一年級體育導(dǎo)學(xué)案

體育課堂常識教育：編排隊列。教學(xué)目標(biāo)：1、經(jīng)過講述體育目任務(wù)和介紹室外體育課環(huán)境特點，使兒童了解必須恪守常規(guī)要求簡單道理。2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠愈加好地熟悉隊形；為今后體育課及各類活動組織打好基礎(chǔ)。3、引導(dǎo)學(xué)生認識、恪守交通規(guī)則，知道路上安全主要性。

教學(xué)過程：一：組織教學(xué)二、講述體育目標(biāo)、任務(wù)及意義。目標(biāo)：增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心全方面發(fā)展，使他們在學(xué)校能愈加好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，未來能愈加好地為社會主義當(dāng)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。意義：體育能夠代表一個國家興旺，人民素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺乏一項運動；體育也是學(xué)校教育主要組成部分，是德、智、體、美、勞全方面發(fā)展一個主要方面。三、體育課常規(guī)意識建立和習(xí)慣養(yǎng)成（體育課上要求）1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要平靜整齊。2、體育課要穿適合體育課服裝、鞋，小組長應(yīng)負責(zé)本組同學(xué)檢驗。3、課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）4、堅持有病或有事請假制度（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考評內(nèi)容之一）。5、上課一切行動聽從指揮。四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容和考評項目：本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡單走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操正確動作方法，方便形成正確動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進身心全方面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本學(xué)期考評項目是：（1）立定跳遠（2）跳短繩隊列和韻律教學(xué)內(nèi)容：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數(shù)；2、韻律活動。教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊列動作基本做法，培養(yǎng)快速站隊能力。2、使學(xué)生按照音樂節(jié)奏和動作要求進行練習(xí)，提升自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過程：開始準(zhǔn)備部分：一、宣告上課，師生問好。二、宣告本課內(nèi)容。1、基本隊列動作；2、韻律活動。三、提出要求及注意事項。組織：自然站立1、用談話式提醒學(xué)生站好體育課隊形；2、提醒和背誦課堂要求；3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊（密集）隊形：1、檢驗服裝、鞋、精神面貌。2、學(xué)習(xí)正確站姿，并找學(xué)生演示。3、再次提醒課前、課上、課后基本要求?；静糠忠?、l、立正、稍息；2、踏步走；3、報數(shù)；4、站隊、解散、集合。重點：各動作要領(lǐng)難點：動作正確組織：四列橫隊教法：1、教師示范，簡明講解動作做法；2學(xué)生試做，老師糾正動作；3學(xué)生集體練習(xí)，體會動作要領(lǐng)；4．教師按“l(fā)、2、l”口令，示范踏步走動作做法，并講明動作要領(lǐng)。5、全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動作，并指定動作較規(guī)范學(xué)生演示一次。6、講明報數(shù)做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7、站隊時，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊方住進行練習(xí)。8、解散、集合穿插進行二、韻律活動模仿不一樣人物、不一樣形象和不一樣情緒走步動作：聽音樂、按節(jié)拍做不一樣方向、節(jié)奏、速度及變換重心走教法：1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到人物、動物形象和情結(jié)進行練習(xí)。2聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3激勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力（三）結(jié)束：一、放松活動：四肢放松、伸懶腰二、總結(jié)本課情況三、宣告下課組織：自由站立教法：簡述方法，師生同練要求：動作輕松、自然。隊列和體操隊形教學(xué)目標(biāo)：l.深入學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)能力和良好組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生恪守紀(jì)律和站隊能力。

教學(xué)過程：開始準(zhǔn)備部分：一、宣告上課，師生問好二、宣告本課內(nèi)容：1、隊列和體操隊形；2、游戲：快快集合。三、提出要求及注意事項組織：四、列橫隊教師整隊，檢驗站姿要求：集合快、靜、齊，精神飽滿教法：1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作快速、一致服從口令基本部分、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形組織隊形:教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)覺問題及時糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評。要求：恪守紀(jì)律，動作正確，快速。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”口令后，學(xué)生立刻分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學(xué)生立刻到原來位置快速站好隊，以站隊快、靜、齊隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，恪守紀(jì)律。3、縱隊站隊學(xué)會后，可改為橫隊。4、聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。要求：集會決、靜、齊，不擁擠，恪守規(guī)則結(jié)束部分：一、放松走。二、總結(jié)本課情況，以褒揚為主。三、宣告下課。教法：聽音樂做不一樣姿勢放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。廣播操1、2節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體正確姿勢，提升想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊能力和聽指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德

