安全常識之夏季中暑的急救措施_第1頁
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文檔簡介

安全常識之夏季中暑的急救措施夏季是中暑的高發(fā)期，尤其是在高溫、濕度高的環(huán)境下，更容易發(fā)生中暑。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，要及時(shí)進(jìn)行急救，否則可能會危及生命。本篇文章將為您介紹夏季中暑的急救措施，幫助您避免危險(xiǎn)。中暑的癥狀中暑是指由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)溫度升高過高而引起的一系列癥狀。夏季中暑的癥狀有以下幾種：熱痙攣：患者表現(xiàn)為四肢抽搐，呼吸急促，面部、頸部、背部、腹部等肌肉群出現(xiàn)不自主的疼痛和抽搐。熱暈厥：患者表現(xiàn)為頭暈、眩暈、口渴、出汗、惡心、嘔吐等癥狀，有時(shí)還會出現(xiàn)心跳加快，血壓下降，甚至失去意識。熱射病：患者表現(xiàn)為體溫高于40℃，嗜睡、嗜飲、精神狀態(tài)不良，皮膚熱干、無汗或微汗，甚至伴有抽搐、昏迷等癥狀。中暑的急救措施在發(fā)現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，應(yīng)該立即采取以下急救措施：迅速轉(zhuǎn)移到陰涼處，解除緊身衣物，加強(qiáng)空氣流通，盡早降低體溫。給患者口服鹽分與能量飲料，并及時(shí)等溫漸冷的淡鹽水或直接用涼水擦拭患者的額頭、腋窩、手心、足底等部位，幫助患者降溫。如果癥狀嚴(yán)重，立即撥打急救電話，為患者做好應(yīng)急處理。通風(fēng)促進(jìn)換氣，保持休息。如果有必要，就讓患者用冷水浸泡10分鐘?；蚴潜胖迷诨颊咝乜?、頭部、頸部，加速降溫。預(yù)防中暑的方法除了及時(shí)采取急救措施外，預(yù)防中暑也是非常重要的。下面是幾種預(yù)防中暑的方法：保持飲水量充足，每天至少喝8杯水，避免出現(xiàn)脫水。避免在高溫、濕度較大的天氣中進(jìn)行劇烈活動，或是在太陽最猛烈時(shí)進(jìn)行戶外活動。如果必須外出或做活動，盡可能選擇涼爽、陰涼的地方，并避免長時(shí)間暴露在陽光下。要戴遮陽帽或遮陽傘等，減少對陽光直射的暴露，以免產(chǎn)生中暑。穿著透氣的衣服，盡量選擇純棉面料，避免穿戴過于緊身、長袖的衣服。忌煙、酒、濃茶等刺激性食品。多吃富含維生素C、B、E及蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的水果、蔬菜等食物，增強(qiáng)身體免疫力。總之，預(yù)防中

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