青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長：來自社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用課件整理

青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長：來自社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長：來自社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長：來自社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長的影響:社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用作者:周宵,伍新春,曾旻,田雨馨文章來源:心理學(xué)報(bào)2016,Vo.48,No8報(bào)告人:張靜靜指導(dǎo)老師:羅禹老師主要內(nèi)容01、引言02、方法°3、結(jié)果04、討論物理學(xué)是研究物質(zhì)結(jié)構(gòu)、物質(zhì)相互作用和運(yùn)動(dòng)規(guī)律的自然科學(xué).物理學(xué)由實(shí)驗(yàn)和理論兩部分組成，而物理學(xué)實(shí)驗(yàn)是人類認(rèn)識(shí)世界的一種重要活動(dòng)，是進(jìn)行科學(xué)研究的基礎(chǔ).筆者在多年從事初中物理教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，廣大農(nóng)村地區(qū)初中物理課堂中的實(shí)驗(yàn)往往以演示或驗(yàn)證為主，久而久之，學(xué)生的思維受到了束縛或限制，不會(huì)去思考為什么要這樣做，更不會(huì)主動(dòng)去思考換一種方法實(shí)驗(yàn).這與培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力已不相適應(yīng).一、在農(nóng)村開展物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作的重要性物理課程標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)了物理學(xué)科的要求和發(fā)展方向：物理科學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，在義務(wù)教育階段讓學(xué)生通過觀察、操作、體驗(yàn)等方式，經(jīng)歷科學(xué)探究過程，逐步學(xué)習(xí)物理規(guī)律，構(gòu)建物理概念，學(xué)習(xí)科學(xué)方法，逐步樹立科學(xué)的世界觀.物理中的概念、定律、規(guī)律等都是在實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上得到的.如：凸透鏡成像規(guī)律的得出，就是通過實(shí)驗(yàn)的演示，然后通過對(duì)實(shí)驗(yàn)的分析，得出成像規(guī)律的.實(shí)驗(yàn)把自然現(xiàn)象簡化、重現(xiàn)、復(fù)制出來，正確反映了科學(xué)規(guī)律；實(shí)驗(yàn)生動(dòng)形象，從簡單到復(fù)雜，符合認(rèn)識(shí)規(guī)律、教學(xué)規(guī)律，是培養(yǎng)現(xiàn)代人才必不可少的重要手段.當(dāng)今世界，盡管各國教學(xué)要求和方法不同，但在世界性教育改革的浪潮面前，其共同做法都是大力加強(qiáng)和改革實(shí)驗(yàn)教學(xué).農(nóng)村學(xué)生占我國學(xué)生的大多數(shù)，因而，在農(nóng)村開展物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)就顯得尤為重要.二、農(nóng)村初中物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)的現(xiàn)狀及反思1.教師思想認(rèn)識(shí)上的缺失：忽視“小實(shí)驗(yàn)”在我市歷年的中考中，物理實(shí)驗(yàn)占有很大的比例.在新教材中，教材列出了許多小實(shí)驗(yàn)，而在教學(xué)過程中教師小看了這些“小實(shí)驗(yàn)”，認(rèn)為這些學(xué)生一看就明白的小實(shí)驗(yàn)，沒必要做.久而久之，使得一些小實(shí)驗(yàn)學(xué)生沒有掌握，有些小實(shí)驗(yàn)沒見過，甚至有些都沒聽說過.而這些“小實(shí)驗(yàn)”是“大”實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ).