心理健康講座心得體會(huì)范文（通用6篇）

第頁共頁心理安康講座心得體會(huì)范文〔通用6篇〕心理安康講座心得體會(huì)范文〔通用6篇〕心理安康講座心得體會(huì)120xx年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理安康教育的講座，這個(gè)講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個(gè)稱職的心理委員的第一課。通過上大學(xué)心理安康課程，我理解了許多關(guān)于心理方面的問題，也使我更好的認(rèn)識(shí)了自己，懂得了心理安康對(duì)一個(gè)人成長的重要性心理安康對(duì)一個(gè)人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識(shí)不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期病癥；而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的____。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視，他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī)，也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可拾掇。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動(dòng)一些，關(guān)注自己的心理動(dòng)態(tài)，主動(dòng)向?qū)＜艺f出自己的所想。我們應(yīng)該都知道，如今，心理安康這個(gè)話題越來越引起大家的重視。身體安康固然很重要，但心理安康也不可缺少。我們要追求的是身心安康，即身體、心理都要安康。心理老師的心理安康知識(shí)講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理安康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財(cái)習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析^p等。讓我們感觸最深的有三個(gè)方面：第一個(gè)方面：要適應(yīng)社會(huì)角色，環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很明晰的認(rèn)識(shí)到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動(dòng)心，責(zé)任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動(dòng)去做，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境，不要總是思念過去的光陰。每到一個(gè)新的環(huán)境，習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué)，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否那么就會(huì)出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。第二方面：建立良好的人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時(shí)候你還是需要?jiǎng)e人的幫助?；蚴悄悴豢赡芊珠_一個(gè)群體獨(dú)立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比方學(xué)會(huì)傾聽別人或是贊美別人。總之就不要讓自己脫離群眾。其實(shí)，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個(gè)志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動(dòng)與別人交流等。如今也要深化的認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，相信自己以后也會(huì)在這方面多加注意。第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢(mèng)想，因?yàn)槟承┰颍荒苓x擇到這里來。看著班上的同學(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但如今的我，不再自卑，不再失落。老師的教誨、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅(jiān)決：一切都會(huì)好起來的，一切都會(huì)過去。心理安康可以促進(jìn)大學(xué)生全面開展安康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面開展的根本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個(gè)人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實(shí)現(xiàn)心理安康利于大學(xué)生培養(yǎng)安康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、擅長獨(dú)立考慮、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的安康成長。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱辛的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要獲得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。安康的心理，以積極進(jìn)取、效勞于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目的和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)頂峰。心理安康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能獲得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的開展。假如分開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識(shí)條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對(duì)那些不法的行為或錯(cuò)誤的態(tài)度置之不理，假如心理委員都麻木不仁，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大，不能掉以輕心。