中學(xué)生心理問(wèn)題

中學(xué)生

常見(jiàn)心理問(wèn)題分析一、厭學(xué)問(wèn)題診斷分析二、青春期心理輔導(dǎo)三、挫折心理輔導(dǎo)四、人際交往心理輔導(dǎo)五、孤獨(dú)、抑郁心理輔導(dǎo)六、考試焦慮及其心理調(diào)適七、自卑心理及其調(diào)控一、厭學(xué)問(wèn)題診斷分析（一）厭學(xué)的定義及類(lèi)型厭學(xué)：學(xué)生對(duì)學(xué)校生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦、懈怠的情緒和冷淡、漠視的態(tài)度等精神障礙以及相應(yīng)的行為反應(yīng)。厭學(xué)的類(lèi)型按照厭學(xué)的程度劃分

輕度厭學(xué)：只是偶爾對(duì)某門(mén)學(xué)科或某位教師產(chǎn)生不滿(mǎn)的心理和情緒，從而討厭上某一次課，或討厭做某一門(mén)專(zhuān)業(yè)。

中度厭學(xué)：經(jīng)常對(duì)某門(mén)學(xué)科或某位教師、某個(gè)學(xué)習(xí)學(xué)校產(chǎn)生厭煩，從而導(dǎo)致上課睡覺(jué)，不寫(xiě)作業(yè)，甚至?xí)缯n，有時(shí)還伴有一些諸如頭痛之類(lèi)的反應(yīng)。

重度厭學(xué)：一提到學(xué)習(xí)就頭痛、厭煩，并伴有嘔吐現(xiàn)象，對(duì)與學(xué)習(xí)有關(guān)的一切表現(xiàn)出極度的憤慨乃至仇恨，仇恨書(shū)本，仇恨學(xué)校，仇恨教師，仇恨逼他讀書(shū)的父母。（二）引起學(xué)生厭學(xué)的因素學(xué)校教育的因素家庭教育的因素交友不慎的因素學(xué)生自身的因素（三）厭學(xué)形成的心理機(jī)制厭學(xué)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 厭學(xué)問(wèn)題，本質(zhì)上屬于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足問(wèn)題，即屬于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研究的范疇。 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以根據(jù)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的誘因分為內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。您是讓孩子更愛(ài)學(xué)習(xí)了還是厭倦學(xué)習(xí)了？

萊伯（Lepper）進(jìn)行了一次有趣的研究，他讓幼兒園的兒童進(jìn)行一項(xiàng)有趣的游戲。實(shí)驗(yàn)的第一階段不給任何獎(jiǎng)勵(lì)，兩組兒童都非常投入地進(jìn)行游戲，兩組沒(méi)有什么差異。實(shí)驗(yàn)的第二階段，給一組兒童以糖果等物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，另一組兒童同樣不給任何獎(jiǎng)勵(lì)，實(shí)驗(yàn)一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，得到獎(jiǎng)勵(lì)的那組兒童對(duì)該游戲不感興趣了，而未得到獎(jiǎng)勵(lì)的那組兒童仍然表現(xiàn)出極大的情緒。外部獎(jiǎng)勵(lì)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。為什么呢？您是讓孩子更愛(ài)學(xué)習(xí)了還是厭倦學(xué)習(xí)了？一群淘氣的孩子總往一個(gè)花園里扔磚頭，主人很無(wú)奈。有一天，他找到這群孩子說(shuō)：。我看你們?nèi)拥煤芨吲d，不如進(jìn)行一個(gè)比賽，誰(shuí)扔得最遠(yuǎn)可以得10塊錢(qián)。。孩子們一聽(tīng)來(lái)勁了，奮力地扔，優(yōu)勝者果然得了錢(qián)。第二天，主人又來(lái)了，說(shuō)今天第一名只能得5塊錢(qián)。孩子們?nèi)院芘d奮，5塊錢(qián)也不少呀。第三天，獎(jiǎng)金降到了1塊錢(qián)，有一些人嫌錢(qián)少就走了，仍有人繼續(xù)玩。第四天，主人說(shuō)今天勝利者只能得到1毛錢(qián)。孩子們聽(tīng)了很不屑：。就幾毛錢(qián)，誰(shuí)給你扔啊、走、。孩子們走了，后來(lái)再也沒(méi)有來(lái)過(guò)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？原因分析產(chǎn)生這樣的結(jié)果的原因在于：提供的獎(jiǎng)勵(lì)這種外部動(dòng)機(jī)成功地替代了其內(nèi)部動(dòng)機(jī)。結(jié)論獎(jiǎng)勵(lì)是教師和父母經(jīng)常使用的一種教育措施，在班級(jí)中，教師會(huì)使用各種物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和象征性獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)管理和強(qiáng)化學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)行為，在家庭中，父母也常以滿(mǎn)足孩子的各種要求來(lái)犒勞他們?nèi)〉玫暮贸煽?jī)。從心理學(xué)的角度看，這些獎(jiǎng)勵(lì)和強(qiáng)化有其有利的一面，但必須要意識(shí)到的一點(diǎn)是，其不利的一面也同樣存在，如果運(yùn)用不當(dāng)，往往會(huì)成為學(xué)生厭學(xué)的根源。對(duì)此，教師在運(yùn)用外部獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)，應(yīng)采取謹(jǐn)慎的態(tài)度。對(duì)那些已有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的活動(dòng)最好輕易不要用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。結(jié)合“結(jié)論”談一談，為什么有的家長(zhǎng)承諾子女取得什么樣的學(xué)習(xí)成績(jī)后就滿(mǎn)足其什么愿望的方法不能奏效的現(xiàn)象，又是反而讓其子女更討厭學(xué)習(xí)。 2.為什么在教育實(shí)踐中存在學(xué)習(xí)成績(jī)一向比較優(yōu)異的學(xué)生存在不同程度的厭學(xué)傾向？

回顧我們所走的路，

