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文檔簡介

前滾翻教案學(xué)習(xí)領(lǐng)域運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容技巧—前滾翻水平四

學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),懂得練習(xí)方法和作用2、在前滾翻時能做出兩腳蹬地,經(jīng)后腦、肩、背、臀、腳依次著地,迅速團身翻起的動作;部分學(xué)生能做到團身緊,滾動圓滑。3、積極參與各種練習(xí)和游戲,能相互合作和幫助。4、勇于克服困難,在運動中體驗成功的樂趣。

程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式過程目標(biāo)

一、啟迪情緒3′1、課堂常規(guī)1.1準(zhǔn)時到達上課地點1.2向?qū)W生問好1.3檢查服裝人數(shù)、安排見習(xí)生1.4宣布本課教學(xué)內(nèi)容1.1體育委員整隊:快

齊1.2向老師致意

1.3認真聽講

1.4精神振作1.1四列橫隊成密集隊形,如圖(1)♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂

嚴(yán)肅、認真、注意力集中,聽從指揮

二、

趣5′1、游戲2、

熱身操踝腕關(guān)節(jié)運動膝關(guān)節(jié)運動腰部動體轉(zhuǎn)運動、頸部運動體前屈運動弓步運動、撲步運動1.1教師組織學(xué)生練習(xí),鼓勵學(xué)生做“喊數(shù)抱團”

2.1教師組織學(xué)生練習(xí)1.1在老師的口令下做游戲。

2.1在老師的口令下做熱身操1.1組織隊形

2.1組織隊形:♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂

♂☆

充分熱身,激發(fā)興趣,發(fā)展創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。

三、

學(xué)

習(xí)

術(shù)20′技巧—前滾翻重點:蹬地、推手、難點:滾翻圓滑成直線1、

模仿練習(xí)2、

討論練習(xí)3、執(zhí)行方案3.1團身滾動3.2夾物滾動3.4分組評定1.講解技術(shù)要領(lǐng),出示掛圖:

2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、教師輔助學(xué)生練習(xí),并做循環(huán)輔導(dǎo)。1.聽講解,觀示范和模仿練習(xí)。

2、小組討論方案

3、學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下選擇各種練習(xí)方法進行練習(xí)。1.組織同上。每組組長負責(zé)保護幫助。保護幫助:保護者站于同伴體側(cè),一手扶其肩,另一手扶其膝,幫助同伴團身練習(xí)3、

掌握各種練習(xí)方法和基本的技術(shù)動作,學(xué)生相互合作。

續(xù)表程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式過程目標(biāo)

四、

發(fā)展能力,探索創(chuàng)新12′1、探索練習(xí)1.1后滾翻

2、展示自我2.1前滾翻或創(chuàng)新動作

3.綜合練習(xí)

穿越障礙1.1教師激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過誘導(dǎo)學(xué)生探索性練習(xí)。教師參與學(xué)生的練習(xí),嚴(yán)格作好學(xué)生安全工作.

2、鼓勵學(xué)生積極參與展示,組織學(xué)生進行討論和評價。

3.講解比賽的規(guī)則和方法1.按照學(xué)生自身的水平和能力選擇合適的練習(xí)內(nèi)容或創(chuàng)編其他動作;小組作好相互幫助和合作;在練習(xí)中探索各種滾翻的技巧和練習(xí)方法。2.1積極參與展示動作,開展小組評價,對技術(shù)要領(lǐng)有了進一步的了解.3.參與小組比賽團結(jié)協(xié)作爭勝.1.

組織如圖:

按能力分組,選擇合適的項目。

2.1組織同上

3.

組織如圖:

發(fā)揮團結(jié)協(xié)作的精神,進行小組探索和創(chuàng)新,積極展示自我,培養(yǎng)學(xué)生的自信和自尊。

五、

恢復(fù)身心5′1、

放松活動2、總結(jié)評價3、布置作業(yè)4歸還器材5、師生再見1、營造歡樂祥和的氣氛

2、引導(dǎo)學(xué)生進行自我評價和集體評價。1、

師生共舞

2、

暢談體會,善于總結(jié)3、

復(fù)習(xí)前滾翻4、

小組長負責(zé)

1、

組織如圖:組織同上

在輕松愉快的情景下讓學(xué)生說出心聲,師生更加

預(yù)

果技術(shù)技能%優(yōu)良

中等較差場地器材大墊子:10塊小墊子:10塊足球:10個哨子:一只305020生理指標(biāo)平均心率(次/分)練習(xí)密度

(%)

結(jié)

