教育心理學(xué)第四章記憶與遺忘

記撲克牌世界冠軍貝拉本報(bào)綜合報(bào)道日前在馬來西亞吉隆坡舉行的記撲克牌大賽中，該項(xiàng)賽事的世界冠軍貝拉再次證明了自己的實(shí)力：他在57秒的時(shí)間里記住了一副撲克牌的順序，并準(zhǔn)確地把它們重新排列起來。

貝拉還順手拿了另一項(xiàng)“小時(shí)賽”的冠軍——在1個(gè)小時(shí)之內(nèi)，他記住了21副撲克牌，可惜沒能打破他自己保持的23副牌的紀(jì)錄。目前一頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)一、記憶的定義、功能（一）記憶的定義

記憶是保存和積累個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的心理過程。凡是過去感知過的事物，思考過的問題，體驗(yàn)過的情緒情感，操作過的動作，都可以以經(jīng)驗(yàn)的形式儲存在大腦中，在一定條件下，這種經(jīng)驗(yàn)又可以從大腦中提取出來，這個(gè)過程就是記憶。按照信息加工理論的觀點(diǎn):記憶是人腦對輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。目前二頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)1.記憶不同于感知覺。

2.記憶是一種積極、能動的活動。3.記憶是保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的形式之一、目前三頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（二）記憶的功能

記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動的過去與現(xiàn)在，憑借記憶，人們才能獲得知識、經(jīng)驗(yàn)，形成概念，適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境。記憶是一切智慧的根源，是心理發(fā)展的奠基石。目前四頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)二、記憶的種類A.根據(jù)記憶的內(nèi)容分為1.形象記憶：以感知過的事物的形象為內(nèi)容的記憶。這種記憶所保持的是事物的具體形象，具有鮮明的“直觀”性。如物體的形狀、體積，人物的音容笑貌、儀表姿態(tài)。2.情景記憶：對親身經(jīng)歷的、發(fā)生在一定時(shí)間和地點(diǎn)的事件（情景）為內(nèi)容的記憶。情景記憶接受和儲存的信息和個(gè)人生活中的特定事件與某個(gè)特定的時(shí)間和地點(diǎn)相關(guān)，并以個(gè)人的經(jīng)歷為參照的。目前五頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)3.語義記憶:語詞–邏輯記憶，以語詞所概括的對事物的關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)為內(nèi)容的記憶（對一般知識和規(guī)律的記憶）。

4.情緒記憶:個(gè)人以曾經(jīng)體驗(yàn)過的情緒或情感為內(nèi)容的記憶。情緒記憶的性質(zhì)和強(qiáng)度的變化，是由過去引起情緒、情感體驗(yàn)的事物與主體當(dāng)前的需要的關(guān)系所決定。5.動作記憶：個(gè)人以過去經(jīng)歷過的身體的運(yùn)動狀態(tài)或動作形象為內(nèi)容的記憶。運(yùn)動記憶中的信息保持和提取都較容易，也不容易遺忘，它在人們的社會各領(lǐng)域的實(shí)踐活動中起著重要的作用。目前六頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)形象記憶目前七頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)語義記憶目前八頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)情緒記憶目前九頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

B.按照信息儲存的時(shí)間長短，將記憶分成1.瞬時(shí)記憶2.短時(shí)記憶3.長時(shí)記憶目前十頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)C.根據(jù)記憶是否被意識到外顯記憶和內(nèi)隱記憶。在我們的頭腦里保留著許多記憶，有些是我們意識得到的，有些則意識不到。意識到的記憶稱為外顯記憶（explicitmemory）。例如，我們能記憶兒時(shí)背過的“九九表”，記得今天早餐吃什么，記得去年植樹節(jié)的活動。而無意識的記憶稱為內(nèi)隱記憶（implicitmemory），即我們沒有意識到但確實(shí)存在著的過去經(jīng)驗(yàn)或記憶。例如，人們能熟練地打字，但是要求他們立刻正確地說出鍵盤上字母的位置，許多人往往做不到，這說明他們有字母位置的內(nèi)隱記憶。目前十一頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)D.根據(jù)記憶內(nèi)容的特性分為：1.陳述性記憶（關(guān)于是什么的記憶）2.程序性記憶（關(guān)于怎么做的記憶）目前十二頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)三、記憶的過程記憶是通過識記、保持、再認(rèn)或回憶的三個(gè)基本環(huán)節(jié)在人腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程。識記保持再認(rèn)/回憶目前十三頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)信息加工理論的“記憶過程”觀點(diǎn)編碼（識記）Putintomemory存儲（保持）提?。ɑ貞浕蛟僬J(rèn)）HoldinmemoryRecoverfrommemory目前十四頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)記憶的信息加工模型感覺登記STMLTM刺激編碼存儲提取遺忘維持復(fù)述遺忘遺忘目前十五頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

