高三勵(lì)志經(jīng)驗(yàn)：那年高考瘋狂3000小時(shí)

高三勵(lì)志經(jīng)驗(yàn)：那年高考，瘋狂3000小時(shí)

高考至今，年歲漸長(zhǎng)，那崢嶸歲月依舊不忘。

我所就讀的中學(xué)是云南省最好的中學(xué)之一，昆明市第一中學(xué)，她有逾百年的歷史，我的高考故事從這里開始。高考對(duì)我來說確實(shí)是一件難事，由于高中一二年級(jí)參與各種各樣的學(xué)生工作、社會(huì)活動(dòng)，我的成績(jī)一直萎靡不振，這個(gè)狀態(tài)一直伴隨我到了高三上學(xué)期，每天機(jī)械的復(fù)習(xí)和毫無動(dòng)靜的各科分?jǐn)?shù)讓我迷失和彷徨——我不得不承認(rèn)，我差太多了！說實(shí)話，我甚至想過隨便考個(gè)一本，有個(gè)大學(xué)上就罷了。

當(dāng)然，一切從那次突然的自我覺醒發(fā)生了改變。

高三我們開始有各種評(píng)優(yōu)和保送的機(jī)會(huì)，就我在學(xué)校各種活動(dòng)中的表現(xiàn)，我當(dāng)時(shí)自認(rèn)為完全有競(jìng)爭(zhēng)力，結(jié)果保送北大，以及省優(yōu)秀學(xué)生干部（高考加分15分）的“好事”都和我完全絕緣，老師給我的理由是：你的學(xué)習(xí)不夠優(yōu)秀。這樣的評(píng)價(jià)突然讓我意識(shí)到，衡量高中生的核心價(jià)值觀就只有一個(gè)：你考了多少分。

于是我的奮發(fā)之路開始了。

一、規(guī)律生活，規(guī)律學(xué)習(xí)

下定決心在余下的不到10個(gè)月里只為高考磨一劍之后，我前所未有地感覺到時(shí)間對(duì)我來說如此珍貴。然而因?yàn)闀r(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說總有終點(diǎn)，所以它總是不夠的。想到這我便坦然了，我沒有給自己訂立一定要考某某大學(xué)的終極目標(biāo)，只暗暗發(fā)誓要有規(guī)律地用好還剩下的3000多個(gè)小時(shí)，于是我開始制定各種長(zhǎng)期中期短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表

有了這些計(jì)劃而不去執(zhí)行，它們沒有任何價(jià)值，執(zhí)行力就靠?jī)蓚€(gè)字，世界上最難的兩個(gè)字：堅(jiān)持。下面給出堅(jiān)持的方法論。

其一，明其志。最好給自己一個(gè)開始執(zhí)行新計(jì)劃的標(biāo)志。我的做法很極端：剃了光頭。涼涼的亮亮的腦袋提醒我從頭做起，像是一種宣誓。大家大可不必像我這般，但是必須告訴自己，從今天開始我和從前不一樣。其二，自我鼓勵(lì)。我總對(duì)自己說你連這個(gè)表都填不好你還能做什么？這種反激勵(lì)對(duì)我很有效，大家可以自尋其法自我鼓勵(lì)。其三，自我懲罰。當(dāng)我們沒按時(shí)完成計(jì)劃時(shí)，我們必須給自己必要的懲罰，否則計(jì)劃表立即失效。不必頭懸梁，錐刺股（因?yàn)槲覀冞@代人大多數(shù)是做不到的），不讓自己做自己喜歡的事就夠了。我的方法是不讓自己吃肉，對(duì)于我這個(gè)絕對(duì)的“食肉動(dòng)物”，不吃肉是最不可忍的，所以這也成了最有效的懲罰措施。

大家要根據(jù)自己的實(shí)際情況想出自己對(duì)付自己天生惰性的法子，溫柔地“折磨”自己，那么你就成功了一半了。

二、不可獨(dú)善其身，高考結(jié)伴而行

我要說的并不是白居易“丈夫貴兼濟(jì)，豈獨(dú)善一身”之類的浩然正氣，而是一個(gè)絕對(duì)可行的小命題：高考需結(jié)伴而行。我高考的成功經(jīng)驗(yàn)告訴我，高考是一個(gè)絕對(duì)的協(xié)作過程，任何孤軍奮戰(zhàn)的人的效率將遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于“攜子之手，與子偕考”的高考伴侶（同學(xué)們不要誤解為“情侶”）。

高三時(shí)我有一班非常可愛的同學(xué)，我是班長(zhǎng)，英語還成，所以主動(dòng)承擔(dān)了每天早自習(xí)帶領(lǐng)同學(xué)學(xué)習(xí)英語的任務(wù)，每天給同學(xué)們準(zhǔn)備聽力材料，給同學(xué)講解新概念英語，甚至在老師有事不能上課時(shí)客串英語老師。這迫使我比同學(xué)學(xué)得更多，更仔細(xì)，而同學(xué)們也能從中些許受益。這也為我日后進(jìn)入新東方奠定了第一塊基石。