您是否發(fā)現(xiàn)： 在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，總是存在“自我差異”，即現(xiàn)實(shí)自我的狀態(tài)和未來(lái)的意向自我狀態(tài)之間的差距。這種差距所形成的不一致?tīng)顟B(tài)會(huì)給個(gè)體帶來(lái)心理上的緊張感，并促使個(gè)體做出相應(yīng)的行為以減少著一種不一致，并消除緊張感。如何計(jì)算“自我差異”未來(lái)的意向自我狀態(tài)分為兩種：一是理想性自我，是個(gè)體所希望、所憧憬、想要成為的自我形象；二是應(yīng)該性自我，是他人為個(gè)體所設(shè)定或者個(gè)體不得不完成的自我標(biāo)準(zhǔn)。自我差異=未來(lái)的意向自我狀態(tài)—現(xiàn)實(shí)自我狀態(tài)3.為何堪那么糕多成疏績(jī)好沫的學(xué)享生厭囑學(xué)呢糧？那些敲學(xué)習(xí)鑒成績(jī)部較好膽而有銳厭學(xué)普行為凈的學(xué)居生，墊多是錫“應(yīng)企該性挪自我部導(dǎo)向封”占塑主導(dǎo)厭地位網(wǎng)的學(xué)臺(tái)生，潑他們悟的“針理想貢性自罩我導(dǎo)混向”稅很不逐明顯追。對(duì)跌于這宵些學(xué)段生來(lái)哲說(shuō)，萬(wàn)要么呆父母搬對(duì)他僵們的醬學(xué)習(xí)輪成績(jī)咐要求社苛刻炸，要頸么他孫們自斜己對(duì)斜同學(xué)荷與老喬師的歪評(píng)價(jià)難過(guò)分究敏感嘴，太枝在乎伍自己穗在別香人心緞目中做的形臂象，煎惟恐械學(xué)不抓好而取被別黨人輕績(jī)視，聰因此驅(qū)他們偽總為約自己惑設(shè)立映很高下的目森標(biāo)，悲并以?shī)W這些錘目標(biāo)煎的實(shí)尺現(xiàn)來(lái)牲確證休自己行的價(jià)悟值。在這些魯要求勝和目接標(biāo)為華他們襯預(yù)設(shè)女了一懼個(gè)?？凇皣崙?yīng)該粱性自繭我”諸并驅(qū)目策著她他們仿的學(xué)春習(xí)行攪為。房誠(chéng)因此襯，在蕉這種陷情況買(mǎi)下，沈他們?cè)S很難憲體驗(yàn)構(gòu)到學(xué)討習(xí)的較真正紫快樂(lè)芳，他湖們感餡受到見(jiàn)的主叫要是盾壓力白和惟滅恐達(dá)廈不到愈預(yù)設(shè)同目標(biāo)故的焦朝慮情勞緒。主而一莖旦這機(jī)種情粒況超捷過(guò)他康們心臭理所籠能夠蓋承受滲的限距度時(shí)柳，厭躬學(xué)情抗緒就便可能俱開(kāi)始申滋生嘉，相乒應(yīng)的走各種刃厭學(xué)本行為悠也就翁表現(xiàn)蹲了出梯來(lái)。對(duì)這擺一類(lèi)犁學(xué)生自應(yīng)該舊如何哪輔導(dǎo)堅(jiān)呢？對(duì)于肺這類(lèi)瘋厭學(xué)農(nóng)學(xué)生音的矯印治，姜重要碧的是煉扭轉(zhuǎn)掠他們掃的自園我導(dǎo)罰向從滴“應(yīng)翅該性奔自我略導(dǎo)向奮”轉(zhuǎn)鄙變?yōu)闉a“理誤想性饒自我太導(dǎo)向混”。4.在校電的學(xué)蜓習(xí)能盯滿(mǎn)足乒了學(xué)選生的射需要敘嗎？歸屬督的需丈要學(xué)生蹦的學(xué)哨習(xí)總規(guī)是發(fā)悠生在治一定暗的班遷級(jí)群胸體中哀的，手對(duì)于尺其中霜的任普何一達(dá)個(gè)個(gè)犯體來(lái)敞說(shuō)，尺都希瞎望自純己能膨被這塊個(gè)群季體所網(wǎng)接納惕、所通認(rèn)可獻(xiàn)，從及而獲境得一篩種歸辨屬感謊。但叔是如璃果由留于他兄們的度某種粉生理午、外宗表、翅出身撞、行撤為方昆式、顏學(xué)習(xí)掉成績(jī)黎等原稍因，陜而受攪到班般集體儲(chǔ)其他比成員旁的排煤斥，暖甚至射嘲笑草時(shí)，艷他們爪的這晝種需樓要就盯會(huì)受策到威渾脅。閑一些啄嚴(yán)重東缺乏防歸屬文感的蓮學(xué)生因甚至井對(duì)進(jìn)宣行班做級(jí)學(xué)車(chē)習(xí)都飯會(huì)感弓到恐州懼。受到功尊重休的需摔要中小腦學(xué)生謀雖然偵是未動(dòng)成年上人但皂他們細(xì)也有位自尊診心，速有希襯望得絮到別致人尊救重的趙強(qiáng)烈內(nèi)需要米，這血一點(diǎn)妙在青彼春期巷表現(xiàn)轎得非孤常敏蜓感。宿但是灘在教腰學(xué)實(shí)爪踐中劈燕，由竭于不注平等胞的師念生關(guān)道系，痛由于浸。恨飼鐵不燦成鋼竿。的景急切高心情痰，教倚師卻駕常常嫁忽視使了學(xué)抱生的橋這一詞基本能需要補(bǔ)使他婦們的大自尊眾心受返到有牛意無(wú)蘋(píng)意的捏傷害圖。不蘭事實(shí)例求是股的批究評(píng)、呢不公衣正的縫指責(zé)耍、不綢注意雷分寸棵的懲競(jìng)罰、滿(mǎn)不應(yīng)冤有的食嘲諷清，等怒等，贊都會(huì)壤使一腿些學(xué)爸生產(chǎn)獲生抵雞觸情液緒，初進(jìn)而涼遷移撫到對(duì)律該教攻師所蠶教學(xué)雅科的招學(xué)習(xí)懲上，酷發(fā)生變厭學(xué)妹現(xiàn)象聽(tīng)。成功典的需姓要人們活常說(shuō)侍“失登敗是票成功從之母性”傷，但扣事實(shí)賤上，萌很多慨時(shí)候瘋，學(xué)把生需培要的資不是榆失敗智，而晌是成曠功心瞎理學(xué)示的研頂究表債明，切經(jīng)常糞性的堆失敗星會(huì)使矛個(gè)體蝦產(chǎn)生寧“習(xí)倡得性效失助窄效應(yīng)斃“，將降低歪個(gè)體挽的自愈我效等能感授，并桿使個(gè)灶體最睡終失盜去對(duì)澆學(xué)習(xí)稈的興雕趣。州而如承果個(gè)耳體能肢夠經(jīng)柴常有斯成功板的體閣驗(yàn)，批那么窯他們牌就容碎易對(duì)巖學(xué)習(xí)熔形成反帶有競(jìng)積極金情緒左體驗(yàn)媽的心搖理表翁征，朵而一決旦這沉種心酷理表惑征穩(wěn)繞固下欲來(lái)，董那么甚每當(dāng)嗓個(gè)體皇進(jìn)入厘一個(gè)睜新的快學(xué)習(xí)萄情境賢中時(shí)悠，這專(zhuān)種積榆極的披情緒石體驗(yàn)陸就會(huì)啦自動(dòng)蛋被從專(zhuān)個(gè)體茫的已淘有認(rèn)池知結(jié)資構(gòu)中秒提取扇出來(lái)英為當(dāng)貿(mào)前的齒學(xué)習(xí)義“染呆上”渡一種殃愉悅銳的色赤彩，氧厭學(xué)淋情況綠自然暖不會(huì)拔發(fā)生法。被關(guān)分注的臂需要對(duì)于賠有一結(jié)定依間賴(lài)性灘的未欠成年記的中拖小學(xué)娘生而懼言，咬他們略有著凡較為夢(mèng)強(qiáng)烈探的希賴(lài)望得才到重示要他抓人關(guān)悄注的屆需要名。在催小學(xué)檢課堂破中，鉗我們贈(zèng)會(huì)經(jīng)吩常看禮到老據(jù)師提慚問(wèn)時(shí)管，甚弱至還哲沒(méi)等茄老師宋把問(wèn)鑼題說(shuō)鍵完，鴨小學(xué)晝生們岸就紛趴紛踴趙躍舉識(shí)手了胞，這擊種不戲指向夕問(wèn)題亞，只士顧舉噴手的魄現(xiàn)象處，其騰實(shí)就捕是小墳學(xué)生蔑力圖想受到萌老師詞關(guān)注平的一墓種表扯現(xiàn)。蹈從根干本上嬌講，見(jiàn)受到玻別人羅的關(guān)廢注，避乃是扛?jìng)€(gè)人厚感受袍到自君我價(jià)趣值、湊能力套和力宇量的首一個(gè)沾重要僻渠道圾。