1、概念識記是學(xué)習(xí)和取得知識經(jīng)驗(yàn)的過程。

2、識記的分類①無意識記與有意識記②意義識記與機(jī)械識記

（一）識記（編碼）目前十六頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)無意識記與有意識記識記目的明確借助一定識記方法做出意志努力有意識記識記目的不明確不需借助識記方法不需意志努力無意識記目前十七頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（二）保持（存儲）1、概念：

人們已經(jīng)獲得的知識和經(jīng)驗(yàn)在大腦中鞏固的過程。

2、信息儲存的動態(tài)變化

（1）量的方面：儲存信息的數(shù)量隨時(shí)間的遷移而逐漸下降；

（2）質(zhì)的方面①內(nèi)容簡略和概括；②內(nèi)容更加完整、合理和有意義；③內(nèi)容變得更加具體或夸張。目前十八頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（三）再現(xiàn)（提?。?/p>

1.再認(rèn):人們對感知過、思考過或體驗(yàn)過的事物，當(dāng)它再度呈現(xiàn)時(shí)，仍能認(rèn)識的心理過程。再認(rèn)可分為感知水平的再認(rèn)和思維水平的再認(rèn)。影響再認(rèn)的因素：（1）材料的性質(zhì)和數(shù)量；（2）時(shí)間間隔；（3）思維活動的積極性；（4）個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)和期待；（5）人格特征（場獨(dú)立性和場依存性）

目前十九頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)2.回憶:人們過去經(jīng)歷過的事物在人們的頭腦中重新出現(xiàn)的過程。你是否體驗(yàn)過“舌尖現(xiàn)象”？目前二十頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

四、遺忘及遺忘規(guī)律（1）遺忘的一般概念對識記過的材料既不能回憶也不能再認(rèn)，或者發(fā)生了錯(cuò)誤的回憶或再認(rèn)叫遺忘。（不完全遺忘和完全遺忘；臨時(shí)性遺忘和永久性遺忘）艾賓浩斯記憶、遺忘實(shí)驗(yàn)研究創(chuàng)始人目前二十一頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)遺忘的進(jìn)程目前二十二頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

記憶恢復(fù)（reminiscence）一般說來，保持的內(nèi)容隨時(shí)間間隔的延長而越來越少，但有一種特殊的情況，學(xué)習(xí)后過幾天測得的保持量比學(xué)習(xí)后立即測得的保持量要高，此現(xiàn)象叫作記憶恢復(fù)現(xiàn)象。目前二十三頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

①識記材料的性質(zhì)與數(shù)量②學(xué)習(xí)的程度（過度學(xué)習(xí)>低度學(xué)習(xí))③識記材料的系列位置（近因效應(yīng)和首因效應(yīng)）④識記者的態(tài)度（2）影響遺忘的因素目前二十四頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)系列位置效應(yīng)項(xiàng)目順序回憶正確率目前二十五頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（3）遺忘的原因①衰退說：遺忘是記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱，以致最后消退的結(jié)果。②干擾說：遺忘是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的干擾所致。（前攝抑制和倒攝抑制）③壓抑說：遺忘是由于情緒或動機(jī)的壓抑作用引起的。④提取困難：儲存在長時(shí)記憶中信息是永遠(yuǎn)不會丟失的，只是在提取有關(guān)信息的時(shí)沒有找到適當(dāng)?shù)奶崛【€索。

目前二十六頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)前攝抑制與倒攝抑制

前攝抑制是指先學(xué)習(xí)與記憶的材料對后繼學(xué)習(xí)與記憶材料的干擾

先、后學(xué)習(xí)的兩種材料越相近，干擾或抑制作用越大

倒攝干擾是指后學(xué)習(xí)與記憶的材料對先前學(xué)習(xí)與記憶材料的保持與回憶的干擾

對于不同內(nèi)容材料的學(xué)習(xí)要進(jìn)行合理安排，以減少彼此之間的干擾目前二十七頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)五、表象（一）什么是表象

表象:感知過的事物不在面前時(shí)，人們頭腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。它是形象記憶。表象是對當(dāng)前不存在的物體或事件的一種知識表征，具有鮮明的形象性。