我不泄露他們的隱私，我會(huì)盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個(gè)稱職的有責(zé)任心的心理委員。心理安康講座心得體會(huì)23月26日，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對(duì)策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)歷和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進(jìn)展了深化淺出的講解，為在場的老師送上了一道豐富的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。教育部在1999年8月13日公布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理安康教育的假設(shè)干意見》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成局部，是將來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成局部，是施行《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)方案》，落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效的進(jìn)展心理安康教育是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣闊教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。學(xué)生心理問題形成于家庭，表如今學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個(gè)方面：〔一〕厭學(xué)小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜，后果也是可怕的。它是家庭、社會(huì)、學(xué)校，還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的產(chǎn)物。老師與家長要親密配合，認(rèn)真分析^p，找出原因，對(duì)癥下藥，才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個(gè)學(xué)生，從他們的心理需要出發(fā)進(jìn)展教育和幫助，實(shí)在解決他們學(xué)習(xí)的心理問題，才能讓每一個(gè)學(xué)生更好地適應(yīng)新時(shí)代教育的要求，從而順利走完安康成長的歷程?！捕痴f謊孩子說謊是由于社會(huì)風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會(huì)開展帶來的種種因素造成的。他們認(rèn)知才能的開展未臻成熟，說謊不但會(huì)嚴(yán)重影響青少年自身的安康開展，而且也給正常的教育帶來宏大的困擾，直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目的的的實(shí)現(xiàn)。因此，在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo)，老師要給孩子以心靈的撫慰，給孩子提供改錯(cuò)的時(shí)機(jī)，給孩子自我反思的空間，讓孩子可以真誠地面對(duì)生活，面對(duì)他熟悉的每一個(gè)人。這樣每個(gè)孩子才能老實(shí)、自信、安康，茁壯的成長?！踩吃鐟傩W(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個(gè)問題之外，就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提早以及整個(gè)社會(huì)大環(huán)境的影響，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級(jí)出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時(shí)期，他們對(duì)異性充滿著好奇、愛慕，又有著虛榮的心理在作祟，所以不可防止的會(huì)出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為老師要細(xì)心觀察，施行溫情教育。在班級(jí)開展一些有意義的班隊(duì)會(huì)活動(dòng)，對(duì)友誼進(jìn)展正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合，未雨綢繆。早戀既是一個(gè)教育問題，又是一個(gè)社會(huì)問題，要讓所有的孩子都有一個(gè)充滿陽光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。教育家夸美紐斯說：老師的職業(yè)是太陽底下最光芒的職業(yè)。老師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財(cái)富的腦力勞動(dòng)。作為教育戰(zhàn)線的一員，我會(huì)不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，實(shí)在以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作，進(jìn)步學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全開展。心理安康講座心得體會(huì)3現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“安康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理安康，還應(yīng)該精神、心理安康。當(dāng)今社會(huì)競爭劇烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究說明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理安康程度不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽了張教授的報(bào)告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)歷，對(duì)影響青少年心理安康的因素總結(jié)如下：一、“心理安康”認(rèn)識(shí)缺乏人的安康，應(yīng)當(dāng)是身體安康，加上心理安康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體安康，又要關(guān)注他們的心理安康?？墒?，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而無視孩子的心理安康教育；有些老師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對(duì)學(xué)生的心理安康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的安康成長。