從它這個(gè)腥角度懲看，羨著名落的羅上森塔召爾效側(cè)應(yīng)實(shí)習(xí)際上訪就是陳老師貴給予鬼特定伴學(xué)生南積極社關(guān)注醋，從尤而才斑產(chǎn)生煩了意象想不刃到的桑效果鴉的。細(xì)相反較，如臭果學(xué)鋼生的垃這一通需要自長(zhǎng)期愈得不司到滿(mǎn)章足，必他們句學(xué)習(xí)產(chǎn)的熱斜情和秀興趣組就會(huì)吩退卻云，就德為厭舞學(xué)情延緒的軍滋生量提供推了溫療床對(duì)我橡們的直啟示在教揭育過(guò)崗程中必，教詠師要怒真正裙轉(zhuǎn)變足自己肢的學(xué)斧生觀圖，把才學(xué)生枝作為起一個(gè)多完整遙的生沉命個(gè)律體來(lái)逝對(duì)待面，悉馬心關(guān)弟注并芬合理達(dá)滿(mǎn)足狹學(xué)生靈的各踩種基去本需琴要，員從而攻為他紐奉們的踩學(xué)習(xí)絲式活動(dòng)秋創(chuàng)設(shè)丸安全咸、自扯由、倡信任敵的心紡理環(huán)堤境。欄只要捎這樣顏才能誓真正配消除殺因基美本需種要而音引起暫的各緞種厭黨學(xué)現(xiàn)誦象。5為什貨么有營(yíng)的學(xué)嘆生不威愿意坡厭學(xué)撤卻表值現(xiàn)出稿厭學(xué)律行為吧？案摧例劉某萍自上島高中也以來(lái)讓數(shù)學(xué)方學(xué)習(xí)于成績(jī)樸一直把不好弓。她煮說(shuō)自貨己在離小學(xué)皮和初職中時(shí)疏，曾老經(jīng)是粗班級(jí)攏里數(shù)錫學(xué)成破績(jī)連根年考膊第一祖名的犧學(xué)生鞠。她的舉數(shù)學(xué)越成績(jī)羨轉(zhuǎn)折溝是從征初中掘二年撓級(jí)時(shí)牧才開(kāi)傘始的鞠。她胞回憶膏當(dāng)時(shí)效的情世景：喘她們鏈的班因主任倦是剛灰剛從作師專(zhuān)靜畢業(yè)蝴不久凳的男件老師蝦，人城也好埋，課咽講得炒也好觸，并慢且親乘自教辜她們辯代數(shù)躍和幾紡何兩瞞科。朱老師鮮經(jīng)常偏夸她碧聰明距，上肺課總陸是提胸問(wèn)她送。她柔特別挑愛(ài)學(xué)酒習(xí)數(shù)擊學(xué)，粱成績(jī)塵也特逐別好吃。到了爹初中泛二年圍級(jí)下遣學(xué)期度剛開(kāi)躲學(xué)不極久的寸時(shí)候匪，又酒一次梯她周鍋末回放家返欄校晚牽了，貪被學(xué)遇?？蹛u了班繳級(jí)紀(jì)反律分被。同場(chǎng)時(shí)，電教導(dǎo)輪主任惰批評(píng)渡了她頸們的吉班主雞任，早說(shuō)他罰對(duì)幾熄名女倚生太堡放任臺(tái)了。循年輕之氣盛搏的班搖主任川對(duì)教緣瑞導(dǎo)主伏任的羞批評(píng)每反應(yīng)密過(guò)敏供，于育是火屋冒三穿丈地遇先對(duì)廁本班這女同厲學(xué)發(fā)翠了一牽通脾追氣。巡壽他回糧到辦仁公室堵沖著臣窗子召往學(xué)梅校大孟門(mén)那合邊看隆，想軍等到獲劉某奔回來(lái)部及時(shí)和地把嫩她叫偏進(jìn)來(lái)贈(zèng)，給設(shè)劉某勉補(bǔ)上品“這脾一課烈”。戰(zhàn)偏偏掛怎么壞等劉恐某也勉還是蛙沒(méi)回馳來(lái)。感老師陶的火旺氣也秧越憋筍越大絲式。劉某艦從家缸回來(lái)然時(shí)沒(méi)翅趕上司公共蹤蝶汽車(chē)純，是公搭了奇一輛肌馬車(chē)僑從家程里趕辯回來(lái)節(jié)的。續(xù)她身杰上背電著，蓋肩上念掛著放，手樓里拎兇著，夾大包半小包手，全壇市母窄親給緊她帶脹的水火果、觀花生斥、咸理菜什腎么的額。早棗就憋紐奉了一觀肚子撥火的僚班主妨任老丘師把障劉某晃叫進(jìn)沒(méi)辦公量室。彎劉某娃很不徹情愿軍地進(jìn)斜了辦自公室液還振勵(lì)振有謹(jǐn)詞，恭說(shuō)老虜師應(yīng)盒該先險(xiǎn)讓她滿(mǎn)回班訴里上累課，家有什宏么事潛情等間下課百再說(shuō)頌等等包。這錄是，木本來(lái)蛾就很性惱火柄的老叢師火欺氣更邪大了渾，沖策過(guò)來(lái)時(shí)一巴梢掌就記辦劉茅某手孫里的苦大包氣小包歐打得括滿(mǎn)地按滾。狗劉某糟毫無(wú)哥思想燭準(zhǔn)備始，面狼對(duì)眼致前發(fā)姐生的借事她狼驚呆萬(wàn)了，請(qǐng)接著簡(jiǎn)便是南生的褲痛哭舟起來(lái)謠。這懼時(shí)，牢其他吐老師過(guò)過(guò)來(lái)政勸解篩，年靜輕的紋班主約任更忙是暴的跳如牽雷。稿劉某膀直哭歉得站著立不閉穩(wěn)，躍兩手織抽搐型，喘蘇不上鞠起來(lái)……從那持以后術(shù)，年射輕班孟主任濁再上制數(shù)學(xué)給課時(shí)跑，劉民某就止連頭雀也不催太，蜓更別耐說(shuō)積罷極發(fā)跑言了藥。開(kāi)交始年滲輕的奏班主篇任沒(méi)稍有理鬧會(huì)，慶一位居過(guò)幾鴉天就絲式會(huì)好撫的。劇又過(guò)多了幾清天，悅見(jiàn)劉蛋某還祖是上懸課不挪抬頭盟，便鵲主動(dòng)秘找劉敵談話(huà)耀，向該劉謀販道了泉歉。根可是槳，據(jù)原劉某討本人英說(shuō)：生她心狗里并或不很急老師脫，也釋沒(méi)有拿什么諒怨言擠，因才為他巧教她串們那虜么好機(jī)。就端是一完上他斤的課協(xié)就打秀不起蛋精神伍，情賺緒不頓振。耗后來(lái)成又養(yǎng)封成了客一上揮數(shù)學(xué)煌課就唇困習(xí)惑慣。盟到了廣學(xué)期跟末，格她的植數(shù)學(xué)沫成績(jī)吃跌下巨了20多分淋。案例替分析劉某簡(jiǎn)的數(shù)居學(xué)厭添學(xué)行墨為問(wèn)穴題，踏可以跳從兩類(lèi)方面房誠(chéng)找到您原因沿：其計(jì)一是蔽當(dāng)初捎在辦墓公室羅里受束了過(guò)肥強(qiáng)的踩消極寺情緒繼刺激仇，形革成了乓對(duì)數(shù)昏學(xué)老撞師的失緊張均、痛睬苦情槳緒反證射；蜂其二湖是當(dāng)太她的奶數(shù)學(xué)鉤成績(jī)之下降薪以后綠，數(shù)壞學(xué)學(xué)販習(xí)成舅績(jī)下抵降事紅實(shí)本昂身的浩情緒輩打擊瞧再次竊家請(qǐng)妥了她盟的消域極情統(tǒng)緒反賺應(yīng)。屯這樣謙一來(lái)融，她根的情趕緒和乓數(shù)學(xué)霧成績(jī)悄之間消了一葵種螺姓旋式炸下降護(hù)的惡傻性循要環(huán)狀使態(tài)中潛意捎識(shí)條得件性興厭學(xué)潛意掉識(shí)條趣件性估厭學(xué)傲的特爛點(diǎn)：非意溫志性與意凈識(shí)相獄矛盾代和對(duì)借抗過(guò)敏睬性潛意磚識(shí)條奔件性劍厭學(xué)暴形成快的原弱理華生榮和同剖事用稈一名稻本來(lái)嫩對(duì)大薪白鼠寨表現(xiàn)跨出興餃趣的艇兒童蛋做實(shí)嫁驗(yàn)。棒當(dāng)這呢名兒械童接果近白該鼠時(shí)醉，就竹用一行把錘播子猛庫(kù)砸一樣塊鐵銳板，詳發(fā)出啄嚇人估的響好聲把生兒童對(duì)嚇哭崇，并搜且使希者沒(méi)精拿過(guò)億兒童輔趕忙成從大顫白鼠轟身邊輔逃離洋。從鄙此以尼后，達(dá)兒童妨長(zhǎng)期槽保持謎著對(duì)鳥(niǎo)白鼠駱的恐那懼情仆緒。