前蘇聯(lián)的教育家蘇霍姆林斯基有這樣一句話：“學(xué)生的聰明才智來自他們的手指尖”，揭示了動(dòng)手實(shí)驗(yàn)的重要性.學(xué)生動(dòng)手操作是激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、發(fā)揮創(chuàng)造性的有益活動(dòng).2.實(shí)驗(yàn)教法呆板單一在物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，教師往往是采用先準(zhǔn)備儀器、做實(shí)驗(yàn)、觀察現(xiàn)象、歸納出結(jié)論的步驟進(jìn)行，而沒有以學(xué)生實(shí)際情況（認(rèn)知水平，學(xué)習(xí)習(xí)慣等）、教材特點(diǎn)去設(shè)計(jì)教法，不注重情境的創(chuàng)設(shè)，引發(fā)思維的積極性.學(xué)起于思，思源于疑.如何創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)思維的積極性呢？如，在九年級(jí)講“熱傳遞”時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可重現(xiàn)八年級(jí)“引言”中的實(shí)驗(yàn)：在裝水的燒瓶底部放一條小魚，用酒精燈對(duì)燒瓶上部加熱，等上部水沸騰時(shí)，下面的魚卻安然無恙.像“煮小魚”、“紙盒燒開水”等生動(dòng)有趣的實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生的注意力高度集中，讓新奇的現(xiàn)象出乎他們的意料之外，使他們的興趣大增，激發(fā)了對(duì)新知識(shí)的饑餓感，去發(fā)現(xiàn)其中的奧秘，加強(qiáng)了思維能力的培養(yǎng).3.物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，存在三“少”（1）實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，實(shí)驗(yàn)記載少準(zhǔn)備學(xué)生實(shí)驗(yàn)是實(shí)驗(yàn)教學(xué)中一項(xiàng)經(jīng)常的工作，有的實(shí)驗(yàn)?zāi)昴曜觯郧皼]有記載.上次實(shí)驗(yàn)出現(xiàn)的問題隔一年就忘了，這次還會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，多走了彎路，浪費(fèi)了時(shí)間.因此，做好實(shí)驗(yàn)記載，可避免工作的盲目性，增強(qiáng)科學(xué)性.在實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的問題，需改進(jìn)的地方加以記載，能在以后的工作中達(dá)到事半功倍的效果.（2）書面考核多，實(shí)際操作少長期以來，社會(huì)和家長甚至上級(jí)主管部門評(píng)價(jià)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)往往是“升學(xué)率”，評(píng)價(jià)學(xué)生就是看分?jǐn)?shù)，很自然地大家仍以應(yīng)試、升學(xué)為中心來安排教學(xué)內(nèi)容.對(duì)于實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的教學(xué)，也只注重書面知識(shí)的傳授，結(jié)論的得出，讓學(xué)生記實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和實(shí)驗(yàn)結(jié)論，而過程怎樣并不注重.這與現(xiàn)行的課標(biāo)背道而馳，根本培養(yǎng)不了學(xué)生的動(dòng)手操作、分析、歸納能力.物理教學(xué)是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的，對(duì)學(xué)生實(shí)施實(shí)驗(yàn)考核是必須的，但應(yīng)摒棄傳統(tǒng)的紙筆型（書面）考核.而如用書面與實(shí)際操作相結(jié)合的方式，可真實(shí)地反應(yīng)出學(xué)生的實(shí)際能力.不過在考核操作中應(yīng)以“易行”、“可靠”為原則，操作考核的內(nèi)容要覆蓋所有的考核內(nèi)容，既不能容易到“伸手可得”，也不能難到“跳一下也摘不到果子”的程度.（3）實(shí)驗(yàn)攙扶的多，自主的少在物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，教師總是把實(shí)驗(yàn)器材準(zhǔn)備好，寫好實(shí)驗(yàn)步驟，然后學(xué)生在教師的攙扶下完成實(shí)驗(yàn)，歸納結(jié)論，而學(xué)生真正能自己完成的實(shí)驗(yàn)可謂鳳毛麟角.