二、考試壓力過重高考時(shí)，有的考生因過度緊張，開考時(shí)，手一直哆嗦而無法答題；有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會(huì)。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理；學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)憂考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心安康，影響了學(xué)習(xí)。三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的保護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)?！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。四、家庭的變化社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)別人失去了情感，甚至痛恨社會(huì)；有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對(duì)生活失去了信心；有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純潔的心，內(nèi)心痛苦不堪。五、“早戀”中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。六、迷戀“網(wǎng)吧”許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不安康的內(nèi)容，自甘墮落；有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。七、“意志力”差溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，老師一句好心的批評(píng)，就感到委屈，痛苦；一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心；沒有被評(píng)上先進(jìn)，就恨老師、恨同學(xué)；在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)當(dāng)通力合作，加強(qiáng)青少年心理安康教育，為他們的心理安康開展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。一、青少年進(jìn)展專門的心理安康教育在中小學(xué)開設(shè)專門的心理安康教育課程，幫助學(xué)生理解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩局部：心理衛(wèi)生與安康理論局部和實(shí)際訓(xùn)練操作局部。前一局部為心理安康知識(shí)普及課，后一局部是在中學(xué)生中開展心理安康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、互相詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克制自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。二、設(shè)立心理效勞室，進(jìn)展心理咨詢與治療。由于學(xué)生們對(duì)進(jìn)步心理安康程度的要求日益迫切，心理咨詢效勞室的建立也就勢(shì)在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開場從拘謹(jǐn)、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)展心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的開展顯示出，開展心理咨詢與治療效勞已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢(shì)了。三、兼顧對(duì)學(xué)生家長及其他方面進(jìn)展心理宣傳。研究說明，學(xué)生的心理安康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是理解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治方案的制訂和施行，都需獲得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理安康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長及其他方面的宣傳。以上是我聽了張教授關(guān)于“對(duì)青少年進(jìn)展心理安康教育”報(bào)告之后的一點(diǎn)的體會(huì)。當(dāng)然，隨著社會(huì)的不斷開展和變化，青少年各自的個(gè)性特點(diǎn)也會(huì)越來越復(fù)雜，如何揚(yáng)長避短，使他們安康成長，是一門需我們廣闊教育工作者繼續(xù)探究繼續(xù)討論的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生、賞識(shí)學(xué)生，對(duì)學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點(diǎn)愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵(lì)，我們的天空定會(huì)充滿陽光！心理安康講座心得體會(huì)4老師承當(dāng)著培養(yǎng)新一代人才的使命，需要具備良好的心理素質(zhì)。老師心理素質(zhì)的一個(gè)重要表達(dá)就是心理安康情況，處于各種原因，如今的老師心理安康狀況不容樂觀。從學(xué)校管理的角度來講，需進(jìn)一步推進(jìn)人性化管理進(jìn)程，促進(jìn)師生的安康成長和學(xué)校的安康持續(xù)開展。要實(shí)行人性化管理，就需要學(xué)校管理者在老師管理工作中積極轉(zhuǎn)變觀念，更加關(guān)注老師心理的安康成長，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，在寬松愉悅的氣氛中激發(fā)老師的工作熱情，使老師心理安康狀況與學(xué)校管理形成互相促進(jìn)、互相制約、相輔相承、辨證統(tǒng)一的和諧關(guān)系，促進(jìn)教育事業(yè)的良性開展。教育教學(xué)活動(dòng)的理想狀態(tài)是師生雙向互動(dòng)、潛移默化、目的統(tǒng)一。心理安康的老師會(huì)“以心交心，以愛釋愛，動(dòng)之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，持之以恒，約之以紀(jì)”，使這種用心教育的方式成為一種習(xí)慣，到達(dá)平等、愉悅、和諧的情境和氣氛。