亂發(fā)脾氣的人

亂發(fā)脾氣的人篇一：亂發(fā)脾氣竟與我有關(guān)

亂發(fā)脾氣竟與我有關(guān)

看到這標題，你們是不是竟開始了無境的遐想----我是一個怎樣的人？是不是很叛逆？是不是不聽話？是不是令人討厭？其實，我也說不上，我也搞不懂自己，有時就因為一點小事與父母頂嘴，因為所謂的“兄弟〞一時間惹惱了我，和他們“大干一場〞，因為和發(fā)小的沖突，讓我們相向而行，爭鋒相對。又是我真的控制不了我的臭脾氣，不管對什么人，一生氣，就會說出一些傷人的話。

拿放寒假的某一天來說吧！那天，天色已晚，我和爸媽剛剛看完電視，準備睡覺了，但我的精神狀態(tài)還好，毫無倦憊的拿著回到我房間，躺床上，沒有顧及時間，沒有顧忌地點，就這默默的開玩了······

由于沉浸在游戲中，不知我媽何時站在了我的身邊，我硬著頭皮看了她一眼，，又迅速的低下了頭，只聽到一句：“拿來〞，我答復道：“這是我的又不是你的，為什么給你？〞“你不給，我把它砸了！〞，媽媽說的這句話，好似不是假的，我就把扔在了床邊，隨口說道：“一天到晚就知道管我，你煩不煩？〞，說出去我就懊悔了，因為這句話引來了一陣啰嗦——：“我不管你，你倒是活給我看看啊！一天到晚不幫我做家務(wù)，我還要一日三餐的照顧你······〞媽媽說起來沒完沒了，簡直煩不勝煩，我實在受不了了，過了半分鐘吧!感到耳朵都要磨出繭來了，我就頂了一句：“從今以后不用你管，你起開〞我還推了她一把，我潦草的放好了衣服，關(guān)了燈，拉開被子，將自己的頭蒙在里面，在心里暗恨自己：又沒有控制好自己的脾氣，竟和媽媽頂嘴，還推了她一把，但做都已經(jīng)做了，就像潑出去的水，已然沒有回頭路，而我又好面子，不想給媽媽抱歉，我如今唯一能做的，就是把自己蒙被子里反省。

過了好一段時間，我把頭伸出來看見媽媽還在床邊站著。我又把頭伸進來，這使我覺得我好似有點過了，傷了媽媽的心，我真想找個地縫鉆進去。

又過了許久，聽見腳步聲愈走愈遠，媽媽走了，但我的心久久不能平靜。我感覺我真的對不起她。她含辛茹苦照顧了我近十五年，我卻這樣對她。

都是我這頂嘴的臭缺點，讓友誼和親情一次再一次的把我推到了懸崖邊上。雖然我從始至終都在抑制著自己。但有時我真的忍不住，偶爾還是會和老師父母頂嘴。我真的很想改去這缺點，讓自己的性格變一下，變得不那么鋼硬，不那么個性，我不想再惹我身邊的人生氣了，我只想每天開開心心的和身邊人相處，不讓別人我是怪脾氣，誰可以幫幫我，教我一個可以讓我的脾氣變成好脾氣的方法。

雖然我自己都不能管好自己，時常發(fā)脾氣，和別人頂嘴，但我還是要告誡那些愛頂嘴，愛發(fā)脾氣的人——亂發(fā)脾氣，是要付出代價的。

篇二：不要輕易發(fā)脾氣

不要輕易發(fā)脾氣

每個人都有自己的脾氣，這也不算是一件壞事，首先說明自己的觀點，但有脾氣可以，絕不能亂發(fā)，亂發(fā)脾氣那么傷人傷己。

當然，不可否認，當今社會每個人都背負著沉重的壓力，不管你是高級官員，還是平頭老百姓，只是你面臨的問題不一樣而己。在沉重的壓力下，人們的情緒經(jīng)常受到壓制而無處發(fā)泄，進而使得心情煩躁，最終導致亂發(fā)脾氣的現(xiàn)象。怒氣是一種強大的心理能量，用之不當，傷人害己，使之升華，會變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強大動力。要培養(yǎng)遠大的生活目的，更多地從大局、從長遠去考慮一切，一個人只有確立了遠大的人生理想，才能待人以寬容，有較大度量，不會容忍自己的精力被微缺乏道的小事絆住，而阻礙對理想事業(yè)的追求。

