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千里之行,始于足下。讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2023年健康知識(shí)競(jìng)賽試題含答案整理健康學(xué)問競(jìng)賽試題含答案

引導(dǎo)語(yǔ):健康包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康等。以下是我整理的蘇教版二年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文期中試題,歡迎參考!

健康學(xué)問競(jìng)賽試題含答案篇1

一、單項(xiàng)選擇題

1、肝臟在人體什么部位?A

A、位于人體腹腔的右上部B、位于人體腹腔的左上部C、位于人體腹腔的腹中部

2、胃在人體的什么部位?C

A、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部

3、人體的正常脈搏是多少?B

A、60—105次/分B、60—100次/分C、65—90次/分

4、人體腋下的正常體溫是多少?C

A、36.5—37.5℃B、36—38℃C、36—37℃

5、每天至少刷牙幾次?B

A、5次B、2次C、1次

6、霉變的甘蔗可以吃嗎?A

A、不能吃B、可以吃C、削皮后可以吃

7、什么是四害?A

A、蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂nbsp;B、蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲;C、蒼蠅、蚊子、老鼠、麻雀

8、以下食品中鉛含量最高的是?B

A、黃瓜B、松花蛋c、面包

9、蜂蜜不宜在哪種容器中存放?B

A、玻璃瓶B、鐵罐

10、使用哪種材料的鍋炒菜對(duì)健康最有益?C

A、鋁鍋B、不銹鋼鍋C、鐵鍋

11、以下哪種爐灶污染較?。緾

A、柴火灶B、液化石油氣罐C、電磁爐

12、以下哪種洗滌用品對(duì)環(huán)境的破壞最???C

A、洗衣粉B、潔廁靈C、肥皂

13、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng)?C

A、正面B、側(cè)面C、背面

14、祛斑類化妝品簡(jiǎn)單含過量的(B),它是一種毒性較強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)。

A、鎘B、汞C、磷

15、在居室內(nèi)使用蚊香,不相宜選用哪種?A

A、有煙蚊香B、無(wú)煙墳香C、電蚊香

16、買回來(lái)的蔬菜,最好在清水中浸泡(C),這樣可除掉大部分殘留農(nóng)藥

A、1-5分鐘B、10-20分鐘C、30分鐘以上

17、用什么電池最環(huán)保?A

A、可充電電池B、鎳鎘電池C、干電池

18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一種?A

A、煮沸、漂白色粉B、紫外線C、用水沖洗

19、什么是高血壓?A

A、舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱B、舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱;C、舒張壓持續(xù)低于70毫米汞柱

20、流行性感冒的傳播途徑是什么?A

A、空氣飛沫B、飲水C、蒼蠅

21、通常所說的煤氣中毒是指什么氣體中毒?A

A、一氧化碳B、二氧化碳C、氮?dú)?/p>

22、小孩一歲內(nèi)需接種乙肝疫苗幾次?C

A、一次B、二次C、三次

23、下列說法不屬于健康范疇的是?C

A、身體健康B、心理健康C、不具有良好的社會(huì)適應(yīng)力量

24、健康的四大基石是什么?B

A、豐富養(yǎng)分,多量運(yùn)動(dòng),限煙限酒,心理平衡

B、合理養(yǎng)分,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡

C、養(yǎng)分適量,合理運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理平衡

25、慢性非傳染性疾病主要的病因之一是?C

A、沒有準(zhǔn)時(shí)打預(yù)防針B、沒有常常吃保健藥品C、不良生活方式

26、體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)2,正常體重指數(shù)為?B

A、15—19B、20—24C、25—29

27、用眼衛(wèi)生要做到什么?A

A、連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右要休息片刻,或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一會(huì)。

B、常常在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字。

C、常常躺著看書、看電視。

28、以下哪種行為對(duì)胃的保健有損害?B

A、定時(shí)定量進(jìn)食,不暴飲暴食B、吸煙和酗酒C、不吃腌制、熏制、油煎的食物

29、合理養(yǎng)分是指膳食中所含的養(yǎng)分素種類齊全,數(shù)量充分,比例適當(dāng),并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理養(yǎng)分原則的是?C

