高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃高中學(xué)習(xí)計(jì)劃1

和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì)跑在時(shí)間的前面，因?yàn)槿丝梢约铀?，而時(shí)間卻永久是勻速的。我們正處在一個(gè)千帆競(jìng)發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成果，就必需分秒必爭，提高效率。

只有做到“會(huì)〞學(xué)了，才能保證學(xué)“會(huì)〞。高中階段應(yīng)注重培育學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計(jì)劃、合理支配時(shí)間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培育不僅僅是針對(duì)書本學(xué)問，更多地來源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應(yīng)當(dāng)不斷改良學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉自己獨(dú)立思索，獨(dú)立解決問題的.能力，畢竟學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)學(xué)問更為重要。那么如何做到“會(huì)學(xué)〞呢？

其一，會(huì)質(zhì)疑?！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)〞。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開動(dòng)動(dòng)腦筋，提出問題，才能學(xué)得深刻，假如只是簡潔地仿照，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺〞。

其二，要會(huì)舉一反三、觸類旁通。要堅(jiān)固而敏捷地把握所學(xué)，就要學(xué)會(huì)吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，主動(dòng)創(chuàng)新。

其三，要會(huì)積累。在課堂傾聽的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)主動(dòng)地積累相關(guān)學(xué)問，整理學(xué)習(xí)筆記，使學(xué)問條理化，系統(tǒng)化，做到連點(diǎn)成線，綱舉目張。

其四，要會(huì)總結(jié)?？偨Y(jié)閱歷教訓(xùn)，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整改良學(xué)習(xí)方法，簡而言之：“善學(xué)者，得魚而忘筌；不善學(xué)者，猶如刻舟求劍。〞

第五，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)上肯定要留意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課用心聽講課后仔細(xì)復(fù)習(xí)；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)支配好時(shí)間，選擇最正確學(xué)習(xí)時(shí)間和方法，合理安排時(shí)間留意勞逸結(jié)合，交替用腦，做到科學(xué)性、計(jì)劃性、合理性和嚴(yán)格性。其次，要養(yǎng)成用心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)時(shí)集中了留意力，就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴〞，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。

還要養(yǎng)成自我整理學(xué)問的習(xí)慣，這是讀書人的一項(xiàng)基本功。整理學(xué)問可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的學(xué)問系統(tǒng)化、條理化的過程，又是對(duì)所學(xué)學(xué)問進(jìn)行綜合、提煉的過程，可以加深對(duì)學(xué)問的理解，穩(wěn)固所學(xué)學(xué)問。要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記，課外學(xué)習(xí)中通過各種途徑提高自己的思維力、觀看力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特殊是對(duì)每學(xué)一個(gè)學(xué)問后對(duì)自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知，多問幾個(gè)“為什么〞，從而對(duì)所學(xué)學(xué)問了解更加深透。

第六是要保持樂觀的心態(tài)。

我們不僅要擁有健康的身體，同時(shí)也要具有健康的心理和人格，在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài)，信任太陽每一天都是新的！

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃2

決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想預(yù)備，要有高遠(yuǎn)的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅(jiān)韌不拔的毅力表達(dá)在學(xué)習(xí)之中！

我們還應(yīng)當(dāng)培育優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在光明的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教導(dǎo)，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會(huì)各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢？我們的'老師、父母以及社會(huì)上與我們素不相識(shí)的人都悄悄地關(guān)注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報(bào)〞的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)當(dāng)感謝父母；老師給予了我們學(xué)問，提高了我們的能力，我們應(yīng)當(dāng)感謝老師；他人關(guān)懷幫助了我們，我們應(yīng)當(dāng)感謝他們。學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚(yáng)和繼承！

新學(xué)期，新征程，新面貌，此時(shí)此刻，信任我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個(gè)美妙的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟(jì)，破浪前行，呈現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻(xiàn)青春的智慧。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃3

為了應(yīng)對(duì)未知的高中生活，保證自己在新的生疏環(huán)境中也能快速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí)，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)

雖然高中生活我沒有經(jīng)受過不知道與初中會(huì)有多大的差異與改變，但是既然所學(xué)科目并沒有差異的話，那么即使有差異也不會(huì)大到哪里去。因此我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級(jí)前十名的成果，雖然我知道能夠考上這個(gè)學(xué)校的成果都不會(huì)太差，在這樣激烈的競(jìng)爭下我也無法意料到自己能夠考出如何的成果。但是這樣的目標(biāo)也是對(duì)我的一個(gè)重要鞭策，只有心里有著這樣一個(gè)目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個(gè)目標(biāo)突進(jìn)。

二、高中生活的行為準(zhǔn)則

依據(jù)時(shí)間表支配，在這個(gè)學(xué)期里制定如下粗淺的時(shí)間表：

1、早晨六點(diǎn)起床完成洗漱以后背半個(gè)小時(shí)的英語單詞，來到學(xué)校以后早自習(xí)里依據(jù)老師支配進(jìn)行自習(xí)。

