2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)【五篇】

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)【五篇】總結(jié)以回憶考慮的方式對(duì)自身以往理論做理性認(rèn)識(shí)，找出事物本質(zhì)和開展規(guī)律，獲得經(jīng)歷，防止失誤，以指導(dǎo)將來工作。今天的給大家分享了最新2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板【五篇】，希望能幫到你。

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板1

通過從20_年3月9日到20_年4月17日在_岳恒國際貿(mào)易公司里的實(shí)習(xí)，我從理論層面理解了國際貿(mào)易的根本流程和根本業(yè)務(wù)知識(shí)，也對(duì)電子商務(wù)在國際貿(mào)易領(lǐng)域里的應(yīng)用有了根本的認(rèn)識(shí)和理解。在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)識(shí)問題、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的才能也得到了鍛煉和進(jìn)步。

(一)、實(shí)習(xí)單位簡介

_岳恒國際貿(mào)易公司成立于1999年6月16日，注冊(cè)資金20萬元，位于青島市東海西路34號(hào)，是一家從事國際貿(mào)易的外商獨(dú)資公司。所經(jīng)營的主要商品分為兩部分：食品和化工品。

(二)、詳細(xì)實(shí)習(xí)情況

在實(shí)習(xí)的6周時(shí)間里，我從事了以下工作：

(1)在整個(gè)國際貿(mào)易的流程中，從最開場(chǎng)的找到客戶簽訂合同到后來的通關(guān)、裝船、提單、結(jié)匯，幾乎所有的環(huán)節(jié)都涉及到各類的單證。通過對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)單證的熟悉，可以最迅速的理解整個(gè)國際貿(mào)易的根本流程。所以最初的幾天我的工作就是協(xié)助管理單證的工作人員的工作，例如按照固定格式制作打印合同、發(fā)票、包裝清單(packinglist)等，核對(duì)信譽(yù)證開立確認(rèn)書，熟悉商品進(jìn)出口檢驗(yàn)證書、出口核銷單等單據(jù)。

(2)在熟悉了國際貿(mào)易的根本流程以后，我開場(chǎng)嘗試協(xié)助業(yè)務(wù)人員操作食品方面出口的業(yè)務(wù)。通過協(xié)助有經(jīng)歷的業(yè)務(wù)員在網(wǎng)絡(luò)上搜索信息，運(yùn)用各種形式和媒體發(fā)放廣告去尋找客戶，例如通過向可能有需求的國外商場(chǎng)寄送樣品試賣等。在老業(yè)務(wù)員的指導(dǎo)下，回復(fù)客戶的郵件來答復(fù)客戶咨詢的問題。這個(gè)過程也是我學(xué)習(xí)向客戶報(bào)價(jià)技巧的過程。

(3)在熟悉了根本業(yè)務(wù)操作后，我主動(dòng)的請(qǐng)示希望可以轉(zhuǎn)調(diào)到財(cái)務(wù)部門并獲得了批準(zhǔn)。在財(cái)務(wù)部門，我的任務(wù)是協(xié)助會(huì)計(jì)和出納往來于銀行、公司、地稅局等部門之間，完成財(cái)務(wù)方面需要的一些單據(jù)，例如出口核銷單、發(fā)票等。并參與公司的會(huì)議討論了網(wǎng)絡(luò)銀行的應(yīng)用問題，結(jié)合自己在電子商務(wù)、電子支付等方面的專業(yè)課知識(shí)提出了自己的看法和意見。同時(shí)也理解了電子商務(wù)在整個(gè)國際貿(mào)易行業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀。

(三)、收獲及體會(huì)

在實(shí)習(xí)的_周里，我在國際貿(mào)易流程中的報(bào)價(jià)技巧、客戶尋找、以及針對(duì)不同客戶群體采取不同支付方式等方面有了不少收獲，并且在工作心態(tài)和態(tài)度上也有了新的認(rèn)識(shí)。