A、食品要葷素、粗細(xì)搭配,多吃新奇蔬菜水果

B、適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白

C、多食用鹽、甜食品和動(dòng)物脂肪

30、人體缺乏維生素D,會(huì)患的病是?B

A、夜盲癥、干眼病和皮膚干燥癥

B、兒童會(huì)患佝僂病,孕婦會(huì)患骨軟化病

C、腳氣病、神經(jīng)炎

31、我國(guó)綠色食品的標(biāo)準(zhǔn)是什么?C

A、顏色為綠色的食品

B、完全不用農(nóng)藥和化肥的食品

C、根據(jù)特定生產(chǎn)方式生產(chǎn),經(jīng)特地機(jī)構(gòu)認(rèn)定,無(wú)污染、平安、優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)分類食品

32、過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么?C

A、使它們的養(yǎng)分價(jià)值更高B、使它們口感更好C、會(huì)給人類發(fā)育帶來(lái)特別

33、常吃野生動(dòng)物的習(xí)慣有害于人與自然、人與動(dòng)物的和諧進(jìn)展,這是在破壞人類應(yīng)有的C

A、生活環(huán)境B、身體健康C、生態(tài)平衡

34、以下哪種食品中所含致癌物質(zhì)最多?B

A、水煮魚B、烤羊肉串C、炒面

35、何種開水對(duì)健康有益?C

A、反復(fù)燒開的水B、擱置三天以上的開水C、自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水

36、下面關(guān)于冰箱保存食品正確的是?A

A、不能長(zhǎng)期保存B、任何食品都可以混合保存在冰箱里C、生熟分開后可以長(zhǎng)期保存

37、世界衛(wèi)生組織提倡的最好熬煉方式是?C

A、跑步B、游泳C、走路

38、健康的睡眠要做到什么?A

A、起居規(guī)律,按時(shí)睡覺或起床B、睡覺時(shí)不用留意睡姿C、睡覺時(shí)枕頭要高

39、以下哪種植物最適合放在室內(nèi)用來(lái)凈化空氣?C

A、含羞草B、郁金香C、吊蘭

40、塑料在自然界可停留多少年?A

A、100-200年B、50年C、10年

41、在外就餐時(shí),我們更提倡怎樣做?B

A、拒絕豪華包裝B、吃不了,打包拿回家C、多用一次性筷子、餐盒等

42、對(duì)有車族來(lái)說,下列哪種行為會(huì)對(duì)環(huán)境造成更多的影響?A

A、停車狀態(tài)下開著發(fā)動(dòng)機(jī)B、到正規(guī)車行洗車C、選擇無(wú)鉛汽油

43、能增加心血管系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)是什么?B

A、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)B、有氧運(yùn)動(dòng)C、靜力運(yùn)動(dòng)

44、乙型肝炎的傳播途徑與下列最相像的病是哪個(gè)?C

A、乙型腦炎B、傷寒C、艾滋病

45、下面關(guān)于艾滋病的傳播途徑不正確的是哪個(gè)?C

A、吸毒者共用受病毒污染的針頭及注射器

B、艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒

C、與艾滋病患者共同進(jìn)餐,握手

46、以下哪種購(gòu)物方式是最有利于環(huán)保的?B

A、用商家供應(yīng)的塑料袋B、帶布袋子或竹筐C、帶塑料袋

47、體育熬煉可增加身體各器官的功能,提高人體環(huán)境的適應(yīng)力量,從而增進(jìn)健康。下列說法中不正確的是哪個(gè)?C

A、熬煉要因人而異B、飯后不宜猛烈運(yùn)動(dòng)C、運(yùn)動(dòng)后要大量飲水

48、父親是A型血,母親是AB型血,孩子不行能消失的血型是哪個(gè)?D

A、B型B、A型C、AB型D、O型

49、胡蘿卜怎樣吃最有養(yǎng)分?C

A、生吃B、油炒C、用肉燉食

50、壞血病是由于缺乏什么維生素引起的?C

A、維生素AB、維生素BC、維生素C

51、口角炎是由于缺乏什么維生素引起的?B

A、維生素B1B、維生素B2C、維生素E

52、吃水果的最佳時(shí)間是?C

A、飯前B、飯后C、兩餐之間

53、晚上看電視應(yīng)怎樣做?B

A、關(guān)燈B、開一盞瓦數(shù)較低、光線比較嚴(yán)厲的小燈C、開大燈

54、牙刷應(yīng)多長(zhǎng)時(shí)間更換一次?A

A、3個(gè)月B、6個(gè)月C、1年

55、xx每分鐘安靜呼吸次數(shù)是多少?B

A、20-25次B、16-20次C、25-30次

56、菠菜養(yǎng)分豐富,但由于它富含草酸,影響鈣的汲取,所以菠菜的正確吃法是A

A、烹飪之前先用開水焯一下B、直接烹飪

57、人體缺碘的最主要危急是什么?(只選一個(gè)答案)(A)