2、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀，在午休時(shí)間騰出最終半個(gè)小時(shí)來午睡，保證在下午上課時(shí)的精神集中。

3、晚自習(xí)根據(jù)老師支配學(xué)習(xí)，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。

4、周末時(shí)間也不能夠?qū)⑵淅速M(fèi)，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此選擇上午來進(jìn)行學(xué)習(xí)，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，鍛煉自己的身體，也能夠保持對(duì)生活的主動(dòng)興趣。

三、給自我的寄語

我自小學(xué)以來就是一名讓老師傲慢，讓家長放心的好學(xué)生，始終不曾讓別人與自己失望過，我也信任自己在這個(gè)新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成果上的領(lǐng)先，我要信任自己，但是在信任自己的同時(shí)也不能夠放松自己，我應(yīng)當(dāng)隨時(shí)有計(jì)劃的調(diào)整自己的狀態(tài)，為了讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了，這三年也算是最終的沖刺階段，不能因?yàn)槿昕瓷先ニ坪鹾苓b遠(yuǎn)，事實(shí)上高考里的優(yōu)勢(shì)都是在這三年里逐步累積的，我越是重視高考，越是不浪費(fèi)這三年時(shí)間，最終實(shí)現(xiàn)我愿景的可能就越大。

居油！在三年后給自己交出一個(gè)滿意的答卷！

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

語文：

1、早晚讀要有計(jì)劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊(cè)上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

數(shù)學(xué)：

1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí)，先看課文，然后看重難點(diǎn)手冊(cè)，遇到不會(huì)的先做記號(hào)，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題。在看重難點(diǎn)的時(shí)候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作。

2、上課的時(shí)候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會(huì)了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度。

3、在老師上完新課之后，仔細(xì)獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。

4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今日數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的學(xué)問點(diǎn)。

5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

英語：

1、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：假如覺得自己新單詞和新課文把握的不錯(cuò)了的話，就把讀英語單詞和新課文的時(shí)間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞。

3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜愛的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學(xué)：

1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后看重難點(diǎn)手冊(cè)，看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號(hào)，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教。

2、在老師上完新課之后，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式，然后再獨(dú)立仔細(xì)完成化學(xué)作業(yè)本。

3、抽一節(jié)晚自習(xí)的'5分鐘的時(shí)間看下今日新課上化學(xué)的學(xué)問點(diǎn)。

4、每章結(jié)束之后，再總的看下這章的學(xué)問點(diǎn)，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式，避開記混了。

物理：

1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后再看重難點(diǎn)手冊(cè)，遇到不懂的地方，先做好記號(hào)，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教?？粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今日物理新課上所學(xué)的學(xué)問點(diǎn)。

3、假如覺得時(shí)間還很富有的話，再做下物理練習(xí)。

4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

歷史、政治：

1、在老師上新課之前，先自己預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解，難理解的地方反復(fù)看幾遍。

2、在老師上完新課之后，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的學(xué)問點(diǎn)。

3、在做作業(yè)之前，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。

4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

地理：

1、預(yù)習(xí)，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和穩(wěn)固所學(xué)學(xué)問。

3、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合，將地理學(xué)問逐一在圖上查找落實(shí)，熟記，平常要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。

5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃4

以前讀初中時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)學(xué)問都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入商量之外，基本不會(huì)遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡潔和具體，高中是我們?cè)谒季S上一個(gè)飛躍，我們必需要拋棄以前定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對(duì)初中學(xué)習(xí)，高中學(xué)習(xí)跨越了學(xué)問和能力兩大臺(tái)階。高中學(xué)問內(nèi)容與學(xué)問結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特別到一般，在學(xué)問廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、規(guī)律推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大進(jìn)展和提高。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠思想預(yù)備，要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中課程。一個(gè)人確立自己理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年規(guī)劃是特別重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

〔一〕高中六個(gè)學(xué)期分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)仔細(xì)學(xué)習(xí)看法。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：主動(dòng)適應(yīng)各科老師教學(xué)方法，快速吸收新學(xué)問，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期目標(biāo)簡潔來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己學(xué)習(xí)看法、方法、能力有了一個(gè)比較客觀認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了肯定把握。這個(gè)時(shí)期主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面進(jìn)展，形成自己優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步進(jìn)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認(rèn)知后，自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀看法。時(shí)刻保持新奇自信念、堅(jiān)韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素養(yǎng)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，留意心情改變，做到自我準(zhǔn)時(shí)調(diào)整，自我鼓舞和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是勝利第一秘訣〞。

〔二〕我要把握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要是能進(jìn)展我們學(xué)生自學(xué)能力，削減對(duì)老師依靠，增添獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對(duì)性，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點(diǎn)、難點(diǎn)〕分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí)，逐步了解學(xué)問點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪〞平了道路，形成期盼老師解析心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中留意力。

2、聽課聽老師講課是獲取學(xué)問最正確捷徑，老師傳授是閱歷證真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

A〕做好課前預(yù)備，即預(yù)習(xí)。精神上預(yù)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求學(xué)問極大興趣，是學(xué)好學(xué)問前提條件。

