大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃演示文稿

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃演示文稿當(dāng)前第1頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)優(yōu)選大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃當(dāng)前第2頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)如果能讓每個(gè)同學(xué)再上一次大學(xué)，他一定會(huì)比現(xiàn)在做得更好；如果能早一點(diǎn)規(guī)劃自己的大學(xué)生活，他就會(huì)少一些成長(zhǎng)中的煩惱，就不會(huì)隨著大好光陰的流逝只留下不該有的嘆息和后悔。@陳興明當(dāng)前第3頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)主目錄認(rèn)識(shí)什么是生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯了解自己的性格特征——性格探索興趣對(duì)職業(yè)的重要性——興趣探索認(rèn)識(shí)技能并表達(dá)技能——技能探索培養(yǎng)健康合理的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索了解工作實(shí)現(xiàn)理想——職業(yè)探索確立職業(yè)發(fā)展方向——決策與行動(dòng)學(xué)會(huì)有效溝通以求成功就業(yè)——求職與面試規(guī)劃是走向成功的開(kāi)始——生涯規(guī)劃主目錄分目錄練練手點(diǎn)擊回到主目錄點(diǎn)擊回到單元目錄點(diǎn)擊操作練習(xí)一下點(diǎn)擊去到對(duì)應(yīng)單元當(dāng)前第4頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

理解生涯規(guī)劃的定義和重要作用；澄清生涯規(guī)劃與找工作的差別與系統(tǒng)介紹生涯規(guī)劃的步驟。通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生正確地理解生涯規(guī)劃的理念，提高對(duì)生涯規(guī)劃意義的認(rèn)識(shí)，從而積極地對(duì)自己進(jìn)行生涯探索和規(guī)劃。主目錄分目錄練練手主目錄認(rèn)識(shí)什么是生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯了解自己的性格特征——性格探索興趣對(duì)職業(yè)的重要性——興趣探索認(rèn)識(shí)技能并表達(dá)技能——技能探索培養(yǎng)健康合理的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索了解工作實(shí)現(xiàn)理想——職業(yè)探索確立職業(yè)發(fā)展方向——決策與行動(dòng)學(xué)會(huì)有效溝通以求成功就業(yè)——求職與面試規(guī)劃是走向成功的開(kāi)始——生涯規(guī)劃當(dāng)前第5頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)叩問(wèn)心靈規(guī)劃人生——我的生命線和彩虹圖當(dāng)前第6頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)生命線就是人生軌跡出生小學(xué)初中高中大學(xué)積極的努力消極的影響得到老師表?yè)P(yáng)擔(dān)任班干部考試失利早戀交了一群努力的同學(xué)決心考上大學(xué)臺(tái)州學(xué)院未來(lái)當(dāng)前第7頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)生命線的特點(diǎn)它是一個(gè)動(dòng)態(tài)的歷程它是一個(gè)個(gè)性化的歷程它是一個(gè)和環(huán)境有關(guān)的發(fā)展歷程人是歷程的主動(dòng)塑造者它是人生統(tǒng)合發(fā)展的歷程生涯當(dāng)前第8頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)小練習(xí)1：請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)畫(huà)出你的生命線主目錄分目錄練練手出生小學(xué)初中高中大學(xué)消極的影響臺(tái)州學(xué)院未來(lái)積極的影響請(qǐng)?jiān)趫D中列出5個(gè)對(duì)你產(chǎn)生影響的人或事并畫(huà)出你的生命線當(dāng)前第9頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)小練習(xí)2：課堂十分鐘主目錄分目錄練練手1、金無(wú)足赤，人無(wú)完人，您有什么缺點(diǎn)和不足?作為未來(lái)的醫(yī)務(wù)工作者，你將怎么克服你的缺點(diǎn)和不足?2、請(qǐng)你談?wù)剬?duì)你影響最深的一件事，這件事給了你什么啟發(fā)或教訓(xùn)？3、結(jié)合你的生命線，從中對(duì)你有什么啟發(fā)，請(qǐng)你談?wù)勀銓?duì)未來(lái)的打算。當(dāng)前第10頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)舒伯的生涯彩虹圖當(dāng)前第11頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)舒伯的生涯彩虹圖一個(gè)完美的人生，未必僅僅依賴(lài)于職業(yè)角色的完美與否，更多的非職業(yè)角色使人生有更多自我實(shí)現(xiàn)的可能性。當(dāng)前第12頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)小討論：前后6人一組分享你的人生彩虹圖當(dāng)前第13頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)主目錄分目錄練練手什么是職業(yè)生涯職業(yè)生涯是一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，它是指一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作、理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。

a.遺傳素質(zhì)和特殊能力

b.環(huán)境條件與特殊事件

c.學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

d.工作定向技能影響個(gè)人職業(yè)生涯的四種因素a.自我認(rèn)識(shí)的形成b.世界觀的形成c.工作定向技能的形成d.行動(dòng)各種影響因素之間交互作用的結(jié)果當(dāng)前第14頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃主目錄分目錄練練手職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯≠工作；職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作；職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。當(dāng)前第15頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)主目錄分目錄練練手職業(yè)生涯規(guī)劃的意義理想想、適合、會(huì)、值得現(xiàn)實(shí)機(jī)會(huì)、要求、限制合適的道路決策、行動(dòng)、修正我們需要一個(gè)獻(xiàn)身的目標(biāo)，以便把力量整合到一個(gè)方向，超越我們孤獨(dú)的生存狀態(tài)，超越此狀態(tài)所造成的一切疑慮與不安之感，并且滿足我們企求生活之意義的需要。