(1)在業(yè)務(wù)磋商階段的報(bào)價(jià)是非常有技巧的。

新客戶發(fā)來詢價(jià)單，有的時(shí)候我雖然及時(shí)回復(fù)了，但卻沒有下文。這往往是因?yàn)閳?bào)價(jià)前的準(zhǔn)備工作沒有做好。有經(jīng)歷的出口商首先會(huì)在報(bào)價(jià)前進(jìn)展充分的準(zhǔn)備。首先，我們要認(rèn)真分析客戶的購置意愿，理解他們的真正需求，才能擬就出一份有的放矢的好報(bào)價(jià)單。有些客戶將價(jià)格低作為最重要的因素，一開場(chǎng)就報(bào)給他接近你的底線的價(jià)格，那么贏得定單的可能性就大。其次，我們要作好市場(chǎng)跟蹤調(diào)研，清楚市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)。

(2)客戶關(guān)系管理的重要性

首先開發(fā)客戶永遠(yuǎn)占據(jù)我們的大量時(shí)間，每天都應(yīng)該安排一定的時(shí)間，盡可能多去的通過各種方式聯(lián)絡(luò)客戶，并獲得見面的時(shí)機(jī)。而在開發(fā)客戶的過程中，要永遠(yuǎn)記住兩個(gè)字：專注。假如一個(gè)銷售人員每天把他的時(shí)間浪費(fèi)在沒有消費(fèi)力的地方，那是沒有效益的。當(dāng)我們擁有了客戶，那么客戶的分類必然隨之而來，按照絕對(duì)客戶、可能性較大的客戶、可開展性客戶來進(jìn)展分類，并把客戶資料整理得井井有條。以便于安排適宜時(shí)機(jī)再度聯(lián)絡(luò)。

這次的實(shí)習(xí)雖然只有短短的六周，卻另我受益匪淺。我要感謝在實(shí)習(xí)六周的時(shí)間里給予我工作上幫助和支持的公司指導(dǎo)和同事們，我從他們身上不僅學(xué)習(xí)到了國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了作為一個(gè)優(yōu)秀員工應(yīng)有的工作態(tài)度。在這六周里，我體會(huì)到了作為公司一員的責(zé)任和自豪，也發(fā)現(xiàn)了自身的很多缺乏之處，我會(huì)很好的總結(jié)這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，為以后踏入社會(huì)正式工作奠定根底。

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板2

在藥房實(shí)習(xí)的這段時(shí)間真是感觸良多，患者為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，看到了很多，雖然很累，但是這樣的實(shí)習(xí)還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差異，這樣的差異也讓我積累了更多的經(jīng)歷，不管是工作還是學(xué)習(xí)，我們都要用一顆真誠的心去對(duì)待。

在實(shí)習(xí)中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，那些老員工會(huì)毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)歷教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習(xí)的過程中也可以更好的理解自己，理解自己喜歡什么，對(duì)什么感興趣，做起工作來就更順手。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，也感受到了很多，在實(shí)習(xí)中，要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，要有團(tuán)隊(duì)精神，要懂得為人處事，要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，要懂得禮貌對(duì)人等。很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的，通過實(shí)習(xí)這一理論訓(xùn)練，我們才能更好的掌握經(jīng)歷，獲得進(jìn)步。

雖然實(shí)習(xí)是一件并不輕松的事情，有時(shí)候會(huì)感覺很累，累倒你會(huì)不想再回到實(shí)習(xí)的地方去，但是等你恢復(fù)過來的時(shí)候，你就會(huì)覺得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅(qū)散了。我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的理論經(jīng)歷使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會(huì)使我終生受益的，期望我在將來的學(xué)習(xí)和工作中可以更好的展示自己的人生價(jià)值。

1.建議

對(duì)企業(yè)，在實(shí)習(xí)期間我感覺對(duì)顧客的效勞態(tài)度還需進(jìn)一步進(jìn)步，尤其是在特別忙時(shí)，有上了年紀(jì)的老人尋問，也應(yīng)該耐心的解答，同時(shí)我們不能只一味的賣藥獲利，假如顧客的病可以食療或結(jié)合一些生活習(xí)慣等可以起到更好的效果，我們應(yīng)該主動(dòng)告訴顧客，讓他們更早的康復(fù)。對(duì)于學(xué)校，我覺得學(xué)校應(yīng)該給學(xué)生多些理論的時(shí)機(jī)，這樣我們畢業(yè)了進(jìn)入社會(huì)能更好的發(fā)揮自己所學(xué)到的知識(shí)，也能更快的融入社會(huì)。