B〕集中留意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己用心聽講，靠意志來排除干擾。

C〕仔細(xì)觀看、主動(dòng)思索。不要做一個(gè)被動(dòng)信息接受者，作老師合，學(xué)習(xí)參加者，要充分調(diào)動(dòng)自己主動(dòng)性，緊跟老師講課思路，對(duì)老師講解主動(dòng)思索。結(jié)論由自己觀看分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。

D〕在聽取公式定理同時(shí)充分理解、把握老師解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E〕抓住老師講課重點(diǎn)。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面內(nèi)容才會(huì)眉目清晰。結(jié)尾話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要留意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。

F〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶最正確方法之一。筆記，一份永久筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必需記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G〕留意和老師溝通，聽課要與老師有目光溝通，提問式溝通，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)把握學(xué)問，提高解題速度途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以到達(dá)穩(wěn)固檢驗(yàn)自己目。完成作業(yè)時(shí)，肯定要做到獨(dú)立完成，去形成自己一個(gè)獨(dú)立思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)優(yōu)點(diǎn)在于可加深和穩(wěn)固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。依據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后兩三天，遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為準(zhǔn)時(shí)。俗話說“溫故而知新〞，就是說，復(fù)習(xí)過去學(xué)問能得到許多新收獲。這個(gè)“新〞主要指是學(xué)問到達(dá)了系統(tǒng)化水平，到達(dá)了融會(huì)貫通新水平。我計(jì)劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

A〕課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B〕精讀教材。對(duì)教材理解越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。

C〕整理筆記。對(duì)課堂筆記準(zhǔn)時(shí)完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師幫助。

D〕看參考書。增加學(xué)問深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

E〕單元復(fù)習(xí)要求：

a〕本單元〔章〕學(xué)問網(wǎng)絡(luò)；

b〕本章基本思想與方法〔應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來〕；

c〕自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)典型問題應(yīng)有記載，分析其緣由及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補(bǔ)上。

〔三〕總結(jié)

高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書好像有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書過程中我真學(xué)到了很多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我信任這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃5

1。有效學(xué)習(xí)時(shí)間每天至少保持5~6小時(shí)

2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在上午8:30-11:30，下午14:30-17:30；晚上19:30-21:30。不要睡懶覺或熬夜。

3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。大家應(yīng)當(dāng)都知道黃岡網(wǎng)校底部區(qū)域的“工具欄〞里有一個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃〞。請(qǐng)依據(jù)你的實(shí)際狀況制定一個(gè)合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你的“四步學(xué)法〞——學(xué)問強(qiáng)化、名師面授、智能測(cè)評(píng)、名師答疑。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是保證各科的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，你的.數(shù)學(xué)作業(yè)是2個(gè)小時(shí)，但2個(gè)小時(shí)后任務(wù)還沒有完成。建議你按計(jì)劃換其他復(fù)習(xí)科目。不要讓計(jì)劃總是趕不上改變。

4.在晚自習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)，建議將支配設(shè)置為機(jī)動(dòng)，以彌補(bǔ)白天未解決的問題或未完成的任務(wù)?？梢园褜W(xué)問點(diǎn)的錯(cuò)題放在“智能測(cè)評(píng)〞的“我的錯(cuò)題〞中，做一個(gè)總結(jié)，方便大家以后參考復(fù)習(xí)。

5.每天至少復(fù)習(xí)三科，文理分開，交叉你擅長/喜愛和不喜愛的科目。避開偏袒。

6、不要趕作業(yè)或補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的。依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)缺，復(fù)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)至關(guān)重要。

7.有自己解決不了的問題。不要挖掘或忽視它們。在我們的“學(xué)習(xí)區(qū)〞輸入“老師的答案〞，讓我們黃岡網(wǎng)校為您解答！

8.每天飯前飯后和父母一起散步，不僅鍛煉身體，呼吸新奇空氣，還能增進(jìn)溝通。

誠心期望各位高中生能夠把自己的復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最好，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)計(jì)劃！不管雪有多大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校都會(huì)和你一起進(jìn)步！

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃6

第一輪復(fù)習(xí)大部分支配在高三到次年2月底，歷時(shí)近7個(gè)月。通過不同章節(jié)的復(fù)習(xí)，可以完成高考必備的學(xué)問積累和基本解題能力訓(xùn)練。最長的復(fù)習(xí)周期是高考復(fù)習(xí)和高考能否取得高分的關(guān)鍵。我們要從以下五個(gè)方面做好一輪復(fù)習(xí)：

1、課前預(yù)備：良好的課前預(yù)備是把握學(xué)問的必要保證。

〔1〕先看一下“考試說明〞，緊扣大綱和講解體系進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，以免漏掉任何學(xué)問點(diǎn)，但又不至于搞“圈兒〞和做無用功。

