀”他人的？你認為他又是如何解讀你的？你本人就是信息。25年來，我在工作中和數(shù)千個想要成功的人打過交道。我?guī)椭麄?，使他們所作的演講有說服力，教他們?nèi)绾位卮鸩挥押玫奶釂枺约叭绾闻c人更有效地溝通。而所有這一切的秘訣都在于要懂得你本人就是信息。如果你能利用你的優(yōu)點，別人就會愿意跟你在一起，并且愿意幫助你。這些優(yōu)點包括：外表、活力、語速、語音語調(diào)、手勢、眼神，以及使他人對你保持興趣的能力。別人對你的印象就是根據(jù)這些因素形成的。想想有哪幾次你確切知道你給人留下了好印象。你成功的原因又是什么？那是因為你對你所談?wù)摰氖虑榉浅Ｍ度?，你當時完全沉浸其中，以至于完全沒有了羞澀的感覺。保持自我。許多指導(dǎo)性的書籍會建議你大步走進一個房間，用你的優(yōu)點給別人留下深刻印象。他們會教你以“有力的握手”問候他人，并且告訴你要用雙眼注視對方?？赡闳绻裱怂羞@些建議，你會讓所有的人都受不了——包括你自己。訣竅在于要始終如一地保持自我，保持最佳狀態(tài)的自我。給人印象最深的那些人從不隨著情境的變化而改變自己。無論是在與人交談時，在園藝俱樂部上發(fā)表演說時，還是在求職面試中，他們的表現(xiàn)都是一樣的。他們?nèi)硇牡嘏c人交流；他們的音調(diào)和手勢與他們說的話保持著一致。然而，演說家常常會傳遞一些混合不清的信息。我最喜歡用來作例子的一類演說家是那些邊看自己的鞋子邊說“女士們、先生們，我很高興來到這里”的人。他們看上去并不高興。他們看上去氣憤、恐懼或沮喪。聽眾總是相信自己的親眼所見勝過耳聞。他們會想，“他告訴我他很高興，可他并不是這樣。他并沒有說實話?！庇媚愕难劬Α２还苣闶呛鸵粋€人交談，還是對一百個人發(fā)表講話，始終記住你要看著他們。有些人在開始說話時會直視你，但一句話剛說了幾個字，他就會中斷與你目光的接觸，把目光移向窗外。當

你走進房間時，目光從容地掃視；然后直視房間里的人，并對他們微笑。微笑是很重要的，它表明你很放松。有人認為走進一個有很多人的房間就像走進一個獅子籠。我不同意這種說法。就算我同意，我也肯定不會看著自己的腳或是天花板。我會注視那頭獅子。別太當真。一次在員工會議上，一位娛樂業(yè)最有影響的董事長由于一些微不足道的問題大發(fā)雷霆，責(zé)備每一位員工，為能使員工害怕自己而感到滿足。當他走向我，對我喊道，“還有你，艾爾斯，你在忙些什么？”我說：“你是說在現(xiàn)？今晚？還是在我的余生中？”之后!你總會發(fā)現(xiàn)有一些人對待自己太過認真。對于上述問題，哪怕只有其中一個你給出有片刻的沉默。接著董事長仰頭放聲大笑。其他人也跟著笑起來。幽默可以打破尷尬場合中的緊張氣氛。如果一定要我用幾個字說出我的建議的話，那就是“別太當真”他你們通常不是在沉思，就是在滔滔不絕地談?wù)撟约?。仔細地觀察一下你自己，你說“我”的次數(shù)是否過多？通常是否將注意力集中在你個人的問題上？你是否經(jīng)常抱怨？的是肯定的回答，那么你就需要“別太當真”了。為了讓別人感到自在，你自己先要表現(xiàn)得輕松。不必作出大的改變，只需要保持自我。你本身已具備了給人留下良好印象的能力，因為要保持你的自我，只有你自己才能做得好，誰也代替不了你?！拔乙豢匆娝拖矚g上了他!“”她甚至還沒有開口說一個字，我就知道她很有趣?！贝祟愓f法就是“快速判斷”的例子，也就是迅速形成的根本沒有充分理由的判斷。多數(shù)人說這種快速判斷是不可靠的，甚至是危險的。但他們也承認他們常常會作出快速判斷，并且發(fā)現(xiàn)這些判斷是相當合理的。像“一見鐘情”或“瞬間成恨”這樣的快速判斷，如果被過于當真，通常會被看成是不成熟或缺乏判斷力的表現(xiàn)。