其實(shí)有的實(shí)驗(yàn)可完全放開手來讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)來完成學(xué)習(xí)內(nèi)容.總之，農(nóng)村初中物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)目前存在著一些實(shí)際困難和誤區(qū)，教師難以較好地組織實(shí)驗(yàn)教學(xué)，只有在政府、教育主管部門及廣大教師的高度重視和不斷投入下，切實(shí)解決一些實(shí)際問題和困難，實(shí)驗(yàn)教學(xué)的狀況才會(huì)切實(shí)得到改善.教師的教學(xué)觀念和方法也才能發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)變，教師演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)才能得到充分的重視，最終才能夠完成物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)目標(biāo)，才會(huì)縮小與城市學(xué)生之間的差距，使農(nóng)村初中物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)提高到一個(gè)新的水平.新時(shí)期“以人為本”教學(xué)理念的提出在很大程度上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生主觀能動(dòng)性在教育教學(xué)中的重要性，無論是從教師角度還是從學(xué)生角度而言，都需要逐漸改變?cè)械慕虒W(xué)方式，從而更好地向新型的教育模式過渡。但受傳統(tǒng)教育機(jī)制的影響，我國現(xiàn)行教育仍保留著以往的教學(xué)方法。我們都知道語文教學(xué)的質(zhì)量如何決定了整個(gè)課堂教學(xué)的總體提升。而作文教學(xué)更是強(qiáng)調(diào)學(xué)生本體對(duì)社會(huì)及外界事物的完整認(rèn)識(shí)，同時(shí)也包括了學(xué)生寫作中材料選取、明確議題到文章內(nèi)容修改各個(gè)環(huán)節(jié)中主觀創(chuàng)造性的發(fā)揮，因而其主體性的擴(kuò)展及延伸就尤為重要了。一、創(chuàng)新教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生內(nèi)心的主觀學(xué)習(xí)動(dòng)力1.注重學(xué)生寫作興趣的提升首先，教師應(yīng)站在學(xué)生的角度考慮問題，設(shè)想在其成長階段感興趣的事物，并在教學(xué)過程中通過有效的定向引導(dǎo)來為學(xué)生的寫作思路提供大致方向。這是因?yàn)槌踔猩鶎?duì)身邊的事物非常感興趣，而大部分學(xué)生經(jīng)常在寫作過程中“提筆忘詞”，很少有人會(huì)將其作為語文的寫作素材?；谶@種觀點(diǎn)的存在，教師就像一個(gè)導(dǎo)航儀，為學(xué)生提供科學(xué)且合理的航行路線，從而使其豁然開朗。創(chuàng)作靈感產(chǎn)生了，其興趣也就隨之而來，進(jìn)而做到作文寫作的流暢性。其次，學(xué)生寫作興趣的提升還在于作文主題、教師教學(xué)思維與學(xué)生思維之間的碰撞。因此，教師要以此作為教學(xué)的突破口，做到對(duì)學(xué)生情感的準(zhǔn)確把握，情感氛圍的合理創(chuàng)建，從而全面促進(jìn)學(xué)生內(nèi)心寫作欲望的表達(dá)。如教師帶學(xué)生們?nèi)⒂^烈士陵園，為學(xué)生們講述抗日戰(zhàn)爭時(shí)期我國人民英勇抵抗外敵侵略的英雄事跡，學(xué)生們慷慨激昂，滿腔熱情。借此機(jī)會(huì)教師引導(dǎo)學(xué)生情感的表達(dá)，讓學(xué)生們以英雄先烈的事跡為主要寫作素材。此外，引領(lǐng)學(xué)生們親身實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)身邊事物的不同之處，讓學(xué)生們親近大自然，將課堂教學(xué)的主要內(nèi)容擴(kuò)展到社會(huì)及自然界的方方面面，使學(xué)生們更加深刻地認(rèn)識(shí)外界事物的發(fā)展?fàn)顩r。如，春天來臨時(shí)，教師組織學(xué)生們春游，看到萬物復(fù)蘇、百花爭艷的景象，學(xué)生們自然心里暖洋洋的，內(nèi)心放松、情感波瀾之時(shí)自然可以引發(fā)一系列寫作素材的產(chǎn)生。教師就此可以讓學(xué)生們就印象最深的景色進(jìn)行描寫，從而更加有利于情感的抒發(fā)，這也必然成為了學(xué)生寫作興趣提升的一個(gè)重要手段。2.鼓勵(lì)學(xué)生將個(gè)性發(fā)展與情感融合最近幾年的中考作文命題都逐漸偏向于靈活多變的生活話題作文，而作文內(nèi)容更是學(xué)生內(nèi)心情感及個(gè)性的直接反映。