②重視“閱讀〞教材。

轉(zhuǎn)到“五年真題〞，可以看到許多高考題直接來源于教材，或者改編自課本例題或者課后習(xí)題。所以復(fù)習(xí)的時(shí)候，要依據(jù)課本做好基礎(chǔ)學(xué)問的復(fù)習(xí)，而不是一味的鉆牛角尖去復(fù)習(xí)高考的各種材料。

閱讀教材的四要素：“畫〞“搜〞“思〞“問〞。

“畫〞是畫出重要概念、公式、定理或定律的含義；

“查〞是指找參考書，豐富對(duì)公式、定理或定律的理解；

“思維〞通過思維把學(xué)問和規(guī)律整合成自己的學(xué)問體系〔整合成自己的東西〕；

“問〞就是找出哪些問題沒有解決，哪些概念模糊，哪些常規(guī)的應(yīng)用方法沒有把握，從而在老師的講解中有所突破。

2、主動(dòng)參加課堂互動(dòng)：這是提高學(xué)習(xí)效率的保障；

①與教師同步：教師一般閱歷豐富。他們?cè)谡n前已經(jīng)深入討論了教學(xué)大綱和教學(xué)大綱，討論了教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。上課用心聽講，他們可以少走彎路。

②主動(dòng)商量互動(dòng)：高三課堂容量大，思維密度高，但你不是簡潔的`“信息接受者〞，而是“信息加工者〞，所以你要把收到的信息整理、系統(tǒng)化，儲(chǔ)存在自己的學(xué)問系統(tǒng)庫中。多問幾個(gè)理由：你為什么要這樣做，你是怎么想的這樣做，還有沒有別的方法？要主動(dòng)回答老師提出的問題，主動(dòng)參加學(xué)生之間的商量，將身心融入課堂學(xué)習(xí)。

③做好記錄：高三復(fù)習(xí)沒有記錄是肯定不行能的，但是不行能把黑板上的東西都抄下來，這樣會(huì)過分分散全班的留意力?？梢杂涗浫c(diǎn)：要點(diǎn)〔關(guān)鍵學(xué)問和重要方法〕；懷疑〔懷疑，需要整理消化，或者簡單出錯(cuò)〕；亮點(diǎn)〔你覺得特殊聰慧，讓自己豁然開朗的地方〕。多記模型和思維方法，少記題目。

3、有效實(shí)踐：這是升華學(xué)問、提高能力的保證

題目針對(duì)的是：試驗(yàn)場(chǎng)要有針對(duì)性的訓(xùn)練，不要搞海上戰(zhàn)術(shù)。

問題后反思：不要以為自己完成了任務(wù)，就把問題高高掛起。你要養(yǎng)成問題后總結(jié)反思的習(xí)慣，做到：“求同存異〞：對(duì)比總結(jié)不同的習(xí)題，找出同類問題的解題方法；同時(shí)要“求同中之異〞：比較“形似與神異〞的問題，找出本質(zhì)區(qū)分。通過總結(jié)，可以培育傳遞學(xué)問的能力，到達(dá)“一件事解決一個(gè)問題〞的效果。不加思索的仿照作業(yè)和商量作業(yè)是得不到這樣的效果的。要知道，成果的提高不是聽說的，而是自己實(shí)現(xiàn)的。

盡快檢查效果：完成作業(yè)后，可以檢查自己對(duì)本單元的把握狀況。與其他試題相比，回報(bào)率最高。這時(shí)候適合做難度略微低一點(diǎn)的真題。在這里，我還是推舉田麗的38套《最新五年高考編詳解》，難度適中，有細(xì)致的答案分析。拿出“五年真題〞，找到與本單元相關(guān)的題，做出來，看你把握的如何。信任復(fù)習(xí)完這個(gè)單元，你就能算出一般難度的高考題了。原來“高考題就是這樣〞！是成就感嗎？

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃7

高中學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會(huì)聽課：

1、有預(yù)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的學(xué)問、發(fā)覺問題，帶著學(xué)問點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的歡樂，也更聽得進(jìn)去，簡單把握；

2、參加溝通和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽〞的旁觀者，而是“聽〞的參加者，主動(dòng)思索老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候主動(dòng)回答〔回答下列問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你留意力更集中〕。

3、聽要結(jié)合寫和思索。純粹的聽很簡單懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以肯定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。

4、假如你因?yàn)榉N種緣由，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的學(xué)問，課上或者課后肯定要花時(shí)間去弄懂。不然問題只會(huì)越積越多，最終就只能等著擁抱那“不三不四〞的考試分?jǐn)?shù)了。

其次，要學(xué)會(huì)記憶：

1、要學(xué)會(huì)整合學(xué)問點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、把握的學(xué)問分類，做成思維導(dǎo)圖或?qū)W問點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、把握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新學(xué)問和已學(xué)學(xué)問聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的學(xué)問體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪番興奮與抑制，有利于記憶能力的增添與開發(fā)；二是在最正確時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)支配在早晨、晚上臨睡前，具體依據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼〞潛能，培育形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、留意力、記憶力、理解力、思維力等方面。把握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)省大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思索具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的'方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到敏捷運(yùn)用可不是一件簡潔的事，需要花費(fèi)許多時(shí)間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件〞中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。