A、影響智力和生長(zhǎng)發(fā)育B、腹瀉C、頭痛

58、預(yù)防缺碘最好的方法?(B)

A、吃肉B、吃碘鹽C、吃蔬菜、水果D、吃藥

59、你知道市場(chǎng)的袋裝上有圖案是什么含義嗎?(B)

A、沒有任何意義B、表示是合格碘鹽

60、炒菜時(shí)碘鹽應(yīng)當(dāng)什么時(shí)候吃?(B)

A、先放鹽后放菜B、菜熟了再放鹽C、什么時(shí)候都行

61、大骨節(jié)病最主要癥狀是什么?(C)

A、腹瀉B、頭痛C、關(guān)節(jié)痛苦

62、一旦患上大骨節(jié)病而且關(guān)節(jié)已增粗變形能治愈嗎?(B)

A、能B、不能

63、克山病的主重要癥狀是什么?(A)

A、心難過、喘不過氣B、腹瀉C頭痛

64、預(yù)防克山病最好的方法是什么?(B)

A、吃肉B、服用含硒藥和鹽C、吃蔬菜、水果

65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有關(guān)嗎?(B)

A、缺碘B、缺硒C、缺鋅D、缺鈣

C、留意保暖、防止感冒D、按時(shí)按量服藥

66、下列哪種是大骨節(jié)???(A)

A、手指和四肢關(guān)節(jié)增出變形、嚴(yán)峻者身體矮小B、風(fēng)濕C、類風(fēng)濕

67、戶籍在外地的7歲及以下兒童借居本地時(shí)間在(C)個(gè)月以上,由借居地的接種單位準(zhǔn)時(shí)建立預(yù)防接種卡。

A、半個(gè)月B、1個(gè)月C、3個(gè)月D、6個(gè)月

68、全國(guó)預(yù)防接種日的日期(B)。

A、3月15日B、4月25日C、6月13日D、12月1日

二、多項(xiàng)選擇題

1、人體必需的養(yǎng)分素有哪些?ABCD

A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、維生素D、礦物質(zhì)

2、合理養(yǎng)分的原則是什么?ABCD

A、食物多樣化B、重視三餐搭配C、食品葷素、粗細(xì)平衡D、科學(xué)烹調(diào)

3、良好的飲食習(xí)慣是什么?ABCD

A、飯前便后洗手B、進(jìn)食定時(shí)定量C、不吃變質(zhì)食品D、不暴飲暴食

4、艾滋病有哪些傳播途徑?ABD

A、性傳播B、血液傳播C、蟲媒傳播D、母嬰傳播

5、怎樣預(yù)防食物中毒?ABCD

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉B、生熟食品、刀案分開C、不吃變質(zhì)食品D、不吃發(fā)芽土豆