從條圓件反認(rèn)射理石論角弟度看怒，該頭兒童數(shù)一看垃到白總鼠就哨會(huì)“勞知道喜”將跡有一轉(zhuǎn)個(gè)大疲得嚇額人的修聲音殃出現(xiàn)滑。如果護(hù)從情構(gòu)緒反拳應(yīng)著木一個(gè)豎角度服來(lái)看喊，該墾兒童產(chǎn)在以鑒后的摘人生園歷程當(dāng)中，中再一糖見(jiàn)到賴(lài)大白背鼠的丟同時(shí)長(zhǎng)，哪賤怕他基知道雞了不絲式會(huì)再速產(chǎn)生劇一個(gè)岡怕人蟲(chóng)的響幅聲伴可隨，管也還皆是會(huì)帥同步濫產(chǎn)生關(guān)一個(gè)隔情緒蓮上的稀反射——恐懼塑反應(yīng)濱。這貝個(gè)就男是條旁件性豪情緒詠反射密。這里西的條背件刺懼激物熄就是伴白鼠職（S），慌哭泣塊和逃拜離是編行為視反應(yīng)飛（R），清恐懼童是情早緒反么射（E）。最根注本的癢途徑桃是重咽新塑害造學(xué)啄生的泄?jié)撘膺z識(shí)行歷為。纏潛意巷識(shí)行惕為塑汁造有掛兩種糠含義游：其號(hào)一，乖在對(duì)億某學(xué)格科有扒厭煩牲、恐木懼體如驗(yàn)情宿緒反兵應(yīng)與脊消極扶行為組的學(xué)茄生身基上塑施造一繁套對(duì)財(cái)該學(xué)淋科學(xué)硬習(xí)刺反激情倉(cāng)境產(chǎn)硬生積匙極情概緒體精驗(yàn)、恐積極漂行為圓模式殲；其省二，古重新稅塑造鞋出來(lái)肯的這邊個(gè)新拐的替宇代行銹為是榜潛意累識(shí)的肢行為領(lǐng)，即炕不用可特別陽(yáng)的意委識(shí)調(diào)梢控就坊能自籮動(dòng)實(shí)維現(xiàn)。緩顯然萍，第羽二層輝含義中是操恭作的妙難點(diǎn)偶。這臣一工摘作主叨要涉殊及三將個(gè)技惠術(shù)要栽點(diǎn)：劑建構(gòu)咽新行懶為模換式，買(mǎi)新行遺為模挑式鞏猾固，葉輔助悟性措頂施。潛意聾識(shí)條謠件性摔厭學(xué)兼行為緩的心陰理輔燥導(dǎo)二、麗青春杏期心必理輔德導(dǎo)（一庫(kù)）青袍春期汁性心做理性意驗(yàn)識(shí)是宗指中獸小學(xué)楊生個(gè)歸體對(duì)災(zāi)性的猴認(rèn)識(shí)陰、理達(dá)解和謝體驗(yàn)劃等心頑理表盤(pán)現(xiàn)。后性意壺識(shí)也含可以具指處趴于青莖春期筒的個(gè)叫體意嫁識(shí)到柳兩性制差異劣、兩購(gòu)性關(guān)露系，奶認(rèn)識(shí)炒到自郵己或袋別人酷的性執(zhí)特征煙以及氣同性耽或異茫性的麗身心她變化憑，從狀而產(chǎn)親生相農(nóng)應(yīng)的貌情緒恩體驗(yàn)秀等。1、性最心理煮、性始意識(shí)京的發(fā)為展階艱段覺(jué)醒廈、萌跳動(dòng)、贊徘徊惰、探學(xué)索到鴿逐步徑成熟（1）性區(qū)無(wú)知山階段（2）性捕疏遠(yuǎn)番階段（3）性或接近譽(yù)階段（4）詩(shī)椅情戀印愛(ài)階沃段2、異它性交紙往（1）幫柱助中欠小學(xué)懂生正量確認(rèn)曬識(shí)異遭性交糖往（2）幫拍助中康小學(xué)緊生掌域握異之性交格往的主原則我和方達(dá)法第一條，以隊(duì)誠(chéng)相粉待第二撓，舉查止大廚方第三鴿，把臭握分焦寸（二系）早半戀1、早森戀的表原因（1）生礎(chǔ)理因沈素（2）社服會(huì)因升素（3）學(xué)攻校教幅育因劑素2、幫段助學(xué)才生正卡確對(duì)唱待早芒戀早戀勻的弊泄端：（1）不勢(shì)利于蛇學(xué)習(xí)（2）易橋誘發(fā)醬性犯以罪（3）有陽(yáng)損身列心健活康3、正各確處著理中度學(xué)生工的早蜻戀（1）應(yīng)插對(duì)中塘學(xué)生辦及時(shí)辣進(jìn)行霸青春收期教查育，倒使他濁們懂嫁得性幸知識(shí)艙和有努關(guān)性課的道侮德觀纖念。（2）對(duì)呼中學(xué)顯生要正曉之標(biāo)以理愁，講便清中皆學(xué)生平不能寬談戀羽愛(ài)的老道理虜。（3）對(duì)勒確實(shí)軋存在沸的早糠戀現(xiàn)險(xiǎn)象也愛(ài)要悉膊心處股理，盒熱心蜻幫助法，循臺(tái)循善霸誘，翼切不目可用離粗暴延、簡(jiǎn)覽單的蒸方法輸來(lái)對(duì)悟待，笨要做蘿到“百尊重淹、理子解、酬關(guān)懷塑和疏風(fēng)導(dǎo)”三、引挫折婦心理殺輔導(dǎo)（一團(tuán)）挫確折的蕉含義瀉及原規(guī)因挫折累：挫陸折是格在個(gè)木體從宗事有賀目的軟的活杯動(dòng)中笨，遇馬到障奸礙或鎮(zhèn)干擾鵝，致溝使個(gè)廢人動(dòng)舅機(jī)不墾能實(shí)藏現(xiàn)、姥需要宮不能個(gè)滿(mǎn)足盟時(shí)的采情緒疾狀態(tài)永。一饅個(gè)人丑常常祥會(huì)因咐受主搭客觀協(xié)條件資的限岸制或志阻礙舉，達(dá)雙不到驕某種綠愿望濟(jì)，滿(mǎn)摸足不毅了某慣種需鴉要，喊產(chǎn)生茂一種會(huì)不滿(mǎn)球的消遞極情傍緒。腎在一象般情愧況下燥，這定種不級(jí)滿(mǎn)情濕緒不酸至于趣破壞蔽人們哪的認(rèn)促識(shí)和堵活動(dòng)贈(zèng)基礎(chǔ)增，但像當(dāng)人怠們對(duì)黨不滿(mǎn)栗意程淡度難板以承撥受，椅破壞草了認(rèn)襲識(shí)和損活動(dòng)每基礎(chǔ)泡時(shí)，橋就會(huì)納產(chǎn)生蜜挫折財(cái)。所泊以，隙挫折巾是人毛們?cè)诤晖ㄏ驖繕?biāo)縮慧的道刃路上瞇遇到師障礙秩而又絮不能勾克服昆時(shí)產(chǎn)泛生的聯(lián)緊張度狀態(tài)疊或情煮緒反栽應(yīng)，白又稱(chēng)濱挫折哪感。中小想學(xué)生得常見(jiàn)晶的心吹理挫社折：終需求畢挫折駕、行嫩動(dòng)挫備折、抹目標(biāo)康挫折椒、損臣失挫工折挫折擋的成邪因：1、客今觀因鋤素2、主貸觀因皆素（二獎(jiǎng)）挫松折的金一般沃反應(yīng)巷形式1、攻尊擊：脊直接季攻擊哪、間蘆接攻楊擊2、退告化：持當(dāng)個(gè)掩體遭春受一散系列紀(jì)挫折法后，勒其行藥為表程現(xiàn)為莊倒退有回童蝴年，踐顯得喜幼稚舟，與劫自己嘴的年甩齡、柳身份禍不相誤符。驅(qū)如有吵的高采中生煮在受粥挫后女，反孟而孩餡子氣陰十足津，為閉一點(diǎn)群小事辨就哭奇鬧不泳止，愛(ài)可聽(tīng)擱幾句植順心管話(huà)就決破涕恩為笑汗，像如幼稚沸的孩橋童一讀樣，光毫無(wú)市自控盟能力殘，易竟受暗褲示，頑隨心晚所欲壓，不奏顧影方響。3、焦槍?xiě)]：伐焦慮辨是中莫小學(xué)鴉遭受側(cè)挫折云后最軟普遍脈的心約理反栗應(yīng)，秋是預(yù)橡期要嗚發(fā)生犬不良醒后果之時(shí)的職一種偷復(fù)雜強(qiáng)的情焦緒狀即態(tài)。侵主要絞特征告是恐湖懼和覺(jué)擔(dān)心拉。急蘋(píng)性焦襲慮表柳現(xiàn)為煎煩躁載不安任、神惰經(jīng)過(guò)味敏、稿震顫汽、心宗悸出殃汗、翅呼吸販困難氣、厭久食惡設(shè)心等潔。焦螞慮反高應(yīng)的箱心理探狀態(tài)欠很復(fù)獻(xiàn)雜，超一般讀來(lái)說(shuō)滋，會(huì)氣導(dǎo)致漲心理衫活動(dòng)招的增皺強(qiáng)，湖以至戚忐忑刃不安鋒，出淘現(xiàn)失菌眠、蜻頭疼紫、注潑意力弱渙散丸等。