健康活動策劃通用

健康活動策劃通用

一、活動主題

關(guān)愛自己安康生活

二、活動目的

利用“樂音飄湘”活動契機，秉承壽險以人為本的思想，通過安康講座的形式表達對大客戶及重要客戶的關(guān)愛，同時增加溝通，讓這次盛大聚會更好的推動業(yè)務(wù)進展。

三、活動時間

20xx年7月3日14：30至17：00

四、活動地點

待定

五、活動對象

參與音樂會的壽險客戶共400人

個險：150人

團險：90人

銀保：90人

政府及監(jiān)管部門：50人

媒體：20人

六、活動內(nèi)容

以如何安康的生活為中心，圍繞安康這個主題開展講座，讓都市人遠離不良生活習慣，筑起安康的長城。要內(nèi)容分為一下三局部：

1、安康新理念；

2、引起疾病的主要因素；

3、自我保健常識及飲食、心理保??；

七、活動安排

14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹

14：40-15：30：上半場講座

15：30-15：40：休息非常鐘

15：40-16：30：下半場講座

16：30-16：50：現(xiàn)場提問

16：50-17：00：主持人致完畢語及禮品派發(fā)

八、活動經(jīng)費預(yù)算

工程費用（元）

場地費

專家出場費

交通費

禮品（安康手冊）

橫幅

食品、水果

合計

安康活動籌劃篇2

一、活動背景：

夏天如期而至。同時我們也迎來了溫度的頂峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅持晨跑，這樣不僅可以熬煉身體，還有利于熬煉我們的意志，有了安康的體魄和堅決的意志做事才會事半功倍。同時，大一成員這股新奇的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經(jīng)熟識，我們更需要他們在日后更好的接收我們的自考，這項活動可以加強他們的團隊合作意識，熬煉他們的組織力量，而且讓他們共同經(jīng)受和磨合對我們的協(xié)會的團結(jié)和將來進展大有裨益!

二、活動主題：

熬煉身體，強健體魄，團結(jié)合作，為自考的將來加油。

三、活動時間：

每個星期日早上七點

四、活動地點：

日照金沙灘

五、活動對象：

自考互助協(xié)會全體成員

六、活動流程：

1、六點半在毓華園北門集合

2、跑步去海邊

3、在海邊做團隊協(xié)作活動

4、全體集合，清點人數(shù)，返回

安康活動籌劃篇3

教學內(nèi)容：職校的學生自信程度較低，不信任自己，往往簡單被別人的意見所左右，因而不敢堅持行動方向，缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學生創(chuàng)設(shè)一個有利于樹立自信、進展自信的寬闊空間，使他們能夠自信、安康地成長。

教學目的：

1.認知目標：通過活動使學生熟悉自卑與自傲，知道其中的危害，了解勝利的關(guān)鍵之一是自信。

2.力量目標：讓學生學會克制自卑心理與自傲心理，引導學生正確熟悉自我，指導學生學習培育自信的方法。

3.情感目標：通過敘述、爭論、溝通等方式，激發(fā)(安全教育)學生的學習興趣，幫忙學生了解自己，從而樹立自信念。

教學重點：感受自信，學會自信

教學難點：幫忙學生消退害怕、自卑、自傲，把握樹立自信念的方法

教學方法：通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。

教學時數(shù)：一課時

教學用具：多媒體課件、錄音帶、學生自信體驗記錄表等

教學過程：

一、導入

1.觀賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。

2.啟發(fā)學生爭論歌曲的含義，請學生歸納主題——信任自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得成功。

板書課題：我自信!我能行!

3.談感受：自信是開啟勝利大門的一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)

4.質(zhì)疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢?