13040心理指標(biāo)主動性良愉悅度優(yōu)合作性良自信心良

學(xué)情分析七年級學(xué)生思想敏捷、活潑好動、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、好奇心強、想象豐富,學(xué)習(xí)中表象為求新異、愛質(zhì)疑、樂運動,同時有強烈的求勝好強心理,具有一定的分析、思辨能力。但七年級學(xué)生由于年齡小心理素質(zhì)會相對差些,遇到突發(fā)實踐往往會手忙腳亂,遇到危險時自救能力差。前滾翻教學(xué)效果分析我所教的七年級的學(xué)生一般已經(jīng)有了一定的前滾翻技術(shù)基礎(chǔ),然而對于動作難點的掌握還不夠充分,需要進一步的鞏固。但還有一些是根本沒有學(xué)過的,于是在教學(xué)時,我采用分層教學(xué)、合作學(xué)習(xí)來突破前滾翻教學(xué)的難點。在本課中,我主要以一個圓,把整堂課串聯(lián)起來,讓學(xué)生學(xué)會動作,體會樂趣。首先,我以圓為主題,帶領(lǐng)學(xué)生創(chuàng)編準(zhǔn)備活動。使原本枯燥、呆板的準(zhǔn)備活動變得生動活潑、富有生氣。其次,為了使學(xué)生更好地掌握前滾翻技術(shù),我先讓學(xué)生合作練習(xí)前滾翻,互相尋找不足點(一般學(xué)生都能找到前滾翻時分腿、低頭不充分、團身不緊等問題),找到問題后,師生一起討論如何解決。這時,教師先示范用做前滾翻,以解決學(xué)生滾翻時低頭不充分的問題,并通過學(xué)生的練習(xí),逐步做到前滾翻時低頭的動作要領(lǐng)。通過教師的拋轉(zhuǎn)引玉,可讓學(xué)生自主尋找解決其他問題的方法,通過學(xué)生的合作學(xué)習(xí)(討論、嘗試),就會找到用雙膝夾住做前滾翻,來解決分腿的難點,然后進行推廣、練習(xí),并相互檢查及時評價,使全體學(xué)生在做前滾翻時都能并腿。再通過練習(xí)較好地解決了這個問題。為了提高對團身緊的掌握,我又引導(dǎo)學(xué)生用足球來練習(xí),這樣,通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí),一步一步把前滾翻中常見的問題加以突破,使學(xué)生的前滾翻技術(shù)得到迅速提高,既解決了課堂教學(xué)的重點又突破了難點。當(dāng)大部分學(xué)生掌握后,我又拓展練習(xí),讓學(xué)生比比誰翻得多、誰翻的快,使好的學(xué)生又有了努力的目標(biāo),而對于有些還不能掌握的學(xué)生,老師再手把手地教學(xué),使所有的學(xué)生都能完成教學(xué)內(nèi)容。最后,我又進行了“軍事演習(xí)”練習(xí),起到了教學(xué)補充作用并使課堂氣氛達到高潮。整堂課銜接緊湊,練習(xí)密度適合。。教材分析前滾翻是一種基礎(chǔ)動作,也是一種自我保護的方法。通過對前滾翻的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會學(xué)生在面對突發(fā)危險時,能夠保持清晰的頭腦,利用我們所學(xué)過的知識“前滾翻”進行緩沖自救。本人和學(xué)生一起探究掌握前滾翻的方法,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力,真正做到教師主導(dǎo)、學(xué)生主體作用.達標(biāo)檢測A教師在各組分組練習(xí)時,巡視并檢查各組成員掌握程度;b運用“軍事演習(xí)”游戲來測試學(xué)生的掌握的程度。教學(xué)反思本課主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是前滾翻,如果教師一味的講解動作,反復(fù)練習(xí),容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。我在《前滾翻》這節(jié)課設(shè)計過程中,結(jié)合我校的場地器材,根據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》進行教學(xué)設(shè)計,以“健康第一,快樂體育”的指導(dǎo)思想,全面實施素質(zhì)教育,以“樂學(xué)”貫穿整個教學(xué),充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用。在自主、合作、探究中學(xué)習(xí),分散與集中練習(xí)相結(jié)合,提高學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺性,為本節(jié)課打下了堅實的基礎(chǔ)。本課的教學(xué)重難點:

1重點:掌握前后、左右滾動的動作和前滾翻技術(shù)2難點:團身緊、方向正、滾動圓滑在教學(xué)中我給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機會。在練習(xí)前滾翻的過程中,我先讓學(xué)生自主體驗,嘗試前滾翻動作,然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范、表演,然后再進行師生評價。給做的好的同學(xué)以鼓勵,大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。老師再根據(jù)學(xué)生展示情況進行講解示范。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加快速牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發(fā)力順序,運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力得到鍛煉,積極探究的意識進一步激活,團隊精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學(xué)過程完整流暢,運動強度和密度基本合理。在教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)有幾個問題,有些學(xué)生的協(xié)調(diào)性很不好,由于是新授課,學(xué)生練習(xí)的時間比較短,有很多學(xué)生要領(lǐng)沒掌握好。滾動必須要團身,但很多學(xué)生都做不到。在做游戲鞏固動作時,學(xué)生忙著比賽,根本不顧動作的正確性。通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實踐中,要不斷研究教法和課的上下結(jié)構(gòu),應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好,做到因材施教,改變傳統(tǒng)死練、狠練的教學(xué)模式。注重個體差異,使每一個學(xué)生都能掌握動作。前滾翻教學(xué)課標(biāo)分析本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神,結(jié)合水平四(七年級)學(xué)生的身心特點,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握,或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容,巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味盎然的游戲,

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