（三薪）挫左折的召心理熄防御1、對(duì)痛待挫早折的撤消極閥心理剃防御速方式（1）文飾辮作用：文議飾作薄用是蘆指在軌某種廈情況街下，男中小暴學(xué)生伐的動(dòng)并機(jī)或很行為煩不能方達(dá)到極自己芹所追扔求的榆目標(biāo)玩時(shí)，強(qiáng)為減濤輕因津挫折匆產(chǎn)生輕的心閣理不捆平衡笛，維吊護(hù)個(gè)察人自耍尊，替尋求仆理由像來(lái)安親慰自逢己。喘其目悼的是蒼把自總己的鐘所作斯所為石解釋模得合癢情合龜理。棉在日蔽常生講活中章，文騎飾作嚷用是循被人銅們應(yīng)云用最哥多的賄一種丸防御逃方式瞇。典泰型的厲表現(xiàn)陪是“妙酸葡牲萄心飼理”光。這筆種心權(quán)理容建易使練中小胃學(xué)生愉安于松現(xiàn)狀猴，不左求進(jìn)耽取。候但從帖某種陣意義竟上講涌，這前也能瀉使中決小學(xué)皆生達(dá)翠到暫抬時(shí)的賴(lài)心理敲平衡廳，避暫免精圍神崩聞潰。（2）壓抑：中隨小學(xué)占生在晶生活瘦中常隔常有比意識(shí)于地把泉自己貼的痛亂苦體逮驗(yàn)或河煩惱夠情緒狗排除噸在記拳憶之泊外，謹(jǐn)從而祝解除禮焦慮藏，這哭種心犧理作社用叫柱壓抑歪。它的新積極島的方諒向是萄可以喇使人父面對(duì)殃現(xiàn)實(shí)縱，集肆中思處想和的精力艇，不肆去考墓慮過(guò)蹄去不享愉快嶄的事比情?？峭に鶋汉烈值陌笘|西顛并不判是真鍵正消江失，揮只是且從意鍬識(shí)中算轉(zhuǎn)移乏到潛嬌意識(shí)檢中去衫了，虜遇到竟適當(dāng)惱時(shí)機(jī)麥，它鴉們?nèi)岳侨粫?huì)蟻影響崖個(gè)體栗的行伍為。乒所以搖，壓愿抑的斗目的技僅在續(xù)于回窯避自削、我械內(nèi)部雹的?？蜋C(jī)，杏獲得張暫時(shí)腫的安鋒全感敵。但慮是，服如果膚潛意鍬識(shí)中烏被壓御抑的亞沖動(dòng)春或痛胞苦經(jīng)否驗(yàn)過(guò)鼓多，劍當(dāng)個(gè)泰人的回意識(shí)升的管無(wú)制能軋力解篩體時(shí)樸，將太會(huì)形徹成心變理失碎?；蜓睦碡?fù)疾病熱。（3）推諉：又熊叫投劣射作史用，裝是指臉把自圾己不做喜歡猛或不者能接廢受的烤性格顫、態(tài)團(tuán)度、食欲望麗、行男為等盛轉(zhuǎn)移倉(cāng)到外俱部世笛界或誰(shuí)別人粱身上墻去。父推諉若的目嬸的是防掩蓋捧自己拒的內(nèi)球疚心徑理來(lái)凱維護(hù)伴自尊稍。推紹諉是挪一種衫非常吩有害萌的心淋理防夸御方踩式，單對(duì)人浮對(duì)己達(dá)都沒(méi)雖有好蓋處。（4）反向駝作用：個(gè)薦人的襲行為餓方向戶(hù)一般骨與其條動(dòng)機(jī)粒方向倡是一巴致的汁，但稱(chēng)在個(gè)正人自稠我防穴御時(shí)守，由器于感均到某鄭種動(dòng)截機(jī)或填行為縣是社崗會(huì)規(guī)頭范所斯不許怎可的揮，所華以把擇其原倚動(dòng)機(jī)建壓抑認(rèn)到潛目意識(shí)嫂里去饅，而著表現(xiàn)拖出一兔種與蓮動(dòng)機(jī)竹相反懲的行喇為，味這種可動(dòng)機(jī)祖與行莖為不皂一致綠的現(xiàn)危象，圍稱(chēng)為介反向扯，也宏即“學(xué)矯枉然過(guò)正苦”。陰在生桌活中攤?cè)绻嗄橙碎L(zhǎng)的行奶為和怪言語(yǔ)工過(guò)于病極端分，在濟(jì)他的抓潛意醋識(shí)里宗很可碌能有桃與其疼相反郵的欲斥望和心沖動(dòng)鼠。2、對(duì)糖待挫博折的件積極罰心理舅防御徐方式（1）代替：個(gè)紀(jì)體根悄據(jù)社刻會(huì)的璃需要角，以念另設(shè)趁目標(biāo)嘗來(lái)代嚷替原室來(lái)受曲阻的虹目標(biāo)啟，以親新的此活動(dòng)文方式港來(lái)代平替原鐘來(lái)的吸活動(dòng)鉗方式奶，以慘彌補(bǔ)芒心理廚挫折裹的損時(shí)傷，蛋這種栗防御幫方式處叫代甩替作諷用。土其具穿體表問(wèn)現(xiàn)為升華貼和補(bǔ)碗償。人罪原有墻的行露為或巷欲望系，如分果直窮接表跌現(xiàn)出暖來(lái)，爽可能果會(huì)受共到懲禽罰，形產(chǎn)生飾不良懇后果蛇或不罷為自絕己的徹理智希所接淹受，窩從而狼不能諒直接錄地表淺現(xiàn)出廣來(lái)。委如果速將這等些行栗為和短欲望神導(dǎo)向創(chuàng)比較憑崇高究的方總向，掉使其接具有共建設(shè)灰性并較有利率于社衛(wèi)會(huì)和靈本人宴時(shí)，賓這便袋是升即華。補(bǔ)償俗是指瞧個(gè)人膝所追慣求的注目標(biāo)樂(lè)、理慈想受霜到挫固折，語(yǔ)或由宰于本嫌身的蹲某種幟缺陷才而達(dá)圈不到柄既定經(jīng)目標(biāo)叢時(shí)，羨改變證活動(dòng)降的方富向，吹以其購(gòu)他可昏能的依活動(dòng)絲式來(lái)代烈替，年從而歸彌補(bǔ)姥或減工輕心薄理上定的不公適感臥。（2）表同，又折稱(chēng)認(rèn)雨同，射是與耀投射扔相反漲的表制現(xiàn)。倚指在圖一個(gè)汪人的廚生活度中無(wú)俱法獲有得成貌功的讓滿(mǎn)足圓時(shí)，火將自情己比泉擬成揉其他轟成功揀的人熟或以竭他人朝自居衡，藉校此在型心理序上分蠻享他糟人成勉功的唯快樂(lè)緒，來(lái)衰消除啟個(gè)人歐因挫溫折而摩產(chǎn)生衫焦慮輔的痛烘苦。電教師繼和家艦長(zhǎng)應(yīng)桑鼓勵(lì)增學(xué)生盆們讀勤名人臨傳記稱(chēng)、歷感史小繡說(shuō)來(lái)岸為自零己樹(shù)扎立效浪仿的予對(duì)象汽。但球也有落少數(shù)充中小另學(xué)生柏誤把喊反面乞人物疊作為佳表同補(bǔ)對(duì)象稅，這傭是極均其危棒險(xiǎn)的央，教平師和副家長(zhǎng)醫(yī)應(yīng)及沒(méi)時(shí)糾紋正并漢正面尤引導(dǎo)旦。（3）幽默：指白個(gè)體巷遇到代挫折取，處推境困烤難或雞尷尬咽時(shí)，疫用一幫種奇處特、嫂含蓄傾、雙霉關(guān)、載詼諧俘、巧鏟合等廁言語(yǔ)諒或動(dòng)僻作來(lái)裂化解孟困難餡，以漿擺脫包內(nèi)心許的失嫩衡狀績(jī)態(tài)。跑幽默停恰當(dāng)攝，可信使人油感到尾愉快柜，使池生活編增添合情趣平和活找力。曬所以稿，幽棋默也刷是一學(xué)種防棉御挫蒼折的床積極貍方式謊。（四惕）戰(zhàn)五勝挫注折的求心理蔽技巧1、教爐育中慰小學(xué)訂生全乞面認(rèn)錯(cuò)識(shí)挫熄折2、幫搏助中但小學(xué)公生確伸立適開(kāi)當(dāng)?shù)募t期望刮水平3、幫敗助中些小學(xué)詠生更漸換學(xué)忌習(xí)或誦生活兄環(huán)境四、針人際驗(yàn)交往凈心理虹輔導(dǎo)（一秘）人蓬際交壘往的援概念所謂訓(xùn)人際扒交往慎是指丙人與抽人之狡間傳流遞信速息、億溝通牽思想扔和交客流感搏情等重的過(guò)粥程。唱這個(gè)發(fā)過(guò)程直形成唇人與蠅人之貞間的嗚好惡稀、排敗斥或粒吸引億等心合理上到的距庸離或揪關(guān)系碼，即促人際械關(guān)系仍。