如何進(jìn)行快速閱讀的方法

第如何進(jìn)行快速閱讀的方法

成功速度速讀

首富蓋茨曾總結(jié)：二十世紀(jì)八十年代的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)靠質(zhì)量，九十年代靠業(yè)務(wù)流程優(yōu)化，二十一世紀(jì)則愈將體現(xiàn)速度制勝的特性。我國(guó)古代早有金諺：世上功夫，無招不破，惟快不破。但快也要用在正道，《功夫》中梁小龍用盡夸張之能事表現(xiàn)的“邪神”最后仍逃不出周星馳的如來神掌，說的就是這個(gè)理。

當(dāng)前我國(guó)改革開放進(jìn)入第二輪發(fā)力階段，國(guó)民經(jīng)濟(jì)三次產(chǎn)業(yè)全面提速，文化教育亦從應(yīng)試向素質(zhì)再向能力導(dǎo)向轉(zhuǎn)型，最能應(yīng)付“社會(huì)大學(xué)”各種考試的是一專多能、T字型的高素質(zhì)人才，而最能掌握符合職場(chǎng)要求之素質(zhì)的只能是會(huì)學(xué)習(xí)的人才，只有個(gè)人的學(xué)習(xí)才能塑造學(xué)習(xí)型企業(yè)和單位，只有學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)才能適應(yīng)快速發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì)之需，所有創(chuàng)新、節(jié)約、和諧都將依賴學(xué)習(xí)、改進(jìn)和自我完善。沒有學(xué)習(xí)，人們將停滯于陳規(guī)陋技、難有創(chuàng)新;沒有學(xué)習(xí)，人們將滿足于粗放式低水平、封閉式的重復(fù)建設(shè)，何談節(jié)約;沒有學(xué)習(xí)，人們將無法有效溝通、從系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)角度出發(fā)理解資源差異化、生物多樣性、地域比較優(yōu)勢(shì)等原理，也就實(shí)現(xiàn)不了從技術(shù)到制度再到文化的和諧。一個(gè)學(xué)習(xí)型的民族，終獎(jiǎng)探索出切合自身實(shí)際的“科學(xué)發(fā)展觀”，一個(gè)學(xué)習(xí)型的國(guó)家，也必能自我及時(shí)修正，永立于強(qiáng)國(guó)之林。然而為山九仞，怕的就是功虧一匱，學(xué)習(xí)的重要性雖已被全世界公認(rèn)，但學(xué)習(xí)的方法卻如同“致富秘密、領(lǐng)導(dǎo)要決”，仍只掌握在少數(shù)人手中，這就是那些“先發(fā)膽大型、中發(fā)智慧型、后發(fā)速度型”的成功人士。

這個(gè)方法就是。如果你作為一名初涉職場(chǎng)或一心發(fā)家的有為青年，學(xué)習(xí)是你走向成功的關(guān)鍵階梯，而速度又是你不斷超越自身資源瓶頸、資歷障礙、資質(zhì)限制的不二法門。“以卵擊石”唯一成功的機(jī)會(huì)是兩倍甚至十倍提高自己的速度，“雨滴穿階石”的故事和“鉛筆穿腦袋”的事故都說明了這一點(diǎn)。速度與學(xué)習(xí)——大量閱讀的結(jié)合，就是!天嬌者，如毛主席以中師學(xué)歷指揮部隊(duì)“橫掃千軍如卷席”靠的是大量閱讀;鬼才者，如諸葛亮未出茅廬而三人天下，靠的是大量信息與大量書本知識(shí)的結(jié)合分析;人龍者，李嘉誠(chéng)七旬之年坐擁千億家產(chǎn)，每天仍然堅(jiān)持睡前讀一小時(shí)書;奮發(fā)者，李陽突破自我超越平凡人生靠的是瘋狂——凡事快速、全力以赴;實(shí)干者，張瑞敏從青島小廠而至哈佛講堂用了十幾年，還是速度;可鑒者，李踐將昆明風(fēng)馳廣告從云南倒數(shù)第一帶到全國(guó)第七名，更是速度。他在給青年的建議中，講的最多的是求知?jiǎng)?chuàng)新，在實(shí)際經(jīng)營(yíng)中，用的最多的是速度制勝，而他本身在榮升TOM戶外CEO的第二年，更親自花了很大力氣，學(xué)習(xí)、體驗(yàn)并貫徹了“”。