當一個人對另一個人“有感覺”時，人們更多的是付之一笑，不會太在意。多數(shù)人認為了解一個人要通過在一段時間里傾聽這個人說的話。還有一些人說“說得好不如做得好”，這通常與信守諾言、付賬、以及寄錢回家等行為相關(guān)。由于人們以為“對你的了解是通過你的言談”，他們就通過大量的交談去結(jié)識對方。一旦兩個人認識了，他們就會認為是談話給了他們有關(guān)對方的信息。然而，隨著行為科學(xué)的發(fā)展，研究人員發(fā)現(xiàn)語言的重要性被高估了。盡管語言是最顯而易見的交流形式，但我們確實在使用其他一些交際形式。對于這些形式，我們也許只是部分地意識到了，而在有些情況下我們完全沒有意識到。我們有可能無意識地用我們的行為發(fā)出信息，這些信息又會被別人無意識地接收到，并藉以形成判斷。這些無意識的行為以及對它

們產(chǎn)生的反應(yīng)也許可以在某種程度上解釋我們的“感覺”和“快速判斷”。研究人員發(fā)現(xiàn)，我們用形體進行著大量的交流——通過我們走、坐和站的方式，以及我們的手和頭的動作。想象一下：幾個坐在一間等候室里的人，一個在用手指輕輕敲打公文包，一個在不停地揉搓雙手，一個在咬自己的手指甲，一個用手緊抓著椅子的扶手，還有一個在不斷地用手指梳理著頭發(fā)。這些人都沒有說話，但是如果你知道他們所使用的“形體語言”，他們實際上“說”了很多。最“說明問題”的兩種行為方式是開車和玩游戲。注意一下一個人在這類情況下遇到壓力時的反應(yīng)，以及他們在其他情況下遇到挑釁性行為時的反應(yīng)。那些在開車和玩游戲時容易氣憤、興奮、消極或是憤恨的人也許會向別人揭示他們內(nèi)心的那個自我。盡管衣服純粹是一種實際需要，但你的著裝方式也會傳遞很多東西，如你的社會地位、精神狀態(tài)，甚至你的渴望和夢想。11歲的女孩穿得像個大學(xué)生，或是一個40歲的女人穿得像個十幾歲的少女，。你通過自己的服裝所傳達的信息肯定會影響到其他人，使他們認同你正在傳遞的自己的形象：在商界，一個穿著像個成功經(jīng)理的人很有可能被提升到經(jīng)理職位上來。同樣重要的還有一個人佩戴的飾物：徽章、獎?wù)隆⒅閷毜?。這些飾物常常是一個人顯示其各方面情況的手段：信念（競選運動徽章）、信仰（宗教標志）、作為某一特定組織成員的身份（俱樂部飾針或徽章）、昔日的成就（大學(xué)畢業(yè)紀念指環(huán)或PBK聯(lián)誼會鑰匙），以及經(jīng)濟狀況（鉆石）。表現(xiàn)人本性的另一種標記在于其對建筑風(fēng)格和家具的選擇。一個確實愿意住在城堡里的人，如果生活在中世紀可能會更自在。那些喜歡維多利亞式家庭住宅和家具的人也許在心底里歡迎更為嚴格的社會規(guī)范。對現(xiàn)代設(shè)計感到滿意的人，現(xiàn)代的生活方式可能會使他們心滿意足。你初次見到一個人的時候，即使他不跟你說話，你也開始觀察他了：他的行為、態(tài)度、衣著，以及許多其他東西。如果你知道如何“解讀，”就會發(fā)現(xiàn)其中包含著豐富的信息。也許快速判斷并非那么不合理。Unit5獲得性免疫缺陷綜合征（艾滋?。┦?0世紀70年代末在美國發(fā)現(xiàn)的。自那時以來，艾滋病已奪走了20.4萬多美國人的生命——其中有一半是在過去幾年中喪生的。此外，在100萬感染艾滋病病毒的人當中