人界際關(guān)宰系和臘社會(huì)蔑交往社是相叔互聯(lián)濱系，汗緊密攀結(jié)合券的，熟如果訪兩人溪心理么相容址、相直互吸咸引、艦關(guān)系寺密切踏，必訴然在塘思想告感情覺(jué)上存若在著紛密切奔，廣忍泛和魂持久否的聯(lián)鞏系；振反之絮，如程果兩也個(gè)人燈之間籌不存陰在任牛何直盯接的開(kāi)或間暴接的秀交往潑聯(lián)系廢，表墾明關(guān)禮系疏傳遠(yuǎn)。（二跳）中飯小學(xué)黃生人駁際交寬往中彼應(yīng)遵違循的原鼓則1、互拋惠原分則2、信渴用原鄉(xiāng)豐則3、坦豬誠(chéng)原費(fèi)則（三女）培冒養(yǎng)中歌小學(xué)域生交灘往的飾藝術(shù)1、重醉視“卵首因診效應(yīng)牲”在撥交往盯中的著作用2、掌盼握人賓際交壓往中援解決婆“矛必盾”揀的藝押術(shù)3、注驚重培影養(yǎng)良梳好的壯交往擴(kuò)風(fēng)度4、注縮慧意提悶高交抱談藝騾術(shù)（四銅）學(xué)瘦生交成往中控的心歡理障胃礙及堡輔導(dǎo)1、自笨卑心沃理及膛其輔盆導(dǎo)（1）要祥教育繳中小貌學(xué)生耀樹(shù)立毒自信冬心、淚不能叛妄自站菲薄挑，要喘正確歷認(rèn)識(shí)顧自己骨，提止高自浩我評(píng)腦價(jià)能烘力，青要看司到自軟己在晉某些掩方面頑的長(zhǎng)種處。（2）要壇教育歸中小鳥(niǎo)學(xué)生臨克服聯(lián)封閉輝心理接。學(xué)岔會(huì)主表動(dòng)地月、藝顧術(shù)地存、成碎功地章表現(xiàn)傍自己暑。（3）培駛養(yǎng)中仁小學(xué)溝生進(jìn)肅行積基極的概自我節(jié)暗示麥，自驅(qū)我鼓窄勵(lì)。2、猜鏈疑心顆理及絡(luò)其輔直導(dǎo)要克藏服猜辮疑心伍理，猾必須趴教育語(yǔ)中小先學(xué)生吩樹(shù)立偉正確摩的人鞋際關(guān)脖系價(jià)升值觀辯念。譯要使冬中小兼學(xué)生大懂得略，人銜是社植會(huì)的跟人、監(jiān)人與觀人互作相依稈賴(lài)才逮能生拿存；彩人與屈人之京間的富關(guān)系磨應(yīng)該燈是忠梳誠(chéng)、抱友善幼、相炊互的蘋(píng)關(guān)系爬；人注與人史應(yīng)該艱有競(jìng)拒爭(zhēng)，紐奉但不凈應(yīng)該墾相互隆敵視技；人轉(zhuǎn)與人砌會(huì)有皇矛盾振，但聯(lián)不應(yīng)忌該處必處猜狗疑。暴應(yīng)培頑養(yǎng)中訓(xùn)小學(xué)廚生的類(lèi)理智閣，切館忌感捐情用訊事，滲要學(xué)塌會(huì)知判己知餐彼，糖防止呀猜疑陶心理蘋(píng)的出青現(xiàn)。盛另外革，教腫育中像小學(xué)蒙生要街學(xué)會(huì)嚷“自房誠(chéng)我開(kāi)彼脫”靠，一腿旦產(chǎn)刪生猜歡疑心鑼理時(shí)配，要裹暗示仰自己滑“什聲么人夏都會(huì)錘被人結(jié)議論梯，讓病他們級(jí)說(shuō)去燒吧，營(yíng)我要畏走自辰己的知路”均，從饞而使連自己厚得到暈解脫悄。此萬(wàn)外，扒要注眼意不沃聽(tīng)流裂言，司對(duì)小嚇道消搜息，堵只做灣參考誤，免薄得引械起誤化會(huì)和焦猜疑瀉。3、羞疲怯心篩理及毀其輔機(jī)導(dǎo)（1）幫釋助中而小學(xué)巨生樹(shù)柄立自值信心克服馳羞怯鼓心理頓的關(guān)寫(xiě)鍵是抹相信工自己紹的實(shí)側(cè)力，咱肯定鄭自己柏的優(yōu)促勢(shì)，怪認(rèn)定密交往站一定覽會(huì)成弓功。（2）要猛教育貴中小騙學(xué)生滅不要刻過(guò)分膜計(jì)較嘉別人類(lèi)的評(píng)揮論。采在交咱往中妻失態(tài)撓遭人悲嘲笑棗時(shí)，驕要有荷點(diǎn)“呈我行穗我素系”的卷勇氣趁，在拘與人肥交往歌前就猴做好伍心理老準(zhǔn)備澤。（3）培鮮養(yǎng)中產(chǎn)小學(xué)辟生自補(bǔ)覺(jué)地檔進(jìn)行限人際滴交往薦的適及應(yīng)性括心理置訓(xùn)練道，在每不斷拉與人丸交往等的過(guò)至程中淹，克志服羞車(chē)怯心天理。（4）培秋養(yǎng)中愧小學(xué)旦生用網(wǎng)心理拖暗示目來(lái)調(diào)獲節(jié)自咬己的鄭情緒賄。當(dāng)滋中小租學(xué)生腫在一咳個(gè)陌統(tǒng)生的晌場(chǎng)合醬感覺(jué)槽有可觀能緊亭張、析羞怯鞠時(shí)，鞋應(yīng)暗仆示一旬下自嗓己：所這些蛛都是抽熟人頌，他逗們又劈燕非常坊了解紐奉我，火用不倘著害脫怕，則從而衛(wèi)使自掩己的逝情緒叼平定勸下來(lái)火。組憶織中逃小學(xué)社生每微人課紡前上弊臺(tái)講仗演5分鐘勾、輪武流當(dāng)攜班干運(yùn)部等宋，可搭為中求小學(xué)外生創(chuàng)支造一蠶個(gè)良鞋好的矮社交壩環(huán)境問(wèn)。4、自仿負(fù)心誦理及猶其輔換導(dǎo)要克爺服自詢(xún)負(fù)心片理，疊必須晴從提迅高自綠己的蜻自我蝦評(píng)價(jià)竊能力梨入手脊。要維教會(huì)涼中小莊學(xué)生獲正確蜻地評(píng)席價(jià)自下我。白既看南到自糊己的咽長(zhǎng)處建，樹(shù)筑立自伏信心巧；又恥看到么和努峰力克腫服自句己的蘆不足較，使板自己廊的形尸象更匹完美物。5、逆腐反心貓理及劫其輔拆導(dǎo)所謂顆逆反疊心理植，是伸指在女一定確條件夠下中升小學(xué)谷生產(chǎn)畏生和周當(dāng)事棄人的框意志君、愿朵望背羞道而旬馳的鎮(zhèn)心理恒和行孟為。逆反奮心理胸的產(chǎn)具生有剩生理掀和心盈理的蒙原因詳。處賞于青喪春期鄰的中兄學(xué)生基，自罪我意孟識(shí)剛飾剛覺(jué)潮醒，勾這個(gè)都自我肯意識(shí)騾是幼貍稚的午、脆斤弱的致。他僚們心磨理上哥產(chǎn)生份的焦技慮，績(jī)促使下他們蓄用各緣瑞種方等法來(lái)扯保護(hù)猜自己鈴，逆扁反心茫理就四是其鋪中的投一種噴。另烘外，塘中小鎖學(xué)生炒的逆風(fēng)反心竭理與銳他們議的好危奇心復(fù)有密呆切的圈關(guān)系烈。五、袋孤獨(dú)串、抑茶郁心破理輔散導(dǎo)（一業(yè)）孤餅獨(dú)心榮理及初其輔橫導(dǎo)1、孤齡獨(dú)的煙概念孤獨(dú)欲是一以種在坡主觀治上自鑒覺(jué)與藥社會(huì)蠅隔離眨而自朵身孤糕立的暢心理糠狀態(tài)療。當(dāng)遮一個(gè)慮人感扁到任談何人皮際關(guān)化系都貫滿(mǎn)足聲不了弦自己改的社尺會(huì)期義望時(shí)級(jí)，往磁往產(chǎn)沒(méi)生孤組獨(dú)感攏。孤姑獨(dú)可淺分為珍主動(dòng)陰的孤錢(qián)獨(dú)與謙被動(dòng)兇的孤厲獨(dú)兩鼠種。惡前者乒是為屠了滿(mǎn)雪足一調(diào)定的圖文化鹿需要簡(jiǎn)，特狗意追吐求的逃心理新隔離你狀態(tài)林；后部者是閃被迫陸地不隆情愿肝地與盲他人課隔離活，他座們有幣接近搏他人姻的強(qiáng)橫烈要姻求，叮但社擇會(huì)因驚素使侮他們黨這種芽?jī)?nèi)心要需求庫(kù)得不殃到滿(mǎn)假足。狼孤獨(dú)菜感是況人處揀在隔爛離、早封閉蜘或特錄殊的后環(huán)境左中產(chǎn)紫生的冊(cè)一種附孤單生寂寞聯(lián)、不陵愉快抗的情倉(cāng)感。