2.總結(jié)

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多。讓我的中藥專業(yè)知識(shí)從課本上真實(shí)的反映到實(shí)際中，并學(xué)到了從課本上學(xué)不到的知識(shí)。

首先讓我體會(huì)到工作與在校學(xué)習(xí)的差異，在校有老師的催促，同學(xué)的幫助。而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做;其次中藥調(diào)劑是一個(gè)整體，讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性;再次不管是學(xué)習(xí)還是工作，都要用一顆真誠的心去對(duì)待，用心主動(dòng)去和顧客、同事交流，要懂得為人處事;最后還要在以后的生活中積極地學(xué)習(xí)各方面知識(shí)和技能，不斷地完善自己。

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板3

根據(jù)學(xué)院教務(wù)處的要求，我們市場(chǎng)營銷專業(yè)的同學(xué)們采取集中實(shí)習(xí)和分散實(shí)習(xí)兩種形式。分散實(shí)習(xí)學(xué)生自己聯(lián)絡(luò)實(shí)習(xí)單位，集中實(shí)習(xí)學(xué)生的實(shí)習(xí)單位由系里聯(lián)絡(luò)，集中實(shí)習(xí)的單位有專業(yè)老師指導(dǎo)。我選擇的是自主實(shí)習(xí)也就是自己聯(lián)絡(luò)工作單位。從事的是與自己專業(yè)相關(guān)的工作，銷售和市場(chǎng)推廣。

剛接觸這份工作的時(shí)候，是充滿信心的，只是后來漸漸地發(fā)現(xiàn)一次次被現(xiàn)實(shí)打敗。頂著市場(chǎng)營銷專業(yè)大學(xué)生的光環(huán)，一開場(chǎng)瞧不起身邊一些學(xué)歷低的人。但銷售人員是靠業(yè)績吃飯的，當(dāng)他們的業(yè)績一路飆升而自己仍在原地的時(shí)候，才真的是慚愧難當(dāng)。大學(xué)生帶來的不是榮譽(yù)而是一種恥辱，所以我從此不再說自己是混過大學(xué)的人。也知道了外界對(duì)大學(xué)生的一些看法，每天只是戀愛、游戲、用父母的錢揮霍著自己的青春。所以時(shí)下流傳一句話：高學(xué)歷有才能的是打工一簇，低學(xué)歷的都當(dāng)老板去了。雖然有點(diǎn)夸大，卻有一定的道理。學(xué)歷高的人由于知識(shí)太多思維被禁錮，有時(shí)連根本常識(shí)都不懂。缺乏冒險(xiǎn)精神和創(chuàng)新意識(shí)。

銷售人員的職責(zé)就是把自己的產(chǎn)品賣給別人，把別人的錢財(cái)收為己用。每次都要自覺主動(dòng)的聯(lián)絡(luò)客戶，拉攏關(guān)系，然后推銷自己的產(chǎn)品。也就是主動(dòng)出擊，廣泛撒網(wǎng)，重點(diǎn)培養(yǎng)。在實(shí)習(xí)過程中有幾件事讓我感觸極深。

我在實(shí)習(xí)的途中，常與一個(gè)高中好友保持聯(lián)絡(luò)。此人是屬于有理想的人，卻總是眼高手低。大專畢業(yè)后找了份專業(yè)對(duì)口的工作因?yàn)橄訔壒べY低就辭職了，認(rèn)為作銷售賺錢就去找這方面的工作，找了份營銷的工作，因?yàn)橐粋€(gè)月都沒有業(yè)績，感覺沒有想象中那么有錢，承受不住壓力就又辭職了。此時(shí)聽說搞汽車美容賺錢，竟然去做起了學(xué)徒，不禁讓我感慨他大學(xué)白讀了。心想這次總該穩(wěn)定下來了吧，他自己也信誓旦旦要做出一番成績。結(jié)果沒幾天覺得太累了又不干了。如今好似在深圳工作了，也不知道會(huì)堅(jiān)持多久。

