第七章 體操- 前滾翻 教案 人教版初中體育與健康七年級(jí)全一冊(cè)

前滾翻課時(shí)：一課時(shí)授課班級(jí)：七年級(jí)授課人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容技巧：前滾翻教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能了解前滾翻的鍛煉方式、方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能較好完成前滾翻技巧動(dòng)作，懂得評(píng)價(jià)要求和標(biāo)準(zhǔn)。情感目標(biāo)：學(xué)生愉快地參與各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的精神樹立勇于戰(zhàn)勝困難的信心，體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：蹬地有力，頭后部、肩、背、臀部依次觸墊，團(tuán)身要緊。難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑、直線滾動(dòng)、控制身體的平衡，團(tuán)身要緊。教學(xué)過程開始部分體委整隊(duì)、報(bào)告出勤人數(shù)、師生問好。檢查學(xué)生著裝。宣布本節(jié)課的內(nèi)容及目標(biāo)。安排見習(xí)生。教師活動(dòng)教師要做到讓學(xué)生背風(fēng)、背光、背噪音。安排見習(xí)生。強(qiáng)調(diào)安全學(xué)生活動(dòng)站隊(duì)要做到快、靜、齊，認(rèn)真聽教師安排本節(jié)課內(nèi)容要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分繞練習(xí)場(chǎng)地跑三圈游戲：搶墊子熱身操(4x8)頭部運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓、仆步壓腿踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)教師活動(dòng)1、教師講解游戲方法，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。2、強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生活動(dòng)跑圈時(shí)精神振奮、口號(hào)響亮、隊(duì)形整齊。認(rèn)真觀看教師的示范動(dòng)作。3、聽取教師講解游戲方法，要有團(tuán)隊(duì)合作精神，盡力完成比賽。基本部分前滾翻教與學(xué)。動(dòng)作要領(lǐng)：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時(shí)兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢(shì)經(jīng)腦后部、肩部、背部、臀部團(tuán)身向前滾動(dòng)，上體及時(shí)跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）。教師活動(dòng)教師示范完整動(dòng)作、講解動(dòng)作要領(lǐng)、身體用力要求、重點(diǎn)難點(diǎn)以及保護(hù)的方法。學(xué)生分組練習(xí)，并設(shè)立保護(hù)，教師巡回檢查指導(dǎo)。教師集體糾正。學(xué)生展示。5、集體評(píng)議。學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解。2、學(xué)生分組合作練習(xí)。3、設(shè)立保護(hù)和幫助。4、學(xué)生認(rèn)真思考錯(cuò)誤動(dòng)作。5、學(xué)生練習(xí)。6、學(xué)生用于展示并積極評(píng)議。游戲“障礙接力”方法：前滾翻---跳繩---繞過標(biāo)志物返回---前滾翻交接教師講解游戲方法，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。強(qiáng)調(diào)安全。3、男女各分4個(gè)組比賽，慢的收腹跳5次。結(jié)束部分做放松操。教師總結(jié)本課任務(wù)完成情況。收器材。教師活動(dòng)組織學(xué)生放松。2、教師進(jìn)行小結(jié)。3、組織學(xué)生歸還器材。學(xué)生活動(dòng)學(xué)生放松。2、聽取教師總結(jié)。3、學(xué)生歸還器材。場(chǎng)地器材平整場(chǎng)地一塊，墊子若干,籃球一個(gè)、標(biāo)志桶8個(gè)、跳繩8根。安全保障充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。2、自