6、怎樣預(yù)防高血壓?nbsp;ABCD

A、不吸煙、少飲酒B、掌握飲食、防止肥胖C、低鹽飲食、多食蔬菜D、保持心情穩(wěn)定、樂觀

7、健康指的是:ABCD

A、身體健康B、心理健康C、良好的社會(huì)適應(yīng)力量D、道德行為力量良好

8、傳染病的主要傳播途徑有哪些?ABCD

A、呼吸道傳播B、腸道傳播C、接觸傳播D、蟲媒傳播

9、肺結(jié)核的主要癥狀有哪些?ABCD

A、低熱B、咳嗽、痰中帶血C、盜汗D、食欲不振

10、糖尿病典型癥狀有哪些?ABCD

A、多飲B、多食C、多尿D、消瘦

11、怎樣預(yù)防碘缺乏?ABD

A、多吃海帶等海產(chǎn)品B、吃碘鹽C、多吃蔬菜D、嬰幼兒、孕婦口服碘油丸

12、哪些人簡(jiǎn)單得高血壓?ABCD

A、肥胖的人B、喜愛吃咸食的人C、飲酒過多者D、有高血壓家族史的人

13、高血壓患者應(yīng)吃什么樣的飲食?ABCD

A、低脂B、低鹽C、多維生素D、清淡

14、怎樣預(yù)防肺結(jié)核???ABCD

A、接種卡介苗B、患者隔離治療C、帶菌者要長(zhǎng)期服藥D、對(duì)病人的居室、用具、痰進(jìn)行消毒處理。

15、兒童必需進(jìn)行哪些方案免疫?ABCD

A、卡介苗B、麻痹糖丸nbsp;C、百白破D、乙肝疫苗

16、兒童常見的“四病”是哪些?ABCD

A、肺炎B、貧血C、佝僂病D、腹瀉

17、高膽固醇的食物有哪些?ACD

A、肥肉B、瘦肉C、蛋黃D、動(dòng)物內(nèi)臟

18、藥品保存應(yīng)留意什么?ABCD

A、避光B、防熱C、防潮D、留意失效期

19、假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病,應(yīng)如何搶救?AB

A、讓病人躺下,找出病人身上可能帶有的急救藥品

B、盡快給急救中心打電話,快速送醫(yī)院搶救

20、富含鐵的食物有哪些?ABCD

A、豬血B、豬肝C、xxD、大棗

21、富含鈣的食物有哪些?AB

A、蝦皮B、牛奶C、動(dòng)物內(nèi)臟D、胡蘿卜

22、下列哪些運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)?ACD

A、慢跑B、舉重C、步行D、打太極拳

23、下列食物中有利于降壓的有哪些?AB

A、粗糧B、芹菜C、咖啡D、濃茶

24、以下哪些是不科學(xué)的飲食搭配?ABCD

A、小蔥拌豆腐B、豆?jié){沖雞蛋C、茶葉煮雞蛋D、炒雞蛋放味精

25、對(duì)眼睛有益的食物有哪些?ABC

A、高蛋白食品B、富含維生素A的食物C、富含維生素C的食物D、過甜的食品

26、青少年防止肥胖,應(yīng)少吃或不吃哪些食物?ABCD

A、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸飲料D、冰淇淋、奶油

27、丙肝的傳播途徑有哪些?BCD

A、日常生活和工作接觸傳播B、性接觸傳播C、血液傳播D、母嬰傳播

28、癌癥的早期信號(hào)是什么?ABC

A、特別腫塊B、腔腸出血C、體重減輕

29、健康的生活方式和行為是?ABCDEF

A、不共用毛巾和洗漱用具B、每天刷牙,飯后漱口C、咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻,不隨地吐痰D、不在公共場(chǎng)所吸煙E、常常食用奶類、豆類及其制品F、多吃蔬菜水果和薯類,留意葷素搭配

30、健康的生活方式和行為是?ABCDE

A、不濫用抗生素B、不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品C、常常開窗通風(fēng)D、膳食要清淡少鹽E、生熟食品要分開存放和加工

31、高血壓患者用藥應(yīng)留意什么?ABC

A、聯(lián)合用藥B、長(zhǎng)期用藥C、規(guī)律用藥

32、婦女在哪幾個(gè)時(shí)期應(yīng)受到特別愛護(hù)?ABCD

A、經(jīng)期B、孕期C、產(chǎn)期D、哺乳期

33、吸煙可引起哪幾種疾?。緼BCD

A、肺癌B、高血壓C、冠心病D、喉癌

34、痛風(fēng)患者應(yīng)忌食哪些食物?ABCD

A、啤酒B、海鮮C、羊肉D、動(dòng)物內(nèi)臟

35、碘鹽的正確存放方法是什么?ABC

A、盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有蓋B、應(yīng)放在陰涼、干燥處,避開受日光直射和吸潮C、碘鹽存放時(shí)間不宜過長(zhǎng)

36、乙型肝炎有傳播途徑(A、B)。

A、血和血制品B、母嬰傳播C、握手D、日常工作

37、協(xié)作克山病治療,生活中應(yīng)當(dāng)留意什么問題?(A、B、C、D)

A、少吃鹽B、留意休息、防止病情的加重

38、國(guó)家免費(fèi)供應(yīng)的疫苗有(A、B)。

A、麻疹B、糖丸C、腮腺炎D、風(fēng)疹

二、問答題

1、健康的定義是什么?

健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體、精神(心理、道德)和社會(huì)適應(yīng)都處于良好狀態(tài)。

2、流行性出血熱是由什么傳播的?

老鼠

3、現(xiàn)在提倡低鹽飲食,一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為好?

6克

4、肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的?

呼吸道

5、預(yù)防乙型肝炎最有效的手段是什么?