所以每個人都要不斷加強自身的修養(yǎng)，進步自己處事的才能。培根說過：“人的天性猶如野生的花草，求知學習好比修剪移栽。〞讀史可以使人明智，讀詩使人聰明，演算使人精細，哲理使人深化?？傊R能塑造人的性格。在工作之余注意調(diào)節(jié)好個人的生活。俗話講：文武之道，一張一馳。我們不但要緊張地工作，還要學習輕松地享受生活，釋放工作中的壓力。一個溫和的性格給人以春風般溫暖，不僅悅?cè)烁菒偧?。溫和的人可能就像白開水一樣，無色無味，但是很透明，不經(jīng)意就會融入你的生活，溫暖，讓人可以依靠。溫和沉著，歲月靜好。

篇三：不再亂發(fā)脾氣

案例

不再亂發(fā)脾氣

觀察時間：2022年11月9日

活動內(nèi)容：區(qū)域游戲

觀察者：沈立興

觀察記錄：

中班的孩子自我意識逐漸增強，開始想按自己的意志去做事，這時給成人的明顯信號就是發(fā)脾氣，特別是在公眾場合，無端地發(fā)脾氣，有的幼兒發(fā)起脾氣來很不好哄，軟硬不吃，很讓人頭疼。班中就有這樣一個孩子杜明玉，她是個聰明的女孩。但是比擬任性嬌氣，遇到自己喜歡的不愿與別人分享，有時心情不好還會無理取鬧。

片段一：

早上來園，看見傷心難過的杜明玉進來。上前詢問后得知，她喉嚨有點不舒適咳嗽，不想來幼兒園而奶奶執(zhí)意將她送來，哄她說吃好午飯會來接她說著還用力地咳了幾聲。我也容許她說，假設(shè)奶奶來接她，她就可以回家了?？墒?，她還是沒有停下哭鬧，反而更加哭得大聲，嘴里還不停地念叨著：“奶奶吃完飯就會來接我的對不對〞。我說對的，但她還是沒有停頓哭泣。我念一想我便問她杜明玉你如今為什么哭？如今才剛剛早上，還沒到中午吃飯的時候呢，奶奶沒說不來接你呀。過了一會兒，出去運動她也就忘了剛剛的事，玩得很開心?？墒沁M教室后她又紅著眼睛來到我身邊說：“奶奶等等吃晚飯會來接我的吧。〞

片段二：

角色游戲開始了，孩子們根據(jù)自己的預(yù)約進入游戲區(qū)域，做準備工作，與朋友協(xié)商分配工作。可是當我走到娃娃家時看到，杜明玉和小潔在爭搶媽媽的角色牌。我在旁觀察，兩人都沒有協(xié)商的意思，只是一味的爭搶。于是我上前問他們，你們會商量嗎？假設(shè)要搶的話，你們今天的游戲還能進展下去嗎？你們看別的孩子已經(jīng)開始開心地玩了。聽了我的話后，杜明玉跑去問娃娃家里的爸爸和爺爺，問他們希望誰來當媽媽，爸爸和爺爺都選小潔。杜明玉聽到得到的結(jié)果不是自己時便哭著抓緊媽媽的角色牌不放，開始耍賴。喊著：“我要當媽媽，我要當媽媽。〞我介入，其他朋友都投票選小潔做媽媽，今天做不了媽媽，那你可以跟她商量明天做媽媽，今天就暫時當奶奶。她不聽，開始哭鬧。于是，我讓她站在旁邊任他發(fā)泄，其他孩子開始游戲。過了一會兒，她自行去拿了奶奶的角色牌掛在了胸口和同伴游戲去了。

活動反思：

根據(jù)對杜明玉的理解，她是屬于在家庭里受家長及其寵愛的孩子，在家大人們對她百依百順，要什么有什么，致使孩子心理承受才能差，遇到一點批評或困難，就會大發(fā)脾氣，使孩子認為發(fā)脾氣是求得滿足的妙招，于是，就常常用發(fā)脾氣的手段來到達自己的目的。于是，我用冷處理的方法對付她。因為孩子發(fā)脾氣的主要目的是引起大人對她的注意，迫使大人容許她不合理的要求。假設(shè)越哄她，她就會鬧得越兇，當杜明玉吵鬧時我裝著什么都沒聽見，什么都沒看見，過一段時間，她自己就起來了。所以，采用不理睬的方法是最有效的。

當她安靜下來