——佛洛姆（ErichFromm）“理想是石，敲出星星之火，理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明?！薄魃澈印独硐搿纺岵烧f(shuō)：“懂得為何而活的人，幾乎任何痛苦都可以忍受”當(dāng)前第16頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)米歇爾羅茲（Michelozzi）（1998）指出：生涯規(guī)劃有突破障礙、開(kāi)發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極意義職業(yè)生涯規(guī)劃的意義突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅智慧創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)潛能自我覺(jué)知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧——Michelozzi當(dāng)前第17頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。

3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。

4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。

5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。

6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。

8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)前第18頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與步驟系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法當(dāng)前第19頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)在這個(gè)階段，你已覺(jué)悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯。但也要了解：有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。目標(biāo)是什么？當(dāng)前第20頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)“從內(nèi)而外”的過(guò)程，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，要先認(rèn)識(shí)自己。我的興趣是什么？我的性格有哪些特點(diǎn)？我愿意在工作中使用哪些技能？我最渴望從工作中獲得什么？探索什么？當(dāng)前第21頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)職業(yè)的分類(lèi)和內(nèi)容；具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求；教育方面的選擇；獲取以上信息的方法有哪些。探索什么？當(dāng)前第22頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)選擇與決定；綜合與評(píng)估；目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃；處理決定過(guò)程中的各種問(wèn)題。怎樣更有效？當(dāng)前第23頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)求職準(zhǔn)備；信息獲??；簡(jiǎn)歷、面試技巧；積極的心態(tài)。做了什么？還能做什么？當(dāng)前第24頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)理解動(dòng)態(tài)平衡的意義為生涯變化做準(zhǔn)備學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯保持發(fā)展的觀念成長(zhǎng)與發(fā)展當(dāng)前第25頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)當(dāng)前第26頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)一個(gè)循環(huán)的、持續(xù)一生的過(guò)程當(dāng)前第27頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有哪些？職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容有哪些？常見(jiàn)的職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)有哪些？演練

演練習(xí)題當(dāng)前第28頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)完成什么是生命線什么是彩虹圖什么是職業(yè)生涯職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和步驟凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。人生需要有前進(jìn)的方向和目標(biāo)。沒(méi)有了目標(biāo)，我們就像輪船在大海里失去了航向和燈塔，會(huì)浪費(fèi)了大量的時(shí)間和精力。主目錄分目錄練練手謝謝

當(dāng)前第29頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格，通過(guò)學(xué)習(xí)我們可以了解自己的性格特征，并思考性格特征對(duì)職業(yè)的影響，以更為準(zhǔn)確地探索自己。主目錄分目錄練練手主目錄認(rèn)識(shí)什么是生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯了解自己的性格特征——性格探索興趣對(duì)職業(yè)的重要性——興趣探索認(rèn)識(shí)技能并表達(dá)技能——技能探索培養(yǎng)健康合理的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索了解工作實(shí)現(xiàn)理想——職業(yè)探索確立職業(yè)發(fā)展方向——決策與行動(dòng)學(xué)會(huì)有效溝通以求成功就業(yè)——求職與面試規(guī)劃是走向成功的開(kāi)始——生涯規(guī)劃當(dāng)前第30頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)生命線能使我們看到生命故事的起伏跌宕，而當(dāng)下只是其中的一個(gè)點(diǎn)。當(dāng)我們拿出這線中的任何一個(gè)點(diǎn)，你都可以講一段生命的故事，并影響未來(lái)的建構(gòu)。彩虹圖告訴我們一個(gè)完美的人生，未必僅僅依賴(lài)于職業(yè)角色的完美與否，更多的非職業(yè)角色使人生有更多自我實(shí)現(xiàn)的可能性?；仡?/p>

當(dāng)前第31頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！薄ふ材肥緻陳興明當(dāng)前第32頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