接種乙肝疫苗

6、預(yù)防地方性大粗脖病最簡(jiǎn)潔、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么?

堅(jiān)持食用碘鹽

7、燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以削減碘的損失?

菜出鍋時(shí)

8、長(zhǎng)期大量飲灑時(shí)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)峻?

肝臟

9、quot;世界無(wú)煙日quot;是幾號(hào)?

每年的5月31日

10、新生兒接種卡介苗,可以預(yù)防哪種疾???

結(jié)核病

11、健康的四大基石是什么?

合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡

12、健康教育強(qiáng)調(diào)的核心問題是什么?

行為問題

13、煙草的主要有害成分是什么?

一氧化碳、尼古丁和煙焦油

14、家庭廚房衛(wèi)生的原則是什么?

生熟食品分開,用具分開。

15、常常開窗有什么好處?

保證充分的氧氣,削減二氧化碳。

16、脈搏的正常值是多少?

正常成年人的脈搏,每分鐘70~80次,男性略慢于女性。

17、體溫的正常值是多少?

正常人的體溫腋下是36~37攝氏度

18、正確的刷牙方法是什么?

順著牙縫上下刷,刷咬合面時(shí),前后旋轉(zhuǎn)刷。刷完牙多用水漱口。

19、人體所需六大養(yǎng)分素有哪些?

脂肪、蛋白質(zhì)、糖、維生素、碳水化合物和水。

20、一日三餐如何吃比較科學(xué)?

早吃好、午吃飽、晚吃少

21、食物中脂肪含量過高可導(dǎo)致哪些疾病?

心肌梗塞、動(dòng)脈硬化。

22、有人喜愛吃油炸食物,說出油炸食物有什么缺點(diǎn)?

食物經(jīng)過高溫后,維生素A、E、胡蘿卜素和必需脂肪酸會(huì)遭到破壞;食物經(jīng)過油炸后,會(huì)降低人體對(duì)它的汲取和利用;可產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。

23、不良的飲食習(xí)慣有哪些?

狼吞虎咽、暴飲暴食、吃過燙食物、蹲著吃飯。

24、菜板怎樣用才衛(wèi)生?

每次用完,馬上用刀刮凈菜板上的殘?jiān)?,再用開水沖洗潔凈。

25、剩飯、剩菜怎樣處理?

放入冰箱或置于陰涼處。食用之前要加熱。

26、患有那些主要疾病不得從事服務(wù)行業(yè)工作?

病毒性肝炎痢疾活動(dòng)性肺結(jié)核皮膚病。

27、隨地吐痰簡(jiǎn)單傳染什么疾???

肺結(jié)核

28、保持口腔衛(wèi)生最基本的要做到什么?

早晚刷牙

29、預(yù)防腸道疾病要做到什么?

熬煉身體,毀滅四害;不喝生水,不吃變質(zhì)食物,生吃瓜果要洗凈;留意消毒碗筷。

30、老鼠傳播的疾病有哪些?

鼠疫;流行性出血熱;鉤端螺旋體病。

31、蚊子傳播的疾病有什么?

乙腦;瘧疾。

32、蒼蠅傳播的疾病有哪些?

痢疾;腸炎;肝炎。

33、預(yù)防感冒要做到哪些?

熬煉身體增加反抗力;常常開窗通風(fēng)換氣;隨氣候變化增減衣服;不去病家串門,感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所

34、預(yù)防骨折要做到哪些?

留意遵守交通規(guī)章,防止交通事故;上下樓梯或高空作業(yè)要留意平安;要避開攀高取物,防止跌倒骨折;骨質(zhì)疏松癥者要避開猛烈運(yùn)動(dòng)

35、中暑以后怎樣進(jìn)行急救處理?

輕度中暑時(shí),應(yīng)馬上撤離高溫環(huán)境到通風(fēng)陰涼處休息;飲糖鹽水及涼爽飲料,也可內(nèi)服人丹;快速為其進(jìn)行物理降溫;嚴(yán)峻中暑者要馬上送醫(yī)院搶救。

36、心理健康包括哪些方面?

保持樂觀心情,適應(yīng)社會(huì)環(huán)境;用健康的生活方式調(diào)整身心;制造良好的人際關(guān)系;家庭和諧。

37、綠色植物對(duì)愛護(hù)環(huán)境有哪些作用?

綠化美化環(huán)境;產(chǎn)生氧氣;有的植物可以汲取環(huán)境中的污染物;汲取噪音、調(diào)整氣候。

38、預(yù)防近視眼要做到“三不看”,三不看是指什么?

