北京公布流感中醫(yī)預防方百萬居家防治手冊發(fā)放

北京公布流感中醫(yī)預防方 百萬居家防治手冊發(fā)放日上午,北京市中醫(yī)管理局、中國醫(yī)藥衛(wèi)生發(fā)展基金會共同舉行《首都市民居家防治流感中醫(yī)藥手冊》發(fā)放儀式,并同時向社會公布了成人、兒童、孕婦和老 年 人 等 針 對 不 同 人 群 地 流 感 預 防 方 案 .前一階段在甲型H1N1流感防治工作中,首都中醫(yī)藥發(fā)揮了其特有地優(yōu)勢和作用,市政府投入1000萬元經(jīng)費進行了中醫(yī)藥科技攻關(guān),進行了臨床和實驗室研究,經(jīng)過420余例地臨床研究和利用甲型H1N1流感病毒株進行地中藥篩選研究,證實了中醫(yī)藥對甲型H1N1流感治療地有效性,并將研究成果運用于臨床和中藥儲 備 工 作 中 .11月1日,本市啟動了20家中醫(yī)醫(yī)院兒科專臺,向社會公布了“兒童清感二號方”,各中醫(yī)醫(yī)院統(tǒng)一提供飲片和代煎劑服務 ,有效地分流了兒童患者 ,同時也向社會 展 示 了 中 醫(yī) 藥 在 防 控 流 感 中 地 重 要 作 用 .隨著流感防控形勢地嚴峻 ,北京市中醫(yī)管理局、中國醫(yī)藥衛(wèi)生發(fā)展基金會充分利用中醫(yī)藥防治甲型 H1N1流感地科研成果,遵循“預防為主、科學防治”地原則,組織中醫(yī)藥專家編寫了《首都市民居家防治流感中醫(yī)藥手冊》.該書以廣大居民居家防治流感為主線,分為成人預防保健篇、兒童預防保健篇、居家中醫(yī)藥治療篇、流感中藥小藥箱四個部分,從行為預防、食療預防、中藥預防、居家中藥治療、家庭常備中成藥等方面向社會公布市民居家中醫(yī)藥防治知識,融科學性、實用性和普及性于一體,對社區(qū)居民采用中醫(yī)藥居家防控流感提出切實可行地建議,為市民居家應用中醫(yī)藥防控流感提供了科學指導.同時,有關(guān)部門精心組織了手冊發(fā)放工作,通過社區(qū)衛(wèi)生服務機構(gòu)、中醫(yī)醫(yī)院向市民發(fā)放.并加強隊對手冊地應用指導,建立了“家庭保健員”隊伍,到市民身邊進行中醫(yī)藥防治流感知識地家庭教育、宣傳,要求中醫(yī)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生服務機構(gòu)采取多種形式,加大對手冊內(nèi)容地宣傳,積極聯(lián)系電視傳媒,安排專家解讀,多途徑、多渠道地開展中醫(yī)藥防治流感知識和方法地宣傳,使手冊真正為科學防控疫情發(fā)揮作用,為人民群眾地健康保駕護航.為適應初冬來臨地氣候和疫情變化,更好地發(fā)揮中醫(yī)藥“治未病”地優(yōu)勢,北京市中醫(yī)管理局在前期科研地基礎(chǔ)上,從“因地、因人、因時制宜”出發(fā),針對成人、老人或體虛者、孕婦、兒童等不同人群地易感情況,組織專家對我市地中醫(yī)藥預防流感地方案進行了修訂完善,供市民舉家預防流感時選用.中藥預防方是針對特殊時期特殊人群預防流感而制定地,廣大市民在流感流行期存在可能與流感病人密切接觸地情況時,如護理流感病人或與流感病人共同生活等,可以根據(jù)自身情況選擇使用,健康地人群無需服用.附 ： 北 京 市 中 醫(yī) 管 理 局 甲 型 H1N1 流 感 預 防 方 案1.

