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讓身體熱起來(lái)六年級(jí)科學(xué)下冊(cè)六年級(jí)下冊(cè)科學(xué)青島版第二單元讓身體熱起來(lái)做一做讓身體熱起來(lái)的方法
分類(lèi)
我的方法
補(bǔ)充內(nèi)能
外部加熱
自身運(yùn)動(dòng)
拓展知識(shí)，深入探究
了解能量來(lái)源食物名稱(chēng)單位熱量（大卡）食物名稱(chēng)單位熱量（大卡）小籠包1個(gè)60稀飯1碗150水煎包1個(gè)200饅頭1個(gè)250茶葉蛋1個(gè)70白飯1碗250肉蛋1個(gè)270肉粽1個(gè)350豬肉水餃10粒350陽(yáng)春面1碗360涼面1份430速食面1包450拉面1碗45牛肉面1碗470資料卡
人體所需的能量（或叫熱量），是蛋白質(zhì)、糖和脂肪氧化分解時(shí)獲取的。正如電腦要耗電，卡車(chē)要耗油，人體的日?；顒?dòng)也需要消耗熱量。1維持身體的基礎(chǔ)代謝。例如維持我們呼吸、消化、營(yíng)養(yǎng)吸收以及體內(nèi)其他組織的活動(dòng)。2滿足日?；顒?dòng)的需要。如步行、站立、坐、跑步等，簡(jiǎn)單說(shuō)，就是每一個(gè)動(dòng)作都需要熱量。活動(dòng)量高的人所需要的熱量較多，如體力勞動(dòng)者，而文職人員所需要的熱量較少。3保證人體的生長(zhǎng)發(fā)育。發(fā)育中的兒童、青少年、孕婦及哺乳期的婦女，所需要的熱量較多。
(1)它皮下有厚厚的脂肪層。
（2）體表的白毛為中空結(jié)構(gòu)，空心結(jié)構(gòu)的毛發(fā)有利于保溫。
（3）體表白毛顏色發(fā)黑?？梢晕崭邿崃康淖贤饩€。
（4）體毛很長(zhǎng)且被一層油脂覆蓋，不會(huì)被冰冷的海水浸濕。
（5）腳掌上長(zhǎng)有厚厚的毛，既防滑又隔冷。
（6）大量進(jìn)食高熱量食物。特別在冬季，北極熊非常挑食。主要進(jìn)食獵物的脂肪。
（7）當(dāng)北極進(jìn)入極夜時(shí)，也就是北極最冷時(shí)，它就開(kāi)始冬眠。
1、我們需要的能量主要來(lái)源于
。2、人體消耗能量的途徑有
、
、
。3、使身體快速熱起來(lái)的有效方法是（）
A.睡覺(jué)B.吃巧克力C.運(yùn)動(dòng)D.喝飲料4.下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.工作需要消耗能量B.娛樂(lè)不消耗能量C.學(xué)習(xí)需要消耗能量D.生命離不開(kāi)能量卡
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