二、克制自卑，建立自信

1.找出緣由：

請兩位同學上來表演情境?。?/p>

情境一：學生小李看了一會兒機械制圖題目，然后說：“我頭腦笨，這些圖我不會畫。”于是，他等著抄別人的作業(yè)。

情境二：上課時，教師向?qū)W生小胡提問，小胡認為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有仔細考慮教師所提出的問題就答復(fù)說：“不知道?！?/p>

看完這兩幕劇后，請學生做心理醫(yī)生，分別找出畫面中兩位學生所存在的問題，思索應(yīng)當怎樣去幫忙他們。

2.建立自信

學生為畫中人物獻計獻策，有的用話語鼓舞，有的用典范激發(fā)，還有的傳授高招，幫忙小李、小胡克制自卑，建立自信。

三、克制自傲，明辨自信

1.質(zhì)疑

(演示課件畫面)

情境：就快電工考證了，教師輔導同學們做實操。符文同學認為自己復(fù)習比教師輔導更好，于是不聽教師的講解和示范，自己搞一套，傲慢自大，不把教師和同學們放在眼里。就這樣，符文的好朋友也不把他當作好朋友了。結(jié)果，符文考試不及格，證也沒拿到。

教師啟發(fā)學生觀看與思索：符文是否也有自信念?

2.爭論

師生共同爭論后，歸納出：自信不是逞強自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的特長，不要到處都表現(xiàn)自己。到處表現(xiàn)自己只會費時耗神，解決不了問題，還會失去朋友、毀了自己!

四、體驗自信，嘗試勝利

(一)找優(yōu)點：

把全班學生分成四個小組，大家相互指出對方的優(yōu)點，留意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。大家看看怎么答復(fù)?

(1)被大家指出優(yōu)點時有何感受?

(2)是否一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優(yōu)點、特長的熟悉?

(3)指出別人的優(yōu)點時你有何感受?

(師生評議)

(二)嬉戲：詞語接龍嬉戲，感受自信念對個人行為的影響

要求學生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來：“我能行!”

將全班學生分為三至四個小組。教師說出一個常見成語，要學生以組為單位派代表以這個成語的最終一個字為開頭，在限定時間內(nèi)說出另一個成語，請四名學生統(tǒng)計各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評出龍頭小組，教師準時賜予鼓舞。

(三)小組溝通，感受主動參加帶來的自信

問題：你個人參與接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?

(1)接龍次數(shù)多的學生談?wù)勛约旱拈啔v以及接龍前、接龍勝利后的感受。(教師引導學生會感受勝利的開心，激發(fā)自信念)

(2)接龍勝利次數(shù)少的學生談?wù)勛约菏Ю木売杉案惺堋?教師同樣加以鼓舞)

安康活動籌劃篇4

為增加師生體質(zhì)，深化“陽光體育”活動，弘揚奧運精神；響應(yīng)和落實教育部“每天熬煉一小時，安康生活一輩子”的活動理念，以“豐富學生業(yè)余生活，全面增加學生的體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)校園安康向上的體育文化氣氛”為宗旨，學校以“我運動，我安康，我歡樂！”為主題，舉辦首屆廬柏試驗小學“體育安康月”。

一、指導思想

通過體育安康月活動推動學校體育工作進展，樹立“我運動，我安康，我歡樂！”的思想以及終生體育熬煉的意識，豐富體育文化內(nèi)涵，培育學生合作、自信、英勇、公正競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，進展學生特產(chǎn)，促進學生在身體、心理及社會適應(yīng)力量等方面的和諧進展，提高團結(jié)合作、應(yīng)對挫折的意識和力量。

二、活動主題及形式

本次體育安康月以“我運動，我安康，我歡樂！”為主題，大力推廣實施“歡樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位，點面集合，結(jié)合形式多樣的競賽來逐步形成人人參加的局面，增加學生體質(zhì)，使學生充共享受運動帶來的樂趣。

活動時間:

（一）活動地點：昆山市廬柏試驗小學操場體育館等

（二）參與對象：全體師生

三、領(lǐng)導機構(gòu)

1、體育安康月領(lǐng)導小組成員

組長：xx

副組長：xx

組員：各班班主任

2、組織機構(gòu)