性格探索當(dāng)前第33頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)困惑與迷茫不清楚自己的性格適合學(xué)什么？做什么？常常對(duì)自己的性格發(fā)生不滿。擔(dān)心性格影響未來(lái)發(fā)展當(dāng)前第34頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)性格性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周?chē)澜绲膽B(tài)度性格不是天生的，是現(xiàn)實(shí)社會(huì)關(guān)系在人頭腦中的反映。性格具有鮮明的社會(huì)制約性。性格是穩(wěn)定的，又是可塑的。當(dāng)前第35頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)性格與氣質(zhì)生理基礎(chǔ)不同性格形成晚且較易變；氣質(zhì)形成早且不易變氣質(zhì)具有明顯的天賦性;而性格是后天獲得的氣質(zhì)很強(qiáng)的穩(wěn)定性，性格則較易發(fā)生改變性格在一定程度上掩蓋或改造氣質(zhì)。氣質(zhì)影響性格的形成和改造的速度氣質(zhì)影響到個(gè)體對(duì)事物的態(tài)度和行為方式人格類(lèi)型氣質(zhì)類(lèi)型穩(wěn)定外向型多血質(zhì)穩(wěn)定內(nèi)向型粘液質(zhì)不穩(wěn)定外向型膽汁質(zhì)不穩(wěn)定內(nèi)向型抑郁質(zhì)當(dāng)前第36頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)性格形成的因素和特征生理性因素環(huán)境因素家庭、學(xué)校因素社會(huì)文化因素職業(yè)因素性格的態(tài)度特征性格的意志特征性格的情緒特征性格的理智特征當(dāng)前第37頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)小練習(xí)：課堂十分鐘主目錄分目錄練練手2、你的好友怎樣評(píng)價(jià)你?3、你和同學(xué)們?cè)鯓酉嗵?1、請(qǐng)作一下自我介紹當(dāng)前第38頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)我是誰(shuí)—性格了解每個(gè)人都有他隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味?！_曼?羅蘭（RomainRolland)當(dāng)前第39頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)通過(guò)MBTI了解性格MBTI（Myers-Briggstypeindicator）的理論來(lái)源于瑞典心理學(xué)家榮格（CarlJung）有關(guān)知覺(jué)、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來(lái)。后來(lái)，布里格斯和邁爾斯發(fā)展了榮格的理論研究發(fā)展成為心理測(cè)評(píng)工具。(/mbti/dati.asp)當(dāng)前第40頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)MBTI性格分類(lèi)四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)

外向/內(nèi)向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)

感覺(jué)/直覺(jué)處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)

思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)

判斷/知覺(jué)當(dāng)前第41頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)42外向E內(nèi)向I不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰善于表達(dá)

自由的表達(dá)情緒和想法

聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行

朋友圈大

主動(dòng)參與

大家

忘我

廣度⊕通常保留

⊕情緒和想法不輕易流露

⊕先聽(tīng)，后想，再說(shuō)

⊕固定的朋友

⊕靜靜反思

⊕個(gè)人

⊕思我

⊕深度當(dāng)前第42頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)E-I維度外傾E（extroversion）注意力和能量指向外部世界的人和事，從與人交往和行動(dòng)中得到活力關(guān)注外部事物喜歡談話興趣廣泛先行動(dòng)、后思考你更喜歡將注意力集中何處？從何處獲得活力？?jī)?nèi)傾I（introversion）注意力和能量集中于自己的內(nèi)心世界，從對(duì)思想、回憶和情感的反思中得到活力-關(guān)注自己的內(nèi)心世界-喜歡書(shū)面形式交流-興趣專(zhuān)注當(dāng)前第43頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)你傾向從何處得到力量：

A朋友。(E)

B自己的想法。(I)當(dāng)你參加一個(gè)社交聚會(huì)時(shí)，你會(huì)：

A在夜色很深時(shí)，一旦你開(kāi)始投入，也許就是最晚離開(kāi)的那一個(gè)。(E)

B在夜晚剛開(kāi)始的時(shí)候，我就疲倦了并且想回家。(I)在約會(huì)中，我通常：

A整體來(lái)說(shuō)蠻健談的。

(E)

B較安靜并保留，直到我覺(jué)得舒服。

(I)

我傾向擁有：

A很多認(rèn)識(shí)的人和很親密的朋友。

(E)

B一些很親密的朋友和一些認(rèn)識(shí)的人。

(I)演練

演練習(xí)題當(dāng)前第44頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

感覺(jué)S直覺(jué)N明確、可測(cè)量

細(xì)節(jié)、細(xì)致

現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在

看到、聽(tīng)到、聞到

連續(xù)的

重復(fù)

享受現(xiàn)在

基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕可發(fā)明、改革

⊕風(fēng)格、方向

⊕革新、將來(lái)

⊕第六感

⊕任意的

⊕變化

⊕預(yù)測(cè)將來(lái)

⊕基于想象、靈感不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰當(dāng)前第45頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)S-N維度感覺(jué)S（sensing）用自己的五官來(lái)獲取信息著眼于當(dāng)前實(shí)際情況觀察敏銳、并記住細(xì)節(jié)通過(guò)實(shí)際運(yùn)用來(lái)理解抽象的思維和理論相信自己的經(jīng)驗(yàn)?zāi)闳绾潍@取信息？知覺(jué)N（intuition）通過(guò)想象、無(wú)意識(shí)等超越感覺(jué)的方式獲取信息著眼于未來(lái)的可能富于想象力和創(chuàng)造力關(guān)注數(shù)據(jù)所代表的模式和意義相信自己的靈魂當(dāng)前第46頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)我傾向透過(guò)以下方式收集信息：

