羽毛球教學(xué)單元作業(yè)設(shè)計(jì)

羽毛球教學(xué)單元作業(yè)設(shè)計(jì)一、單元信息表1.基本信息基本信息學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱體育九年級(jí)第一學(xué)期人教版羽毛球單元組織形式序號(hào)自然單元對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容課時(shí)名稱課時(shí)信息1正手握拍、反手握拍第七章2準(zhǔn)備姿勢(shì)、架拍動(dòng)作第七章3上網(wǎng)移動(dòng)、后退移動(dòng)第七章4正手發(fā)高遠(yuǎn)球第七章5反手發(fā)網(wǎng)前小球第七章6正手挑球第七章7正手擊高遠(yuǎn)球第七章8移動(dòng)中進(jìn)行挑球和擊高遠(yuǎn)球第七章9教學(xué)比賽第七章二、單元分析（一）課程要求

本章內(nèi)容在《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡(jiǎn)稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）中屬于“水平四運(yùn)動(dòng)技能——羽毛球”項(xiàng)目。教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力。1.積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗(yàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功；

2.初步掌握并能運(yùn)用羽毛球運(yùn)動(dòng)中的握拍、移動(dòng)、發(fā)球、擊球等技術(shù)；3.通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的速度、耐力、和靈敏等身體素質(zhì)；

4.通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，形成良好的心理品質(zhì)。（二）教材分析

1.羽毛球教材內(nèi)容價(jià)值

羽毛球是一項(xiàng)比賽雙方隔著球網(wǎng)，使用長(zhǎng)柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的運(yùn)動(dòng)。正式比賽中依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為雙打和單打。羽毛球活動(dòng)形式多樣，具有較強(qiáng)的可操作性、競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以及勇于挑戰(zhàn)自我和吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。2.羽毛球教材設(shè)計(jì)思路

在籃球和排球運(yùn)動(dòng)中，練習(xí)者可以直接用手和球接觸，而羽毛球?qū)儆诔峙念?lèi)運(yùn)動(dòng)，練習(xí)者需要借助于球拍與球間接性接觸，所以練習(xí)者持拍方式將直接影響擊球效果。因而，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)時(shí)，應(yīng)先學(xué)習(xí)正確的握拍方法，在正確握拍的基礎(chǔ)上進(jìn)行各種顛球、停球和接傳球等練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生“球感”，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)奠定基礎(chǔ)。發(fā)球是羽毛球比賽中每一回合的開(kāi)始，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是必須要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，把正手發(fā)高遠(yuǎn)球和反手發(fā)網(wǎng)前小球作為教學(xué)內(nèi)容。同樣的根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)規(guī)律，正手挑球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球在動(dòng)作環(huán)節(jié)和動(dòng)作軌跡上有許多相似之處，屬于相似技術(shù)，因而正手挑球也可作為初學(xué)者必學(xué)的內(nèi)容之一。羽毛器后場(chǎng)技術(shù)中有高球、殺球和吊球技術(shù)，殺球和吊球技術(shù)都是在高球基本動(dòng)作框架上演練過(guò)來(lái)的，因而初學(xué)羽毛球時(shí)，一般先學(xué)高遠(yuǎn)球。根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)規(guī)律及本年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，將正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球作為教學(xué)內(nèi)容，為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。在學(xué)生掌握了基本的發(fā)球，原地正手挑球和正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球后，這時(shí)應(yīng)結(jié)合羽毛球步伐進(jìn)行移動(dòng)擊球，使學(xué)生能進(jìn)行簡(jiǎn)單的羽毛球比賽，因而羽毛球準(zhǔn)備姿勢(shì)和基本移動(dòng)步伐也是本年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在學(xué)習(xí)上述技術(shù)的過(guò)程中，教師可設(shè)計(jì)游戲和比賽，在游戲和比賽中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步鞏固提高所學(xué)技術(shù)，加深對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，全面發(fā)展體能，促進(jìn)身心健康發(fā)展。3.羽毛球教材搭配建議

學(xué)生前期學(xué)習(xí)握拍、揮拍等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小的技術(shù)時(shí)，教師可安排一些羽毛球提高球性的練習(xí)，如顛球、撿球、托球，一方面可以提高學(xué)生練習(xí)的強(qiáng)度，另一方面可以提高學(xué)生的球感；在單元教學(xué)的中后期，當(dāng)學(xué)生掌握了一定的技術(shù)時(shí)，教師可以在教學(xué)中適當(dāng)安排些學(xué)生對(duì)打的游戲和比賽，這樣可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)的積極性。 （三）學(xué)情分析

