學(xué)校心理健康與咨詢輔導(dǎo)課件

學(xué)校心理健康與咨詢輔導(dǎo)2015年3月一、中小學(xué)心理健康教育不容忽視依據(jù)：1、1999年教育部頒發(fā)《關(guān)于加強中小學(xué)學(xué)生心理健康教育的若干意見》2、2002年教育部再次頒發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》現(xiàn)狀：相關(guān)調(diào)查研究均表明我國目前中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀讓人擔(dān)憂！二、關(guān)于“健康”的定義健康：1、1978年WHO在《阿拉木圖》中制定了健康的10條標(biāo)準(zhǔn)。2、1989年修改為：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好、道德健康。心理健康：1、1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會：身體，智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。2、由不偏離大多數(shù)人的心理行為范圍就是正常的拓展到類似馬斯洛“自我實現(xiàn)”的狀態(tài)。三、中小學(xué)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上2、情緒穩(wěn)定、樂觀、心情愉快3、意志健全，有較強的行動的自覺性、果斷性、玩強性和自制力4、自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性5、和諧的人際關(guān)系6、較強的適應(yīng)能力四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（六種主要問題）（一）挫折與適應(yīng)

案例：初一新生張強在去年入學(xué)不到一個月的時間里，多次和同學(xué)動手打架，但原因卻往往是一兩句不投機的話、玩笑話，或是同學(xué)間無意的碰撞。每次打架之后，老師找其談話他又懊惱不已，表示要徹底改正?？蛇^不了幾天又會出現(xiàn)一次新的打架事件。除此之外還經(jīng)常不交作業(yè)，不是說自己不會就是說時間不夠還沒有寫完，或是忘記帶作業(yè)本。課間或是自習(xí)課經(jīng)常發(fā)呆，若有所思；有時還緊握雙拳表現(xiàn)出一副“英雄無用武之地”的痛苦狀。

分析：張強同學(xué)種種異常表現(xiàn)源于對新環(huán)境“適應(yīng)不良”，同時也是一種社會性適應(yīng)的挫折，這種現(xiàn)象在新生中較為常見，尤其在初一新生中較為普遍，從小學(xué)到中學(xué)，學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)壓力突然增大，相當(dāng)一部分孩子沒有做好心理準(zhǔn)備，一段時間的不適甚至使其失去信心，產(chǎn)生懷疑的消極情緒，有的表現(xiàn)出遇事難以自控，便采用種種激烈的方式來發(fā)泄。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（一）挫折與適應(yīng)

應(yīng)對：老師可以：1、幫助學(xué)生樹立正確的挫折觀。2、引導(dǎo)其認識到“理想我”與“現(xiàn)實我”的區(qū)別，幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)谋ж撍健?、教會學(xué)生積極適應(yīng)新環(huán)境的方法和技術(shù)。張強可以：1、多多參加集體活動，主動結(jié)識新的同學(xué)。2、勇敢的面對新的環(huán)境，遇到困難及時向老師求助，學(xué)會自我控制。3、多給自己積極的心理暗示，減輕適應(yīng)新環(huán)境帶來的恐懼感。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（二）學(xué)習(xí)問題及輔導(dǎo)案例——偏科：初二年級女生張歡歡語文成績特別棒，作文經(jīng)常被老師作為范文在班級朗讀，甚至在當(dāng)?shù)氐膱蠹埳习l(fā)表?？墒?，幾乎與她的語文一樣“聞名”的還有她的數(shù)學(xué)成績，每次考試成績一下來，她的語文幾乎都是最高分，數(shù)學(xué)總是最差。這樣總分被拉下來，這令她很傷心，更為嚴重的問題是，歡歡一提上課就只想上語文，想到數(shù)學(xué)課就想逃跑。分析：歡歡的問題是出現(xiàn)了嚴重的偏科現(xiàn)象。孩子的學(xué)習(xí)偏科主要有以下一些原因。1、對學(xué)科的好惡不同，喜歡某一學(xué)科就勤奮努力學(xué)習(xí)，相反學(xué)習(xí)的積極性主動性大打折扣。2、老師的影響，如果某一學(xué)科的老師教學(xué)方法過于粗暴、簡單，孩子心生反感，就會把這種負面的情緒遷移到教室所教的學(xué)科上，厭惡該學(xué)科，不愿意好好學(xué)。3、錯誤觀念的影響。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（二）學(xué)習(xí)問題及輔導(dǎo)應(yīng)對：1、讓孩子體驗成就感。許多孩子怕學(xué)、厭學(xué)多是因為遭受了學(xué)習(xí)上的失敗。父母和老師可以幫助孩子從易到難分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，一旦達到目標(biāo)及時進行鼓勵和表揚，這樣孩子對該科的學(xué)習(xí)信心也會隨之增強。2、可以幫助孩子改善與任課老師的關(guān)系，特別是不要當(dāng)子孩子的面議論某位老師的不是。3、引導(dǎo)孩子全面發(fā)展，在不影響整體學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以允許孩子對某一學(xué)科有偏愛。4、幫助孩子做好積極的心理準(zhǔn)備，進行積極的心理暗示，維持良好的學(xué)習(xí)情緒。5、對孩子進行學(xué)習(xí)能力輔導(dǎo)。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（三）青春期輔導(dǎo)案例一：寧某，男，15歲，某普通中學(xué)初三(3)班學(xué)生。學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，智力較好，對數(shù)理化特別感興趣，理科成績較突出。性格倔強，個性剛硬，自尊心特強，逆反心理十分嚴重。經(jīng)常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強的抵觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對著干。在家里，一旦父母不能滿足他的要求，他就使性子，以賴在床上不去上課來抵抗父母，弄得父母親實在無計可施，有時還得到學(xué)校搬來班主任才勉強解決問題。在學(xué)校，他這種反抗行為也很尖銳。每當(dāng)老師批評他時，他眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。數(shù)學(xué)老師因他上課講話點他名字，從此他專和數(shù)學(xué)老師作對，上課故意睡覺，不交作業(yè)。數(shù)學(xué)成績明顯滑坡，竟然亮起了“紅燈”。班主任找他談話，他一句也聽不進去，是個家長和老師十分頭疼的孩子。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)分析：該生的叛逆行為是進入青春期的一種表現(xiàn)，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解為與自己過不去，認為傷害了自己，因而就會表現(xiàn)出嚴重的敵對傾向。分析其原因主要有三個：一是家庭教育方式不當(dāng)。寧某的父親是廠技術(shù)負責(zé)人，工作很忙，和孩子的交流很少，遇到問題就會斥責(zé)、謾罵孩子；而他的母親主要關(guān)心孩子的營養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績，忽視孩子的思想教育，認為孩子還小，大了就會懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一致。二是個別老師不懂得學(xué)生的心理特點，不能正確對待他所犯的錯誤，處理方式不當(dāng)，使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點，使他看問題容易產(chǎn)生偏見，以為與老師、家長對著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目反抗，拒絕一切批評。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)