另外，我有一個(gè)“穿一條褲子”的好哥們兒，從高一開始我們就一起學(xué)習(xí)，一起唱歌，一起去英語角，一起吃飯，一起補(bǔ)課。雖然高三分在了兩個(gè)班，但依舊親密如初，一起走過整個(gè)備考?xì)q月。我們交換學(xué)習(xí)資料，學(xué)習(xí)心得。學(xué)累了一起在教室門外看著天上的星星，唱唱《Wherehavealltheflowersgone》，一加一遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于二。神奇的是我和他最后的考分一分不差，他現(xiàn)在上海復(fù)旦大學(xué)中文系。

多年未見，我們依舊心系對(duì)方。人生難遇知己，回首高考同行人你一定會(huì)感慨萬千，趕快尋找你的戰(zhàn)友吧！

三、多練習(xí)，多總結(jié)，多求教

這似乎是一個(gè)不需要我在此小文里強(qiáng)調(diào)的一個(gè)大眾觀點(diǎn)，然而在我的回顧中，還是決定將此老調(diào)翻出，重新彈奏。

我認(rèn)為特別對(duì)于像數(shù)學(xué)這樣的科目，“做題—總結(jié)—再做題—再總結(jié)”的漫長(zhǎng)過程是必不可少的，每個(gè)人都會(huì)享受難題在筆下迎刃而解時(shí)的巨爽快感，也都會(huì)抱怨難題的BT，出題者的毫無人道主義精神。大家都做題，但有人考600分，有人考100，為什么？因?yàn)?00分的愛總結(jié)，100分的不總結(jié)。事必做于易，成于實(shí)，而精于細(xì)。對(duì)于細(xì)節(jié)錯(cuò)誤的鍥而不舍讓我進(jìn)步最大，我會(huì)把沒搞懂的問題剪下來，抄下來，拿去問同學(xué)，問老師，直到明白。我想這和我的個(gè)性有關(guān)，高一高二時(shí)經(jīng)常不交作業(yè)，遲交作業(yè)，但我從來不抄作業(yè)，因?yàn)槲也蛔鰺o用功。所以做錯(cuò)了題不反思這種事我也是不干的，這個(gè)有錯(cuò)必問的習(xí)慣也希望同學(xué)們能養(yǎng)成。

四、與音樂同行，煉最舒服的獄

高考備考過程中最重要的是高效率，不是長(zhǎng)時(shí)間。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候要保持一個(gè)盡可能好的精神狀態(tài)。保持一個(gè)好的精神狀態(tài)的方法有很多：注意飲食、增加營養(yǎng)、改善睡眠等等，而我還有自己的一個(gè)獨(dú)門秘方，那就是音樂。

在備戰(zhàn)高考的漫長(zhǎng)煉獄過程中，我不得不承認(rèn)，如果沒有音樂我可能在某一個(gè)時(shí)點(diǎn)會(huì)崩潰，幸而有音樂，特別是經(jīng)典音樂的陪伴，使得我能夠及時(shí)的調(diào)整自己的狀態(tài)。

不管再忙，我每天堅(jiān)持聽至少10分鐘音樂，一天的疲憊全然散去，音樂就是我的靜心口服液。

高考前夜，我沒有像大家一樣失眠也得益于音樂。在每科考試前我還早準(zhǔn)備了特別的音樂，輔助考試心態(tài)的調(diào)整。

以下是我的高考考前音樂目錄：

6月6日晚睡前：Track1哥德堡變奏曲-GlennGould（80年代錄音）

Track2莫扎特d小調(diào)幻想曲-內(nèi)田光子

*均為緩慢而甜蜜的安眠曲，特別是第一首是由巴赫創(chuàng)作的治療伯爵失眠的曲子。

6月7日起床后：Track3A大調(diào)波蘭舞曲第六號(hào)“英雄”－VladimirHorowitz

*強(qiáng)烈的心理暗示，英雄出征。

6月7日午休后：Track4鋼琴奏鳴曲K331第一樂章（莫扎特）-內(nèi)田光子

*當(dāng)天下午考數(shù)學(xué)，莫扎特的音樂被公認(rèn)能讓人更聰明，我也就姑且迷信一回。

6月7日晚睡前：Track5小星星變奏曲（莫扎特）-內(nèi)田光子

Track6GymnopedieNo.1（薩蒂Satie）－Jean-YvesThibaudet

6月8日起床后：Track7春舞（孫以強(qiáng)）-郎朗

*考文綜當(dāng)然要聽中國的曲子，這是我最喜歡的中國鋼琴作品。

6月8日午休后：Track8Someonetowatchoverme（格什溫）-普列文

*最后一科英語，傳統(tǒng)強(qiáng)項(xiàng)，聽什么都無所謂，選了她，帶著浪漫氣息最后一次步入高考考場(chǎng)。

五、堅(jiān)持不懈，奮戰(zhàn)至終

雖然我在整個(gè)復(fù)習(xí)過程中盡可能地做到了專心致志，但是就如開篇所述，我的成績(jī)始終不見長(zhǎng)進(jìn)。三次全省全市的統(tǒng)一?？技由蠈W(xué)校的模考共計(jì)十次，我的最高分572，平均分約為540。這樣的成績(jī)是那時(shí)高考的人