九年級(jí)學(xué)生由于即將迎來(lái)自己人生中得第一次大考“中考”，承受著繁重的學(xué)業(yè)壓力，身體和心理比較疲倦，需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)，而羽毛球作為一項(xiàng)隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，有著較高的趣味性，能在一定程度上緩解學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力，深受中學(xué)生喜愛(ài)。本單元通過(guò)講解、示范、游戲和比賽等教學(xué)方法，幫助學(xué)生掌握羽毛球的基本技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的興趣，提高學(xué)生參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極性。三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo) （一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，掌握了羽毛球的握拍、發(fā)球、挑球、移動(dòng)、擊打高遠(yuǎn)球等技術(shù)，同時(shí)能在游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)；

2.通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度等多種身體素質(zhì)； 3.3.通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，激發(fā)了學(xué)生參加羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。（二）課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)

表2.課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)目標(biāo) 1.正確地掌握羽毛球正手握拍、反手握拍動(dòng)作第1課時(shí) 2.能夠熟練地轉(zhuǎn)化正反手握拍，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性與靈敏性 3.能夠用正反手進(jìn)行簡(jiǎn)單的顛球練習(xí)

1.系統(tǒng)地掌握羽毛球準(zhǔn)備姿勢(shì)、架拍動(dòng)作

第2課時(shí) 2.能夠完成準(zhǔn)備姿勢(shì)與架拍動(dòng)作的銜接

3.發(fā)展學(xué)生下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì) 1.正確地掌握上網(wǎng)移動(dòng)、后退移動(dòng)的技術(shù)

2.能夠在比賽中運(yùn)用上網(wǎng)移動(dòng)、后退移動(dòng)的步伐，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的第3課時(shí) 積極性

3.通過(guò)步伐移動(dòng)練習(xí)，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品 質(zhì)

1.了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球在羽毛球比賽中的戰(zhàn)術(shù)作用

第4課時(shí)

2.了解羽毛球單打比賽發(fā)球順序 3.掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的基本技術(shù)要領(lǐng)

1.初步掌握反手發(fā)網(wǎng)前小球的技術(shù)動(dòng)作

第5課時(shí) 2.了解羽毛球合法發(fā)球規(guī)則

3.體會(huì)正手發(fā)球握拍動(dòng)作與反手發(fā)球握拍動(dòng)作的異同點(diǎn) 1.正確地掌握正手挑球動(dòng)作要領(lǐng)

第6課時(shí)

2.了解正手挑球在羽毛球比賽中的戰(zhàn)術(shù)地位 3.通過(guò)小組學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)

1.掌握正手擊高遠(yuǎn)球無(wú)球分解動(dòng)作

第7課時(shí) 2.掌握正手擊高遠(yuǎn)球的無(wú)球連貫動(dòng)作

3.基本掌握正手擊高遠(yuǎn)球的有球動(dòng)作

1.領(lǐng)會(huì)正手挑球和擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作細(xì)節(jié)

第8課時(shí)

2.基本掌握移動(dòng)中擊高遠(yuǎn)球和挑球的動(dòng)作 3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐力的意志品質(zhì)

1.通過(guò)比賽，幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握羽毛球的基本技術(shù)第9課時(shí) 2.通過(guò)比賽，提高學(xué)以致用的能力

3.通過(guò)比賽，提高學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí) （三）單元作業(yè)目標(biāo)

1.通過(guò)多次作業(yè)練習(xí)，幫助學(xué)生掌握羽毛球的多種基本技術(shù)；

2.通過(guò)多次作業(yè)練習(xí)，提高了學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)；

3.通過(guò)多次作業(yè)練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)從事終生體育的意識(shí)。（四）課時(shí)作業(yè)目標(biāo)表3.課時(shí)作業(yè)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)名稱作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類(lèi)型作業(yè)功能1.掌握正手握拍、反手握拍動(dòng)作要領(lǐng)第1正手握拍、2.能夠熟練地進(jìn)行正反手轉(zhuǎn)化握拍理論類(lèi)課后鞏固課時(shí)反手握拍3.學(xué)會(huì)用正確地握拍方式進(jìn)行顛球練技能類(lèi)習(xí)