從工作或職業(yè)認(rèn)同角度來看，老師的心理安康也是至關(guān)重要的。老師的價(jià)值觀應(yīng)與社會(huì)的核心價(jià)值觀相統(tǒng)一，工作或職業(yè)認(rèn)同在工作中表現(xiàn)出敬業(yè)愛崗的精神。老師職業(yè)認(rèn)同即老師在內(nèi)心里對(duì)教育職業(yè)的價(jià)值與意義的認(rèn)定，從中體驗(yàn)到樂趣與幸福，體會(huì)到對(duì)個(gè)人價(jià)值的肯定，這既是一種過程，也是一種狀態(tài)。理論證明，老師對(duì)職業(yè)的認(rèn)同感越強(qiáng)、心理層次越高，就會(huì)以更加以積極、主動(dòng)、愉悅的心態(tài)投入教育職業(yè)，真正熱愛老師職業(yè)，將其當(dāng)作人生最高境界的追求和崇高的事業(yè)。影響老師心理安康的因素主要來自社會(huì)因素、職業(yè)因素、個(gè)人因素等方面。隨著社會(huì)進(jìn)步，社會(huì)對(duì)老師的要求越來越高，老師的壓力也隨著社會(huì)的期望愈加沉重。然而社會(huì)關(guān)注的僅僅是老師這一職業(yè)，常常忽略了老師本身，仍然沒有形成尊重老師的社會(huì)風(fēng)氣。目前，終結(jié)性評(píng)價(jià)的方式老師評(píng)價(jià)體系尚不完善，存在許多缺乏之處。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)程序化、強(qiáng)行量化，實(shí)行“一刀切”，缺乏公開性和開展性，機(jī)械、簡單的評(píng)價(jià)方法很難從老師的差異性和教學(xué)背景進(jìn)展全面考量，這將對(duì)老師的心理安康造成不良影響。同時(shí)老師的個(gè)人因素也是影響其心理安康的重要方面。學(xué)校人性化管理無論是作為一個(gè)目的，還是作為一種理念或一種管理方式，它的提出是符合現(xiàn)代人心理需求的。抓好人的管理，樹立人的要素第一的思想，加強(qiáng)人的思想政治工作，不斷進(jìn)步思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，也是學(xué)校各項(xiàng)工作中一項(xiàng)根本性任務(wù)。講政治是管好人的重要途徑。學(xué)校工作更要把加強(qiáng)思想政治工作擺在首位，因?yàn)樗枷胝喂ぷ魇且婪ㄖ谓痰靡詫?shí)現(xiàn)的支柱，是保證學(xué)校社會(huì)方向的關(guān)鍵。而嚴(yán)密的制度，嚴(yán)格的管理，都是要靠人來做的，只有自覺、科學(xué)地去做，才能做好。思想支配行動(dòng)，就可以努力去做好各項(xiàng)工作。講公平是管好人的關(guān)鍵。堅(jiān)持一視同仁，量才是用，以誠相待，平等待人，充分理解每個(gè)老師的詳細(xì)情況，根據(jù)“揚(yáng)長避短，量才使用”的原那么，安排好每一個(gè)老師的工作，使每個(gè)老師充分發(fā)揮自己的聰明才智，從而到達(dá)學(xué)校整體工作的最正確效能。堅(jiān)持民主化管理，注重細(xì)節(jié)，抓過程管理，勢(shì)必獲得一定成效。堅(jiān)持樹立典型，鼓勵(lì)多數(shù)，立足于大多數(shù)人的觀點(diǎn)，都要有利于調(diào)動(dòng)群眾的積極性，使學(xué)校管理工作有一個(gè)可靠的群眾根底。面對(duì)種種影響老師心理素質(zhì)的因素，學(xué)校管理者在老師管理工作中應(yīng)加倍關(guān)注老師心理的安康開展，不僅要樹立現(xiàn)代教育觀念和現(xiàn)代管理意識(shí)，并可以針對(duì)實(shí)際情況和詳細(xì)原因采取有力措施，努力進(jìn)步老師的心理安康程度。在制定規(guī)章制度、擬訂教學(xué)規(guī)劃過程中，都要重視考慮老師心理，給予老師更多、更廣的靈敏度和自主權(quán)，給予足夠的尊重和信任，從人的需要去經(jīng)營和開展學(xué)校。創(chuàng)立老師學(xué)習(xí)型組織，構(gòu)建豐富的老師文化體系，通過培養(yǎng)彌漫于整個(gè)老師團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)氣氛，充分發(fā)揮老師的創(chuàng)造性思維才能，形成一種有機(jī)的高度柔性的、扁平化的、符合人性的、能持續(xù)開展的格局。老師評(píng)價(jià)，即根據(jù)一定的教育目的，運(yùn)用可行的科學(xué)手段，通過系統(tǒng)地搜集信息、統(tǒng)計(jì)分析^p，對(duì)老師工作和結(jié)果以及與此相關(guān)的人文素養(yǎng)等進(jìn)展的價(jià)值判斷，從而為不斷優(yōu)化教育和教育決策提供根據(jù)的過程。學(xué)校應(yīng)施行開展性評(píng)價(jià)機(jī)制，以促進(jìn)老師開展為最終目的，制定明確合理的評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，突出老師其人在評(píng)價(jià)中的主體地位，促進(jìn)老師積極參與到評(píng)價(jià)中，同時(shí)表達(dá)老師的個(gè)體差異，激發(fā)老師外人開展的積極性。注意評(píng)價(jià)指標(biāo)的完備性、科學(xué)性。除“德”、“勤”、“能”、“績”、還應(yīng)有“心”，即心理素質(zhì)。由此可見，完善老師評(píng)價(jià)制度促進(jìn)老師心理安康程度。加強(qiáng)老師心理安康自我維護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)，使老師正確認(rèn)識(shí)市場經(jīng)濟(jì)不相信眼淚，大浪淘沙、優(yōu)勝劣汰是社會(huì)開展的必然趨勢(shì)。鼓勵(lì)老師在教育體制改革的競爭中，正視現(xiàn)實(shí)，不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。學(xué)校要設(shè)法創(chuàng)造條件和時(shí)機(jī)，讓老師參加各種形式的學(xué)習(xí)，以進(jìn)步老師自身的綜合素質(zhì)。鼓勵(lì)老師增強(qiáng)心理安康意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)豐富心理安康知識(shí)，及時(shí)有效地克制和化解工作生活中的不良情緒，保持安康的心態(tài)。心理安康的老師同時(shí)也應(yīng)具備以下素質(zhì)：第一，愛崗敬業(yè)，全身心投入教育事業(yè)。要從內(nèi)心深處熱愛教育事業(yè)，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我。第二，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步政治素養(yǎng)，奉公守法，恪盡職守，遵守社會(huì)公德，忠誠人民的教育事業(yè)，為人師表。第三，培養(yǎng)對(duì)學(xué)生的愛心，進(jìn)步師德修為。