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<<發(fā)展投擲能力的練習(xí)>>教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想:本課堅(jiān)持新課程理念中“健康第一”的指導(dǎo)思想,認(rèn)真貫徹“以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的新課程理念,以初步發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等基本素質(zhì)為主要目標(biāo),在組織學(xué)練中,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,滿足求知、探索和創(chuàng)新的欲望。使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考,獨(dú)立探究的能力和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。力求使每個(gè)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等方面有所收獲,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,為以后學(xué)習(xí)或從事終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教材分析:水平三階段的投擲教學(xué),應(yīng)使學(xué)生通過各種投擲動(dòng)作的學(xué)習(xí)和鍛煉,更加明確透支對(duì)發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)的作用,更要感受到投擲對(duì)培養(yǎng)人自信、果斷、頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)的教育價(jià)值。根據(jù)五六年級(jí)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),以發(fā)展各種投擲能力練習(xí)來讓學(xué)生體驗(yàn)不同投擲方式對(duì)身體發(fā)展的作用??紤]到小學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)能力、認(rèn)知能力、心理發(fā)展特點(diǎn),通過多種透支聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生正確的投擲姿勢(shì),發(fā)展上下肢/腰腹力量和身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,提升投擲能力,同時(shí)注重通過投擲鍛煉培養(yǎng)學(xué)生用于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作的意識(shí)和行為,以及自信、果斷的品質(zhì)和安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo):1.認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使95%的學(xué)生了解本課內(nèi)容,使學(xué)生在游戲中鞏固提高簡(jiǎn)單擲、拋、投等技術(shù)。2.技能目標(biāo):通過學(xué)練,90%的學(xué)生掌握簡(jiǎn)單擲、拋、投的技術(shù)要點(diǎn),50%以上的同學(xué)能夠順利完成本節(jié)課所練習(xí)的全部方法。3.情感目標(biāo):通過變化練習(xí)方式,發(fā)展學(xué)生投擲能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,體驗(yàn)參與體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和成功感,樹立信心,逐步養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.重點(diǎn):控制揮臂發(fā)力和出手方向。2.難點(diǎn):掌握正確的蹬地方法,控制身體,保持動(dòng)作連貫?!栋l(fā)展投擲能力的練習(xí)》教學(xué)設(shè)計(jì)班級(jí):五年級(jí)下人數(shù):40人單元——課次:4—3課的類型:新授課教學(xué)內(nèi)容1.各種投接、擲準(zhǔn)練習(xí);2.投擲紙飛機(jī)“放飛夢(mèng)想”;3.體能訓(xùn)練“跳房子”教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使95%的學(xué)生了解本課內(nèi)容,使學(xué)生在游戲中鞏固提高簡(jiǎn)單擲、拋、投等技術(shù)。2.技能目標(biāo):通過學(xué)練,90%的學(xué)生掌握簡(jiǎn)單擲、拋、投的技術(shù)要點(diǎn),50%以上的同學(xué)能夠順利完成本節(jié)課所練習(xí)的全部方法。