最終，要學(xué)會(huì)總結(jié)：

一是要總結(jié)考試成果，通過總結(jié)學(xué)會(huì)正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會(huì)被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于蘊(yùn)藏在分?jǐn)?shù)背后的隱秘。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗緣由，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)畢竟是學(xué)問和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也經(jīng)常會(huì)在分?jǐn)?shù)上表達(dá)出來。三是要總結(jié)、整理錯(cuò)題，收集錯(cuò)題，做出對(duì)應(yīng)的一些解題思路〔不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解〕。四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①學(xué)問量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科學(xué)問的抽象概括性強(qiáng)，需要把握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科學(xué)問。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容許多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，原來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，削減時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)人的具體狀況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)當(dāng)因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)留意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來支配記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程支配學(xué)習(xí)比較緊急，中午休息30–50分鐘可以緩解疲憊，以便下午有充足的精力學(xué)習(xí)。而每天假如不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

敬重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最正確時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最正確學(xué)習(xí)時(shí)段之后，根據(jù)它來支配自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最正確感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力〞，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定精確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使留意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信念地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)比計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)馬上在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時(shí)可嘉獎(jiǎng)自己一次；假如完成的不好時(shí)可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱〞或者“太沒長進(jìn)了〞，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，肯定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃〞。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃8

暑假生活已經(jīng)過去，新的學(xué)期已經(jīng)到來，我們滿載著豐收的喜悅，步入了滿懷向往的新的學(xué)期，我們又將投入到緊急而又充實(shí)的校內(nèi)生活中。

我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標(biāo)而努力，因夢(mèng)想而精彩，塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。當(dāng)然，成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、敬佩，但是“千里之行，始于足下，〞要想使理想成為現(xiàn)實(shí)，積累是必不行少的，我們應(yīng)當(dāng)從如今做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著雄偉的目標(biāo)邁進(jìn)。

新的學(xué)期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提示的是：榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就，勝利的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實(shí)地的努力，持之以恒的攀登。

所以，要培育堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想預(yù)備，要有高遠(yuǎn)的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅(jiān)韌不拔的毅力表達(dá)在學(xué)習(xí)之中!

我們還應(yīng)當(dāng)培育優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在光明的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教導(dǎo)，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會(huì)各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢?我們的老師、父母以及社會(huì)上與我們素不相識(shí)的'人都悄悄地關(guān)注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報(bào)〞的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)當(dāng)感謝父母;老師給予了我們學(xué)問，提高了我們的能力，我們應(yīng)當(dāng)感謝老師;他人關(guān)懷幫助了我們，我們應(yīng)當(dāng)感謝他們。學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚(yáng)和繼承!

新的學(xué)期，新征程，新面貌，此時(shí)此刻，信任我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個(gè)美妙的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟(jì)，破浪前行，呈現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻(xiàn)青春的智慧。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃9

高中又迎來一個(gè)暑假，在這次的暑假生活中，為了彌補(bǔ)地理的缺乏，為自己制定了暑假地理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、享受學(xué)習(xí)過程，注重長足進(jìn)展

以區(qū)域?yàn)檩d體，全面分析區(qū)域地理環(huán)境，找出存在問題，探尋最正確解決途徑，是必修三冊(cè)內(nèi)容的主線，也是課堂教學(xué)的基本線索。實(shí)際教學(xué)過程中，教師一般會(huì)領(lǐng)著大家去分析前兩個(gè)案例，當(dāng)同學(xué)們初步把握了區(qū)域分析方法后，會(huì)支配同學(xué)們自主學(xué)習(xí)，或合作學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，你會(huì)發(fā)覺自己從未如此近距離地面對(duì)一個(gè)地區(qū)，系統(tǒng)地梳理它，真實(shí)地體會(huì)它的問題所在，并且要如此正視問題，實(shí)實(shí)在在地找出解決的途徑。你會(huì)覺得自己就像一個(gè)運(yùn)籌帷幄的決策者，享受這一學(xué)習(xí)過程吧。

二、甩開消極心理示意，主動(dòng)學(xué)習(xí)

本冊(cè)學(xué)習(xí)的難點(diǎn)之一在于學(xué)習(xí)內(nèi)容的宏觀性與我們思維的局限性之間的矛盾。在必修前兩冊(cè)學(xué)習(xí)過程中，我們也會(huì)分析解決一些實(shí)際問題。但所面對(duì)的問題大都是單一的、明確的，而問題所出現(xiàn)的區(qū)域也往往是理想而單純的，也就是說我們思索問題的方向基本是明確的，我們只要順著線索一步步往下推理基本上就可以得到結(jié)論。而如今我們所面對(duì)的是一個(gè)真實(shí)的區(qū)域，它是由各種自然事物和人文現(xiàn)象組成的錯(cuò)綜冗雜的'實(shí)體，問題及問題所產(chǎn)生的緣由都不是單純的，而要解決問題必需本著可持續(xù)進(jìn)展的基本原則，即要兼顧社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)三大方面。面對(duì)這樣一個(gè)宏觀而冗雜的問題時(shí)，思維的局限性會(huì)讓我們感覺到茫然，由此引發(fā)一種消極的心理示意。那怎么辦呢？沒什么大不了，主動(dòng)的投入課堂學(xué)習(xí)吧，學(xué)完本冊(cè)內(nèi)容，問題也就解決了。因?yàn)楸緝?cè)的教學(xué)目的就是大提高大家這種能力。