A我對(duì)有可能發(fā)生之事的想象和期望。(N)

B我對(duì)目前狀況實(shí)際認(rèn)知。

(S)我傾向相信：

A我的直覺(jué)。

(N)

B我直接的觀察和現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)。

(S)我是這種人：

A喜歡先看整個(gè)大局面。(N)

B喜歡先拿握細(xì)節(jié)。

(S)我通常：

A偏向于去想象一大堆關(guān)于即將來(lái)臨之約會(huì)的事情。

(N)

B偏向于拘緊地想象即將來(lái)臨的約會(huì)，只期待讓它自然地發(fā)生。(S)演練

演練習(xí)題當(dāng)前第47頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)思考T情感F客觀、公正

批評(píng)，不感情用事

清晰

基于分析的

關(guān)注事情和聯(lián)系

理智、冷酷

頭腦

原則、規(guī)范

情有可原、法不容恕⊕主觀、仁慈

⊕賞識(shí)，也喜歡被表?yè)P(yáng)

⊕協(xié)調(diào)

⊕基于體驗(yàn)的

⊕關(guān)注人和關(guān)系

⊕善良、善解人意

⊕心靈

⊕價(jià)值、人情

⊕法不容恕、情有可原不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰當(dāng)前第48頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)T-F維度思考T（thinking）通過(guò)分析某一行動(dòng)或選擇的邏輯后果作出決定。目標(biāo)是找到一個(gè)能應(yīng)用于相似情境的標(biāo)準(zhǔn)或原則-好分析-運(yùn)用因果推理-可能顯得不近人情-公平意味著每個(gè)人都得到平等的待遇你是如何做決定的？情感F（feeling）喜歡考慮對(duì)自己和他人來(lái)說(shuō)什么是重要的，根據(jù)自己的價(jià)值判斷作出決定。目標(biāo)是創(chuàng)造和諧氛圍-善于體貼他人-富于同情心，可能顯得心腸太軟-公平意味著每個(gè)人都作為獨(dú)特的個(gè)體對(duì)待當(dāng)前第49頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)我傾向如此做決定：A首先依我的心意，然依我的邏輯。(F)

B首先依我的邏輯，然后依我的心意。

(T)當(dāng)和某人分手時(shí):A我通常讓自己的情緒深陷其中，很難才能抽身而出。

(F)

B雖然我覺(jué)得受傷，但一旦下定決心，我會(huì)直截了當(dāng)?shù)貙⑦^(guò)去戀人的影子甩開(kāi)。

(T)當(dāng)和某人分手時(shí):A我通常讓自己的情緒深陷其中，很難才能抽身而出。

(F)

B雖然我覺(jué)得受傷，但一旦下定決心，我會(huì)直截了當(dāng)?shù)貙⑦^(guò)去戀人的影子甩開(kāi)。

(T)當(dāng)與一個(gè)人交往時(shí)，我傾向評(píng)量：情感上的兼容性：A表達(dá)愛(ài)意和對(duì)另一半的需求很敏感。(F)

B智慧上的兼容性：溝通重要的想法：客觀地討論和辯論事情。

(T)演練

演練習(xí)題當(dāng)前第50頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)判斷J知覺(jué)P按部就班

隨時(shí)控制

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

確定

最終期限

避免“燃眉之急”的壓力⊕隨遇而安

⊕不斷體驗(yàn)

⊕確定基本方向

⊕靈活的、即興的

⊕喜歡開(kāi)放、獲取

⊕好奇

⊕新的發(fā)現(xiàn)

⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰當(dāng)前第51頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)J-P維度判斷J（judging）喜歡將事情管理得井井有條，過(guò)一種有計(jì)劃的、井然有序的生活。照計(jì)劃和日程安排對(duì)他們來(lái)說(shuō)很重要，從完成任務(wù)中獲得能量。-愛(ài)制定短期和長(zhǎng)期計(jì)劃-喜歡把事情落實(shí)敲定-避免最后一分鐘才把事情做完的壓力你如何與外部世界打交道？知覺(jué)P（perceiving）喜歡一種靈活、自發(fā)的方式生活，更情愿去體驗(yàn)和理解生活而不是控制它。善于調(diào)節(jié)自己的適應(yīng)當(dāng)前場(chǎng)合的需要，并從中獲得能量-自發(fā)的，隨意、開(kāi)放-不喜歡把事情敲定下來(lái)，以留有改變的可能性-最后一分鐘的壓力使他們感到活力充沛當(dāng)前第52頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)若我有時(shí)間和金錢(qián)，我的朋友邀請(qǐng)我到國(guó)外度假，并且在一天前才通知，我會(huì)：A必須先檢查我的時(shí)間表。

(J)

B立即收拾行裝。

(P)

我偏好：事先知道約會(huì)的行程：A要去哪里、有誰(shuí)參加、我會(huì)在哪里多久、該如何打扮。

(J)

