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文檔簡介
項目性別標(biāo)準(zhǔn)100m男1F8女一12"1200m男21"8女25"4400m男49"5女57"7800m男1756"女2'13"1500m男4'00"女4'32"5000m男15'20"女17'30"10000m男3150"女3720"110m欄男14"5100m欄女14"1400m欄男54"8女1'2"14七項全能女4510分十項全能 一男6400分標(biāo)槍男62m女一52m鉛球男16.00m女14.80m鐵餅?zāi)?9.50m女51m跳高男2.00m女1.75m跳遠男7.30m女5.85m三級跳遠男15.20m女12.50m撐竿跳高男4.80m女一3.40m初選(40分)按隊員報名時的位置進行分組,五人一組,進行比賽,進行擇優(yōu)篩選,挑選出12名優(yōu)秀隊員進行最后評分。未能進入前12名的隊員不再進行評分。技術(shù)評分:重點是具有個人突出的特點,速度快,防守好,對抗能力強,作風(fēng)頑強,團隊意識好。復(fù)選(60分)投籃(20分)外線隊員:三分投籃,一分鐘自投自搶,投籃點不限。內(nèi)線隊員:5米范圍投籃,一分鐘自投自搶,投籃點不限。評分方法:投中得分:投中一球得一分,投中10球為滿分。技術(shù)評分:重點是投籃手法,身體平衡,移動速度,腳步技術(shù)動作。共10分。半場對抗(20分)一對一對抗(10分)二對二對抗(10分)技術(shù)評分:重點:進攻技術(shù)動作嫻熟、規(guī)范,完成動作速度快,失誤少。防守積極,兇狠,技術(shù)規(guī)范。在攻防對抗中有突出的特點。全場三打三對抗(20分)隨機進行分組,分成若干組,進行全場三打三對抗。技術(shù)評分:重點是個人防守技術(shù),攻守轉(zhuǎn)換意識,對抗能力,良好的團隊意識。(20分)注:隊員各位置身高:后衛(wèi)1.80以上、小前鋒1.90以上、大前鋒1.98以上、中鋒2.00以上。具有突出風(fēng)格特點的隊員可以在身高條件上放寬要求。被測隊員要求性格開朗,充滿激情,具有很強的集體主義精神和良好的團隊意識。、初選(10分):邊線折回(15M*2*8)10分方法:隊員靜止立于邊線外,聽信號起動記時,加速踩對面邊線折回,如此連續(xù)往返8趟,最后折回加速過起跑邊線止。標(biāo)準(zhǔn):(1)優(yōu)秀(10分)(2)良好(7~9分)(3)合格(6分)(4)不合格(5分)59秒50下
59秒50上~63秒
63秒上~65秒
65秒上二、復(fù)選(90分):二分鐘投籃(10分)方法:遠投隊員在三分線外投籃,中投隊員在離籃圈中心5.8米與三分線區(qū)間投籃。二分鐘內(nèi)自投自搶籃板。三分標(biāo)準(zhǔn):(1)優(yōu)秀(10分) 投中10個上(2)良好(8~9分) 投中8~9個(3)及格(6~7分) 投中6~7個(4)不合格(0~5分) 投中5個下二分標(biāo)準(zhǔn):(1)優(yōu)秀(10分) 投中14個上(2)良好(8~9分) 投中12~13個(3)及格(6~7分) 投中10~11個(4)不合格(0~5分) 投中9個下中場接應(yīng)全場2對1(20分)方法:兩隊員一攻一防從中場出發(fā),接應(yīng)前防守隊員的控球,配合攻擊進場的防守隊員,攻擊中籃后,進攻的兩人下場到中線處排隊循環(huán)練習(xí),防守的隊員得球后反向配合中場接應(yīng)的隊員攻擊中場下一防守。依次循環(huán)練習(xí)。目的:傳接球能力推進球速度攻防移動意識標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀(18~20分)良好(14~17分)及格(10~13分)不及格(9分下)半場2對2(20分)方法:傳球隊員位于圈頂位置,協(xié)助進攻隊員的傳接球,兩側(cè)或同側(cè)各站一組攻防隊員,進攻隊員設(shè)法擺脫防守要球,進攻隊員得球后完成雙方的攻防,球成“死球”止。原進攻隊員轉(zhuǎn)化為防守隊員,練習(xí)依次進行。目的:要球與突分能力個人特點配合意識標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀(18~20分)良好(14~17分)及格(10~13分)不及格(9分下)全場5對5(40分)方法:隊員五人一組,分為若干組進行比賽,雙方防守都采用人盯人。目的:對抗能力位置概念個人特點標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀(35~40分)良好(28~34分)及格(20~27分)不及格(19分下)初選:5000米測試評分規(guī)則分值男女4017’00〃20'30”391705"20'40”38171020'50”371715"21'00”3617'20”21'10”35172521'20”341730"21'30"331735"21'40"321740"21'50"311745"22'00"30 ―17'50"22'10"二、復(fù)選:野外定向賽評分規(guī)則:以第一名賽員的成績?yōu)榛鶞?zhǔn)分(60分),后續(xù)賽員的成績按照以下公式計算得出分數(shù)。成績=60*第一名賽員比賽時間(秒)/該賽員比賽時間(秒)注:全國比賽單項前6名,接力賽、團隊賽前3名,不含邀請賽和城市系列賽。5000米,男子17分50秒之內(nèi),女子22分10秒之內(nèi)。測試采用百分制,滿分為100分,其中初選占40分;復(fù)選占60分。其中初選得分不得低于30分。項目內(nèi)容分值項目標(biāo)準(zhǔn)備注初選素質(zhì)303min0-25米折返跑要點:.按完成該項目的組數(shù)(即距離的長短)為基礎(chǔ),以脈搏為評定標(biāo)準(zhǔn)..測試的時間為10秒鐘.脈搏在每10秒29次以下為優(yōu)脈搏在每10秒30-31次為良脈搏在每10秒32-34次為合格脈搏在每10秒35以上為不合格復(fù)選技術(shù)2012部位顛球■要點.12部位顛球完整,連貫完成2套以上為優(yōu).部位顛球完整,連貫完成1套以上為良.未能完成1套動作但動作規(guī)范,球感好,技術(shù)運用合理為合格.動作不規(guī)范,技術(shù)運用不合理,球感差為不合格守門員技術(shù)(限守門員測試)■要點:.測試守門員準(zhǔn)備姿勢及基本步法熟練程度.測試守門員
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