有18.5萬人也將在一年內(nèi)死亡。被診斷感染艾滋病病毒的人當中有一半是黑人和來自拉丁美洲的美國人。南部農(nóng)村社區(qū)的婦女和青年是數(shù)量增長最快的艾滋病患者群體。盡管數(shù)量大得驚人，但聯(lián)邦和各州政府在實施防止艾滋病蔓延的計劃方面行動遲緩。鑒于政府行動不力，許多地方性組織便應(yīng)運而生了。南卡羅來納艾滋病教育網(wǎng)絡(luò)機構(gòu)成立于1985年，目的在于防止艾滋病病例數(shù)量的增加。和許多地方性組織一樣，該組織缺乏資金，這迫使它創(chuàng)造性地使用其資源。為接觸更多的社區(qū)居民，有些艾滋病教育計劃在美發(fā)店實施。美發(fā)店老板在顧客進來時向他們散發(fā)艾滋病資料，在他們等著頭發(fā)晾干時，向他們放映有關(guān)預(yù)防艾滋病的錄像片。她還在店里放一些書籍和其他出版物，供顧客等候時閱讀。她在工作的同時使許許多多人受到了教育，這一點著實讓人贊嘆。最近，這一教育網(wǎng)絡(luò)機構(gòu)已開始幫助整個美國東南部的發(fā)型設(shè)計師們在他們的美發(fā)店里實施類似計劃。他們也是向?qū)W校、社區(qū)組織和教堂傳播信息的有價值的資源。這一組織還總結(jié)出了一些對其他從事同樣工作的團體頗有裨益的方法。盡管還沒有一種能戰(zhàn)勝艾滋病的方法，但這一網(wǎng)絡(luò)機構(gòu)在與艾滋病斗爭中獲得了以下經(jīng)驗：<B>以社區(qū)居民能接受的方式與他們交談</B>。許多社區(qū)的居民受教育比例低，這使得向他們散發(fā)艾滋病資料、希望他們自己閱讀這一做法不切實際。為解決這一問題，需要請一些善于繪畫的人來編寫適合于教育程度低的居民閱讀的艾滋病教育圖書,這些書采用簡單的、手工繪制的“憂傷的臉”和“幸福的臉”等圖畫，說明防止感染艾滋病的方法。這些書也展示一些看上去同那些需要接受教育的人很相似的圖片。當居民們看到熟悉的面孔和能夠理解的語言時，就會發(fā)表更多的議論和看法。這樣一來，這些書在使用它們的社區(qū)里所產(chǎn)生的影響要比政府出版的書產(chǎn)生的影響大，而政府出版的書籍成本要高出數(shù)千美元。<B>培訓(xùn)青少年去教育自己的同齡人</B>。由于艾滋病在南部農(nóng)村地區(qū)的青少年當中傳播速度最快，發(fā)型設(shè)計師們設(shè)立了一個稱為“艾滋病克星”的項目，培訓(xùn)8到26歲的青少年，讓他們到社區(qū)給同齡人上“艾滋病101”課程。這些青少年使這門課程變得簡單易學(xué)，在向他們的同齡朋友解釋感染艾滋病的危險性時，他們干得比成年人出色得多。他們在幫助父母理解孩子所經(jīng)受的各種來自于同齡人的壓力方面也起著重要作用。<B>對“存在危險”這一概念重新界定，從而把不同背景、不同婚姻狀況的婦女都包括進去</B>。一位婦女的醫(yī)生對她說她不存在染上艾滋病的危險，因為她已經(jīng)結(jié)婚，而且不吸毒。

這類錯誤觀念困擾著醫(yī)療機構(gòu)。根據(jù)疾病控制中心的預(yù)測，女性將占感染艾滋病病毒人數(shù)的80%。發(fā)型設(shè)計師們也強調(diào)每個人都存在著危險，所以我們每個人都有權(quán)保護自己——無論結(jié)婚與否。這些經(jīng)驗不是解決艾滋病危機的唯一方法，但在找到治療艾滋病的方法之前，教育不失為預(yù)防感染艾滋病病毒的唯一安全措施。和以前其他傳染病不同，艾滋病這一傳染性疾病有可能奪去一代人的生命，從而使另一代人失去雙親。因而我們決不能讓文化、種族和社會的障礙阻止我們專心從事我們必須做的工作。我們也不能因為政府工作效率低而放棄我們的工作。這是一場不宣而戰(zhàn)的戰(zhàn)爭，我們每個人都必須參加，只有這樣我們才能取得勝利。我們絕對不能因為談?wù)摪滩刮覀兏械诫y受，而聽任人們繼續(xù)被艾滋病奪去生命。每個人都必須成為教育者