B讓約會(huì)自然地發(fā)生，不做先前太多的計(jì)劃。

(P)我選擇的生活循環(huán)著：A日程表和組織。(J)

B自然發(fā)生和彈性。

(P)我是這類(lèi)型的人：A喜歡在一個(gè)時(shí)間里專(zhuān)心于一件事情直到完成。

(J)

B享受同時(shí)進(jìn)行好幾件事情。

(P)

演練

演練習(xí)題當(dāng)前第53頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)四種氣質(zhì)類(lèi)型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒險(xiǎn)家挑戰(zhàn)者表演者藝術(shù)家智多星學(xué)者型專(zhuān)家型哲學(xué)家博愛(ài)型統(tǒng)帥型公關(guān)型教導(dǎo)型照顧者檢查員主人型管家型當(dāng)前第54頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)性格與職業(yè)我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，天生有自己擅長(zhǎng)的一面，也有自己不擅長(zhǎng)的一面（就如我們的左右手）。它們沒(méi)有好壞或者對(duì)錯(cuò)之分。當(dāng)前第55頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)不同類(lèi)型舒解緊張的策略當(dāng)前第56頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)不同類(lèi)型之間的溝通當(dāng)前第57頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)不同類(lèi)型之間的溝通當(dāng)前第58頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)職業(yè)性格的養(yǎng)成成功人士的7種性格當(dāng)前第59頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)職業(yè)性格的養(yǎng)成1、把職業(yè)當(dāng)成你的事業(yè)2、以工作對(duì)象的眼光看事情3、用最高職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求自己4、對(duì)自己言行負(fù)一切責(zé)任5、一切都應(yīng)以職業(yè)為導(dǎo)向6、為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值而努力7、積極應(yīng)對(duì)工作中的困境8、懂得感恩，接受工作的全部當(dāng)前第60頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)完成什么是性格通過(guò)MBTI了解性格性格與職業(yè)的關(guān)系職業(yè)性格養(yǎng)成人最熟悉的是自己，最陌生的也莫過(guò)于自己；最親近的是自己，最疏遠(yuǎn)的也莫過(guò)于自己?！J(rèn)識(shí)你自己，就能認(rèn)識(shí)整個(gè)世界。主目錄分目錄練練手謝謝

當(dāng)前第61頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來(lái)發(fā)揮自身的價(jià)值，你能做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！主目錄分目錄練練手主目錄認(rèn)識(shí)什么是生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯了解自己的性格特征——性格探索興趣對(duì)職業(yè)的重要性——興趣探索認(rèn)識(shí)技能并表達(dá)技能——技能探索培養(yǎng)健康合理的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索了解工作實(shí)現(xiàn)理想——職業(yè)探索確立職業(yè)發(fā)展方向——決策與行動(dòng)學(xué)會(huì)有效溝通以求成功就業(yè)——求職與面試規(guī)劃是走向成功的開(kāi)始——生涯規(guī)劃當(dāng)前第62頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)性格決定命運(yùn)，性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式的總和。良好的行為習(xí)慣構(gòu)成良好的性格品質(zhì)，壞習(xí)慣構(gòu)成不良的性格品質(zhì)。我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，天生有自己擅長(zhǎng)的一面，也有自己不擅長(zhǎng)的一面（就如我們的左右手）。它們沒(méi)有好壞或者對(duì)錯(cuò)之分?；仡?/p>

當(dāng)前第63頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)在你最感興趣的事物上，隱藏著你人生的鑰匙

——比爾·蓋茨@陳興明當(dāng)前第64頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)課堂游戲：回憶幸福時(shí)光請(qǐng)放松，深呼吸，回憶三個(gè)自己感到特別愉快，忘記時(shí)空和自己的時(shí)候。請(qǐng)仔細(xì)回想當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景細(xì)節(jié)以及自己的感受。討論：人在什么時(shí)候感到幸福？當(dāng)前第65頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)人在什么時(shí)候感到幸福

美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授米哈利MihalyCsikszentmihalyi發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們?cè)趯?zhuān)心致志地、積極地參與從事某種活動(dòng)、忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱(chēng)之為“FLOW”（流動(dòng)）--“聚精會(huì)神”、“忘我”的狀態(tài)。當(dāng)前第66頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

“我和你沒(méi)有什么差別。如果你一定要找一個(gè)差別，那可能就是我每天有機(jī)會(huì)做我最?lèi)?ài)的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了。”

