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運(yùn)籌帷幄之中決勝千里之外第一頁(yè),共24頁(yè)。1考前提醒(tíxǐng)1、考前準(zhǔn)備(zhǔnbèi)2、進(jìn)入考場(chǎng)3、考后注意第二頁(yè),共24頁(yè)。2一、考前準(zhǔn)備(zhǔnbèi)1、知識(shí)(zhīshi)準(zhǔn)備2、心理和生理(shēnglǐ)準(zhǔn)備3、物質(zhì)條件準(zhǔn)備第三頁(yè),共24頁(yè)。3保持性學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)量和難度都不要太大,一般可以翻一翻課本,看一看以前做過(guò)的試卷,總結(jié)歸納一下各學(xué)科知識(shí)系統(tǒng)。上午(shàngwǔ)9:00-11:30,下午3:00-5:00集中精力適量做一點(diǎn)該學(xué)科“熱身題〞,以保持良好的應(yīng)試狀態(tài),一直到高考。這樣做可以防止到高考時(shí)手生,找不到感覺(jué)。1、知識(shí)(zhīshi)準(zhǔn)備第四頁(yè),共24頁(yè)。42、心理(xīnlǐ)和生理準(zhǔn)備〔1〕調(diào)整身心狀態(tài)。防止和他人進(jìn)行無(wú)謂的辯論和爭(zhēng)吵,不做劇烈的文體活動(dòng),防止受傷,注意(zhùyì)飲食衛(wèi)生,科學(xué)用餐。第五頁(yè),共24頁(yè)。5〔2〕形成適應(yīng)高考的睡眠習(xí)慣。每天6——8小時(shí)的睡眠時(shí)間,中午午休40分鐘左右。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡,防止飲用濃茶、咖啡、可樂(lè)等刺激性飲品。不參加(cānjiā)令人興奮的節(jié)目,如:聽(tīng)播送、聊天、玩游戲、看電視〔電影〕第六頁(yè),共24頁(yè)。63、物質(zhì)條件準(zhǔn)備(zhǔnbèi)〔1〕準(zhǔn)備(zhǔnbèi)考試用品。準(zhǔn)考證、身份證、毫米黒色水筆、2B鉛筆、橡皮、三角板、圓規(guī)、裝在一個(gè)厚而透明(tòumíng)的小塑料袋,放在容易見(jiàn)到的地方所有不允許使用的東西一律不帶入場(chǎng)內(nèi),如紅筆,不能用修正正液和透明膠,不能用計(jì)算器。第七頁(yè),共24頁(yè)。73、物質(zhì)條件準(zhǔn)備(zhǔnbèi)〔2〕熟悉環(huán)境。6月6日下午為統(tǒng)一看考場(chǎng)時(shí)間。一定要到考點(diǎn)考場(chǎng)實(shí)地考察一次,看考場(chǎng)布置圖;在幾樓哪一側(cè)。休息、飲水、廁所在哪里。行進(jìn)路線,測(cè)算行進(jìn)時(shí)間,選擇交通方式,離家近的同學(xué),盡量選擇步行或騎車。路上一旦出現(xiàn)突發(fā)情況,撥打(bōdǎ)110求助,或其它熱線。提前40到50分鐘在考場(chǎng)外等候。外語(yǔ)科目提前入場(chǎng)有特殊規(guī)定。注意語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、理綜三科為開(kāi)考后15分鐘不允許進(jìn)入考場(chǎng);英語(yǔ)為開(kāi)考前15分鐘不允許進(jìn)入考場(chǎng)!第八頁(yè),共24頁(yè)。83、物質(zhì)條件準(zhǔn)備(zhǔnbèi)〔3〕關(guān)心(guān〃xīn)天氣預(yù)報(bào),明確考試期間的天氣。如有陰雨,那么要備好雨傘;如果氣溫較高,帶好飲水,以防中暑。盡量穿著較為寬松簡(jiǎn)單的衣服,不要太顯眼。少帶金屬飾品,方便安檢工作!第九頁(yè),共24頁(yè)。9二、進(jìn)入(jìnrù)考場(chǎng)5、物我兩忘答題1、準(zhǔn)時(shí)(zhǔnshí)進(jìn)場(chǎng)2、放松心情(xīnqíng)、活潑大腦3、答題卡

4、考前5分鐘第十頁(yè),共24頁(yè)。10(1).前一天晚上定好鬧鐘,保證按時(shí)早起。(2).早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于(yóuyú)不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。1、準(zhǔn)時(shí)(zhǔnshí)進(jìn)場(chǎng):第十一頁(yè),共24頁(yè)。112、放松心情(xīnqíng),活潑大腦:以微笑示人。臨窗的同學(xué)可以(kěyǐ)極目遠(yuǎn)眺。閉目養(yǎng)神深呼吸。按照規(guī)定時(shí)間準(zhǔn)時(shí)進(jìn)試場(chǎng),靜坐5分鐘閉目養(yǎng)神,有大將風(fēng)度,不焦慮不慌張。積極暗示,我能行!高考也沒(méi)什么嘛!