應(yīng)對：1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯(lián)系，了解寧某的家庭情況和表現(xiàn)，與家長溝通思想，在孩子的教育問題上達成共識，以便對癥下藥。2、改善家庭教育環(huán)境：指導(dǎo)家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責(zé)罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，為孩子安排有意義的生日慶祝會，設(shè)計各種溫馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對立情緒。3、春風(fēng)化雨，堅持疏導(dǎo)教育：教師要正確對待這類學(xué)生，避免直接批評，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當(dāng)他犯錯誤時，不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點他的名字，而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)應(yīng)對：4、因勢利導(dǎo)，揚長避短：老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點，充分發(fā)揮其作用。利用寧某在數(shù)理化方面的優(yōu)勢成立一個幫困組，讓其擔(dān)任組長，使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。5、本人的自我調(diào)節(jié)：指導(dǎo)寧某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上，啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯誤的心理誤區(qū)。6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)：寧某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說服教育就可消除的，要反復(fù)抓，抓反復(fù)，平時多留意觀察他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內(nèi)心世界，幫助他解決青春期的煩惱。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（三）青春期輔導(dǎo)案例二——關(guān)于早戀：瘦高、文弱的小強從初二開始就對同桌女同學(xué)產(chǎn)生了好感，買雪糕總是買兩支、有新書主動借給人家。學(xué)期結(jié)束時他終于開口跟同桌表白了，卻遭受到了同桌的拒絕，覺得他“歪心眼”，并告訴了老師，在這學(xué)期開學(xué)初便讓老師調(diào)整了座位。小強卻并沒有冷靜下來，反而開始整天的胡思亂想，也打不起精神來學(xué)習(xí)成績直線下滑。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)分析：青少年的心理發(fā)展和生理發(fā)展往往是不同步的，戀愛往往會分散學(xué)生大量的精力而影響學(xué)習(xí)，而戀愛受挫往往會讓他們心灰意冷，這時候心理承受力差就容易導(dǎo)致心理疾病，甚至釀成悲劇。因此，對處于戀愛中和戀愛受挫的青少年，家長和老師應(yīng)該及早發(fā)覺，并予以正確的引導(dǎo)和無微不至的關(guān)懷。切忌采用強硬的方式、過激的行為進行強行限制，這樣結(jié)果往往適得其反。對策：開展課堂教育，培養(yǎng)青少年健康科學(xué)的性意識。提供異性交往的途徑和機會，滿足青少年渴望接近異性的正常性心理需要，將多余的能量轉(zhuǎn)移到活動和學(xué)習(xí)中去。開展個別輔導(dǎo)，對有困惑的學(xué)生提供及時、專業(yè)的幫助與輔導(dǎo)。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（四）生涯輔導(dǎo)案例：李某，男，17歲，高三理科班學(xué)生，學(xué)習(xí)成績中等。馬上要參加高考了，他學(xué)習(xí)狀態(tài)卻一直不好，晚上失眠，白天課堂上卻又昏昏欲睡。終于鼓起勇氣找到老師傾訴他的苦衷：由于成績中等，知道自己肯定上不了本科，上高職卻又不知道該選什么專業(yè)，家里家庭條件一般，父母都是農(nóng)民，真不知道自己的前途在哪里，因而也失去了學(xué)習(xí)的積極性。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)分析：青少年時期是人生發(fā)展的重要時期，自我意識的確立和理想信念的形成是這一階段發(fā)展的重要內(nèi)容。此外，確立今后的發(fā)展方向也是該時期的重要任務(wù)之一。為了做出恰當(dāng)?shù)囊?guī)劃和選擇，學(xué)生必須知己知彼，及了解自己的優(yōu)勢和劣勢，尤其是自己的潛能，以便揚長避短，了解社會的發(fā)展和職業(yè)的需求，以便合理選擇。然而這些又是我國傳統(tǒng)教育中幾乎不涉及的內(nèi)容。所以，對學(xué)生進行生涯輔導(dǎo)將有助于實現(xiàn)素質(zhì)教育和促進人的全面發(fā)展。