三、學(xué)法建議

在實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，我們遇到的最大問題有兩方面：一方面，線索太長。從區(qū)域背景到問題產(chǎn)生再到問題解決的途徑，戰(zhàn)線拉得太長，我們難以做到首尾兼顧。其次，每一方面用的篇幅太長，往往看了后面忘前面。另外，為了說明問題，往往加入一些小的學(xué)問點(diǎn)，假如太留意這些小學(xué)問點(diǎn)就會(huì)干擾對(duì)內(nèi)容的整體把握，假如不管，又怕考試考到。

四、留意多讀課本，書讀百遍其義自見

本部分一節(jié)課的課文就似乎是一篇議論文，是值得大家去認(rèn)真研讀的。多讀幾遍，線索自然就明確了。而且，越讀越能發(fā)覺問題，理解就越是深刻到位。

五、留意在各部分之間找到規(guī)律聯(lián)系，做到有針對(duì)性地查找解決途徑

頭腦里有了一個(gè)宏觀框架之后，要主動(dòng)查找出各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系。尤其是明確問題產(chǎn)生的根源和直接緣由，然后有針對(duì)性地去分析如何解決，措施就明朗多了。

六、明確詳情性學(xué)問點(diǎn)的出處，利于快速記憶和運(yùn)用

對(duì)于詳情性學(xué)問點(diǎn)，不要埋頭就背。這樣很簡單因小失大。先記住宏觀結(jié)構(gòu)，然后記住該學(xué)問點(diǎn)的出處，另行背誦，效果更佳。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃10

我已經(jīng)是一個(gè)高中生了，在當(dāng)前這個(gè)學(xué)期，我因?yàn)闆]有好好計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)，所以學(xué)的很吃力，而我還有將近三年時(shí)間要去學(xué)習(xí)，假如如今不好好計(jì)劃學(xué)習(xí)，到最終肯定拿不到自己想要的成果。所以在當(dāng)前，我決定把自己這三年的一個(gè)長遠(yuǎn)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定下來，規(guī)定自己三年的大學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么下面就是我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、把各科的基礎(chǔ)打好

我如今高一，學(xué)的內(nèi)容也都是基礎(chǔ)，那么我必需要把高中的基礎(chǔ)打好，尤其是每個(gè)科目都要打好基礎(chǔ)，因?yàn)榛A(chǔ)很重要，奠定了基礎(chǔ)，后面在難的學(xué)習(xí)也不會(huì)覺得難了?；A(chǔ)在，學(xué)問就不會(huì)難學(xué)。所以各科的基礎(chǔ)學(xué)問是重點(diǎn)要弄懂的.，我信任只要我把每一個(gè)科目的基礎(chǔ)學(xué)問學(xué)扎實(shí)了，即使遇到很難的學(xué)問，我也能夠憑借基礎(chǔ)攻克的。高中三年就是要靠著基礎(chǔ)堅(jiān)持下去，有了基礎(chǔ)，就不會(huì)覺得學(xué)習(xí)很難了。以前就是因?yàn)榛A(chǔ)學(xué)問沒有學(xué)好，結(jié)果造成后面學(xué)習(xí)困難，成果也是一般般。

二、培育學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

學(xué)習(xí)好習(xí)慣很重要，所以在這三年，我要去培育自己優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣就能幫助自己的學(xué)習(xí)了。第一個(gè)要培育的好習(xí)慣是做筆記，上課肯定要做好筆記，因?yàn)槟嵌际抢蠋熤v解的重點(diǎn)，是老師分析好了的學(xué)問，是老師歸納總結(jié)的重點(diǎn)學(xué)問。做好筆記，更方便自己學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)，幫助自己記住重點(diǎn)。第二個(gè)要去進(jìn)行培育的好的習(xí)慣是弄錯(cuò)題本，錯(cuò)題本是把自己做錯(cuò)的題目重新摘抄下來，以便于自己吸取教訓(xùn)，總結(jié)閱歷，歸納解決方法。第三個(gè)好習(xí)慣要培育的是課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，這是老師強(qiáng)調(diào)多次的，但是由于自己不當(dāng)回事以及不注重，所以始終不曾實(shí)行過，如今我要重視這個(gè)問題了。從本學(xué)期開始，始終到自己畢業(yè)，我都要努力實(shí)施下去，因?yàn)檫@樣能方便自己跟上老師講課的進(jìn)度，讓自己準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)學(xué)問，如此長期進(jìn)行，還怕成果不好嗎？