1.掌握正手握拍、反手握拍動(dòng)作要領(lǐng)第2準(zhǔn)備姿勢(shì)、2.能夠?qū)?zhǔn)備姿勢(shì)、架拍動(dòng)作有效的理論類(lèi)課后鞏固銜接課時(shí)架拍動(dòng)作技能類(lèi)3.學(xué)會(huì)用正確地握拍方式進(jìn)行托球練習(xí)第3前場(chǎng)上網(wǎng)1.鞏固課上練習(xí)的移動(dòng)步伐理論類(lèi)課后鞏固課時(shí)移動(dòng)、后場(chǎng)2.在動(dòng)作正確的情況下，提高移動(dòng)速體能類(lèi)后退移動(dòng)度3.通過(guò)步伐練習(xí)，提高下肢力量和快

速移動(dòng)能力

1.通過(guò)無(wú)球練習(xí)，鞏固正手發(fā)高遠(yuǎn)球

的動(dòng)作技術(shù)第4正手發(fā)高2.通過(guò)有球練習(xí)，提高學(xué)生正手發(fā)高技能類(lèi)課后鞏固課時(shí)遠(yuǎn)球遠(yuǎn)球的技術(shù)體能類(lèi)3.通過(guò)步伐輔助性練習(xí)，提高快速移

動(dòng)能力

1.通過(guò)反手發(fā)網(wǎng)前球，進(jìn)一步鞏固反第5反手發(fā)網(wǎng)手握拍動(dòng)作理論類(lèi)課后鞏固2.通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生正手發(fā)高遠(yuǎn)球技能類(lèi)課時(shí)前小球的技術(shù)體能類(lèi)3.通過(guò)步伐輔助性練習(xí)，提高快速移動(dòng)能力

1.掌握正手挑球動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)第6正手挑球2.區(qū)分正手挑球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球的異理論類(lèi)課后鞏固課時(shí)同點(diǎn)技能類(lèi)3.掌握移動(dòng)中正手挑球的動(dòng)作技術(shù)

1.基本掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要

領(lǐng)第7正手擊高2.掌握后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的無(wú)球揮拍分理論類(lèi)課后鞏固課時(shí)遠(yuǎn)球解動(dòng)作技能類(lèi)3.掌握后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的無(wú)球揮拍完

整動(dòng)作第8移動(dòng)中進(jìn)1.掌握移動(dòng)中進(jìn)行挑球和擊打高遠(yuǎn)技能類(lèi)課后鞏固球技術(shù)行挑球和課時(shí)2.鞏固挑球和擊打高遠(yuǎn)球的動(dòng)作體能類(lèi)擊高遠(yuǎn)球3.提高學(xué)生移動(dòng)能力1.進(jìn)一步深入理解各類(lèi)羽毛球技術(shù)的

動(dòng)作要領(lǐng)第9教學(xué)比賽2.了解羽毛球的規(guī)則、場(chǎng)地等方面知技能類(lèi)課后鞏固課時(shí)識(shí)體能類(lèi)3.提高學(xué)生羽毛球?qū)崙?zhàn)能力，增進(jìn)父

母與子女的感情四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路本單元體育作業(yè)設(shè)計(jì)思路是圍繞羽毛球基本技術(shù)這一主題展開(kāi)設(shè)計(jì)，每次作業(yè)從理論知識(shí)類(lèi)作業(yè)、技能類(lèi)作業(yè)、和體能類(lèi)作業(yè)選擇兩個(gè)或者兩個(gè)以上的形式。作業(yè)設(shè)計(jì)包含了單元作業(yè)目標(biāo)、課時(shí)作業(yè)目標(biāo)、課時(shí)作業(yè)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法等多個(gè)方面，設(shè)計(jì)思路較為全面完整。難度逐漸遞增，活動(dòng)設(shè)計(jì)較為具體，又具有一定彈性，區(qū)別對(duì)待，科學(xué)合理。最終使學(xué)生能夠更好地掌握羽毛球基本技術(shù)，實(shí)現(xiàn)體育“健身育人”的目標(biāo)。五、課時(shí)作業(yè)表4.第一課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖通過(guò)回憶教師在理論作業(yè)寫(xiě)出正手握拍和反手握拍的動(dòng)作要5分鐘課堂上的所講的領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解。1.（1）正手握拍練習(xí)（以右手握拍