因此，學(xué)生在寫作中一定要充分遵循其個(gè)性的發(fā)展，在描述事物的基礎(chǔ)上最大限度地融入自身的情感因素。但據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，約百分之六十的初中生會(huì)在寫作過程中出現(xiàn)頭腦混亂或空白的現(xiàn)象，有些內(nèi)容不敢寫或者寫不出來。教師要鼓勵(lì)學(xué)生將其個(gè)性與情感進(jìn)行融合，對(duì)學(xué)生的表達(dá)方式與技巧進(jìn)行良好的指導(dǎo)，并在平時(shí)的練習(xí)過程中注重學(xué)生心聲的表達(dá)，從而使學(xué)生在以后的寫作過程中做到大膽地表達(dá)心靈最深處的情感。二、準(zhǔn)確把握學(xué)生個(gè)體發(fā)展特征及行為的實(shí)施第一，初中生正處于心理發(fā)展及高速轉(zhuǎn)型的時(shí)期，教師要做到對(duì)其個(gè)體發(fā)展主要特征的準(zhǔn)確把握，根據(jù)個(gè)體差異的不同選擇適當(dāng)?shù)膶懽鞣椒ǎ⑨槍?duì)其寫作過程中出現(xiàn)的問題作詳細(xì)分析，使學(xué)生的個(gè)性得到最大程度的發(fā)展。如教師可以在不同年級(jí)學(xué)生差異的基礎(chǔ)上，針對(duì)差異進(jìn)行作文技巧的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生在不同作文題目中提取主題、尋找身邊素材的能力。第二，學(xué)生與教師之間的寫作標(biāo)準(zhǔn)與認(rèn)知思想存在本質(zhì)上的差異。如果教師將其主觀意愿強(qiáng)加在學(xué)生的思想之上，那么學(xué)生的創(chuàng)作主體性就會(huì)被嚴(yán)重忽略了。因此，教師不能用其本身的思維去考慮學(xué)生的想法，而應(yīng)站在學(xué)生的角度去思考學(xué)生心里的真實(shí)想法，真切感受學(xué)生的內(nèi)心世界，這就需要教師與學(xué)生之間加強(qiáng)溝通交流與互動(dòng)學(xué)習(xí)的頻率。如在進(jìn)行小組之間的話題討論時(shí)，教師可以加入其中進(jìn)行不同寫作題材的專題寫作示范，同時(shí)運(yùn)用一些具有新穎、個(gè)性及創(chuàng)新思維的材料分發(fā)給各個(gè)小組進(jìn)行相關(guān)的討論與分析。此外，這樣的互動(dòng)交流的進(jìn)行也會(huì)使教師更加了解學(xué)生的主體思想，從而在以后的寫作中針對(duì)學(xué)生不同的興趣愛好進(jìn)行作文教學(xué)的全新設(shè)計(jì)與更新，學(xué)生們也可以充分融合多方面多角度的思想。寫作理念之間的碰撞更能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作熱情與其個(gè)性的發(fā)展。三、充分?jǐn)U展學(xué)生的寫作空間，提升寫作高度經(jīng)過一段時(shí)間的寫作練習(xí)之后，教師便對(duì)學(xué)生的大致學(xué)習(xí)情況有了一定的了解，從而可以根據(jù)其興趣愛好及其情感世界進(jìn)行相應(yīng)的寫作目標(biāo)制定。例如，筆者之前有一個(gè)學(xué)生擅長于將人物的描寫匯聚于單個(gè)人物器官的描述，比如眼睛或耳朵等。教師了解這一情況之后，就讓其對(duì)柳葉進(jìn)行描寫，主要目的在于讓學(xué)生體會(huì)以點(diǎn)到面這種學(xué)習(xí)方法的重要性，從而擴(kuò)展其寫作素材的空間，將其習(xí)慣性的寫作方法提升到理論的高度進(jìn)行闡述?；蛘哂行W(xué)生偏愛于詩歌的創(chuàng)作，但苦于沒有適當(dāng)?shù)牟牧瞎┢鋮⒖?，教師可以為學(xué)生講述詩歌創(chuàng)作的最新特點(diǎn)，并通過詩歌創(chuàng)作課題小組的成立，集合相同愛好的學(xué)生進(jìn)行交流，從而使其個(gè)性得到更好的拓展。從這種角度來看，初中作文教學(xué)中的主體性也就得到了很好的展現(xiàn)。青少年的情緒調(diào)節(jié)策略對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后成長的影響:社會(huì)支持的調(diào)節(jié)作用作者:周宵,伍新春,曾旻,田雨馨文章來源:心理學(xué)報(bào)2016,Vo.48,No8報(bào)告人:張靜靜指導(dǎo)老師:羅禹老師主要內(nèi)容01、引言02、方法°3、結(jié)果04、討論口大量研究表明,經(jīng)歷創(chuàng)傷后的個(gè)體可能會(huì)出現(xiàn)諸如抑郁、焦慮、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙posttraumaticstressdisorder,簡稱PSD等消極心理反應(yīng)(Goenjianetal,200Hovens,Giltay,Spinhoven,vanHemert,Penninx,2015;McLean,Yeh,Rosenfield,&Fa2015}。