三、上課仔細(xì)，遵守紀(jì)律

從本學(xué)期始終到畢業(yè)，我必需要上課仔細(xì)，上課只有仔細(xì)了，才能把學(xué)習(xí)搞好，把學(xué)問給學(xué)好。遵守各項(xiàng)紀(jì)律，才能做個(gè)好學(xué)生，進(jìn)而才會(huì)把學(xué)習(xí)放心上。上課老師教的內(nèi)容都是重點(diǎn)，仔細(xì)聽課并遵守紀(jì)律，學(xué)習(xí)才不會(huì)大意，才會(huì)讓學(xué)習(xí)有更好的提高。

接下來的三年里，我會(huì)努力跟著這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃做，讓高中的學(xué)習(xí)得到好的提高，讓學(xué)習(xí)成果持續(xù)提高。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃11

七月流火，放暑假了，許多同學(xué)想利用這一段時(shí)間穩(wěn)固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西許多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是特別重要的。期望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)支配。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題的看法，請(qǐng)同學(xué)們參考。

學(xué)生A：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工！要有計(jì)劃，假如沒有計(jì)劃地瞎干一氣，成果肯定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候，由于平常無計(jì)劃慣了，剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么，有時(shí)學(xué)習(xí)始終至深夜，而有時(shí)無所事事一成天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成果很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格根據(jù)計(jì)劃上寫的做，學(xué)習(xí)成果穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐，我發(fā)覺制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有許多好處：

首先，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后，就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無所事事一成天〞那種狀況，使學(xué)習(xí)既不過分緊急，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有很多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，全部的時(shí)間都被充分利用起來，睡覺時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充足的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就表達(dá)在我們制定的計(jì)劃上。假如能夠根據(jù)計(jì)劃上寫的仔細(xì)地做，那么肯定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成果。

以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志，培育良好的習(xí)慣〔尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣〕等等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？我依據(jù)這幾年的閱歷總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的狀況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計(jì)劃也不行能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，假如制定的計(jì)劃不適合自己，就會(huì)適得其反。比方我平常英語學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中準(zhǔn)時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間，結(jié)果英語成果有了肯定的提高?？傊?，依據(jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計(jì)劃是特別重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就肯定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)依據(jù)實(shí)際狀況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提示我要按計(jì)劃上寫的做，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然，時(shí)間長了這一步就可以省掉了，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得〞。

3.我們既要制定大計(jì)劃，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有〞。

以上說了這么多，最重要的一點(diǎn)是我們要堅(jiān)持根據(jù)計(jì)劃上寫的做，這是計(jì)劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。

學(xué)生B：訂計(jì)劃有好幾種方式：有長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃；有單科計(jì)劃和綜合提高計(jì)劃……所以訂計(jì)劃要有肯定的講究，要按照自己的具體狀況而定，不能盲目。計(jì)劃訂得太高，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢(shì)必會(huì)影響自己的.信念；計(jì)劃訂得太低，太簡單到達(dá)，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會(huì)助長自滿和傲慢的心情；計(jì)劃訂得太死，缺乏敏捷性，一切都來個(gè)條條框框，甚至具體規(guī)劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè)，多少分鐘后再干那個(gè)"，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會(huì)使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去；計(jì)劃訂得太松，又根本起不到計(jì)劃的作用。所以訂好一個(gè)計(jì)劃，要先思索，要參考曾經(jīng)訂過計(jì)劃的利弊，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo)；要有肯定的嚴(yán)格性，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)要有肯定的敏捷性，對(duì)于新出現(xiàn)的狀況能準(zhǔn)時(shí)解決，調(diào)整；執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，要有肯定的毅力和耐煩，不要一遇挫折就輕易放棄。

我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計(jì)劃。但后來，我轉(zhuǎn)變了我的初衷，傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，但不具體訂出行動(dòng)計(jì)劃。所謂設(shè)定目標(biāo)，就是規(guī)定自己在某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，到達(dá)某一個(gè)高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標(biāo)；為到達(dá)它，首先，我會(huì)將教材重新看一遍，將一些基本的性質(zhì)記??；而后，我會(huì)翻出過去曾做過的一些題，再認(rèn)識(shí)一下；這些完了，可能覺得某些地方還需要穩(wěn)固一下，有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高，加深一些，我會(huì)有目的地做一些題，好好體會(huì)一番，這樣，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和把握程度就有了一個(gè)清楚的了解，并且能夠隨時(shí)地調(diào)整，不斷地提高。

到底是訂具體的計(jì)劃好，還是設(shè)定目標(biāo)好，對(duì)于不同的人或許有不同的答案，完全在于自己的習(xí)慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后勾畫出一個(gè)基本的框架，再以不同的方式朝這個(gè)目標(biāo)努力。

總評(píng)：以上是兩個(gè)同學(xué)對(duì)于制定計(jì)劃的方法、步驟的一些建議，每個(gè)同學(xué)應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的狀況制定一些適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，初中的同學(xué)可以先從一些小計(jì)劃入手，漸漸養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣，并付諸實(shí)施，長期堅(jiān)持。