3.情感目標(biāo):通過變化練習(xí)方式,發(fā)展學(xué)生投擲能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,體驗(yàn)參與體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和成功感,樹立信心,逐步養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。重點(diǎn)控制揮臂發(fā)力和出手方向。難點(diǎn)掌握正確的蹬地方法,控制身體,保持動(dòng)作連貫。課的部分教學(xué)的內(nèi)容組織和要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分5′一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)(如圖1)2.師生問好3.檢查服裝安排見習(xí)生課堂導(dǎo)入二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.繞圈熱身跑,跑動(dòng)中聽哨搶圈。(圖2)2.器械熱身操(圖2)(手持呼啦圈)組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖1)要求:快、靜、齊教師激情飽滿感染學(xué)生組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖2)要求:跑動(dòng)中整齊有序,控制好速度,聽哨迅速占領(lǐng)呼啦圈。熱身操中跟著老師完成動(dòng)作。1.觀察集合情況2.師生問好3.檢查服裝,安排見習(xí)生4.帶領(lǐng)熱身跑,口令清楚。5.器械熱身操,動(dòng)作舒展有節(jié)奏感。1.集合,師生問好2.聽教師道人課堂的內(nèi)容3.跟著教師的口令一起練習(xí);要求:1.動(dòng)作認(rèn)真,態(tài)度端正;2.幅度大,活動(dòng)充分?;静糠?1′單人各種拋接練習(xí)(圖1)1.教師示范單人左、右手分別持呼啦圈,自由下落迅速左、右手分別接住,學(xué)生練習(xí)。2.教師示范單人右手持呼啦圈,向上方輕拋,迅速右手接住,學(xué)生練習(xí)。3.換成左手完成。4.教師示范單人右手持呼啦圈,向上方輕拋,分別1次、3次、5次擊掌后,迅速右手接住,學(xué)生練習(xí)。5.教師總結(jié)如何穩(wěn)穩(wěn)控制住上拋后下落的呼啦圈,學(xué)生練習(xí)。雙人各種拋接練習(xí)(圖1)教師示范雙人單圈單手拋接,單手接圈,然后要求到同側(cè)接圈,學(xué)生練習(xí)。加大距離的拋接,提高練習(xí)難度。教師點(diǎn)評(píng),如何提高雙人配合。教師示范雙人雙圈拋接,喊著“1、2”然后一起練習(xí)。加大距離的拋接,提高練習(xí)難度。雙人擲圈練習(xí)(圖2)1.教師示范雙人單圈擲圈,然后學(xué)生練習(xí)。甩圈由胸前向?qū)γ鏀S出,接圈時(shí)掌心向上把圈接住。2.接圈動(dòng)作改為手握拳,讓圈套入胳膊上。學(xué)生進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)。3.游戲:“套圈”利用標(biāo)志桶,經(jīng)過剛才擲準(zhǔn)練習(xí)后,應(yīng)用到實(shí)踐中。模仿現(xiàn)在就是在廟會(huì)上在玩套圈游戲,5人一個(gè)小組,看最后那個(gè)組完成的最多。讓生活中的經(jīng)歷走入課堂。拓展“放飛夢(mèng)想”(圖3)學(xué)生把夢(mèng)想寫在一張紙上,疊成紙飛機(jī),用力投出,放飛夢(mèng)想。把紙飛機(jī)揉成一個(gè)紙團(tuán),用力投出,練習(xí)投擲的最后發(fā)力。路線:1隊(duì)學(xué)生沿箭頭投出后,迅速撿起。然后跑到2隊(duì)學(xué)生后面等候;2隊(duì)第一排學(xué)生投出后,迅速沿箭頭跑至1隊(duì)學(xué)生后。依次循環(huán)進(jìn)行。素質(zhì)練習(xí)“跳房子”(圖4)剛才套圈的小組,前后兩個(gè)結(jié)合,變成一個(gè)10人的大組,自由擺放呼啦圈,然后進(jìn)行跳房子游戲,練習(xí)下肢。并結(jié)合老師要求單圈單腿、單圈雙腿、自由跳等提高游戲的趣味性。組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖1)組織:
全班集體練習(xí)練習(xí)隊(duì)形(圖1)注意事項(xiàng):1.準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,防止扭傷;2.強(qiáng)調(diào)安全;組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖2)要求:1.小組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下,隊(duì)伍整齊有序。2.完成要求后,可以適當(dāng)增加距離挑戰(zhàn)自己。組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖3)要求:1.積極參與,情緒飽滿。2.隊(duì)形保持整齊。組織隊(duì)形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖4)要求:1.積極參與,情緒飽滿。2.隊(duì)形保持整齊。一、教法1.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí);2.教師用語言激勵(lì)學(xué)生完成練習(xí),并提高練習(xí)質(zhì)量;3.教師發(fā)現(xiàn)并講解練習(xí)中存在的典型錯(cuò)誤,并指出改正方法;4.組織學(xué)生集體進(jìn)行針對(duì)性動(dòng)作練習(xí);5.教師進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。二、游戲1.教師講解游戲規(guī)則,與學(xué)生共同游戲2.用語言提示及哨音指揮學(xué)生。拓展1.教師講解規(guī)則,與學(xué)生共同練習(xí),并在練習(xí)過程多使用鼓勵(lì)性語言。2.用語言提示及哨音指揮學(xué)生。素質(zhì)練習(xí)1.教師講解規(guī)則,給與學(xué)生充分的自主性,調(diào)動(dòng)學(xué)生想象力,自由擺放2.用語言提示及哨音指揮學(xué)生。要求:根據(jù)教師提示和要求進(jìn)行練習(xí),保持隊(duì)形整齊,注意課堂安全。課中有雙人組合、五人組合、十人組合,在各個(gè)環(huán)節(jié)要求學(xué)生觀察同學(xué)動(dòng)作,并能指出優(yōu)點(diǎn)和不足,更好的提高技能。二、學(xué)生認(rèn)真傾聽規(guī)則,積極參與游戲。結(jié)束部分4′一、放松活動(dòng)隨音樂跟老師一起做放松運(yùn)動(dòng)二、課堂小結(jié),師生互評(píng)。三、布置課外作業(yè);四、回收器材組織隊(duì)形自由散開:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(圖4)教法與步驟:1.教師講解并示范;2.用語言提示練習(xí)時(shí)調(diào)整呼吸及動(dòng)作的伸展;一、帶領(lǐng)學(xué)生做放松。二、對(duì)本節(jié)課的重難點(diǎn)進(jìn)行總結(jié),對(duì)學(xué)生本節(jié)課的表現(xiàn)進(jìn)行講評(píng)。一、集合隊(duì)伍,盡量放松身體;二、按教師示范完成放松練習(xí);三、認(rèn)真聽教師總結(jié);要求:放松、調(diào)整呼吸。場(chǎng)地器材呼啦圈41個(gè),錄音機(jī)1臺(tái),音響1臺(tái),A4紙40張,標(biāo)志桶8個(gè)。學(xué)情分析五年級(jí)下的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,是全面發(fā)展身體素質(zhì),掌握基本技術(shù)的良好時(shí)期,并對(duì)待新事物充滿好奇的年齡,這個(gè)年齡段的學(xué)生主要特點(diǎn)是有一定的好勝心,興趣廣泛,樂于接受挑戰(zhàn),尤其是男生愛表現(xiàn)自我,同時(shí)還存在著任性和依賴性。同時(shí)這個(gè)階段的學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技能,但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對(duì)一些簡(jiǎn)單的技巧類學(xué)習(xí)內(nèi)容興趣較高,動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。但是由于對(duì)投擲類動(dòng)作的接觸較少,缺少對(duì)該動(dòng)作的感知能力,對(duì)該類動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)存在一定的困惑。因此,在學(xué)練過程中應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的積極引導(dǎo)、鼓勵(lì)、保護(hù)和幫助,適當(dāng)降低難度來增加學(xué)生練習(xí)的信心。教師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范法的同時(shí)還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等,多用激勵(lì)手段,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);做到鍛煉與育人相結(jié)合。該年齡階段的孩子在活動(dòng)中注意力分散,準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性差。動(dòng)作學(xué)得快,消退的也快,所以在教學(xué)方法上要采取他們易于接受的方式進(jìn)行,避免枯燥的說教。