世上有路，機(jī)會(huì)何止千萬;世人有心，路也不止一條。但競(jìng)爭(zhēng)無限，我們必須找到恰合自己的捷徑;人生有限，我們只能抓住青春這一次“生命提速”的機(jī)會(huì)。成功有路學(xué)為徑，速讀無門苦作磚!吾自習(xí)“”，用語學(xué)習(xí)制勝，深覺奧妙無窮，復(fù)感樂趣無邊，愿以為廣大學(xué)友共勉，是為薦。

什么是視覺暫留

視覺暫留也稱余暉效應(yīng)，是1824年由英國(guó)倫敦大學(xué)教授皮特最先提出，指的是光對(duì)視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的視覺在光停止作用后，仍保留一段時(shí)間的現(xiàn)象。

視覺暫留的原理

人的眼睛看到物體時(shí)，光對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生作用，視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞感光后，將光信號(hào)轉(zhuǎn)換為神經(jīng)電流，經(jīng)過視神經(jīng)傳給大腦，從而引起人體視覺，人體感受到物體的像。但感光細(xì)胞的感光是靠感光色素實(shí)現(xiàn)的，感光色素的形成是需要一定時(shí)間的，如此，當(dāng)物體移去或光停止作用時(shí)，視神經(jīng)對(duì)物體的印象卻不會(huì)立即消失，而是要延續(xù)0.1?0.4秒的時(shí)間，這就形成了視覺暫留現(xiàn)象。

視覺暫留的應(yīng)用

視覺暫留現(xiàn)象首先是被中國(guó)人應(yīng)用的，民間風(fēng)俗中的走馬燈便是應(yīng)用人體視覺暫留性質(zhì)的最早歷史記載。走馬燈外形多為宮燈狀，內(nèi)以剪紙粘一輪，將繪好的圖案粘貼其上，燃燈以后熱氣上熏，紙輪輻轉(zhuǎn)，燈屏上即出現(xiàn)人馬追逐、物換景移的影像。后來法國(guó)人保羅?羅蓋發(fā)明了留影盤，盤的一面畫了1只鳥，另一面畫了1個(gè)空籠子，將1根繩子穿過圓盤，當(dāng)圓盤快速旋轉(zhuǎn)時(shí)，視覺中鳥在籠子里的畫面就出現(xiàn)了。

視覺暫留原理普遍應(yīng)用在我們常見的電影、電視等視覺媒體制作和放映中。當(dāng)我們欣賞電影時(shí)，電影機(jī)在屏幕上每秒鐘勻速播放24幅靜止的畫面，而在電視熒光屏上，圖像是幾十萬個(gè)像素按一定順序輪流發(fā)光，使我們看到連續(xù)的畫面，這正是利用視覺暫留特性的結(jié)果。

乘坐地鐵時(shí)，地鐵運(yùn)行穩(wěn)定后，我們?cè)诘罔F隧道中經(jīng)?？梢钥吹健皠?dòng)態(tài)”的宣傳廣告，仿佛有一幅屏幕在和列車同步前進(jìn)，它們也是利用視覺暫留原理制成的。在隧道的一段墻壁上有一排長(zhǎng)長(zhǎng)的水平方向等距1米多、垂直安裝的LED燈帶，每條LED燈帶相當(dāng)于一列像素，上面分布著幾百個(gè)發(fā)光點(diǎn)：如果列車靜止下來，我們能看到每根LED燈帶上的各種顏色的光點(diǎn);當(dāng)列車快速運(yùn)動(dòng)起來，速度較為穩(wěn)定的時(shí)候，我們就可以欣賞到動(dòng)態(tài)畫面了;如果列車的速度稍有變化，我們就會(huì)覺得畫面的位置在動(dòng)，向前移動(dòng)或者向后移動(dòng)。