這讓我考慮大學(xué)讀的到底是什么呢?我們收獲了什么?為什么有些用人單位不愿意招大學(xué)生?僅僅是因?yàn)樾浇鸬脑騿?我認(rèn)為大學(xué)至少要學(xué)會(huì)一種思維方式，不同于別人的思維方式，因?yàn)槲覀兘佑|的人群都是承受過高等教育的?？捎行┤损B(yǎng)成一種優(yōu)越感，這不是說其自信，而是他們總覺得自己是千里馬卻沒有伯樂來賞識(shí)，于是頻繁跳槽，眼高手低最后抱怨這個(gè)社會(huì)的不公平。

第二件事也是關(guān)于同學(xué)的。其實(shí)還在我實(shí)習(xí)之前我就知道錢的來之不易，特別是實(shí)習(xí)后更明白錢是自己辛苦賺的，要花也要花在刀刃上。就在我實(shí)習(xí)的時(shí)候同樣有位同學(xué)的行為和想法讓我考慮很多。他就一個(gè)月一千多的程度，卻想著買手提電腦和考駕駛證。據(jù)說買電腦是為了方便以后工作，考駕照也是為了以后的工作。但憑我的理解，他假如買了電腦多半是拿來做游戲機(jī)。在外面工作的時(shí)候，看到很多人奔波不止，為了家庭和事業(yè)。而我們這次實(shí)習(xí)后就不再是學(xué)生了，要相應(yīng)承擔(dān)起一些責(zé)任和義務(wù)，不能再有一人吃飽全家不餓的想法。

以前假期勤工儉學(xué)掙的錢可以作為自己的零花錢，但實(shí)習(xí)后掙的錢得為將來做打算了。成家也好，立業(yè)也罷，都離不開錢做支撐。在美國過了十八歲就要獨(dú)立了，父母不再約束。我們不能和西方國家一樣，但至少大學(xué)畢業(yè)了不可能再要父母負(fù)擔(dān)了吧!假如我們的家庭寬裕，我們可以揮霍，但家境一般就沒必要了。我們的消費(fèi)要切合實(shí)際，快畢業(yè)了要學(xué)會(huì)生財(cái)和理財(cái)。

在實(shí)習(xí)的過程中，其實(shí)也是一個(gè)學(xué)做人的過程。要懂得低調(diào)做人，比自己厲害的人大把大把的是，雖然做人非常重要，但專業(yè)知識(shí)也不可或缺。每天過得一樣卻又一樣，有人在成長有人在死亡。時(shí)間長了，假如沒有目的，會(huì)陷入無聊的漩渦。每次我都如此鼓勵(lì)著自己：今天是我們這一生里最年輕的一天，我們沒有理由不活得精彩，過得充實(shí)。

關(guān)于實(shí)習(xí)的收獲主要有以下幾個(gè)方面。一是通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了理論知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與理論知識(shí)都有所進(jìn)步，圓滿地完成了本科教學(xué)的理論任務(wù)。二是進(jìn)步了實(shí)際工作才能，為就業(yè)和將來的工作獲得了一些珍貴的理論經(jīng)歷。三是我在實(shí)習(xí)單位受到指導(dǎo)的認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)積累了大量的素材和資料。

同時(shí)也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會(huì)現(xiàn)實(shí)。在當(dāng)今社會(huì)，才能并不是最重要的。首先要在社會(huì)立足必須擁有強(qiáng)大的人際交圈，雄厚的資金和一個(gè)好的工程，最后才是個(gè)人的才能。懂得了失意時(shí)不要?dú)怵H，得意時(shí)不要忘形。在市場(chǎng)營銷工作當(dāng)中，失敗者總是找理由借口，成功者找方式方法。做銷售的時(shí)候，心態(tài)遠(yuǎn)比才能重要，積極樂觀的心態(tài)，自信的心態(tài)，包容的心態(tài)和平常的心態(tài)可以助你走向成功。