走路乘車不看書;躺臥不看書;光線太暗或太強(qiáng)不看書。

39、預(yù)防傳染病應(yīng)重點(diǎn)做好哪幾點(diǎn)?

管理傳染源;切斷傳播途徑;愛護(hù)易感染人群。

40、煤氣中毒怎樣進(jìn)行預(yù)防與急救?

平常要常常開窗換氣;嚴(yán)峻煤氣中毒者應(yīng)馬上送醫(yī)院救治;呼吸心跳停止時(shí)做人工呼吸和胸外按摩。

41、預(yù)防觸電要作到哪些?

普及平安學(xué)問;家用電器有故障要準(zhǔn)時(shí)修理;搶救觸電者要禁用手拉;雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨;雷雨交加時(shí)不要站在窗口、燈下或靠進(jìn)電器的地方。

42、被狗咬傷后應(yīng)怎么辦?

準(zhǔn)時(shí)到就近醫(yī)院治療;準(zhǔn)時(shí)注射狂犬疫苗。

43、吸煙有害健康,吸煙更簡(jiǎn)單使人得哪些疾病呢?

吸煙更簡(jiǎn)單使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。

44、低焦油、嚴(yán)厲的淡味的香煙對(duì)健康無(wú)害嗎?

不對(duì),低焦油、嚴(yán)厲的淡味的香煙對(duì)健康仍舊危害極大

45、什么叫被動(dòng)吸煙?

被動(dòng)吸煙指不吸煙者暴露在吸煙者所造成的煙氣環(huán)境中,被迫吸入環(huán)境煙草煙氣的過程,每天達(dá)15分鐘以上。也稱為吸二手煙、間接吸煙或接觸煙草煙霧。

46、被動(dòng)吸煙引起哪些疾病,說出四種疾???

慢性支氣管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等。

47、一氧化碳對(duì)人體有哪些危害?

一氧化碳造成組織和器官缺氧,進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷,導(dǎo)致心腦疾病。

48、怎樣預(yù)防食物中毒

1、不吃病死禽畜肉;2、不吃變質(zhì)食物;3、不吃被農(nóng)藥污染的食品;4、不吃發(fā)芽的土豆;5、不光顧無(wú)證無(wú)照的流淌攤檔和衛(wèi)生條件差的飲食店;6、當(dāng)心誤食有毒的野生植物

49、吃鹽過多對(duì)健康有什么影響?

吃鹽過多易引起高血壓,心臟病和動(dòng)脈硬化等疾病;還可使心臟病人的病情加重。

50、“四害”指的是什么

蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

51、怎樣預(yù)防高血壓?

1、不吃高鹽飲食2、不吸煙、少飲酒3、堅(jiān)持體育熬煉4、保持心情穩(wěn)定,保證足夠的睡眠。

52、發(fā)覺了一氧化碳中毒的病人后,應(yīng)馬上實(shí)行的措施是什么?

放低頭部,解開xx衣扣;打開門窗,把病人抬到室外。

53、高血壓患者的自我報(bào)警癥狀是什么?

常常頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、眼花、健忘、失眠、郁悶、乏力、心悸等癥狀。

54、血壓可隨年齡的增加而自然增高。請(qǐng)說出除年齡因素外,可促進(jìn)血壓增高的緣由:

1、高鹽飲食;2、飲酒和吸煙;3、肥胖;4、心情焦慮緊急。

55、哪些因素是導(dǎo)致冠心病發(fā)生的主要緣由?

高血壓、高血脂癥、吸煙、糖尿病以及肥胖都是導(dǎo)致冠心病的危急因素。

56、糖尿病的主要癥狀是什么?

糖尿病的主要癥狀是“三多一少”,三多是多飲、多食、多尿;一少是體重削減。

57、什么是禽流感?

禽流感是禽流行性感冒的簡(jiǎn)稱,是由A型流感病毒引起的一種禽類(家禽和野禽傳染病。

58、什么是亞健康狀態(tài)?

是指人的身體沒有明確的疾病,但卻顯現(xiàn)出活力降低,功能減退的一種生理狀態(tài)。表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、精神不振、頭痛、失眠、胸痛、懶散、留意力不集中、記憶力減退、社交力量下降等。因患者自感不適,檢查無(wú)病介于健康和疾病之間,所以稱為亞健康狀態(tài)。

59、健康生活方式包括哪些方面?