其中,PSD被認(rèn)為是最典型、最常見的消極心理問題Wangetal,200Wilson,Friedman,&Lindy,2004)研究者逐漸發(fā)現(xiàn),創(chuàng)傷后的青少年不僅僅存在消極的心理反應(yīng),也可能出現(xiàn)積極的心理變化Cryder,Kilmer,Tedeschi,Calhoun,2006;inleyJoseph,2004;Milam,Ritt-OlsonUnger,2004;YingetaL.,2014)deschi和Calhoun(1995將這種變化稱為創(chuàng)傷后成長(posttraumaticgrowth簡稱PTG)它是指個(gè)體同主要的生活危機(jī)進(jìn)行抗?fàn)幒笏w驗(yàn)到的一種積極心理變化,主要包括自我覺知的改變、人際體驗(yàn)的改變和生命價(jià)值觀的改變等三個(gè)方面的內(nèi)容tedeschi&Calhoun,1996)前人的相關(guān)研究目前大量的實(shí)證研究主要關(guān)注的是個(gè)體認(rèn)知的調(diào)節(jié)與PTSD和PTG的關(guān)系(Cannetal,201Cryderetal.2006;Taku,Cann,Tedeschi&Calhoun,2009;ZhoU,WU,FU,&An,2015;周宵,伍新春安嬡嬡,陳杰靈2014:周宵,伍新春,袁曉嬌,陳杰靈,陳秋燕,2015),認(rèn)為改變?nèi)藗兊恼J(rèn)知、重新建構(gòu)創(chuàng)傷后世界的意義有助于降低人們的PTSD、增加人們的PTG(Calhoun&Tedeschi2006Janaf:uman,192),而對(duì)個(gè)體的情緒調(diào)節(jié)在其創(chuàng)傷后心理反應(yīng)中的作用關(guān)注得還很少情緒調(diào)節(jié)的過程模型(Gos200認(rèn)為,在面對(duì)壓力情境時(shí),個(gè)體需要采用一定的策略來調(diào)節(jié)其情緒反應(yīng),以促進(jìn)其身心健康的發(fā)展認(rèn)知重評(píng)是一種前提聚焦型{antecedent-focused)策略,可以被看作是認(rèn)知活動(dòng)的形式它可以改變潛在的情緒誘發(fā)情境,修復(fù)個(gè)體不良的心境,甚至重新理解壓力情境Gros:!989這有助于個(gè)體重新建構(gòu)壓力后的世界意義減少個(gè)體的不良情緒,實(shí)現(xiàn)壓力后的適應(yīng)和發(fā)展作為情緒調(diào)節(jié)的另一種策略,表達(dá)抑制被認(rèn)為是一種反應(yīng)聚焦型response-focused策咯,它是個(gè)體在情緒傾向被完全激活后而采取的一種調(diào)節(jié)行為,主要強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體情緒狀態(tài)的壓抑。這種壓抑可能會(huì)増加個(gè)體的生理喚醒(Gros1998a},降低情緒調(diào)節(jié)能力,導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)困難ⅣinderKolk,Roth,Pelcovitz,Sunday&Spinazzola,2005.從而使體在面對(duì)創(chuàng)傷事件時(shí),難以有效地處理自身的情緒反應(yīng),從而可能導(dǎo)致并加劇PTSDFoa&Riggs,1993Roemer.litz,Orsillo,&Wagner:200減少個(gè)體的積極心理變kkashdan,Barrios,Forsyth,Steger,2006)通過對(duì)以往的理論和實(shí)證研究進(jìn)行系統(tǒng)回顧,我們發(fā)現(xiàn)社會(huì)支持可能是其中重要的調(diào)節(jié)變量對(duì)此情緒調(diào)節(jié)的社會(huì)背景假設(shè)認(rèn)為,情緒調(diào)節(jié)發(fā)生在一定的社會(huì)背景之中,社會(huì)關(guān)系建構(gòu)了凊緒調(diào)節(jié)的外部資源,它可能弱化、也可能増強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)對(duì)心理反應(yīng)的影響路徑5)日前關(guān)于情緒調(diào)節(jié)策略與創(chuàng)傷后心理反應(yīng)關(guān)系的研究很少納入社會(huì)支持這一變量雖然有研究已經(jīng)開始關(guān)注到情緒調(diào)節(jié)策略與PTSD或PG的關(guān)系(Bodenetα2012DUnmoreetal.,1999;Ehringetal.,2006;