為什么讀得越快，理解就越好

在閱讀時(shí)，如果我們逐字逐句閱讀，大腦就會(huì)有更多時(shí)間去想別的事情，而出現(xiàn)注意力不集中、思想拋錨等問題，因此，為了防止這些情況的發(fā)生，我們最好加快閱讀速度，提高大腦信息處理速度，這樣不僅能實(shí)現(xiàn)讀得快，還能理解得更好。

具體原因如下：

一、腦比眼快

從人的認(rèn)知生理來說，大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度與眼睛相比，就好像電腦與算盤，也就是說，大腦的理解速度要比閱讀快得多。20世紀(jì)90年代有關(guān)大腦的研究結(jié)果表明，大腦記憶能力的強(qiáng)弱，取決于神經(jīng)細(xì)胞的信息傳遞通道——神經(jīng)軸突網(wǎng)絡(luò)，神經(jīng)軸突越多、越活躍，記憶就越牢固。通過視覺快速攝入大量信息，是刺激大腦軸突的潤(rùn)滑劑，而讀得慢、讀得少卻會(huì)造成大腦怠工。因此，我們要讀得越快，才能記憶得越快、越牢。

二、快速閱讀更易理解

大腦這架高速運(yùn)轉(zhuǎn)的處理器，其特點(diǎn)是進(jìn)行概括綜合的處理速度要快于分析的速度，因?yàn)榫C合是一種模糊處理，而分析則要求精確，所以，閱讀速度越快就越有利于綜合概括，提取信息。我們的思想是依靠瞬時(shí)記憶形成的。未經(jīng)練習(xí)的人一般瞬時(shí)可以記下大約7個(gè)組塊的內(nèi)容，這些內(nèi)容的多少取決于每個(gè)人激發(fā)記憶的能力，閱讀速度快，瞬時(shí)記憶就很容易將各部分匯集起來，理解就變得更容易了，此外快速閱讀有助于在大量的信息中迅速選擇重要的信息，鎖定關(guān)注的焦點(diǎn)，忽略大量的垃圾信息。

三、眼腦互補(bǔ)

眼睛看到的，迅速傳送到大腦進(jìn)行快速處理;眼睛沒有看到的，大腦可以再創(chuàng)造。一個(gè)詞到底是什么意思，如果你停在那里琢磨，不如根據(jù)上下文來確定;如果你覺得不清楚一個(gè)句子的意思，重讀是沒有用的，這只能放慢你的閱讀速度，最好先往下讀，作者經(jīng)常會(huì)使用好幾個(gè)句子來闡述一個(gè)觀點(diǎn)。

如果你能運(yùn)用大腦無限的創(chuàng)造力，彌補(bǔ)視覺的不足，那么你就會(huì)讀得既快又好;如果你只是讓詞語在頭腦中過了一遍，而沒有大腦的高速運(yùn)轉(zhuǎn)來配合，那就不是真正意義上的“閱讀”。所以快速閱讀使人形成段落閱讀的能力，而不是一個(gè)字一個(gè)字地爬行閱讀的壞習(xí)慣。

四、調(diào)動(dòng)大腦潛能

速讀要求眼腦快速反應(yīng)，既加快閱讀速度，又鍛煉頭腦機(jī)敏。隨著腦科學(xué)的進(jìn)步，快速閱讀、快速記憶的普及，使如今的人們完全可以通過簡(jiǎn)單的練習(xí)，輕松實(shí)現(xiàn)“讀書破萬卷”，激發(fā)腦細(xì)胞活力，促進(jìn)腦細(xì)胞軸突的生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)信息的傳遞儲(chǔ)存，使大腦更加活躍，思維更加迅速，從而提高學(xué)習(xí)能力。

美國(guó)西爾旨曼和羅斯·塔克爾博士選擇了一個(gè)惡劣的環(huán)境來驗(yàn)證提高眼腦快速反應(yīng)能力對(duì)學(xué)習(xí)的作用。在紐約一所多數(shù)是少年違法者的特殊學(xué)校，他們要求64位情感有障礙的孩子，每周通過閱讀練習(xí)器進(jìn)行三次練習(xí)。孩子們通過目鏡凝視：一束明亮的光一閃，那束