實(shí)習(xí)給了我很深的體會(huì)，明白了打好根底非常重要，因?yàn)楦字R(shí)是工作的前提。實(shí)際工作與書本知識(shí)是有一定間隔的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對(duì)應(yīng)，仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識(shí)中沒有的新知識(shí)，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識(shí)。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏。而學(xué)校要加大教學(xué)改革力度。以社會(huì)需求為導(dǎo)向，調(diào)整課程設(shè)置。

實(shí)習(xí)中理解到，目前社會(huì)需要大量的市場(chǎng)營銷人才，可是，我們的學(xué)生卻難以找到適宜的崗位?？陀^表現(xiàn)為企業(yè)一般招聘有幾年工作經(jīng)歷的人。其實(shí)企業(yè)的真正需要的是人才，這里折射出來的是：應(yīng)屆畢業(yè)生不算是人才。我們不能改變招聘條件，只能使自己成為人才。學(xué)生怎樣才能成為人才，是我們教育面臨的迫切問題。首先，要研究營銷人才的內(nèi)涵，然后以此調(diào)整培養(yǎng)目的、課程設(shè)置、教學(xué)目的、教學(xué)方案、學(xué)生知識(shí)和素質(zhì)要求等。要加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)工作，重視就業(yè)率，就業(yè)率是學(xué)院生存的重要根底。但就業(yè)率不能敷衍了事，隨意推薦一個(gè)工作，例如進(jìn)廠做流水線，只是讓學(xué)校的就業(yè)率上去了，但對(duì)學(xué)生意味著虛度時(shí)日。

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板4

近三個(gè)月的實(shí)習(xí)完畢了，雖然實(shí)習(xí)時(shí)間很短暫，但是從中我卻已經(jīng)學(xué)到了很多在學(xué)校里、在課本中學(xué)不到的知識(shí)與技能，同時(shí)也讓我明白了一些道理。

這次，通過學(xué)校的介紹，我來到武漢電視臺(tái)新聞中心實(shí)習(xí)，部門為?百姓連線?欄目組，?百姓連線?是一檔民生新聞欄目，它專門報(bào)道老百姓身邊發(fā)生的事情。

有這樣一個(gè)：來電者稱她們那里有一位很特別的老人。老人每天早上都會(huì)給附近的居民讀報(bào)，但是她讀報(bào)并非是拿著報(bào)紙念，而是以講故事的方式說給大家聽，天氣晴朗時(shí)就在外院，遇到刮風(fēng)下雨就在老人簡陋的小屋里，從不連續(xù)。聽到這樣的報(bào)料，我當(dāng)時(shí)就想，這樣的小市民消息有新聞價(jià)值嗎?轉(zhuǎn)念間腦海里又浮現(xiàn)總編的話：“?百姓連線?報(bào)道百姓的事〞。我抱著試一試的想法向記者反映了有關(guān)情況，記者老師告訴我，這條消息只要采寫的角度適宜，就會(huì)是有價(jià)值的。于是記者帶著我外出采訪了。剛上車，記者就讓我在非常鐘內(nèi)擬定幾個(gè)采訪問題并且告訴他。記者說這是因?yàn)槲疫€沒有什么經(jīng)歷，以后的采訪問題只要事先有個(gè)譜，全靠臨場(chǎng)隨機(jī)應(yīng)變了。整個(gè)采訪的過程很簡單，問問老人家，問問左鄰右舍，再拍拍周圍的環(huán)境。收工時(shí)我無意間長舒一口氣，自以為是的說道“好簡單啊〞，記者卻指著現(xiàn)場(chǎng)圍觀的群眾問我有什么感覺，當(dāng)時(shí)我看到的是大家都滿臉笑意，絲毫沒有散場(chǎng)的意思，有些意猶未盡的感覺，而且先前也是非常樂意的出境承受我們的采訪。那一刻我才發(fā)現(xiàn)，這就是此條新聞的價(jià)值——百姓們有興趣!而那位老人，在百姓們的眼里就是一個(gè)翻版的陳魯豫，哪怕他們不一定知道誰是魯豫，他們只是很單純的喜歡這種平易近人的說新聞方式而已。之后，第二天新聞就播出了。當(dāng)我在電視上看到那位老人講故事時(shí)，第一次感受到接的樂趣。把百姓的故事講給百姓聽——這是我的工作任務(wù);在理論中掌握新聞工作者必備素質(zhì)與技巧——這是我的學(xué)習(xí)任務(wù)。