不吸煙、不酗酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避開意外損害,保持心理平衡。

60、食用碘鹽要留意什么?

1、鹽袋開封后,應(yīng)到入有色的玻璃瓶?jī)?nèi)或瓷瓶?jī)?nèi),加蓋存放在避光干燥處;2、要避開高溫。炒菜、做湯要出鍋前再放鹽,千萬(wàn)不要用碘鹽爆鍋。因在高溫下,碘鹽極易揮發(fā),溫度越高,時(shí)間越長(zhǎng),碘的損失越多。

61、心肺復(fù)蘇定義:由于外傷、疾病、中毒、意外低溫、淹溺和電擊等緣由,導(dǎo)致心搏、呼吸驟停,必需實(shí)行緊急措施,重建和促進(jìn)心肺功能,從而保證和促進(jìn)腦功能的恢復(fù),所實(shí)行的這些措施即為心肺復(fù)蘇。

62、人體生命的四大體征是什么?

呼吸、脈搏、體溫、血壓

63、傳染病的傳播途徑有哪些?

答:空氣飛沫傳播、經(jīng)蟲媒傳播、經(jīng)水傳播、經(jīng)食物傳播、接觸傳播。

64、什么是隔離?

答:指將傳染病病人收留在指定的處所,限制其活動(dòng)并進(jìn)行治療,直到消退傳染病傳播的危急。

65、什么是傳染?。?/p>

答:是由各種病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。

66、傳染病流行過程的三個(gè)基本環(huán)節(jié)有哪些?

答:傳染病流行必需具備三個(gè)基本環(huán)節(jié)就是傳染源,傳播途徑和人群易感性。

67、甲類傳染病包括哪幾種?

答:鼠疫和霍亂兩種

68、舉例常見的五種乙類傳染病。

答:病毒性肝炎、痢疾、流行性出血熱、狂犬病、肺結(jié)核。

69、舉例常見的四種丙類類傳染病?

答:流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎。

70、乙型肝炎的傳播途徑?

答:包括血液傳播、母嬰垂直傳播、生活親密接觸傳播、性傳播。

71、舉例常見的四種呼吸道傳染???

答:流行性腮腺炎、猩紅熱、風(fēng)疹、麻疹。

72、艾滋病的三種傳播途徑

答:血液、母嬰、性傳播

73、哪些日常接觸不能感染艾滋病病毒(答三至四個(gè)即可)

答:(1)食物、飲水、空氣;

(2)公共場(chǎng)所的一般日常生活接觸,猶如在在一個(gè)教室上課、各種公共交通工具的座位、扶手,辦公室的辦公用品,工廠車間的工具,以及影劇院、商場(chǎng)、游泳池等場(chǎng)所的'接觸;

健康學(xué)問競(jìng)賽試題含答案篇2

科室:姓名:

1、生活方式病是指由于人們、消遣等日常生活中的不良行為,以及社會(huì)的、精神的、文化的各個(gè)方面有不良因素導(dǎo)致身體或心理的疾病。

2、因素、因素、生物因素、衛(wèi)生服務(wù)因素都是影響健康的因素。

3、愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)要?dú)绲摹八暮Α笔?、、和?/p>

4、人體必需的養(yǎng)分素有、脂類、糖類、無(wú)機(jī)鹽、微量元素和。

5、保持口腔衛(wèi)生每天必需刷牙次。

6、體育熬煉的目的是增加身體各器官的功能,提高的適應(yīng)力量,從而增進(jìn)健康。

7、成年人睡眠每天需要量為個(gè)小時(shí)。

8、酗酒可引起酒精成癮綜合征、、中毒性肝炎、、心血管疾病、腫瘤、神經(jīng)精神性疾病等。

9、健康行為的“四勤”是指、勤理發(fā)、、勤洗曬衣被。

10、手足口病又叫發(fā)疹性口腔炎,季比較常見,多發(fā)生于歲以下嬰幼兒。

11、生活方式病的主要表現(xiàn)有:

A、身體瘦弱,站立時(shí),頭、肩、臂位臵無(wú)需講究協(xié)調(diào)

B、頭發(fā)有光澤,允許有少量頭屑

C、吃霉、、煙熏、腌制等污染的食物,不僅可引起食物中毒,并可誘發(fā)癌癥

D、生活習(xí)慣及衛(wèi)生差,簡(jiǎn)單染上胃腸道傳染病

12、下列屬于健康行為的是:

A、少精多粗B、少衣多浴C、少言多行D、少煩多眠

13、正確處理好人際關(guān)系,應(yīng)做到:

A、加強(qiáng)思想道德修養(yǎng),保持心理平衡

B、凡事相互諒解,能設(shè)身處地為對(duì)方著想

C、敢于堅(jiān)持真理,維護(hù)正義

D、擅長(zhǎng)忍讓克制,待人寬厚,遇事不斤斤計(jì)較

14、世界無(wú)煙日是:

A、3月24日B、4月25日C、5月8日D、5月31日

15、以下怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求?

A、起居規(guī)律,按時(shí)睡覺或起床B、睡姿無(wú)要求,怎么舒適怎么睡

C、床上用品無(wú)需常常換洗D、枕頭高度始終,忌過高或過低

16、怎樣預(yù)防流行性結(jié)膜炎(紅眼病)?

A、勤用流水洗手,不與他人共用毛巾、手帕B、不用手揉眼睛

C、紅眼病流行時(shí)可以去游泳D、患紅眼病無(wú)需隔離

17、怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾?

A、不喝生水B、多運(yùn)動(dòng)

C、飯前便后洗手D、不吃不潔食物

18、怎樣預(yù)防腫瘤?

A、可以吃油炸、熏制食物B、冬季留意保暖,避開寒冷刺激

C、廚房要安裝抽油煙機(jī),削減油煙吸入

D、慎用激素類藥物,預(yù)防乙肝,推廣乙肝疫苗接種工作

19、請(qǐng)列舉出三種有氧代謝運(yùn)動(dòng)。

20、請(qǐng)列舉出人體必需的養(yǎng)分素:(至少列舉是三類)

健康教育學(xué)問試題答案

1、衣、食、住、行

2、生活方式、環(huán)境

3、老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂

4、蛋白質(zhì)、維生素

5、兩

6、人體環(huán)境

7、7—8

8、慢性胃炎、肝硬化

9、勤洗澡、勤剪指甲

10、夏秋、5

11、CD12、ABCD13、ABC14、D

15、AD16、AB17、ACD18、CD

19、答:快步行走、慢跑、騎自行車、跳繩、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬樓梯、登山等。

20、答:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(也稱碳水化合物)、維生素、無(wú)機(jī)鹽(也稱礦物質(zhì))和水

健康學(xué)問競(jìng)賽試題含答案篇3

(一)心理健康學(xué)問測(cè)試題

一、單選題

1、你認(rèn)為上學(xué)讀書是為了(A)

A.沒有學(xué)問不能生存B.替老師學(xué)習(xí)C.替父母學(xué)習(xí)D.讀書后賺大錢

2、老師布置的作業(yè),應(yīng)(A)

A.仔細(xì)完成B.完成一些C.不完成D.邊做邊玩

3、見了熟悉的長(zhǎng)輩(A)

A.主動(dòng)熱忱打招呼B.不好意思,躲起來(lái)

4、家里來(lái)了生疏客人(A)

A..主動(dòng)問好呼B.不理睬

5、當(dāng)受到委屈時(shí),應(yīng)(A)

A.說明狀況B.與人爭(zhēng)吵C獨(dú)自生悶氣

6、當(dāng)別人不當(dāng)心踩了自己的腳時(shí),應(yīng)(A)

A.客氣地原諒對(duì)方B.要求對(duì)方賠禮C責(zé)備對(duì)方不當(dāng)心.D.罵對(duì)方踩他一腳

7、動(dòng)物是人類的朋友,對(duì)人類有益的小動(dòng)物,我們要(A)

A.愛護(hù)B損害C.戲弄D不管

8、學(xué)校做清掃時(shí),應(yīng)當(dāng)(A)

A.仔細(xì)做B.老師在就仔細(xì),不在就馬虎C.邊做邊玩D有人在就做,沒人在就不做

二、多選題

1、下列屬于樂觀心情的是(AB),

A樂觀B..開心C.郁悶D.生氣

2、屬于消極心情的是(BCD)。

A開朗B焦慮C.恐驚D.悶悶不樂

3、我們要常常保持心情開心,在遇到不順心的事情、心情不好時(shí)(AD)。

A.要冷靜地查找緣由,爭(zhēng)取盡快地解脫出來(lái)B.不與他人溝通C.自己生悶氣

D.

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