對(duì)于高校大學(xué)生心理問題淺談及班主任疏導(dǎo)作用

對(duì)于高校大學(xué)生心理問題淺談及班主任疏導(dǎo)作用高校大學(xué)生心理問題淺談及班主任疏導(dǎo)作用

一、背景

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育水平的提高，高校大學(xué)生人數(shù)逐年增加。然而，學(xué)校教育往往只注重學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，并忽視了學(xué)生心理問題的關(guān)注和引導(dǎo)，導(dǎo)致大學(xué)生心理問題日益突出。因此，探討高校大學(xué)生心理問題以及班主任的疏導(dǎo)作用顯得尤為重要。

二、高校大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀

1.學(xué)業(yè)壓力

大學(xué)生面臨來自家庭、社會(huì)、學(xué)校等多方面的學(xué)業(yè)壓力，很多學(xué)生為了追求好成績(jī)，忍受長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)壓力，缺乏休息和娛樂時(shí)間，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重。

2.情感困擾

大學(xué)時(shí)期是情感體驗(yàn)最為豐富的階段，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和交往能力，很多學(xué)生面臨友情與愛情方面的問題和困惑，如友誼的得失、戀愛的挫折等，這些問題容易給大學(xué)生帶來情緒波動(dòng)和心理困擾。

3.就業(yè)焦慮

隨著大學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，畢業(yè)離校的日子越來越近，很多學(xué)生開始面對(duì)就業(yè)的壓力，擔(dān)心就業(yè)困難、就業(yè)崗位不適應(yīng)等問題，從而導(dǎo)致焦慮和恐慌情緒。

三、班主任在大學(xué)生心理問題中的疏導(dǎo)作用

1.心理健康教育

班主任可以通過開展心理健康教育活動(dòng)，向?qū)W生傳授和普及一些心理健康知識(shí)和技巧。通過講解心理學(xué)理論和實(shí)踐案例，使學(xué)生能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)心理問題，提高心理自我調(diào)適能力。

2.心理問題檢測(cè)與篩查

班主任可以通過定期舉辦學(xué)生心理健康檢測(cè)與篩查活動(dòng)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己是否存在心理問題，及時(shí)提供支持和幫助。這種篩查活動(dòng)可以通過問卷調(diào)查、心理測(cè)試等方式進(jìn)行，提高發(fā)現(xiàn)問題和干預(yù)的效果。

3.心理問題疏導(dǎo)和輔導(dǎo)

班主任在學(xué)生遇到心理問題時(shí)要及時(shí)給予關(guān)注和疏導(dǎo)。班主任應(yīng)該充分了解學(xué)生的家庭背景、學(xué)業(yè)壓力和情感困擾等方面的情況，為每位學(xué)生提供個(gè)性化的心理輔導(dǎo)和支持。

4.建立良好的師生關(guān)系

班主任要注重與學(xué)生的良好關(guān)系建設(shè)，樹立自己的權(quán)威和形象。只有有了良好的師生關(guān)系，學(xué)生才會(huì)更加愿意向班主任傾訴自己的困惑和問題，從而得到更好的疏導(dǎo)和支持。

5.合理引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力

班主任可以通過組織各種活動(dòng)，為學(xué)生提供放松和娛樂的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生調(diào)整情緒，釋放壓力。此外，班主任還可以給予學(xué)生一些實(shí)用的學(xué)習(xí)和生活建議，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)壓力和困難。

四、班主任疏導(dǎo)作用的困境和解決方法

1.時(shí)間上的限制

班主任擔(dān)負(fù)著繁重的教學(xué)任務(wù)和多樣的管理職責(zé)，在有限的時(shí)間內(nèi)很難全面了解每位學(xué)生的情況和問題。解決方法是班主任要有效安排時(shí)間，合理使用課余時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行交流和溝通。

2.知識(shí)儲(chǔ)備不足

班主任可能并非心理專業(yè)，在面對(duì)一些復(fù)雜的心理問題時(shí)，可能會(huì)感到力不從心。解決方法是班主任可以主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)知識(shí)，提升自己的心理咨詢和疏導(dǎo)能力。與此同時(shí)，可以尋求專業(yè)心理教師的幫助。

3.學(xué)生接受度不高

部分學(xué)生可能對(duì)班主任的疏導(dǎo)抱有抵觸心理，難以主動(dòng)與班主任交流。解決方法是班主任要注重與學(xué)生的溝通，建立親近的師生關(guān)系，通過個(gè)案分析和實(shí)例分析，讓學(xué)生意識(shí)到班主任的疏導(dǎo)對(duì)他們的幫助。

五、結(jié)語

當(dāng)前高校大學(xué)生心理問題的日益突出，需要加強(qiáng)心理健康教育和班主任的疏導(dǎo)作用。班主任作為學(xué)生日常生活的貼近者和指導(dǎo)者，在學(xué)生心理問題疏導(dǎo)中