最終，我真心期望沒有制定過計(jì)劃的同學(xué)也來試一試，你在實(shí)踐中會(huì)總結(jié)出更好的制定計(jì)劃的方法，那時(shí)你會(huì)發(fā)覺，你在學(xué)習(xí)上又進(jìn)了一大步。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃12

期末將近，全市各中小學(xué)校得學(xué)生也陸續(xù)進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，如何應(yīng)對(duì)期末復(fù)習(xí)成為學(xué)生和家長們共同關(guān)注得焦點(diǎn)。

第一，要制定好復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)要加以穩(wěn)固。在復(fù)習(xí)得過程中，肯定要有條理性，不要盲目。復(fù)習(xí)期末考試重點(diǎn)考察得是本學(xué)期所學(xué)得內(nèi)容，學(xué)生可以將各科得學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行分類，制定出細(xì)致得復(fù)習(xí)計(jì)劃表，根據(jù)計(jì)劃內(nèi)容嚴(yán)格執(zhí)行。平常老師所講得學(xué)問點(diǎn)中得重點(diǎn)、難點(diǎn)以及題型都可以整理出來，找出自己得薄弱點(diǎn)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)。這樣，既是對(duì)不熟識(shí)學(xué)問得一種穩(wěn)固，又是對(duì)已經(jīng)把握得學(xué)問得一種提高。

第二，肯定要調(diào)整心態(tài)，輕松備考。許多學(xué)生在考試前都會(huì)莫名得緊急，平常學(xué)習(xí)成果不錯(cuò)，但是一到考試就因?yàn)榫o急而影響了發(fā)揮。所以，學(xué)生應(yīng)當(dāng)擺正心態(tài)，給自己進(jìn)行心理示意，告知自己只是一般得考試，平常心就好。期末考試只是練兵，不是決戰(zhàn)，不要過分注重分?jǐn)?shù)。另外，家長不要給孩子制定太高得目標(biāo)，給學(xué)生太多得壓力，適時(shí)地鼓舞反而會(huì)讓孩子有個(gè)好得狀態(tài)迎接考試。

第三，合理支配復(fù)習(xí)時(shí)間，不要過度疲憊。越是到學(xué)期末，就越應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合，不要因?yàn)榭荚嚲蜕崦蛞箲?zhàn)，大腦得過度勞累反而會(huì)影響復(fù)習(xí)得質(zhì)量，也不利于第二天得學(xué)習(xí)。因此要學(xué)會(huì)合理支配復(fù)習(xí)時(shí)間，有張有弛就顯得尤為重要。濱城區(qū)第四中學(xué)得王義梅老師建議，孩子復(fù)習(xí)累了，可以支配孩子外出打打球、散散步，不要連續(xù)作戰(zhàn)。在復(fù)習(xí)期間，盡量少讓孩子上網(wǎng)、看電視劇、看球賽，以免干擾孩子得思維。

第四，多和老師溝通溝通，解決懷疑。在復(fù)習(xí)得過程中會(huì)碰到各種各樣解決不了得問題，有問題不要拖，也不要因?yàn)樽约翰粫?huì)就放棄，要準(zhǔn)時(shí)地和老師溝通溝通，勤學(xué)好問，把不明白得問題弄清晰，才不會(huì)在考試中留下遺憾。

第五，家長做好后勤。孩子在復(fù)習(xí)期間，家長除了催促孩子學(xué)習(xí)之外，飲食上不需要過多特別養(yǎng)分，遵從平常得用餐習(xí)慣即可，可以多提供些果蔬魚類等，忌生冷食物，以保障孩子有一個(gè)良好得健康狀況。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃13

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問課外考〞的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中穩(wěn)固，貫通課本學(xué)問，培育能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善學(xué)問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身〞，做到由一個(gè)學(xué)問點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學(xué)問后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必需要“知己〞?！爸酣暟ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己〞后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的.要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)〞就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當(dāng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最至少還要有具體的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)〞，就是肯定要符合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不行過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更簡單把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的計(jì)劃，經(jīng)常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信念了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。

其次，計(jì)劃的支配應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)當(dāng)說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把全部時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，假如你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、清掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。許多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

4、留意

①必需強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必需按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告知你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完好方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能到達(dá)目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改良，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)當(dāng)知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持〞是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信念有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持肯定能產(chǎn)生奇跡。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃14

期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對(duì)于高考充滿信念;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的學(xué)問還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

人的一生中有許多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不行能轉(zhuǎn)變?nèi)康氖?，但高考的成敗確是真真實(shí)切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)懷更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓舞和陪伴。這種感覺是無比美好的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。

說了這么多，期望大家能夠以開心的心情迎接寒假的到來!

另外，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、每天早上合理支配30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語，提高英語口語能力。

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荨泊蠹s一個(gè)小時(shí)左右〕

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學(xué)支配。

5、自由時(shí)間可以干一些喜愛的事情，但要掌握在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽聽音樂放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的.。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間