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防溺水平安學(xué)問手抄報資料1:什么狀況下不宜游泳
1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴,單身一個人去游泳,最簡單出問題。同學(xué)游泳應(yīng)當有家長或成年人伴隨,否則,禁止外出游泳。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
3、參與強體力勞動或強烈運動后,不能立刻跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的狀況下,不行以立刻下水,否則易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯集處以及落差較大的河流湖泊,均不宜游泳,普通來說,凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等狀況下,也不宜游泳。
防溺水平安學(xué)問手抄報資料2:游泳時應(yīng)注重什么
游泳是一項非常有益的活動,同時也存在著危急。要保證平安,應(yīng)當做到:
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴峻沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女學(xué)生也不宜游泳。
2、要慎重挑選游泳場所。到江河湖海去游泳,必需先了解水情,水中
游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做預(yù)備活動??梢耘芘懿健⒆鲎霾?,活動開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避開浮現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時,強烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下狀況不明時,不要跳水。
6、發(fā)覺有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲召喚
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