應(yīng)對：1、幫助李某了解生涯發(fā)展的意義，協(xié)助他建立生涯觀念。正視目前遇到的困難，告訴他這是正?，F(xiàn)象，只要自己敢于面對敢于思考，一定會從目前的困境中走出來。2、幫助他積極有效的開展生涯探索。一方面可以通過一些測驗使其了解自己的興趣、能力、性格和價值觀以及所處的社會環(huán)境，另一方面可以使學(xué)生了解一般的行業(yè)及其發(fā)展趨勢和升學(xué)就業(yè)的機會等情況。3、協(xié)助李某做好生涯規(guī)劃與生涯抉擇。根據(jù)自己的興趣，能力等特點結(jié)合客觀環(huán)境的可能性做出生涯規(guī)劃與抉擇。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（五）自我意識的發(fā)展問題及其輔導(dǎo)案例：中學(xué)生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因?qū)W習(xí)成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學(xué)。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學(xué)因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學(xué)、家長、老師，唯我獨尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師幫助她向同學(xué)推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)分析：中學(xué)生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因?qū)W習(xí)成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學(xué)。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學(xué)因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學(xué)、家長、老師，唯我獨尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師幫助她向同學(xué)推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)應(yīng)對：1、從家里做起：取得家長的配合，盡量營造一個和諧的家庭氛圍。2、學(xué)會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反駁，讓別人把話說完。再發(fā)表自己的觀點，并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣可以改變自以為是的毛病。聆聽，先從觀眾做起，就可以讓你走近同學(xué)。3、老師助一臂之力：①認知輔導(dǎo)：讓李某認識自己的所作所為的錯誤及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并強烈產(chǎn)生改正錯誤的欲望，積極主動地參與輔導(dǎo)并配合。②化解矛盾：為她調(diào)整了班干工作，避開那些需要較多同學(xué)協(xié)助的班務(wù)工作，暫時減緩她與同學(xué)之間的緊張氣氛。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)應(yīng)對：③欣賞他人：讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學(xué)的優(yōu)點、長處，并記下來，改變她總以挑剔的眼光審視別人的習(xí)慣，慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學(xué)叫到一起，讓他們知道李某贊揚他們，從而使他們對李某有好感。④學(xué)會協(xié)作：有目的的分配一些任務(wù)給李某與另2名同學(xué)，讓她在工作、勞動中學(xué)會與人協(xié)作，改變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態(tài)。⑤重塑她的威信及形象：因為她本來學(xué)習(xí)成績較好，老師給她分配“一幫一”學(xué)習(xí)互助同學(xué)，而該同學(xué)在班里屬人緣挺好的學(xué)生。這樣，李某因為與該生關(guān)系密切而融入她們的圈內(nèi)。李某學(xué)習(xí)成績好，威信倍增。樂于助人的新形象，使同學(xué)們接受她。漸漸她也找到了知心朋友，不再孤獨，終于有人喜歡她了。四、學(xué)生常見的心理問題與輔導(dǎo)（六）網(wǎng)絡(luò)成癮及防治案例：小宏，男，15歲，市某中學(xué)初二(1)班學(xué)生，成績中等，中上智商，性格內(nèi)向。小宏是獨生子，父母較能關(guān)心其學(xué)習(xí)，但因其父母均在菜市里賣菜，早出晚歸，對他無瑕顧及。不論是平常上學(xué)，還是搞集體活動，他都經(jīng)常遲到。他話很少，常常悶聲不響，集體活動很少參加，據(jù)了解，他會畫畫，但也不參加班上墻報小組搞墻報。老師問其父母他是否假日幫父母的