第十二頁(yè),共24頁(yè)。123.答題卡1、拿到答題卡后。在規(guī)定位置認(rèn)真準(zhǔn)確填寫本人信息〔姓名、座位號(hào)等〕,字跡要清晰(qīngxī)工整,不要填涂答題卡上的缺考標(biāo)記;2、正反兩面工程填寫完整。3、監(jiān)考教師粘貼在考生答題卡上的條形碼是識(shí)別考生信息的主要依據(jù),考生要認(rèn)真核對(duì)條形碼上打印的姓名、座位號(hào)是否有誤,保持條形碼的整潔和完整,不要在條形碼上面和周圍隨意涂寫,答題卡不能折疊,不能污損。4、還有特別注意答題卡各類要求。第十三頁(yè),共24頁(yè)。134.考前5分鐘發(fā)卷(fājuàn)后1.瀏覽全卷,看是否試卷有破損、漏印、缺頁(yè)。2.試卷及草稿紙按要求填寫姓名、考號(hào)、座位號(hào)。工程應(yīng)細(xì)心正確,一步到位。3.對(duì)題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數(shù)。然后確定自己的答題方案,即對(duì)自己答題的順序和在各個(gè)題目上的時(shí)間分配做出全局性的安排。在瀏覽全卷的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)自己熟悉的不要過(guò)分狂喜,發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)的也不要過(guò)分緊張,要保持鎮(zhèn)定的心態(tài),應(yīng)該想到:“我難人亦難,我易人亦易。〞4.考前5分鐘只能看卷,絕對(duì)不能動(dòng)筆答題!第十四頁(yè),共24頁(yè)。145.物我兩忘答題〔1〕兩筆使用:使用2B鉛筆:①信息涂點(diǎn)、選擇題涂點(diǎn)、選考題涂點(diǎn)。必須用2B鉛筆按填涂例如填涂,修改答案(dáàn)時(shí)要用橡皮擦拭干凈,但注意一定不要使答題卡破損;②作答作圖題時(shí),必須用2B鉛筆繪圖、寫清楚,線條及符號(hào)等須加黑、加粗,以保證掃描后圖像的清晰度;第十五頁(yè),共24頁(yè)。15〔1〕兩筆使用:使用用毫米的黑色墨水簽字筆答主觀題,在答題卡上指定的題號(hào)位置作答,在該題答題區(qū)域的矩形邊框內(nèi)作答,上下左右均不得超出黑色邊框修改須先將廢棄的書寫(shūxiě)內(nèi)容劃去,然后緊接著在其上方或下方空白處寫出新的答案,嚴(yán)禁使用涂改液、修正帶。修改局部書寫(shūxiě)時(shí)與正文一樣不能超過(guò)該題答題區(qū)域的黑色矩形邊框,并在原題號(hào)規(guī)定答題區(qū)域內(nèi)作答;5.物我兩忘答題第十六頁(yè),共24頁(yè)。16〔2〕答題時(shí)間分配

物我兩忘,眼中只有(zhǐyǒu)試卷。①按以往做題順序答題②先易后難,合理分配時(shí)間③選擇題做完后,要及時(shí)填涂到答題卡上去。最后填涂,如果時(shí)間不夠(bùgòu),倉(cāng)促之間很容易漏填、錯(cuò)填,白白丟分。第十七頁(yè),共24頁(yè)。17〔2〕答題時(shí)間分配

物我兩忘,眼中只有(zhǐyǒu)試卷。④懂得取舍:應(yīng)該把時(shí)間用到以下幾個(gè)方面:A容易得分的地方、自己有把握的地方;B選做題。選做題目難度一般不大,但是放在所有題目的最后面,如果(rúguǒ)時(shí)間不充足者可以優(yōu)先選擇選做題;C計(jì)算題的第一問(wèn),雖然很多計(jì)算題難度很大,但是第一問(wèn)難度并不大,很多時(shí)候,完成了第一問(wèn)后,你的得分可能就超過(guò)了全省所有考生在該題目上的平均分了。第十八頁(yè),共24頁(yè)。186、加強(qiáng)審題逐字逐句,看清要求。保證充分的審題時(shí)間(shíjiān)。審題要慢,答題要快。7、答題要標(biāo)準(zhǔn)。點(diǎn)多,面廣,話短。第十九頁(yè),共24頁(yè)。198、草稿紙使用要得當(dāng)(dédàng)演算時(shí)要合理布局,便于檢查一道道挨著往下寫,步驟清晰9、喝水考前勿多喝,渴了一小口。第二十頁(yè),共24頁(yè)。20三、離開(kāi)(líkāi)考場(chǎng),兩科之間1、清點(diǎn)物品,尤其是身份證、準(zhǔn)考證。2、一門考試結(jié)束后,要迅速遺忘,千萬(wàn)不可懊悔而不能自拔。堅(jiān)決不和別人對(duì)答案,不問(wèn)也不聽(tīng)。即便無(wú)意聽(tīng)到別人的答案與自己不同,也要堅(jiān)信自己的選擇是正確的。3、適度鍛煉:散步或做伸展運(yùn)動(dòng),看看綠色植物,呼吸新鮮空氣,放松心情。4、要為下一門考試做好準(zhǔn)備,檢查考試用具是否齊備,考試證件是否遺失,也可以復(fù)習(xí)一下(yīxià)熱點(diǎn)問(wèn)題、重要公式。>>>第二十一頁(yè),共24頁(yè)。215、考完勿懊惱自責(zé)?!白鐾戗暋白鰧?duì)〞是兩個(gè)概念,如果后面?zhèn)€別題目

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