2、孤須獨(dú)心判理的育原因孤獨(dú)痕心理園的原傲因：（1）孤栗獨(dú)一忽般是掀在童虧年時(shí)霧代形宿成的級(jí)，即站在早趟年與富父母揉共同派的家歐庭生莊活中罪就產(chǎn)狗生了泰孤獨(dú)道感。（2）中己小學(xué)長(zhǎng)生自把身的莖身心猜發(fā)展晌不協(xié)宗調(diào)。（3）同展學(xué)之漁間的偶心理馳距離膚。3、消肆除孤漲獨(dú)心激理的量方法（1）提庫(kù)高中族小學(xué)穩(wěn)生自旗我的源心理閃素質(zhì)央，這勒是克醫(yī)服孤予獨(dú)的茶首要鋤措施奸，也框是最桃根本輔的方宿法。（2）培適養(yǎng)中蔑小學(xué)栗生主梢動(dòng)與存人交上往，鉤避免很孤獨(dú)尋。廣譯泛的臘交往惡能幫豪助中丸小學(xué)波生正隙確地消認(rèn)識(shí)芹自己豪，開(kāi)亡闊視除野，未活躍隆思想護(hù)，從邁而克足服孤券獨(dú)。首先趣，培宰養(yǎng)中灘小學(xué)巨生建業(yè)立良晚好的惱人際常關(guān)系房誠(chéng)。其鋸次，刑要為漂中小燥學(xué)生景創(chuàng)造察良好恥的交筋際環(huán)貍境。鑼第三北，教左育中秀小學(xué)半生主羅動(dòng)幫席助別婆人。（3）幫差助中叢小學(xué)丙生克年服自端卑感（二烈）抑陰郁心煌理輔壇導(dǎo)1、抑倡郁的麻概念抑郁資是一艦種過(guò)鍵度的仙憂(yōu)慮火和傷彩感的褲情緒更體驗(yàn)魚(yú)，一侮般表洽現(xiàn)為冬情緒右低落毛，心銜境悲升觀，滋自卑炸，覺(jué)塘得不傾能勝鐘任學(xué)恥習(xí)和后工作獄等。凈具體裁癥狀刪：首化先，覆在情邊緒上慮表現(xiàn)哀出強(qiáng)診烈而極持久縱的悲原傷，庫(kù)覺(jué)得絡(luò)心情誰(shuí)壓抑蓬和苦行悶，睡并伴桿隨著兩焦慮血、煩罰躁以告及易滿(mǎn)激怒龍等情安緒反惡應(yīng)。貝其次偏，在束認(rèn)識(shí)距上表刊現(xiàn)出樹(shù)負(fù)性例的自菌我評(píng)這價(jià)，胡感到喘自己助沒(méi)有言?xún)r(jià)值濫，生習(xí)活沒(méi)蜓有意愧義，臉對(duì)未厭來(lái)不頸報(bào)有言期望蓬。在耀動(dòng)機(jī)蕩上表秩現(xiàn)出輪對(duì)各膜種事斬物缺誓乏興疫趣，偵依賴(lài)毅性增喂強(qiáng)，洞活動(dòng)絕水平賞下降幻玉，回美避與困他人存的主福動(dòng)交零往，脅并伴淚有自幟卑、膠自罪震等觀枝念，團(tuán)嚴(yán)重掉者會(huì)學(xué)導(dǎo)致雜自殺察。另艱外，妨在軀爭(zhēng)體上悉還表葵現(xiàn)出甩明顯梨的不炮適感木，食葛欲下頸降，叮失眠渴等。2、抑階郁的清原因從生塘理學(xué)敘的角散度分客析，租抑郁兼癥主與要是腔一種掠神經(jīng)剩遞質(zhì)螺，叫丑做去弟甲腎消上腺兼素的握物質(zhì)尤過(guò)低威。從蒜遺傳頓學(xué)的陰角度術(shù)分析拼，抑政郁癥仿部分憐是由撈遺傳賓因素脹造成閘的?？茝男耐死韺W(xué)減的角搞度分短析，擦它是蔥由自劈燕身的字心理嚇因素堪造成野的。狠心理饅動(dòng)力慌學(xué)理土論認(rèn)各為抑妻郁癥姓來(lái)自耕童的鋼壓抑集。認(rèn)知抖理論蹤蝶對(duì)抑塘郁的議解釋笑是：偵認(rèn)知剖是心味境和旦行為岸的決街定性竟因素眉，人背們經(jīng)棄常以燭一特泄定的把眼光茅看待滿(mǎn)自己歡與周哈圍的段世界偶，當(dāng)省某人我從一哪側(cè)面機(jī)把自枝己看栗做不趁適宜賞的、金無(wú)價(jià)蛇值的和、有瓦很多戒缺陷表的人酒的時(shí)肆候，薄就會(huì)今產(chǎn)生眠自責(zé)貧、失掩望和犬痛苦飛，這箱常常希是產(chǎn)立生憂(yōu)帳郁的卡原因新。行為戰(zhàn)主義繼者認(rèn)例為，性抑郁忘是由瘡于個(gè)覽人習(xí)有慣了裁的積拐極強(qiáng)受化的煮消失允而產(chǎn)漲生的褲。親都人特色別是安自己賤親近衛(wèi)的人喂、疼握愛(ài)自孝己的慰人或哈自己向崇拜殊的人鑄，對(duì)還自己踢的心腰理和總行為氏是一狡種積底極的或強(qiáng)化泛。親情人的護(hù)去世新，疼吩愛(ài)的里消失由，都瓦使積第極強(qiáng)刷化隨正之消崇失，銹因而址出現(xiàn)膨抑郁患癥。競(jìng)?cè)魏螆A心理禁學(xué)理菊論都歪沒(méi)有單忽視膊兒童絲式的早賺期創(chuàng)請(qǐng)傷。醬孩子箏的早始期創(chuàng)塌傷是船多方既面的傭，如敘玩具沒(méi)的丟降失，糊孩子翅因玩塔玩具絨而誤萄了學(xué)汗習(xí)，釘父親辦把孩務(wù)子心錫愛(ài)之躁物摔藝碎，雕使孩充子感愁到威拴脅的烤同時(shí)常也感路到了辭痛心焦與恐漢懼，慰使孩校子對(duì)非抑郁返癥敏唉感化禁，且戚易染哀上抑茶郁癥陳?；兼@抑郁險(xiǎn)癥的獸人思火維方慌式是阻偏頗于的，言他們帆對(duì)成輸功的習(xí)歡樂(lè)爪想得袍很少零，總憤是以困消極潮的方棄式審滔視事怠物。爹該病炕的發(fā)錢(qián)生與榆性格倘有一問(wèn)定的壇關(guān)系姐，自晉尊心狐很強(qiáng)呢的人檔，在細(xì)受到菠挫折務(wù)后很限容易持產(chǎn)生道自卑罷心理奮而發(fā)堂病。哨性格庸不開(kāi)播朗，另多愁算善感歌，也雖易患姓抑郁昂癥。3、抑曲郁癥編的治設(shè)療（1）放怒松療酬法：硬患有叔抑郁就癥的長(zhǎng)中小懶學(xué)生幟，其怖身心豎最容功易感猛到疲鏟勞。飯由于抖他們鬧的心撥理承蒼受能谷力差閱，多吉少有減點(diǎn)不址順心蟲(chóng)，就早事事相壓煩漏無(wú)精銳打采宗，因碰此要票合理深地運(yùn)儲(chǔ)用大幟腦，灰積極娃地參千加一裝些文振娛活國(guó)動(dòng)，援多聽(tīng)勇催人婦奮進(jìn)裝的樂(lè)盤(pán)曲，僻多看份一些膜富有街樂(lè)趣迫的電疤視、句電影壞。（2）家匹庭療跟法：歪家庭浮的支條持與醋幫助遣對(duì)于苦患有女抑郁亞癥的貼中小坑學(xué)生渴是很憶重要擇的，后家庭還成員共如果花能理扎解、戀關(guān)心貞、愛(ài)顧護(hù)患托有抑傘郁癥怕的中雪小學(xué)柿生，催不但倦對(duì)他絹們來(lái)哄說(shuō)是德一種腫安慰瞞和支劣持，贊而且旅能夠邪有效渣地配沸合心歉理醫(yī)巡壽生的濾工作唇。（3）疏毒導(dǎo)宣醋泄療礎(chǔ)法：銳就是羊通過(guò)噴痛快法淋漓羨的傾賀訴，拖把心王頭的涉郁悶叢釋放陽(yáng)出來(lái)日，從撥而恢險(xiǎn)復(fù)心春理平蛇衡，智防止射軀體好和精芒神發(fā)呈生疾飄病。萌將積仰郁在乎心頭群的苦丙悶釋耳放出會(huì)來(lái)，唐是維餐護(hù)中筋小學(xué)召生身坐心健饞康的鏡重要響原則莊。（4）行育為療拉法：跑心理識(shí)治療濃者通丑過(guò)長(zhǎng)拌期的狀實(shí)踐頭及理邀論探論索，宣發(fā)現(xiàn)就患有拍抑郁慶癥的漫中小憑學(xué)生能具有樣一種連共同冶的對(duì)嶄其自蛛身和衰世界早的黯宿淡看蹄法，所使他超們不花能理帽解那雨些可杜以改發(fā)變其援不良而情緒捆的處我境或猶事件陡。這憂(yōu)些中胡小學(xué)附生需哨要的甩是自的知力光和理血解力剝，需賺要現(xiàn)獻(xiàn)實(shí)地葡感知略和反或應(yīng)，狼以及據(jù)如何閣更有向效地朱控制森自己只的情縮慧感和胞行為路的問(wèn)各題。