——華倫·巴菲特人們的滿足感、幸福感往往來(lái)自于從事某種活動(dòng)，而不是無(wú)所事事或單純的享樂(lè)游玩。這也正是工作原本的意義所在，工作可以、也應(yīng)當(dāng)帶給我們快樂(lè)。當(dāng)前第67頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)興趣的概念、類(lèi)型及作用興趣的概念興趣是人們力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向興趣是人們積極探究某種事物的認(rèn)識(shí)傾向。興趣的分類(lèi)目的不同——直接興趣和間接興趣內(nèi)容不同——物質(zhì)興趣、精神興趣、社會(huì)興趣興趣的作用興趣可以使人善于適應(yīng)環(huán)境，對(duì)生活充滿熱情；對(duì)一個(gè)人所從事的活動(dòng)起支持、推動(dòng)和促進(jìn)作用；興趣對(duì)豐富知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力有重要意義；為未來(lái)活動(dòng)作準(zhǔn)備。當(dāng)前第68頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系興趣對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)提高你的工作效率，充分發(fā)揮你才能保證職業(yè)穩(wěn)定、職場(chǎng)成功的重要因素職業(yè)興趣的重要性影響人們對(duì)于職業(yè)的選擇開(kāi)發(fā)個(gè)體的潛力，促進(jìn)個(gè)體的進(jìn)步使人更快地熟悉并適應(yīng)職業(yè)環(huán)境和職業(yè)角色當(dāng)前第69頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)霍蘭德職業(yè)興趣理論約翰·霍蘭德（JohnHolland）是美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)心理學(xué)教授，美國(guó)著名的職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家。他于1959年提出了具有廣泛社會(huì)影響的職業(yè)興趣理論。認(rèn)為人的人格類(lèi)型、興趣與職業(yè)密切相關(guān)，興趣是人們活動(dòng)的巨大動(dòng)力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關(guān)性。當(dāng)前第70頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)游戲：興趣島

你總共有15秒鐘時(shí)間回答以下問(wèn)題：（1）如果你必須在6個(gè)島之中的一個(gè)島上生活一輩子，成為這里島民的一員。你第一會(huì)選擇哪一個(gè)島？（2）你第二會(huì)選擇哪一個(gè)島？（3）你第三會(huì)選擇哪一島？（4）你打死都不愿意選擇哪一個(gè)島？依次記下答案，并與結(jié)果進(jìn)行比對(duì)：

六個(gè)島嶼代表六種典型的職業(yè)生涯興趣類(lèi)型；第一個(gè)是主要興趣，第二、三個(gè)是輔助興趣。假設(shè)你正乘船在海上旅行，突然遇上了大風(fēng)暴，你必須立刻逃到一個(gè)小島上去，接下來(lái)你將會(huì)看到6個(gè)島嶼，你可以根據(jù)提示選擇你想去的島嶼，但是你必須要在島上居住并工作、生活，住滿一年才能獲救，那么這一年的時(shí)間你最愿意住在哪個(gè)島上呢？當(dāng)前第71頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)1號(hào)島嶼:自然原始的島該島保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具?號(hào)島嶼:深思冥想的島。該島有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真理，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的科學(xué)家交換心得。當(dāng)前第72頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)3號(hào)島嶼:美麗浪漫的島。島上充滿了美術(shù)館、音樂(lè)廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí)，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。4號(hào)島嶼:友善親切的島。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。當(dāng)前第73頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)5號(hào)島嶼:顯赫富庶的島。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。6號(hào)島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。當(dāng)前第74頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)游戲：興趣島A島（3號(hào)）：美麗浪漫的島嶼，島上充滿了美術(shù)館、音樂(lè)館、彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí)，當(dāng)?shù)氐脑【用襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感I島（2號(hào)）：深思冥想的島嶼，島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館，以及科學(xué)圖書(shū)館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。C島（6號(hào)）：現(xiàn)代井然的島嶼，島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。R島(1號(hào)):自然原始的島嶼，島上保留有熱帶的原始植物林相、自然生態(tài)保育很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具。S島（4號(hào)）：溫暖友善的島嶼，島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，鉉歌不輟，充滿人文氣息。E島（5號(hào)）：顯赫富庶的島嶼，島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。當(dāng)前第75頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實(shí)用型R(Realistic)用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)，有常識(shí)使用手工或機(jī)械技能對(duì)物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車(chē)修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員

1號(hào)實(shí)用型R當(dāng)前第76頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

2號(hào)研究型I類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問(wèn)題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問(wèn)題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識(shí)，學(xué)習(xí)，成就，獨(dú)立分析研究問(wèn)題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作，一定的寫(xiě)作能力實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程師、大學(xué)教授當(dāng)前第77頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

3號(hào)藝術(shù)型A類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美創(chuàng)造力，對(duì)情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來(lái)表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開(kāi)放作家、編輯、音樂(lè)家、攝影師、廚師、漫畫(huà)家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師當(dāng)前第78頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

4號(hào)社會(huì)型S類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會(huì)型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會(huì)與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對(duì)他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛(ài)，愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士當(dāng)前第79頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

5號(hào)企業(yè)型E類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)、勸說(shuō)他人或推銷(xiāo)自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功，忠誠(chéng)，冒險(xiǎn)精神，責(zé)任說(shuō)服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷(xiāo)商、市場(chǎng)部經(jīng)理、電視制片人、保險(xiǎn)代理當(dāng)前第80頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