為例，下同）：三組，每組10次；

學(xué)生先用左手拿住球拍，使拍面與地

面成90度，用握手的方法輕輕地握

住球拍，虎口對(duì)準(zhǔn)拍框，食指在上、

拇指在下，掌心空出；技能作業(yè)20分鐘1.鞏固課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容；2.通過(guò)正反手的（2）反手握拍練習(xí)：三組，每組10握拍轉(zhuǎn)化練習(xí)發(fā)次；展學(xué)生手部靈活在正手握拍的基礎(chǔ)上，將球拍向外旋性；轉(zhuǎn)90度，使拇指頂在拍子的寬面上，3.為學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)其余四指貼近位于拇指下面。中正反手轉(zhuǎn)化握拍奠定基礎(chǔ)。2.正反手握拍的轉(zhuǎn)化練習(xí)：三組，

每組10次；3.正反手顛球練習(xí)：顛球練習(xí)因人而

異，可一直用正手握拍或者反手握拍

進(jìn)行顛球，也可在顛球的過(guò)程中進(jìn)行

轉(zhuǎn)化正反手。表5.第二課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖通過(guò)回憶教師在理論作業(yè)寫(xiě)出準(zhǔn)備姿勢(shì)、架拍的動(dòng)作要領(lǐng)。5分鐘課堂上的所講的動(dòng)作要領(lǐng)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解。1.準(zhǔn)備姿勢(shì)固定練習(xí)：兩腳左右開(kāi)

立，比肩稍寬，兩腳腳跟微微提起，

雙膝微曲，重心在前腳掌上，雙手技能作業(yè)置于胸前，持拍手拍頭向上，目視15分鐘1.加深動(dòng)作印象，前方；每組10秒，組間休息30秒；使動(dòng)作形成自動(dòng)化；2.通過(guò)將準(zhǔn)備姿勢(shì)和架拍動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)，為實(shí)戰(zhàn)動(dòng)作的連接奠定基礎(chǔ)。2.架拍動(dòng)作固定練習(xí)：身體側(cè)對(duì)網(wǎng)

前，兩腳前后開(kāi)立，左腳在前，腳

尖點(diǎn)地，右腳在后腳全腳掌著地，

兩臂自然架開(kāi)，左臂高于右臂；四

組，每組10次，組間休息30秒；3.準(zhǔn)備姿勢(shì)過(guò)度到架拍的練習(xí)：四

組，每組10次，組間休息30秒。

4.托球走20米：學(xué)生采用正手或者

反手握拍方式，用球拍托著羽毛球走20米為一組，共三組，組間休息

30秒。表6.第三課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖理論作業(yè)寫(xiě)出步伐“小中大”、“快快慢”的5分鐘通過(guò)口訣教學(xué)加深學(xué)生對(duì)步伐動(dòng)作的含義理解。1.前場(chǎng)兩點(diǎn)步伐固定練習(xí)：從中場(chǎng)

中點(diǎn)出發(fā)，右腳開(kāi)始啟動(dòng)，用并步

加跨步或者用交叉步加跨步3步移

動(dòng)到“1”號(hào)位置，返回時(shí)前兩步采

用并步或者交叉步，最后一步采用

小跳步回到中點(diǎn)；“2”號(hào)位置移動(dòng)

同“1”位置；四組，每組前場(chǎng)兩個(gè)

點(diǎn)各5次，組間休息30秒；技能作業(yè)2.后場(chǎng)兩點(diǎn)移動(dòng)步伐固定練習(xí)：從20分鐘1.幫助學(xué)生掌握中場(chǎng)中點(diǎn)出發(fā)，兩腳同時(shí)向“3”號(hào)羽毛球基本移動(dòng)步位置方向蹬地啟動(dòng)架拍，用3步并伐；步移動(dòng)到“3”位置，返回時(shí)前兩步2.通過(guò)移動(dòng)練習(xí)，采用并步或者直接跑步，最后一步提高學(xué)生速度素采用小跳步回到中點(diǎn)；“4”號(hào)位置質(zhì)；移動(dòng)同“3”位置；四組，每組后場(chǎng)3.通過(guò)移動(dòng)練習(xí)，兩個(gè)點(diǎn)各5次，組間休息30秒；發(fā)展學(xué)生下肢力量。3.全場(chǎng)四點(diǎn)步伐固定練習(xí)：動(dòng)作練

習(xí)方法參照練習(xí)1、2；四組，每組

前場(chǎng)兩個(gè)點(diǎn)4次，組間休息30秒；表7.第四課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖1.持拍無(wú)球練習(xí)發(fā)球動(dòng)作：側(cè)身面