采取適宜的教學(xué)方法和手段,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂,增強(qiáng)安全意識(shí)和能力,學(xué)會(huì)同伴間的保護(hù)與幫助的方法,培養(yǎng)自信勇敢、堅(jiān)毅和克服困難的良好品質(zhì)。同時(shí)在教學(xué)過程中不時(shí)要用引導(dǎo)和激勵(lì)的語言來調(diào)動(dòng)其積極性。發(fā)展投擲能力的練習(xí)效果分析發(fā)展投擲能力的練習(xí)是小學(xué)體育與健康水平三中投擲中的內(nèi)容,該課對(duì)提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。課中練習(xí)方法簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)生興趣高。但在教學(xué)中很多學(xué)生不能高質(zhì)量完成,我在本次授課后,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行分析。
基本內(nèi)容的學(xué)生活動(dòng)主線由單人-雙人,團(tuán)隊(duì)配合由雙人-五人-十人,動(dòng)作要求由拋接-擲接-擲準(zhǔn)-投擲。設(shè)計(jì)思路清晰、明確,按照學(xué)生的認(rèn)知能力,由簡(jiǎn)至難,循序漸進(jìn)來進(jìn)行遞進(jìn)式教學(xué)。課中采用道具新穎,能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇。
教學(xué)中,學(xué)生在雙人練習(xí)的時(shí)候,要提醒注意器械的使用安全,不要出現(xiàn)意外。告訴學(xué)生積極完成老師的練習(xí)內(nèi)容和要求,并勇于向更高的難度和要求挑戰(zhàn)自己。學(xué)生的完成度隨著自身興趣的提高,逐漸提高。因?yàn)榫毩?xí)的方法本身難度不是提別高,但是通過方法的多樣性,把學(xué)生逐漸引導(dǎo)到投擲這個(gè)動(dòng)作中,可以增加學(xué)生對(duì)與投擲的興趣。
在課堂的準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分,都采用了比較流行的元素,在歡快的音樂下進(jìn)行器械韻律操熱身和在舒緩的節(jié)奏下結(jié)合器械進(jìn)行放松,孩子們的興趣較高,基本能達(dá)到熱身和放松的效果。在基本部分的教學(xué)中活動(dòng)強(qiáng)度欠缺,所以在最后增加了身體素質(zhì)練習(xí)“跳房子”來增加下肢的活動(dòng),加大本節(jié)課的強(qiáng)度,提高學(xué)生們的活動(dòng)密度。發(fā)展投擲能力的練習(xí)教材分析水平三階段的投擲教學(xué),應(yīng)使學(xué)生通過各種投擲動(dòng)作的學(xué)習(xí)和鍛煉,更加明確透支對(duì)發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)的作用,更要感受到投擲對(duì)培養(yǎng)人自信、果斷、頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)的教育價(jià)值。根據(jù)五六年級(jí)學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),以發(fā)展各種投擲能力練習(xí)來讓學(xué)生體驗(yàn)不同投擲方式對(duì)身體發(fā)展的作用。考慮到小學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)能力、認(rèn)知能力、心理發(fā)展特點(diǎn),通過多種透支聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生正確的投擲姿勢(shì),發(fā)展上下肢/腰腹力量和身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,提升投擲能力,同時(shí)注重通過投擲鍛煉培養(yǎng)學(xué)生用于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作的意識(shí)和行為,以及自信、果斷的品質(zhì)和安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。發(fā)展投擲能力的練習(xí)課后反思本節(jié)課我執(zhí)教的是人教版體育與健康水平三基本身體活動(dòng)《發(fā)展投擲能力的練習(xí)》,通過本節(jié)課的教學(xué)讓我對(duì)投擲的教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)。在這節(jié)課中,利用學(xué)生們一二年級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“小馬過河”的道具呼啦圈為主線,經(jīng)過拋-甩-投,來貫穿這節(jié)課。