6號(hào)事務(wù)型C類(lèi)型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書(shū)技巧，組織能力，聽(tīng)取并遵從指示的能力，能夠按時(shí)完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計(jì)劃文字編輯、會(huì)計(jì)師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計(jì)算機(jī)操作員當(dāng)前第81頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)擁有動(dòng)手操作機(jī)械方面的能力，喜歡與實(shí)體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物在一起的工作或戶外工作喜歡觀察、思考、學(xué)習(xí)、研究、分析、評(píng)估或解決問(wèn)題喜歡按部就班地工作。喜歡和文件、資料在一起的工作，擁有事務(wù)或數(shù)值能力，在別人的指示下，完成各種細(xì)節(jié)事項(xiàng)喜歡文學(xué)、藝術(shù)和表演喜歡創(chuàng)新、靈活、多變，擁有直覺(jué)上的能力，喜歡在非結(jié)構(gòu)性的環(huán)境下工作，發(fā)揮他們的想象力與創(chuàng)造力基于組織或經(jīng)濟(jì)收益，去影響說(shuō)服人們或從事任務(wù)的執(zhí)行、領(lǐng)導(dǎo)或管理，希望成就一番事業(yè)喜歡幫助別人，和人在一起的工作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意為他人提供服務(wù)實(shí)用型

R研究型

I藝術(shù)型

A事務(wù)型

C企業(yè)型

E社會(huì)型

S霍蘭德職業(yè)興趣六邊型當(dāng)前第82頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)1工程師2產(chǎn)品開(kāi)發(fā)師3藝術(shù)設(shè)計(jì)師4心理咨詢師6信息管理師5人力資源管理師實(shí)用型藝術(shù)型企業(yè)型社會(huì)型事務(wù)型研究型當(dāng)前第83頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)ISR：微生物學(xué)家、配鏡師、矯正視力者、細(xì)菌學(xué)家、牙科醫(yī)生、骨科醫(yī)生。ISA：普通心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、皮膚病學(xué)家、精神病學(xué)家、婦產(chǎn)科醫(yī)師、眼科醫(yī)生、五官科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)專(zhuān)家、民航醫(yī)務(wù)人員、護(hù)士。SEI：大學(xué)校長(zhǎng)、醫(yī)院行政管理員、歷史學(xué)家、家政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、職業(yè)學(xué)校教師、資料員。SRI：外科醫(yī)師助手、醫(yī)院服務(wù)員。SRE：體育教師、職業(yè)病治療者、保姆。IRE：化驗(yàn)員、食品技師、行政官員、口腔科醫(yī)生、牙科醫(yī)生?；籼m德職業(yè)代碼藝術(shù)型A實(shí)用型R常規(guī)型C企業(yè)型E研究型I社會(huì)型S當(dāng)前第84頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)白日夢(mèng)愛(ài)好總結(jié)朋友分析專(zhuān)業(yè)問(wèn)卷探索興趣的其它方法職業(yè)興趣實(shí)用型事務(wù)型企業(yè)型研究型社會(huì)型藝術(shù)型CESRAI當(dāng)前第85頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)職業(yè)錨與職業(yè)選擇定義：所謂職業(yè)錨，又稱(chēng)職業(yè)系留點(diǎn)。錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，實(shí)際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個(gè)人同工作環(huán)境互動(dòng)作用的產(chǎn)物，在實(shí)際工作中是不斷調(diào)整的。職業(yè)錨問(wèn)卷：是國(guó)外職業(yè)測(cè)評(píng)運(yùn)用最廣泛、最有效的工具之一。職業(yè)錨問(wèn)卷是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具，能夠協(xié)助組織或個(gè)人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒(méi)有好壞，請(qǐng)根據(jù)第一感覺(jué)，不假思索迅速答題。注意嚴(yán)格的講，興趣測(cè)評(píng)的結(jié)果不能被解釋為“哪種職業(yè)適合我”，只能說(shuō)是根據(jù)測(cè)評(píng)的常模樣本，擁有某類(lèi)型興趣特征的人通常會(huì)更多選擇某些類(lèi)型的職業(yè)，并且在這樣的職業(yè)中感覺(jué)比較愉快、滿足。做興趣測(cè)試的目的是幫助你增進(jìn)對(duì)自我及工作世界的認(rèn)識(shí)，拓寬其在職業(yè)前景上的思路，為未來(lái)發(fā)展提供方向性的指導(dǎo)，而不是限定自己。因此，不要局限于測(cè)試結(jié)果所建議的職業(yè)，也不要簡(jiǎn)單地用某些類(lèi)型給自己貼標(biāo)簽、限制自己。當(dāng)前第86頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)1、興趣雖然與能力有密切關(guān)系，但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。2、把興趣轉(zhuǎn)化為工作技能或者培養(yǎng)新的興趣，本身就是一種工作適應(yīng)能力。3、正確的看待興趣，學(xué)會(huì)獲得平衡與適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，是我們探討興趣的根本目的。興趣與能力的關(guān)系當(dāng)前第87頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)