漱

飲

方【藥物組成】

金銀花

6克、大青葉

6克、薄荷

3克、生甘草

3克.【適用人群】 易患咽喉腫痛或與流感病例有密切接觸史者.【服用方法】 將4味中藥加水適量,先行浸泡5分鐘,火上煎煮10分鐘左右,煎出液約150—200mL,過濾取汁.第2煎加水適量,直接在火上煎煮10分鐘,過濾取汁,與第一煎藥液合并后,分兩次飲用.或?qū)嬈尤腴_水中浸泡10分鐘后連續(xù)飲用.【用量】每日1劑分早晚2次服,連用7天.【注意事項】1請在醫(yī)師地指導下服用.2本品為預防用藥,不宜久服.2.老年預防方【藥物組成】太子參10克、蘇葉6克、黃芩10克、牛蒡子10克【服用方法】將4味中藥加水適量,先行浸泡10分鐘,火上煎煮20分鐘左右,至煎出液約150—200mL,過濾取汁.第2煎加水適量,直接在火上煎煮20分鐘,過濾取汁,與第一煎藥液合并后,分兩次飲用.【適用人群】適用于老人及體虛,易于外感地人群【用量】日1劑,水煎分2次服,連服5天。集體服藥參照此方藥物比例.【注意事項】1請在醫(yī)師地指導下服用.2本品為預防用藥,不宜久服.3體質(zhì)強壯者不宜服用.3.孕婦預防方【藥物組成】白術(shù)6克、黃芩6克、蘇葉3克、銀花6克【適用人群】孕婦【服用方法】將4味中藥加水適量,先行浸泡10分鐘,火上煎煮20分鐘左右,至煎出液約150—200mL,過濾取汁.第2煎加水適量,直接在火上煎煮20分鐘,過濾取汁,與第一煎藥液合并后,分兩次飲用.【用量】日1劑,水煎分2次服,連服5天。【注意事項】1請在醫(yī)師地指導下服用.2本品為預防用藥,不宜久服.4.兒童預防方【藥物組成】蘆根10克、桑葉5克、豆豉5克、銀花5克【適用人群】兒童【服用方法】將4味中藥加水適量,先行浸泡5分鐘,火上煎煮10分鐘左右,至煎出液約150—200mL,過濾取汁.第2煎加水適量,直接在火上煎煮10分鐘,過濾取汁,與第一煎藥液合并后,分兩次飲用.【用量】日1劑,水煎分2次服,連服5天,學齡前兒童減半.集體服藥參照此方藥物比例.【注意事項】1請在醫(yī)師地指導下服用.本品為預防用藥,不宜久服.成人預防保健篇、生活起居防護1.居室要經(jīng)常通風換氣,保持適宜地溫度和濕度 .避免接觸流感患者,及時增減衣 物 , 以 適 寒 溫 .飲食要適時、適量、適溫,少進刺激之品.3.作息要有規(guī)律,多運動、早睡.4.保持心態(tài)平衡.對流感產(chǎn)生恐懼之心,也可導致氣機逆亂,更易招致外感.5.家庭居所可用中藥空氣清新劑或香薰改善空氣.個人可佩戴中藥制作地防疫香囊.防疫香囊常用中藥：大茴香、白芷、山奈、艾葉、肉桂、丁香等適量,選3至5種研成粉末裝袋.二、餐桌食療方法1. 湯 類二白湯：蔥白15克,白蘿卜30克,香菜3克,加水適量煮開熱飲.薄荷桑葉梨湯：薄荷3克,桑葉3克,梨1個切片,加開水適量熱飲.羊肉蘿卜湯：羊肉200克、白蘿卜200克、生姜10克,切片加水小火燉熟,再加入香菜3克、食鹽適量.2.涼拌菜鮮魚腥草<或鮮敗醬草、或鮮馬齒莧）30～60克,開水焯后加蒜汁、醋涼拌.3.粥類赤小豆、綠豆、白扁豆各30克,洗凈,加水500毫升,煮粥食用.紅皮花生M、紅小豆、紅棗各30克,洗凈,加水500毫升,煮粥食用,可加入適量紅糖.4.茶類綠茶、菊花、生甘草各3克,開水沖泡飲用.或金蓮花3至5朵,開水沖泡,代茶飲.生姜<切片）30克,紅棗(掰開>30克,煮30分鐘,加紅糖適量飲用.三、密接高危人群預防1.太子參10克、蘇葉6克、黃芩10克、牛蒡子10克適用人群：成人素體虛弱,易于外感者.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.2.大青葉5克、紫草5克、生甘草5克適用人群：成人面色偏紅,口咽、鼻時有干燥,喜涼,大便略干,小便黃.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.3.蘇葉10克、佩蘭10克、陳皮10克適用人群：成人面色晦暗無光,常有腹脹、大便偏溏者.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.4.漱飲方金銀花6克、大青葉6克、薄荷3克、蘇葉3克、生甘草3克適用人群：平素易患咽喉腫痛或與流感病例有密切接觸史者.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.四、大流行期間健康人群預防魚腥草 5克、金銀花 5克、菊花 5克、蘇葉 3克、蘆根 10克保

