小學體育《武術基本動作-基本手型》教學課件_第1頁
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文檔簡介

武術基本動作基本手型人教版體育與健康1至2年級全一冊2教材分析1武術又稱國術,是集強身健心、增進健康、防身自衛(wèi)于一體的具有獨特民族風格的體育項目,是我國勞動人民在長期生產(chǎn)、生活實踐中創(chuàng)造發(fā)展起來得寶貴的民族文化遺產(chǎn)之一。2低年級武術的各項教材,都是些最簡單的武術基礎動作,適應低年級學生身心發(fā)展水平和特點。3通過教學,使學生初步了解武術的基本知識和運動特點,增強肌肉、韌帶的伸展性和彈性,發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調等素質,培養(yǎng)學生認真學習、刻苦鍛煉的習慣。4本課的主要內(nèi)容是武術基本動作的基本手型?;臼中蛣幼骱唵?,但要做準確也非易事。在教學中,要嚴格要求學生動作既要準確到位,也要循序漸進,通過練習逐步提高要求。3

教學重難點教學重點正確掌握拳、掌、勾手的動作要點。教學難點動作標準有力度。4教學目標通過教學,使學生了解和體驗武術基本動作特點。使學生初步學習和掌握拳、掌、勾手的基本手型。培養(yǎng)學生不怕苦、能堅持的良好意志品質。51開始部分2準備部分4結束部分課程結構3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習生隊形組織示意圖:

7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖:2.徒手操(1)擴胸運動(2)振臂運動(3)肩繞環(huán)(4)腹背運動(5)體轉運動(6)前后弓步壓腿(7)繞膝運動(8)手腕、踝關節(jié)運動隊形組織示意圖:8基本手型1.拳9基本手型1.拳10基本手型2.掌11基本手型2.掌12基本手型3.鉤13基本手型3.鉤14游戲:起立擊掌123415●整隊集合●放松練習1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂?!裾n堂總結●收器材●下課整理放松16課后小結平均心率:90~130次/

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