執(zhí)行組：體育教研組

宣傳組：少先隊大隊部、紅領(lǐng)巾電視臺

攝像組：xx

仲裁組：體育教研組

器材組：體育教研組

四、活動要求

1.大力宣傳營造“體育安康月”氣氛，通過發(fā)動、黑板報等形式呈現(xiàn)各班特色。

2.活動中要加強安全教育，提高安全防范意識，預(yù)防事故發(fā)生。

3.通過“體育安康月”讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。

4.體育安康月各單項競賽規(guī)程通知另行發(fā)放。

五、計分及嘉獎方法

單項獎：嘉獎各單項競賽前六名

團體獎：取一等獎、二等獎、三等獎

安康活動籌劃篇5

一、活動簡介

5·25是全國大學生心理安康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了?！?·25”與“我愛我”諧音，證明白心理安康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今日，選擇這樣一個日子，是有其特別意義的。今年“5.25全國大學生心理安康日”也馬上到來，我們學院也將借此時機在我院開展“5.25心理安康日”活動。

二、活動宗旨

經(jīng)過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、風格高雅、安康禮貌的文化氣氛，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神禮貌建立的同時，培育大學生的安康心理，也向全校師生宣傳心理安康的重要性。

引導同學們以良好、陽光、理智、安康的心態(tài)去應(yīng)對生活中的種種。提高同學之間，團體之間的團結(jié)分散力。

三、組織機構(gòu)

主辦單位：吉馬學院團委會

承辦單位：院團委學生會學習部

四、活動資料

模塊一：

1、嬉戲規(guī)章的熟識，每對選派一位隊長過來對嬉戲進展體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并賜予必需的時間進展訓練。(前期)

2、到操場上進展競賽，展現(xiàn)各個隊的訓練成果。(中期)

3、在競賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進展拍攝，活動完畢后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展現(xiàn)。(后期)

模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。

五、活動安排

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進展現(xiàn)場簽名活動，

活動二、團體嬉戲競賽

1、時間：20xx年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保競賽的秩序，削減工作量，各個隊將分為不一樣的時間段進展，每個時間段競賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

嬉戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳翻開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最終一名同學做好接球的預(yù)備，經(jīng)過大家的幫助，使籃球順當傳到最終一名同學的手中。最終一名同學接到球后，快速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到全部的同學都完成一次傳球，第一名同學就快速將球投入籃框中，直到投中，嬉戲完畢。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

嬉戲二：擺造型

我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商議，每一個隊各擺出一個造型，能夠有主題，必需是積極向上的，能表達團體精神以及團體力氣的。能夠適當借助道具。競賽當天每個隊把他們想的造型展現(xiàn)出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進展評比。

其次天將公布競賽成績。

嬉戲三：人椅

12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后團體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，留意必需要頂好。漸漸調(diào)整好姿態(tài)后，隊長喊“一二三”，全部隊員身體往下坐，剛好能夠坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開頭進展計時，堅持的時間最長的隊伍獲得成功。

4、獎項與嘉獎

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學校進展擺攤，同學自愿來進展一些心理安康的小測試，經(jīng)過問題測試，能夠更多的了解自我，正式自我，從而到達本次活動的宗旨與目的。這個活動也能夠給更多的同學時機來參加“5.25心理安康日”這個活動。

六、活動預(yù)算與道具

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機代替)

資金預(yù)算：2件水、橫幅等

估計：100元

七、留意事項

1、在活動中要留意安全。防止消失被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要準時上前去做調(diào)解。避開產(chǎn)生不良后果。

4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進展。

安康活動籌劃篇6

為促進我系大學生心理安康教育工作的全面綻開，優(yōu)化、提高全體學生的心理保健意識和心理安康水平，豐富大學校園生活，同時為了響應(yīng)心理安康教育與詢問中心組織開展的“第一屆心理安康活動月”，我系開展如下活動，詳細安排如下：

一、活動時間：**年11月17日——**年12月8日

二、活動對象：我系大一、大二、大三學生

三、活動內(nèi)容：圍繞大學生常見心理問題，以新生入學適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學習應(yīng)試、心情情感、自我熟悉、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理安康宣傳教育活動。

四、活動形式：

1、心理安康學問宣傳展（時間待定）：以人際關(guān)系、自我熟悉、學習考試為主題，制作相關(guān)的宣傳資料（如心理漫畫、心理安康小學問），()用展板的