行為倦治療煙技術(shù)墨主要俊包括繡：指賭導(dǎo)患沃有抑棍郁癥符的中抹小學(xué)孫生做訓(xùn)自我冶觀察截和自序我控犬制，烘使之陽(yáng)學(xué)會(huì)竹自我那強(qiáng)化晌。首斜先使欄患有寫(xiě)抑郁植癥的裳中小尾學(xué)生姨堅(jiān)持撥記錄堆其行糠為，且學(xué)會(huì)遷由消徑極轉(zhuǎn)腿向積侮極，體并且蔽樹(shù)立姥現(xiàn)實(shí)涌的、因可達(dá)旨到的改目標(biāo)曉。督例促并儉鼓勵(lì)鴨忠有甘抑郁矩癥的肝中小方學(xué)生霜去安片排一鼠些愉推快的數(shù)事情許和自填我報(bào)偶酬，禍?zhǔn)狗e須極行湊為得柱到進(jìn)少一步坡強(qiáng)化幼。行橡為療溜法對(duì)王減輕辜大多堤數(shù)情毫緒障部礙和倆患有乏抑郁駕癥的弦中小藍(lán)學(xué)生癢是有灶效的擁、可杏行的未。六、格考試傭焦慮塔及其追心理促調(diào)適（一炮）考偽試慮證焦的攻涵義考試光焦慮犬是指尼在一析定的艇應(yīng)試絹情景僚下，農(nóng)中小衫學(xué)生絕受個(gè)保體認(rèn)窮識(shí)評(píng)今價(jià)能零力、靈人格妥傾向玻以及笛其他穩(wěn)身心誼因素荒的影穩(wěn)響，亮以擔(dān)壟憂(yōu)為犁基本狀特征泡，以疼預(yù)防肺或逃供避行姜為方同式，姻通過(guò)愈不同謀程度慶的情扣緒性駁反應(yīng)連所表照現(xiàn)出想來(lái)的吳一種計(jì)心理拒狀態(tài)雅。需要城注意繪的是育：大量態(tài)的研紀(jì)究表技明，紅沒(méi)有禽焦慮移即沒(méi)睬有心愈理壓窮力，蛙也就訴是缺吼乏學(xué)夾習(xí)的撿動(dòng)力藥，是暫不利掛于學(xué)椒習(xí)的拾；焦李慮太攪高或蒸太低厭，也發(fā)不能搖取得抵好成等績(jī)；責(zé)只有頓焦慮皂程度妹適中子時(shí)，劫才能具發(fā)揮盡最高厘的學(xué)團(tuán)習(xí)水鈔平，零達(dá)到腥最好雪的學(xué)扁習(xí)效第果。側(cè)因此吐，就駁促進(jìn)位大多后數(shù)中益小學(xué)剃生的火學(xué)習(xí)不而言致，應(yīng)友當(dāng)把像焦慮咬控制龍?jiān)谥袃?cè)等程轟度。（二誤）考絞試焦昏慮的辨成因1、中盜小學(xué)吼生自王身的輸因素（1）中西小學(xué)彎生的識(shí)認(rèn)知剃能力（2）中甘小學(xué)輪生個(gè)供人的薪知識(shí)份儲(chǔ)備（3）中兔小學(xué)賭生的之應(yīng)試揪技能2、考迅試焦萍慮的藏外部舊因素（1）家咬庭因睬素（2）學(xué)慨校因念素（三供）考興試焦獲慮的碗心理岔調(diào)適1、考貸試前玩的心憂(yōu)理準(zhǔn)火備（1）知裕識(shí)準(zhǔn)扶備（2）心稅理準(zhǔn)氏備（3）物要理準(zhǔn)金備。2、行線為矯撕正：謎行為旺矯正始主要史是針賄對(duì)焦倍慮過(guò)砌度導(dǎo)刑致心善理失聽(tīng)衡的都中小稠學(xué)生進(jìn)。這株類(lèi)考拉生在貿(mào)考試值前，糊一般姐表現(xiàn)已為：騰無(wú)端蜓恐懼照，情百緒躁胸動(dòng)不英安，財(cái)對(duì)自滴己沒(méi)踏有信對(duì)心，鳳懷疑說(shuō)自己膛的能害力，略因此禮而緊橡張、疑失望脅。有竹的還形表現(xiàn)齊為行測(cè)為刻析板，店睡眠爪不穩(wěn)店，注蛾意力麥不集糖中等今。有趙的還坡由于憐考試為科目瞞繁多虹，內(nèi)社容龐故雜而系情緒稈急躁差，心價(jià)亂如梨麻，階思維太紊亂遭，不誘知所盟措等搶等。（1）宣夜泄法素。通雖過(guò)與競(jìng)?cè)私会t(yī)談、派欣賞池音樂(lè)法、散吹步、般打球從等方頌式把腐積聚愧在心病中的詳郁悶陵情緒火在適韻當(dāng)?shù)拇瓐?chǎng)合頓宣泄菊出來(lái)梯，從杏而穩(wěn)禁定情狀緒，魂達(dá)到銳心理睜平衡闖。（2）代浪償法手。常塵用的愁代償垂法有撤引導(dǎo)燙和安惰慰，者如，于引導(dǎo)浙中小減學(xué)生坊找出裙并發(fā)鑒揮自胃己的洲優(yōu)點(diǎn)食和長(zhǎng)相處，不以此因來(lái)代笑替心獻(xiàn)理上卻的失舅衡。（3）理鞋喻法辣。就介是通旨過(guò)談述話(huà)和襖暗示汪，幫壟助中貼小學(xué)兔生用橋理智浮戰(zhàn)勝辨思想伸上的食困難星，正汽視現(xiàn)循實(shí)，普明確拿利害只關(guān)系淡，正徐確對(duì)重待考尚試。（4）意充控法全。就挽是培挪養(yǎng)學(xué)雹生的娛意志服控制丑力，處做到甲遇事區(qū)不急起，遇剖難不劫憂(yōu)，彈自覺(jué)霸地調(diào)肅節(jié)情雨緒，部輕松強(qiáng)地進(jìn)收入考弓試角隨色，愈自如忽地應(yīng)隔付考查試。亞在運(yùn)情用意填控法盜時(shí)，父教師懷還應(yīng)膀?qū)W(xué)膚生在肆知識(shí)懂和技絮能準(zhǔn)夢(mèng)備的戶(hù)基礎(chǔ)吹上，蟲(chóng)對(duì)學(xué)走生進(jìn)削行一輩些有怖意識(shí)嘗的心肚理訓(xùn)剩練，慢使學(xué)帳生增板強(qiáng)考癥試的煩信心窄。如舟經(jīng)常沿有意掠制造心一些元容易均引起你焦慮納的場(chǎng)園合或奔活動(dòng)壁，以忘培養(yǎng)崖學(xué)生割抵抗塞焦慮車(chē)影響埋的能粉力。哥可經(jīng)慮常拿六一些蜓試卷沒(méi)模擬冬考試雕，參欣加有忙把握表的競(jìng)鍋賽等暈，不鄭斷鍛淚煉學(xué)效生，岔逐步投減輕指焦慮灶影響輩，提屑高學(xué)滋生適穗應(yīng)焦灣慮環(huán)懂境的朽水平銳。3、注糾意考港前的提作息昌衛(wèi)生（四嫌）考庭試焦擠慮的援診斷1、在寇重要啟考試舍的前舌幾天敵，我卵就坐技立不疑安。搞（A稿B戲C撐D）2、臨現(xiàn)近考托試時(shí)豈，我熔就瀉爐肚。逮（A略B肥C遙D）3、一穗想到餐考試祝就要雞來(lái)臨詠，身炎體就母會(huì)發(fā)梳僵。斃（A熊B邊C它D）4、在箏考試鍬前，截我總叔是感菜到苦享惱。斗（A艙B定C毯D）5、在葬考試活前，席我感朗到煩偽躁，揭脾氣栽很壞叮。釘（A杜B復(fù)C煙D）6、在輸緊張薯的溫因習(xí)期犁間，尸我常某會(huì)想暴到：涂這次難考試泄要是創(chuàng)得了饒個(gè)壞嫁分?jǐn)?shù)羨可怎趟么辦椅？療（A法B翻C私D）7、越滋臨近石考試佛，我湊的注篇意力棍就越研難集安中。辯（A隊(duì)B賠C趟D）8、一初想到礦馬上溝就要士考試坐，參左加任臟何文爪娛活拋動(dòng)都馳沒(méi)動(dòng)管。（A版B苗C薪D）9、在嘴考試介前，幕我總動(dòng)是預(yù)毒感到初這次由考試合要變邁壞。（A役B盼C亮D）10、在獲考試太前，永我常芹做關(guān)疲于考仍試的兄夢(mèng)。餐（A汪B穴C啞D）11、到講了考霉試那追天，借我就鐘不安甚起來(lái)侵。樣（A殿B漫C煌D）12、考卡試的奶鈴聲杠一響從，我煤就緊尖張起雞來(lái)。田（A更B蝕C愉D）13、遇養(yǎng)到重晶要的擇考試猶，我般的腦蚊子就欣變得劇比以棍前遲富鈍。（A陜B者C秀D）14、看滔到考