崇高的師愛表如今對(duì)學(xué)生一視同仁，愛心、耐心、細(xì)心，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生安康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。第四孜孜不倦，積極進(jìn)取。這就要求老師要不斷進(jìn)步自身素質(zhì)，不斷完善自己，與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開拓新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，以求因材施培養(yǎng)教好每一名學(xué)生。第五，以身作那么、率先垂范。老師要時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格自我要求，為學(xué)生做出典范，成為學(xué)生的良師益友。老師心理素質(zhì)，已經(jīng)成為世界教育開展的重要一極。當(dāng)代教育事業(yè)面臨的最大挑戰(zhàn)就是老師的思想觀念，思維方式和人文修養(yǎng)。“明天的老師”的心理素質(zhì)應(yīng)該是安康而全面的。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的，有賴于全社會(huì)的關(guān)注，有賴于老師自己努力爭取，更有賴于將學(xué)校人性管理與老師心理安康的完美結(jié)合。人性化管理是建筑在標(biāo)準(zhǔn)的制度管理和先進(jìn)的科學(xué)管理根底上的一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要在我們構(gòu)建和諧校園的理論中不斷探究，使老師以忠誠對(duì)待事業(yè)，以敬業(yè)對(duì)待學(xué)校，以勤奮對(duì)待工作，以友善對(duì)待同事，以自信對(duì)待自己，以關(guān)愛對(duì)待學(xué)生，從而促進(jìn)學(xué)校的開展、學(xué)生的開展和老師專業(yè)、生命成長歷程的多姿多彩開展。心理安康講座心得體會(huì)5我有幸參加了由市教育局組織的老師心理安康教育培訓(xùn)。聽了這幾位教授、專家的心理安康知識(shí)講座后，我受益匪淺，體會(huì)頗多。一、通過學(xué)習(xí)，我理解了老師心理安康的標(biāo)準(zhǔn)我在老師崗位上工作了___年，也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心安康的人。聽了專家的講座，知師的安康心理要從這幾個(gè)方面來看：能積極地悅納自我；有良好的教育認(rèn)知程度，熱愛老師職業(yè)，積極地愛學(xué)生；具有穩(wěn)定而積極的教育心境；能自我控制各種情緒與情感；和諧的教育人際關(guān)系；能適應(yīng)和改造教育環(huán)境。我覺得心理安康的老師首先是要熱愛老師這個(gè)職業(yè)，從內(nèi)心深處認(rèn)同這個(gè)職業(yè)，真正覺得自己從事的職業(yè)是高尚的，有意義的。另外就是要自我肯定，認(rèn)同自己的才能，說“我能行”。還有就是要有平常心、包容心，要有和諧的人際關(guān)系，還要保持一種不斷進(jìn)取的心。熱愛這個(gè)事業(yè)就會(huì)全身心的投入，就會(huì)有幸福感，就會(huì)快樂的工作，享受工作，心理自然就安康了。二、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了老師心理安康的重要性我認(rèn)為，老師是學(xué)校心理安康教育的推行者、詳細(xì)施行者，一個(gè)成功的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，老師是智者什么都懂；是能者什么都會(huì)；是圣者不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。老師的穿著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深化的影響。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊張或恐懼的.氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，老師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原那么，新的教育理論要求每一位老師都應(yīng)該從自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理安康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，進(jìn)步心理承受才能；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。三、通過老師心理安康的學(xué)習(xí)，我也知道了學(xué)生心理安康的重要性我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理安康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過去與如今雖然做了不少探究性工作，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理安康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種缺乏也是明顯的。為何缺乏？很有必要追根溯，以利對(duì)癥“下藥”。四、要謙虛慎重，不要傲氣無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來講，都必須謙虛慎重，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。老師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，可以聽取各種不同意見，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)心之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。五、學(xué)會(huì)給自己減壓河西學(xué)校的李校長在講座中講到：老師這個(gè)職業(yè)給賦予了太多的贊美，同時(shí)也給老師提出了很高的要求。因此有時(shí)感覺自己有很大的壓力，怕教不好學(xué)生，怕學(xué)生處平安事故，怕領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、怕社會(huì)常常感到孤獨(dú)、無援、痛苦。我覺得李校長講得非常好。以前總覺得這些痛苦不能和別人說，因?yàn)槟闶抢蠋煛６钚ｉL就說要把內(nèi)心的苦悶宣泄出來或者轉(zhuǎn)移掉，并交給了我們很多簡單實(shí)用的減壓方法。我想起自己常常在郁悶的時(shí)候會(huì)吃很多零食，原來是在給自己減壓。尤其是她提到的與人交談，與人交談不僅可以使我們內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來，也可以使我們獲得朋友、親屬及社會(huì)上其別人的理解和支持，從而幫助我們抵御沉重的心理壓力，消除緊張