課中動(dòng)作難度循序漸進(jìn)逐漸增加,距離由近至遠(yuǎn)提高要求,由最初的拋接經(jīng)過甩接最終過渡到拋準(zhǔn)上,讓學(xué)生一步一步來體驗(yàn)和學(xué)會(huì)動(dòng)作。在本節(jié)課中還充分利用了小組合作的方式,從簡(jiǎn)單的雙人合作,小組五人配合,到最后的十人協(xié)作,讓學(xué)生在感受不同方法練習(xí)成功的同時(shí)也感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。通過執(zhí)教《發(fā)展投擲能力的練習(xí)》一課,我對(duì)于體育教學(xué)尤其是投擲的教學(xué)有了自己新的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為一節(jié)好課不僅要合理開發(fā)利用學(xué)校有限的器材,環(huán)節(jié)上也要緊緊相扣,最重要的是以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為宗旨,落實(shí)每一個(gè)環(huán)節(jié),抓住課的關(guān)鍵點(diǎn),圍繞一條主線發(fā)展下倆,讓學(xué)生在一步步完成動(dòng)作中體驗(yàn)成功、體驗(yàn)體育的快樂。下面我就從每一個(gè)環(huán)節(jié)開始說說自己的設(shè)計(jì)意圖一、準(zhǔn)備部分1.導(dǎo)入利用山東是“孔孟之鄉(xiāng)”,“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎;有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎?!睘橐?,介紹“老朋友”出場(chǎng)。在體育中,利用人文類的方式,可以激發(fā)學(xué)生的好奇,以此為突破口導(dǎo)入課堂2.熱身利用呼啦圈進(jìn)行搶圈游戲,鍛煉敏捷和反映;跟著音樂做呼啦圈韻律操,緊扣課堂。二、基本部分讓學(xué)生先在跟著老師體驗(yàn)擔(dān)任拋接呼啦圈。主要方式有:?jiǎn)问趾衾踩ψ杂上侣?、單手拋接、單手拋出后擊掌接住。然后再總結(jié)如何穩(wěn)穩(wěn)的把圈控制好。之后就是雙人合作:雙人單圈拋接、加大距離拋接、雙人雙圈拋接、加大距離的拋接。由拋再到甩圈,為下面的套準(zhǔn)做準(zhǔn)備,甩圈的時(shí)候也是由近至遠(yuǎn)。套準(zhǔn)的手5人為一個(gè)小組,在套準(zhǔn)的過程中,結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中廟會(huì)的出現(xiàn)的套圈活動(dòng),來與生活結(jié)合。學(xué)生們?cè)谑煜ぶ?,拿出紙,疊紙飛機(jī)來放飛夢(mèng)想,然后把紙飛機(jī)揉成紙團(tuán),向遠(yuǎn)處拋出,這樣就過渡到了練習(xí)投擲的動(dòng)作上了。考慮到本節(jié)課上肢練習(xí)的比較多,最后10人為一組合作,用呼啦圈玩“跳房子”游戲,發(fā)展身體素質(zhì),使課運(yùn)動(dòng)量得以提高。三、結(jié)束環(huán)節(jié)利用呼啦圈來進(jìn)行拉伸放松,和利用器材,使簡(jiǎn)單的放松變得生動(dòng)起來。本節(jié)課中還存在很多的不足之處:1.韻律操應(yīng)該再動(dòng)感一點(diǎn),肢體還是有些僵硬;2.沒有強(qiáng)調(diào)安全,雖然是很輕的塑料,但是只要投擲類就要強(qiáng)調(diào)安全;3.環(huán)節(jié)銜接上要過度的圓潤(rùn)一些,每個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束要有總結(jié)性語言,做出點(diǎn)評(píng)。4.學(xué)會(huì)控制好時(shí)間,抓住課的重點(diǎn)亮點(diǎn),體現(xiàn)出這節(jié)課的精髓。5.課中的突發(fā)情況要學(xué)會(huì)靈活處理,或者備課的時(shí)候,一定考慮全了。6.練習(xí)的密度一定要達(dá)到一定的量再進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。發(fā)展投擲能力的練習(xí)課標(biāo)分析本課堅(jiān)持新課程理念中“健康第一”的指導(dǎo)思想,認(rèn)真貫徹“以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的新課程理念,以初步發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等基本素質(zhì)為主要目標(biāo),在組織學(xué)練中,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,滿足求知、探索和創(chuàng)新的欲望。使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合
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