實(shí)習(xí)工作，在我每天一點(diǎn)一滴的經(jīng)歷積累下越來越順利。漸漸的，我開場(chǎng)體會(huì)到總編輯最初說的“接自有其樂趣與成就〞。

逐步體會(huì)到了樂趣的我，工作態(tài)度完全不同了。仔細(xì)的記錄、耐心的解答、認(rèn)真的學(xué)習(xí)，換來的是老師的一句“丫頭終于上路了〞。此后，我獲得了更多的時(shí)機(jī)跟老師外出采訪。

接下來的實(shí)習(xí)，我還是每天接，做記錄，認(rèn)真對(duì)待每一通，將自己覺得有新聞價(jià)值的線索在第一時(shí)間提供給記者。有些記者也很快樂，有時(shí)還會(huì)帶我一起出去采訪，從中我也得到了很多采訪的經(jīng)歷，學(xué)到很多有關(guān)采訪的知識(shí)，還磨練了我的意志品質(zhì)。

總的來說，這次珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我在專業(yè)上有了進(jìn)一步的進(jìn)步，認(rèn)識(shí)到新聞敏感性的重要，而它就來自于平時(shí)的觀察和積累。此外，不同類的節(jié)目有不同的采寫方法，要同時(shí)突出節(jié)目的主導(dǎo)性與觀眾的愛好，也就是保持新聞言論的監(jiān)視性，并且盡可能抓住主要觀眾群。

通過這次的實(shí)習(xí)讓我在為人處事上也明白了，一個(gè)人不管作任何事都應(yīng)該認(rèn)真的去對(duì)待，就像我這次實(shí)習(xí)一樣，雖然主要是接，也曾經(jīng)因此而自暴自棄，但是最終讓我明白了：做任何事都不要因?yàn)槭滦《粸橹Ｈ魏问露加衅鋬r(jià)值，哪怕只是一件大家都認(rèn)為微缺乏到的小事。對(duì)于我們這些即將要步入社會(huì)的大學(xué)生，任何單位都不可能剛開場(chǎng)就將重要的事情交給我們，而此時(shí)我們決不能眼高手低，敷衍對(duì)待。同時(shí)我們還應(yīng)該主動(dòng)與別人溝通，多向別人學(xué)習(xí)請(qǐng)教，只有主動(dòng)出擊，自己才能有所收獲。

總之，我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多東西，可以讓我受益一生。我在實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的缺乏，都會(huì)在以后的學(xué)習(xí)工作中努力加以改正，使自己更適應(yīng)新聞工作的需要。

2022頂崗實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)模板5

轉(zhuǎn)眼間，三年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于理論成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著老師的忠告，2022年x月x日我有幸來到_公司行政辦公室實(shí)習(xí)。

一、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

_公司始建于19_年，注冊(cè)資金到達(dá)_x萬，占地面積__x平方米，年產(chǎn)值可達(dá)_x萬。是消費(fèi)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專業(yè)消費(fèi)廠家。目前這家公司已經(jīng)擁有員工100多人，采用先進(jìn)的大規(guī)模消費(fèi)設(shè)備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機(jī)，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要消費(fèi)各種電動(dòng)車電池，酒水食品，海鮮類保險(xiǎn)箱，醫(yī)用針劑，機(jī)械零件等各種包裝。這家公司還消費(fèi)不同尺寸規(guī)格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據(jù)客戶要求，大小厚薄任意切割。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的淺薄和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開場(chǎng)的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天指導(dǎo)就派給我個(gè)師父，讓他對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)展全程指導(dǎo)。剛上班時(shí)讓我熟悉公司消費(fèi)已經(jīng)銷售的流程，暫時(shí)沒有分配什么工作給我。

