冬季第一周天氣特點(diǎn)

冬季第一周天氣特點(diǎn)隨著立冬節(jié)氣的到來(lái)，自然界也就意味著進(jìn)入了冬季，夜長(zhǎng)晝短，河湖結(jié)冰，北風(fēng)呼嘯，樹(shù)木凋謝，雪花飛舞。冬季氣溫較低，尤其是冷空氣受寒潮的影響，會(huì)形成了低溫和霜凍的嚴(yán)寒天氣，皮膚易出現(xiàn)凍傷及干裂現(xiàn)象，中醫(yī)講，寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣，寒性凝滯，寒主收引，因此，冬季是感冒、過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘、心腦血管疾病等病癥的高發(fā)季節(jié)。尤其是兒童，身體發(fā)育尚不健全，更易遭受寒邪侵襲，出現(xiàn)感冒。同時(shí)，冬季又是霧霾天氣的多發(fā)期，空氣懸浮的細(xì)小的微粒可直接侵入人體呼吸系統(tǒng)，并進(jìn)入血液，引發(fā)哮喘、心腦血管病和其他疾病。青少年呼吸系統(tǒng)較為脆弱，免疫功能不太健全，霧霾天氣對(duì)青少年身體不利的影響較之于成人會(huì)更大。所以，冬季時(shí)節(jié)應(yīng)早睡晚起，做好防寒保暖，出門(mén)應(yīng)戴口罩，多喝熱水，多吃蔬菜水果，多吃溫性、富含蛋白質(zhì)，維生素的食物，特別是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如白菜，蘿卜，蘋(píng)果，羊肉，牛肉，雞蛋，雞肉，牛奶等，對(duì)于免疫力低下人群也可服用一些具有調(diào)節(jié)免疫功效的保健食品，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防感冒等病癥的發(fā)生。小編建議大家每天早晨空腹喝一杯頤寧多肽，滋養(yǎng)細(xì)胞，呵護(hù)您及家人的健康！立冬·三候一候，水始冰冰寒于水，所以是水與凍的結(jié)合，冬寒水結(jié)，是為伏陰。孟冬始冰，仲冬冰壯，季冬冰盛。二候，地始凍冰壯曰“凍”，地凍為凝結(jié)，“靄靄野浮陽(yáng)，暉暉水披凍?！比?，雉入大水為雁蜃與“雀入大水為蛤”相對(duì)應(yīng)，蜃是大蛤，古人認(rèn)為，海市蜃樓便是蜃吐氣而成?！碧煳膶W(xué)上把“立冬”作為冬季的開(kāi)始，按照氣候?qū)W劃分，我國(guó)要推遲20天左右才入冬。立冬時(shí)節(jié)，太陽(yáng)已到達(dá)黃經(jīng)225度，我們所處的北半球獲得太陽(yáng)的輻射量越來(lái)越少，但由于此時(shí)地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以一般還不會(huì)太冷，但氣溫逐漸下降。在晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十月“小陽(yáng)春”天氣。熱帶氣旋強(qiáng)弩之末根據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均每年11月份有2-3個(gè)熱帶氣旋生成。尤其是西北太平洋上生成的氣旋，還有可能發(fā)展到臺(tái)風(fēng)強(qiáng)度。近55年中，11月份有11個(gè)熱帶氣旋在我國(guó)沿海登陸，登陸地點(diǎn)主要在臺(tái)灣、廣東和海南。如果當(dāng)年中緯度盛行緯向環(huán)流，熱帶氣旋比較活躍，如果中緯度盛行經(jīng)向環(huán)流，也就是冷空氣強(qiáng)，不容易有臺(tái)風(fēng)。華南秋夏兩季立冬期間的華南北部，即便寒風(fēng)掃過(guò)，氣溫會(huì)迅速回升，晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)，常有“十月小陽(yáng)春，無(wú)風(fēng)暖融融”之說(shuō)。這里往往12月才會(huì)進(jìn)入冬季。華南南部、臺(tái)灣以及以南的海南島等島嶼地區(qū)，11月尚未進(jìn)入冬季。但11月的氣溫也不是很高，最高氣溫一般都在30℃以下。此外，也不排除受強(qiáng)冷空氣的影響，出現(xiàn)強(qiáng)烈降溫的情況，只不過(guò)近些年來(lái)較少出現(xiàn)。入冬深秋易有霜霧正常年份的11月，北起秦嶺、黃淮西部和南部，南至江南北部都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)初霜。偏冷的年份，11月中旬，南嶺以北也會(huì)出現(xiàn)初霜。11月的北方，隨著冷空氣的前鋒移出本地，鋒后的冷空氣團(tuán)開(kāi)始向暖的方面變性，如果沒(méi)有后續(xù)的冷空氣補(bǔ)充，幾天之后，溫度雖回升了，空氣質(zhì)量卻逐漸變壞。特別是大城市，大氣中積累的水汽和污染微粒結(jié)合凝結(jié)后，形成煙霧或是濃霧，影響著人們的健康和交通運(yùn)行。在我國(guó)西南、江南，水汽條件比北方要好，如果早晨氣溫偏低，往往有成片大霧出現(xiàn)。華北初雪降水多樣11月以后，全國(guó)各地降水量明顯減少。高原雪山上的雪已不再融化。在華北等地往往出現(xiàn)初雪，北京的初雪比較難預(yù)報(bào)，影響也大，往往需要特別關(guān)注。此時(shí)，降水的形式出現(xiàn)多樣化：有雨、雪、雨夾雪、霰、冰粒等。當(dāng)有強(qiáng)冷空氣影響時(shí)，江南也會(huì)下雪。西南地區(qū)典型的華西連陰雨結(jié)束，但相對(duì)全國(guó)雨水基本都少的情況，它還是雨水偏多的地方。按照西南降水的時(shí)間分布，11月進(jìn)入了一年中的干季。西南西北部干季的特點(diǎn)更加明顯。四川盆地、貴州東部、云南西南部，11月還有50毫米以上的雨量。在云南，晴天溫暖，雨天陰冷，流傳有“四季如春，一雨便冬”的說(shuō)法。如果遇到較強(qiáng)的冷空氣入侵，有暖濕氣流呼應(yīng)，南方地區(qū)的過(guò)程雨量還會(huì)較大。此時(shí)，長(zhǎng)江以北和華南地區(qū)的雨日和雨量均比江南地區(qū)要少、不大，對(duì)于一年三熟的華南，11月的干旱，對(duì)作物生長(zhǎng)仍有負(fù)面影響。氣溫下降變化明顯隨著冷空氣的加強(qiáng)，氣溫下降的趨勢(shì)加快。北方的降溫，人們習(xí)以為常。從10月下旬開(kāi)始，先后供暖，人們好在還有一個(gè)避寒之地。而對(duì)于此時(shí)處在深秋“小陽(yáng)春”的長(zhǎng)江中下游地區(qū)的人們，平均氣溫一般為12℃至15℃。綿雨已結(jié)束，如果遇到強(qiáng)冷空氣迅速南下，有時(shí)不到一天時(shí)間，降溫可接近8-10℃，甚至更多。但畢竟大風(fēng)過(guò)后，陽(yáng)光照耀，冷氣團(tuán)很快變性