1、興趣是最好的教師。2、興趣是你職業(yè)選擇的重要依據(jù)。3、興趣可以增強(qiáng)你的職業(yè)生涯適應(yīng)性。4、興趣決定影響你的工作滿意度、穩(wěn)

定性和成就感。興趣與職業(yè)生涯的關(guān)系當(dāng)前第88頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)正確理解興趣與職業(yè)的關(guān)系1、沒(méi)有現(xiàn)實(shí)性做后盾的興趣只能是空中樓閣2、轉(zhuǎn)瞬即逝的興趣不可靠3、感興趣的工作不等于興趣4、別把興趣當(dāng)替罪羊當(dāng)前第89頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)完成什么是興趣通過(guò)興趣島了解性格霍蘭德職業(yè)興趣理論探索興趣的方法興趣與職業(yè)的關(guān)系人最熟悉的是自己，最陌生的也莫過(guò)于自己；最親近的是自己，最疏遠(yuǎn)的也莫過(guò)于自己?！J(rèn)識(shí)你自己，就能認(rèn)識(shí)整個(gè)世界。主目錄分目錄練練手謝謝

當(dāng)前第90頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)主目錄分目錄練練手主目錄認(rèn)識(shí)什么是生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯了解自己的性格特征——性格探索興趣對(duì)職業(yè)的重要性——興趣探索認(rèn)識(shí)技能并表達(dá)技能——技能探索培養(yǎng)健康合理的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索了解工作實(shí)現(xiàn)理想——職業(yè)探索確立職業(yè)發(fā)展方向——決策與行動(dòng)學(xué)會(huì)有效溝通以求成功就業(yè)——求職與面試規(guī)劃是走向成功的開(kāi)始——生涯規(guī)劃技能是簡(jiǎn)歷和面試所使用的語(yǔ)言，正確認(rèn)識(shí)技能尤其是可遷移技能和自我管理技能的重要性，對(duì)于個(gè)人擺脫對(duì)能力的狹隘認(rèn)識(shí)、樹(shù)立自信心、在求職和工作中勝出具有重要意義。當(dāng)前第91頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)探索興趣的目的是幫助你增進(jìn)對(duì)自我及工作世界的認(rèn)識(shí)，拓寬其在職業(yè)前景上的思路，為未來(lái)發(fā)展提供方向性的指導(dǎo)，而不是限定自己?；仡?/p>

當(dāng)前第92頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)盡管我們常常譴責(zé)人類(lèi)不了解自己的缺點(diǎn),但恐怕也很少有人了解自己的長(zhǎng)處。就像在泥土中埋藏著一罐金子，土地的主人卻不知道一樣?！s拿珊.斯威夫特@陳興明當(dāng)前第93頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)請(qǐng)大家在3分鐘內(nèi)在紙上盡可能多地寫(xiě)下自己所擁有的能力當(dāng)前第94頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)能力的分類(lèi)能力傾向/天賦（Aptitude,gift）：每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）技能（skill）：是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力自我效能感（self-efficacy）：個(gè)人對(duì)自己的能力、以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預(yù)測(cè)個(gè)人行為的重要指標(biāo)。當(dāng)前第95頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)0123言語(yǔ)語(yǔ)言音樂(lè)節(jié)奏●●●●●●交往交流身體動(dòng)覺(jué)視覺(jué)空間邏輯數(shù)理多元智力理論哈佛大學(xué)心理學(xué)教授加德納?平凡不美自知自省對(duì)于世界上的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，不存在誰(shuí)更聰明的問(wèn)題，只存在不同的個(gè)體各自在哪個(gè)方面聰明以及怎樣聰明的問(wèn)題。每個(gè)人都是獨(dú)特的，同時(shí)，每個(gè)人又都是出色的。當(dāng)前第96頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)技能的分類(lèi)對(duì)個(gè)人技能的認(rèn)識(shí)，建立在對(duì)技能分類(lèi)的了解上。辛迪﹒梵和理查德﹒鮑爾斯（SidneyFineAndRICHARDBolles）將技能分為三種類(lèi)型：專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能自我管理技能可遷移技能（或稱(chēng)通用技能，transferableskills）你需要對(duì)自己擁有什么樣的能力有清楚的認(rèn)識(shí)，同時(shí)還要了解具體職業(yè)所要求的技能是什么。當(dāng)前第97頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)自我管理技能常常與我們的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)一般用名詞來(lái)表示不能夠遷移。需要經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)。它的重要性常常被夸大可遷移技能專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能?平凡不美技能的分類(lèi)當(dāng)前第98頁(yè)\共有108頁(yè)\編于星期六\3點(diǎn)演練

知識(shí)技能的組合習(xí)題想一想，在上一個(gè)練習(xí)你說(shuō)列出的知識(shí)技能之間可以相互結(jié)合嗎？它們的組合能夠使你更好地完成什么樣的工作？我的知識(shí)技能組合：與你的同學(xué)相比，除了你們共