我身為一個(gè)文員實(shí)習(xí)者，首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作，該公司處理根本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人員去各個(gè)有需要潛力的公司進(jìn)展業(yè)務(wù)洽談，然后簽訂消費(fèi)合同。之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己的日期需要提早對(duì)產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進(jìn)展已有貨物和差額的統(tǒng)計(jì)，再將數(shù)據(jù)交給車間進(jìn)展消費(fèi)，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng)計(jì)這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時(shí)也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺和自己的專業(yè)有些出入。

剛開場(chǎng)進(jìn)展的是完成培訓(xùn)的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對(duì)口，所以對(duì)于培訓(xùn)便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種急躁的態(tài)度讓我無視了實(shí)習(xí)的目的就是接觸和融入社會(huì)，以致于后來考核時(shí)有點(diǎn)手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會(huì)做的事，可重復(fù)量如此大的工作假如沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時(shí)與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導(dǎo)，我發(fā)覺和各位長輩們相處也并不是很難，他們擅長處事，有很大的包容心，我也漸漸融入這個(gè)大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。

三、實(shí)習(xí)體會(huì)

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在_公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。通過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進(jìn)展了簡業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地理解了現(xiàn)實(shí)業(yè)務(wù)處理的流程，認(rèn)真觀摩了專家們針對(duì)公司各項(xiàng)業(yè)務(wù)的處理，使我對(duì)一個(gè)公司的運(yùn)行形式的認(rèn)識(shí)從純理性的上升到理論，從理論中的感性認(rèn)識(shí)上升到了更深化的理性認(rèn)識(shí)。

在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的是中文，和實(shí)際很脫軌，但是在四年大學(xué)生活中學(xué)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對(duì)人，譬如不管干什么都需要本著踏實(shí)的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)，此刻在實(shí)習(xí)中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老〞的含義。實(shí)際的工作才能是書本上沒有方法教授給我們的，必需要通過實(shí)際工作來積累與強(qiáng)化。

三個(gè)月實(shí)習(xí)滿后，我?guī)е鴮W(xué)滿的知識(shí)分開了_公司。從那里，我學(xué)會(huì)了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論修養(yǎng)

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升才能，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

2、努力理論，自覺進(jìn)展角色轉(zhuǎn)化

只有將理論付諸于理論才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于理論才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過理論活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過理論才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)展這種角色的轉(zhuǎn)換。

3、進(jìn)步工作積極性和主動(dòng)性

實(shí)習(xí)，是開端也是完畢。展如今自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深化理論，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否那么就難逃市場(chǎng)選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)習(xí)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地。

(1)宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)，可以主動(dòng)和其人力資源部門聯(lián)絡(luò)，主動(dòng)爭取實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的情況下，很有可能會(huì)暫時(shí)選擇實(shí)習(xí)生替代。

(2)宜知己知彼：求職信和求職要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)乩斫夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對(duì)方要找的人;同時(shí)很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)習(xí)的熱望和決心。此外，標(biāo)準(zhǔn)的簡歷，良好的面試技巧都有助于進(jìn)步實(shí)習(xí)成功率。

(3)宜避熱趨冷：尋找實(shí)習(xí)單位時(shí)，宜避開熱門的實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習(xí)頂峰期，實(shí)習(xí)成功的可能性反而更大。

(4)忌免費(fèi)午餐：實(shí)習(xí)生與實(shí)習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動(dòng)跟對(duì)方說我不要錢來干活是很糟糕的開場(chǎng)，說明自己缺乏自信。有價(jià)值的付出一定要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)習(xí)崗位，可以為雇主創(chuàng)造價(jià)值的實(shí)習(xí)生才是對(duì)方所需，而理性考慮到實(shí)習(xí)生價(jià)