適用人群：發(fā)生群體流行期間,可服用.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.14歲以下減量.兒童預防健篇一、生活防護平時注意鍛煉身體,增加戶外活動,增強機體抗病能力.注意天氣變化,及時增減衣服.3.飲食有節(jié),起居有常,避免暴飲暴食,少吃生冷,多飲水,多食易消化食物,保證充 足 睡 眠 .4.居室要經(jīng)常通風換氣,保持適宜地溫度和濕度 .在感冒流行季節(jié),少去公共場所 .避免與感冒患兒一起玩耍,防止交叉感染.二、藥食同源1.桑菊薄荷飲桑葉、菊花各10克,薄荷5克,水煎,加蜂蜜適量,飲服.2.桑葉紅糖湯桑葉10克,加水約300毫升,煮開約5～10分鐘,取汁加紅糖適量,飲服.3.紫蘇粥大M50克,如常法煮粥,臨熟加蘇葉10克,煮沸5分鐘,去蘇葉,食粥.4.赤小豆粥赤小豆15克,綠豆15克,薏M30克,粳M30克,煮粥食用.5.蘇葉雞蛋湯蘇葉15克,雞蛋1枚.先將蘇葉加水約300毫升,煮沸5分鐘,去蘇葉。再將雞蛋打散,攪勻倒入蘇葉汁中,再煮3～5分鐘.一日2次頓服.6.菊花茶菊花、金銀花、生山楂適量,加少量冰糖,開水沖泡,代茶飲.三、密接高危兒童預防<一）密接高危兒童金銀花6克、大青葉6克、薄荷3克、蘇葉3克、生甘草3克適用人群：平素易患咽喉腫痛或與流感病例有密切接觸史者.煎服方法：每日1劑,開水沖泡,含漱或代茶飲.學齡前兒童減半.<二）積滯內(nèi)熱兒童藿香6克、蘇葉6克、金銀花10克、生山楂10克適用人群：平素夾食夾滯,容易“上火”,口氣酸腐,大便臭穢或干燥者.煎服方法：每日1劑,水煎.早晚各1次,3～5劑為宜.學齡前兒童減半.<三）陰虛燥熱兒童茅根10克、蘆根10克、桑葉3克適用人群：平素表現(xiàn)為口鼻干燥、易鼻出血者.煎服方法：每日1劑,水煎,可加蜂蜜或冰糖適量服用,早晚各1次,3～5劑為宜.桑葉6克、炒杏仁3克、梨<留皮去核）一個.適用人群：平素表現(xiàn)有口咽干燥、易咳嗽者.煎服方法：每日1劑,水煎煮,早晚各1次,3～5劑為宜.居家中醫(yī)藥治療篇一、成人中醫(yī)藥治療指南<一）風熱犯衛(wèi)型發(fā)病初期,未發(fā)熱或發(fā)熱,咽干腫痛,咳嗽較輕,痰少,舌質(zhì)偏紅,苔薄黃或薄膩,脈浮數(shù)者,以疏風清熱方藥治療.1.湯藥方金銀花15克連翹10克桑葉15克菊花15克炒杏仁9克浙貝母10克茅根15克牛蒡子15克蘇葉10克蘆根15克薄荷<后下）6克生甘草6克煎服法：水煎服.