教學(xué)過程:開始部分：一、宣告上課，師生問好。二、宣告本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊。三、提出要求及注意事項四、組織：四列橫隊教法：l.進行常規(guī)檢驗，教師整隊。要求；認真聽講；精神飽滿。基本部分：一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作綜合練習(xí)。組織：四列橫隊、四路縱隊。教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習(xí)。2.教師提醒重點動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動作正確。二、廣播操第一節(jié)：伸展運動（4X8拍）關(guān)鍵點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。組織：體操隊形；隊形如圖教法：l.教師邊講解過示范動作2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿１－２基本動作。第二節(jié)：擴胸運動（4X8拍）關(guān)鍵點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采取分組不輪換形式。三、游戲：快快排隊規(guī)則：必須按要求信號、移動方式行動。方法：學(xué)生聽到要求信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成要求隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐步過渡到正常速度。組織：四列橫隊、四路縱隊教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.經(jīng)過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己站位，要排得整整齊齊。結(jié)束部分：一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況，以褒揚為主。三、布置作業(yè)：練廣播操，宣告下課。組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。教法：師生同練要求：動作輕松。廣播操3、4節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1．使學(xué)生初步掌握廣播操動作方法。2.經(jīng)過各種方式做正確姿勢走（模仿式）練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確走姿勢；3.培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力，全方面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。開始準(zhǔn)備部分：一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊；2.師生問好；3.宣告本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢走。二、隊列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。教法：1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示范動作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)?；静糠郑阂?、新授：廣播操（3、4）第三節(jié)：體側(cè)運動：動作關(guān)鍵點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。組織：體操隊形動作時，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動動作關(guān)鍵點動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢走（模仿式）1.解放軍雄利赳走；2.老爺遲緩走；3.小學(xué)生輕快走；4.熊走；5.鴨走。組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走。教法：1．教師提醒各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最終學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑結(jié)束部分：一、放松活動：小游戲：《打氣》二、集合（褒揚與批評）三、師生再見組織：四列橫隊、疏散隊形。教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。要求：動作輕松、自然、認真聽講。廣播操5、6、7節(jié)教學(xué)目標(biāo):l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)動作方法，深入發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體正確姿勢，提升機智和模仿能力。2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

教學(xué)過程：開始部分：一、宣告上課，師生問好二、宣告本課內(nèi)容：1．學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。2．游戲：單腳跳接力三、提出要求及注意事項。組織：自由站立1．學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2．聽到口令后快速成四列橫隊站立。3．要求：動作快速，精力集中。準(zhǔn)備部分：齊步走、立定動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，快速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。組織：成二路縱隊行進教法：1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；2．示范和講解齊步走，立定動作要求；3．齊步走擺臂練習(xí)。4．強調(diào)左腳踏在“1”口令上，教師喊“l(fā)”口令聲音比“2”聲音大則重。5．讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。6．按“l(fā)、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動作正確、聽從口令。廣播操第五節(jié)：腹背運動（4X8拍）關(guān)鍵點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。組織：體操隊形第六節(jié)：跳躍運動（4X8拍）關(guān)鍵點：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊形第九節(jié)整理運動（4X8拍）關(guān)鍵點：動作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)整呼吸。游戲：單腳跳接力規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊。教法：1．講解游戲方法及規(guī)則2．競賽、講評3．指導(dǎo)、糾正結(jié)束部分：一、放松運動：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣告下課。組織：體操隊形教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。要求：動作輕松、自然。廣播操：整理部分教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)兒童廣播操8、9節(jié)，深入培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感和身體正確姿勢，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2．結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力，發(fā)展跑能力。教學(xué)過程：開始部分：一、宣告上課，師生問好二、宣告本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號跑。三、提出要求及注意事項。組織隊形：要求：集合快、靜、齊，精神飽滿準(zhǔn)備部分：原地跑步變踏步：組織：體操隊形教法：1．示范、講解原地跑步變踏步動作要領(lǐng)。2．跑步踏步擺臂練習(xí)。3．按“1、2、1”口令進行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4．完整動作練習(xí)要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。基本部分：廣播操第八節(jié)：整理運動（4X8拍）關(guān)鍵點：1.重復(fù)練