如何祛斑是有效的

第頁如何祛斑是有效的

在網(wǎng)上有不少美眉詢問有關(guān)“如何美白去斑〞、“如何去斑美白比較有效〞等問題，其實它的答案有很多，食療、按摩、化妝品、保養(yǎng)等都可以讓你實現(xiàn)美白祛斑的愿望。不過哪一種合適你，哪一種更加有效，則必須要你的施行和嘗試了!以下是尚藝美容我為你整理的如何祛斑是有效的

如何美白祛斑必須要掌握一些護膚品的成分是必要的，比如說“凡士林〞，它能保護極度干燥的肌膚，用在手上皸裂的部位再好不過;“甘油〞是通過汲取環(huán)境中的水分來對肌膚進行保濕，所以在濕度高的環(huán)境使用比濕度底的效果好;“水楊酸〞促進肌膚新陳代謝，加快黑色素的代謝速度，以加速色斑的消褪;“維生素E〞幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)其防水障壁，阻止皮膚內(nèi)及角質(zhì)層水分蒸發(fā)散失。

在玫瑰花開最旺盛的五月，于清晨精心采摘新鮮花瓣萃取而成的保加利亞高級大馬士革玫瑰精油，五月玫瑰保濕美白面膜(5片裝)其獨特美白成分能有效改善暗沉，均勻肌膚;配合透明質(zhì)酸、蘆薈提取物與豐富植物蛋白等保濕因子多管齊下，令肌膚堅持光潔系內(nèi)，兩百瑩潤，更有天然淡雅玫瑰芳香，幫助放松舒壓，愉悅心情!

牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的自制美白面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就必須要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只必須天天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r候涂抹在臉上，就大功告成。

2祛斑的有用方法

陽光中的紫外線會刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的色素，并且會損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬不僅會導(dǎo)致色斑產(chǎn)生，還會加重、加深色斑。

每日徹底清潔，可以堅持毛孔通暢，維持肌膚健康的代謝功能，有助于預(yù)防和淡化色斑。但是一定要避免激烈的清潔習(xí)慣，強堿性潔面產(chǎn)品、過度使用磨砂膏會使皮膚變得干燥敏感，當(dāng)皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素冷靜的問題。

由于色斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質(zhì)，再進行皮膚護理。但是曬后肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期，應(yīng)該避免或者慎重去角質(zhì)，以免造成角質(zhì)損傷，加重肌膚敏感，反而不利于色斑的淡化清除。

注重皮膚的補水與保濕，有利于肌膚提升對外界傷害的防御能力，充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。而含有淡斑成分的護膚產(chǎn)品，可以更加有針對性的解決色斑問題，男士們選用此類產(chǎn)品時切勿急于求成，速效的祛斑產(chǎn)品容易對皮膚造成刺激，正確的護膚習(xí)慣才是維持肌膚健康的最好方法。

電腦輻射等同樣容易誘發(fā)色斑產(chǎn)生，因此在日常護膚步驟中，男士應(yīng)該更加注重肌膚防曬隔離，保持使用防曬霜和隔離霜，可以有效抵抗色斑侵襲。

3吃什么水果能祛斑

獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，能有效干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，堅持皮膚白皙，從而達到去除斑點的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點，祛斑效果不錯。做法：取一新鮮獼猴桃，去皮洗凈切成小塊，放入榨汁機，加入適量礦泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接飲用即可。

檸檬不僅具有瘦身功效，同時也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素冷靜，美白肌膚，去除斑點。做法：將檸檬切成片加入溫開水泡水飲用，如果太酸可適量加入蜂蜜。

黃豆是在祛斑食物里的大名已經(jīng)“遠近聞名〞了，它所含有的維生素E不僅能抑制皮膚衰老，還能防止色素冷靜。

做法：將黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后，一同放入豆?jié){機中，加入適量清水?dāng)嚢?，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。

實驗證實西紅柿所含有的維生素C是一直皮膚黑色素形成的有效物質(zhì)，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

做法：取新鮮西紅柿洗凈榨成汁，然后涂于臉部肌膚15分鐘，然后用清水洗凈?；蛘咧苯邮秤枚际怯行У姆椒?。

4斑點的成因

多長于面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色，針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形，常對稱或分散分布，且受氣溫影響。夏天顏色深，數(shù)目增多;冬天顏色變淺，數(shù)目減少。與遺傳有關(guān)。

呈對稱性分布，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口四周的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無任何主觀上的不適感，在中醫(yī)上稱為“黧黑斑〞、“黃褐斑〞、“肝斑〞、“妊娠斑〞、“蝴蝶斑〞。

黑斑多見于面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小，呈點狀、網(wǎng)狀、片狀的黑斑，較褐斑色重而濃，在中醫(yī)上稱“面塵〞