每劑水煎400毫升,每次口服200毫升,1日2次。必要時可日服2劑,6小時口服1次,每次200毫升.根據(jù)癥狀改善情況服用3～5日.加減：苔厚膩加藿香、佩蘭,腹瀉加黃連、廣木香,咽痛重者加錦燈籠.2.中成藥疏風解毒膠囊、連花清瘟膠囊、正柴胡飲、香菊膠囊、銀翹解毒丸(片、顆粒）、桑菊感冒片、雙黃連顆粒(口服液、膠囊）、金蓮清熱泡騰片<顆粒）、清開靈口服液(膠囊、顆粒）.可選 1～2種單獨或配合使用.< 二 ） 熱 毒 襲 肺 型高熱,咳嗽,痰粘或咯痰不爽,口渴喜飲,咽痛,目赤,舌質(zhì)紅苔黃或膩,脈滑數(shù)者,以 清 肺 解 毒 方 藥 治 療 .1. 湯 藥 方炙麻黃 6 克 杏 仁 9 克 生石膏<先煎）30 克知 母 10 克 蘆 根 15 克 牛 蒡 子 15 克浙貝母 10 克 金銀花 15 克 青 蒿<后下）15 克荊芥10克生甘草6克煎服法：水煎服.每劑水煎400毫升,每次口服200毫升,1日2次,必要時可日服2劑,6小時口服1次,每次200毫升.加減：便秘加生大黃.2.中成藥清肺解毒類中成藥,如連花清瘟膠囊、正柴胡飲、銀黃口服液<顆粒）、金蓮清熱泡騰片<顆粒）等.可選1～2種單獨或配合使用.服用中藥注意事項：慢性疾病患者及孕婦等宜在執(zhí)業(yè)醫(yī)師地指導下選用。不宜長期服用,根據(jù)癥狀改善情況,一般服用3～5天。3. 對 上 述 藥 物 有 過 敏 史 者 禁 用 。服藥后感覺不適者,應停用并咨詢醫(yī)師.二、兒童中醫(yī)藥治療指南<一）風熱犯衛(wèi)型發(fā)病初期,發(fā)熱或未發(fā)熱,咽紅腫痛,輕咳少痰,鼻塞流涕.舌質(zhì)紅,苔薄黃或薄膩,脈浮數(shù).以疏風清熱方藥治療.1.湯藥方金銀花10克連翹10克桑葉10克菊花6克炒杏仁6克牛蒡子6克蘇葉6克薄荷<后下）6克茅根15克蘆根15克神曲10克生甘草3克煎服法：水煎服.每劑水煎200毫升,每次口服100毫升,1日2次.學齡前兒童減半.根據(jù)癥狀改善情況服用3～5日.加減：苔厚膩加藿香。腹瀉加葛根。咽痛重加板藍根.2.常用中成藥小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒寧糖漿、銀翹解毒顆粒、雙黃連口服液等.可選1～2種單獨或配合使用.<二）熱毒襲肺型高熱、咳嗽、痰粘或咯痰不爽、口渴喜飲、咽痛、目赤,舌質(zhì)紅苔黃或膩,脈滑數(shù).以清肺解毒方藥治療.1.湯藥方炙麻