對(duì)墻壁，左手持球在右肩前上方，

放球與右肩前側(cè)方，同時(shí)右腳蹬地

轉(zhuǎn)體，前臂快速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕由后

伸至屈腕閃動(dòng)發(fā)力擊球，四組，每

組20次兩個(gè)點(diǎn)5次，組間休息30

秒；技能作業(yè)10分鐘1.通過(guò)無(wú)球模仿練習(xí)，使學(xué)生清楚發(fā)力順序；2.有球練習(xí)是在掌握一定無(wú)球練習(xí)的基礎(chǔ)幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握技2.有球?qū)Πl(fā)球練習(xí)：動(dòng)作方法同練習(xí)1；四組，每組發(fā)30次，組間休息30秒；3.羽毛球步伐輔助性練習(xí)：小碎步術(shù)動(dòng)作，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生球感。本節(jié)課的內(nèi)容是以上肢動(dòng)作為主，體能作業(yè)30秒、轉(zhuǎn)髖30秒、深蹲轉(zhuǎn)髖30秒、10分鐘課后增加一定的前交叉30秒為一組、弓箭步跳30步伐輔助性練習(xí)秒、高抬腿30秒，共兩組，組間休可以全面發(fā)展學(xué)息一分鐘。生身體。表8.第五課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖1.加深學(xué)生對(duì)兩理論作業(yè)寫(xiě)出“正手發(fā)球”和“反手發(fā)網(wǎng)前5分鐘種發(fā)球的理解；2.幫助學(xué)生理解小球”的異同點(diǎn)。兩種技術(shù)的實(shí)戰(zhàn) 應(yīng)用時(shí)機(jī)1.持拍無(wú)球練習(xí)發(fā)球動(dòng)作：左手持

球，使球托對(duì)準(zhǔn)拍面，擊球時(shí)，左

手放球，右手握拍微微向后預(yù)擺，

隨后前臂帶動(dòng)手指手腕向前發(fā)力；

四組，每組20次兩個(gè)點(diǎn)5。技能作業(yè)10分鐘1.通過(guò)無(wú)球模仿練習(xí)，使學(xué)生清楚發(fā)力順序；2.有球練習(xí)是在2.次組間休息30秒；掌握一定無(wú)球練2.有球?qū)Πl(fā)球練習(xí)：動(dòng)作方法同練習(xí)1；四組，每組發(fā)30次，組間休息30秒；習(xí)的基礎(chǔ)旨在進(jìn)一步幫助學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生球感。1.本節(jié)課的內(nèi)容體能作業(yè)3.羽毛球步伐輔助性練習(xí)：十字象5分鐘是以上肢動(dòng)作為主，課后增加一定限跳30秒、單腳跳30秒、收腹跳的步伐輔助性練30秒、挺身跳30秒為一組，共兩組，習(xí)可以全面發(fā)展組間休息一分鐘。學(xué)生身體。表9.第六課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖理論作業(yè)總結(jié)“正手發(fā)球”和“正手挑球”5分鐘加深學(xué)生對(duì)正手發(fā)球和正手挑球的兩種技的異同點(diǎn)。術(shù)的理解。1.正手挑球無(wú)球固定練習(xí)：雙腳

向右前側(cè)方成右弓步站立，膝蓋

不要超過(guò)腳尖，左手向后側(cè)方舉

起維持身體平衡，右手持拍向前

側(cè)方舉起，發(fā)力時(shí)，前臂內(nèi)旋帶

動(dòng)手腕由屈至展發(fā)力；四組，每

組20次兩個(gè)點(diǎn)5次，組間休息

30秒；技能作業(yè)20分鐘1.通過(guò)無(wú)球模仿練習(xí)，使學(xué)生清楚發(fā)力順序；2.將步伐與挑球結(jié)合2.正手挑球擊吊線球練習(xí)：動(dòng)作方法同練習(xí)1；3組，每組擊20次，組間休息30秒；

3.前場(chǎng)移動(dòng)步伐擊吊線球練習(xí)：起來(lái)，初步培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)中擊球的能力。從中場(chǎng)中點(diǎn)出發(fā)，右腳開(kāi)始啟動(dòng)，

用并步加跨步或者用交叉步加跨

步3步移動(dòng)到“1”號(hào)位置，做一

個(gè)挑球動(dòng)作為一組；三組，每組

擊10次，組間休息30秒。表10.第七課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖理論作業(yè)寫(xiě)出正手擊高遠(yuǎn)球4個(gè)環(huán)節(jié)的名5分鐘加深學(xué)生對(duì)兩種技稱、以及各個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)術(shù)的理解。1.正手擊高遠(yuǎn)球分解動(dòng)作練習(xí)：

