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盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！諟Y明記錄自己的時(shí)間美國(guó)管理學(xué)者P·F·Drucker管理自己的時(shí)間集中自己的時(shí)間時(shí)間管理的實(shí)用技巧時(shí)間統(tǒng)籌法應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)圖進(jìn)行計(jì)算，運(yùn)籌時(shí)間，降低時(shí)間無(wú)謂消耗的做法。具體做法復(fù)雜任務(wù)“作業(yè)”“事項(xiàng)”“緊急路線”查閱資料了解情況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)草擬報(bào)告1小時(shí)3小時(shí)4小時(shí)2小時(shí)查閱資料了解情況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)草擬報(bào)告1小時(shí)3小時(shí)4小時(shí)2小時(shí)將上報(bào)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行審查在完成任務(wù)的時(shí)候總會(huì)受到各種各樣的干擾每8分鐘受到一次打擾每小時(shí)約7次每天有50~60次平均每次打擾5分鐘每天約4小時(shí)占用50%的時(shí)間無(wú)意義的打擾3小時(shí)重拾原來(lái)的思路至少需要3分鐘約2.5小時(shí)5.5小時(shí)68.7%來(lái)自他人的打擾安排固定時(shí)間做特定事情拒絕不重要的事情個(gè)人不良習(xí)慣帶來(lái)的干擾1.ZTD系統(tǒng)基于GTD系統(tǒng)設(shè)定注重高效行動(dòng)的收集信息和規(guī)劃行動(dòng)的方法具體流程生理心理行為心理核心確定重點(diǎn)專(zhuān)心實(shí)施個(gè)人不良習(xí)慣帶來(lái)的干擾2.todolist1-3-5法則列出清單后做完一個(gè)事項(xiàng)就從清單中刪除一項(xiàng)Todolist——待辦事務(wù)清單個(gè)人不良習(xí)慣帶來(lái)的干擾2.todolist1-3-5法則一天完成一件大事、三件中事和五件小事個(gè)人不良習(xí)慣帶來(lái)的干擾3.番茄工作

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