①架拍：身體側(cè)對(duì)網(wǎng)前，兩腳前

后開(kāi)立，左腳在前腳尖點(diǎn)地，右

腳在后腳全腳掌著地，兩臂自然

架開(kāi)，左臂高于右臂四組；1.擊打高遠(yuǎn)球是羽技能作業(yè)②引拍：身體轉(zhuǎn)向面向球網(wǎng)，右肘自20分鐘毛球后場(chǎng)技術(shù)的重中之重，所以本節(jié)課然抬起；的作業(yè)難度按照循序漸進(jìn)的原則，旨在幫助學(xué)生更好地掌握技術(shù)；2.通過(guò)多種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。③擊球：前臂內(nèi)旋發(fā)力，在右肩前上方正拍面擊球④隨前：擊球后，身體自然向左側(cè)收；

四組；

按照①②③④動(dòng)作的順序做20

次為一組，共三組，組間休息30

秒。2.正手擊高遠(yuǎn)球無(wú)球模仿練習(xí)：

將聯(lián)系1的①②③④連貫起來(lái)做

為一組；四組，每組20次，組間

休息30秒；

3.正手高遠(yuǎn)球擊打吊線球練習(xí)：

動(dòng)作方法同練習(xí)2，3，每組擊20

次，組間休息30秒；表11.第八課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖1.復(fù)習(xí)正手挑球練習(xí)：四組，每

組20次，組間休息30秒；

2.復(fù)習(xí)擊打高球吊球練習(xí)：四組，

每組20次，組間休息30秒；

3.無(wú)球進(jìn)行前后場(chǎng)挑球和擊打高

遠(yuǎn)球步伐練習(xí)：從半場(chǎng)中點(diǎn)出發(fā)技能作業(yè)移動(dòng)到“1”位置做挑球動(dòng)作，隨15分鐘1.通過(guò)復(fù)習(xí)先后側(cè)身架拍移動(dòng)到“2”位置做擊前學(xué)習(xí)的技術(shù)高遠(yuǎn)球動(dòng)作，最后跑到“1”位置動(dòng)作，為本節(jié)課為一組，3組，每組5個(gè)來(lái)回，組的學(xué)習(xí)奠定基間休息30秒；礎(chǔ)；體能作業(yè)5分鐘2.通過(guò)移動(dòng)中進(jìn)行擊球練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力。良好的體能是折返跑跑30米，5組，組間休息技術(shù)使用的前30秒提。表12.第九課時(shí)作業(yè)形式作業(yè)內(nèi)容時(shí)間要求設(shè)計(jì)意圖1.讓學(xué)生清楚理論作業(yè)1.寫(xiě)出羽毛球各類(lèi)技術(shù)中常見(jiàn)錯(cuò)10分鐘自己常犯的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取在后面誤的練習(xí)、中少犯2.回憶課上教師所講的羽毛球場(chǎng)或不犯錯(cuò)誤；地的大小、發(fā)球規(guī)則、計(jì)分方法、2.理論結(jié)合實(shí)常見(jiàn)的違例理論知識(shí)。踐是技術(shù)使用的前提。1.提高各類(lèi)技技能作業(yè)1.與父母在空曠的廣場(chǎng)進(jìn)行對(duì)打20分鐘術(shù)的熟練度；2.培養(yǎng)學(xué)生實(shí)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)（有條件的同學(xué)可以去戰(zhàn)能力；球館進(jìn)行練習(xí)）3.通過(guò)運(yùn)動(dòng)增進(jìn)學(xué)生與父母

的感情。復(fù)習(xí)全場(chǎng)四點(diǎn)步伐練習(xí)：三組、

每個(gè)點(diǎn)四次，組間休息30秒，體能作業(yè)5分鐘羽毛球步伐的熟練度是技術(shù)使用的前提。六、評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)1.學(xué)生評(píng)價(jià)表（請(qǐng)打√）

親愛(ài)的同學(xué)

你好，為了了解同學(xué)們?cè)诩揖毩?xí)的情況，老師為大家制定了下方的表格，請(qǐng)根據(jù)自己的完成情況進(jìn)行打√，同時(shí)可以在備注處填寫(xiě)你在練習(xí)中遇到的任何問(wèn)題。你所填寫(xiě)的內(nèi)容只是為了幫助老師選擇和調(diào)整下節(jié)體育課的內(nèi)容，不會(huì)對(duì)你造成任何影響。表13.學(xué)生評(píng)價(jià)表（請(qǐng)打√）作業(yè)形式?jīng)]有完成部分完成全部完成備注理論作