目前二十八頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（二）表象的特征1.直觀形象性表象是以具體生動的形象在頭腦中出現(xiàn)的。是人們積累感性知識的一種形式.2.不穩(wěn)定性沒有知覺的形象的穩(wěn)定性，而具有不穩(wěn)定性。3.可操作性表象是知覺的類似物，因此人們可以在頭腦中對表象進(jìn)行操作，這種操作性就像人們通過外部動作控制和操作客觀事物一樣。4.概括性表象是人們多次知覺的結(jié)果，但不表征事物的個(gè)別特征，而是表征事物的大體輪廓和主要特征。目前二十九頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

（三）表象在思維中的作用

表象是從感知向思維過渡的橋梁作用。在心理發(fā)展過程中是從感知向思維過渡的中間環(huán)節(jié)。目前三十頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)六、三個(gè)記憶系統(tǒng)（一）什么是三個(gè)記憶系統(tǒng)根據(jù)信息的編碼、儲存和提取的方式不同，以及信息儲存時(shí)間長短的不同，將記憶分為感覺記憶、短時(shí)記憶、長時(shí)記憶三個(gè)記憶系統(tǒng)。目前三十一頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)瞬時(shí)記憶遺忘短時(shí)記憶遺忘長時(shí)記憶遺忘提取復(fù)述目前三十二頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

1.定義:瞬時(shí)記憶又叫感覺登記或感覺記憶，指外界刺激以極短的時(shí)間一次呈現(xiàn)后，一定數(shù)量的信息在感覺通道內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。研究較多的是圖像記憶和聲像記憶。圖象記憶是最常見的一種感覺記憶。當(dāng)作用于視覺器官的圖像刺激迅速移去后，圖像隨即在視覺通道內(nèi)被登記，并保持一瞬間。

斯伯林研究:整體報(bào)告法與局部報(bào)告法（一）瞬時(shí)記憶目前三十三頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)斯伯林（Sperling）實(shí)驗(yàn)運(yùn)用整體報(bào)告法，同時(shí)呈現(xiàn)若干字母50ms，然后要求被試盡可能多地把字母再現(xiàn)出來?！?dāng)字母少于4是，全部正確；多于5個(gè)時(shí)，被試報(bào)告開始出現(xiàn)錯(cuò)誤。正確率平均為4.5。視覺呈現(xiàn)MQTZRFGANSLC目前三十四頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)2.瞬時(shí)記憶的特點(diǎn)（1）編碼：按刺激的物理特性在感官內(nèi)保存下來，具有鮮明的形象性；（2）時(shí)間：感覺記憶中的信息保持時(shí)間極短，圖象在0.25-2秒；（3）容量：記憶容量較大；（4）記憶痕跡容易衰退，信息傳輸與衰變?nèi)Q于注意。目前三十五頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（二）短時(shí)記憶

1.短時(shí)記憶的概念

短時(shí)記憶又稱操作記憶或工作記憶，指信息一次呈現(xiàn)后，保持時(shí)間在1分鐘之內(nèi)的記憶。

2.短時(shí)記憶的功能

短時(shí)記憶與感覺記憶不同，感覺記憶中的信息是不被意識、未經(jīng)加工的，而短時(shí)記憶是操作性的、是正在工作的、活動著的記憶,也稱工作記憶。目前三十六頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)3.短時(shí)記憶的特點(diǎn)（1）短時(shí)記憶的容量有限，7±2個(gè)單位，也稱記憶廣度；（2）短時(shí)記憶中的信息是當(dāng)前正在加工的信息，是可以被意識的；（3）短時(shí)記憶的信息經(jīng)過復(fù)述（機(jī)械復(fù)述和精細(xì)復(fù)述）可轉(zhuǎn)入長時(shí)記憶。目前三十七頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)4.影響短時(shí)記憶編碼的因素（1）覺醒狀態(tài)（2）組塊（3）加工深度目前三十八頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)（三）長時(shí)記憶1.什么是長時(shí)記憶學(xué)習(xí)的材料經(jīng)過復(fù)習(xí)或復(fù)述之后，在頭腦中長久保持的記憶，或存儲時(shí)間在1分鐘以上的記憶。目前三十九頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)2.長時(shí)記憶的容量、編碼和意識程度容量是無限的編碼形式：（1）按語義類別編碼；（2）意義編碼；（3）主觀組織。

儲存的信息一般是不會意識的。在需要時(shí)，只有將長時(shí)記憶儲存的信息再被提取到短時(shí)記憶中才能被人們意識的。目前四十頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)3.長時(shí)記憶的信息儲存（1）信息儲存的動態(tài)變化①量的方面：存儲信息的數(shù)量隨時(shí)間的遷移而逐漸下降；②質(zhì)的方面：a.內(nèi)容簡略和概括；b.內(nèi)容更加完整、合理和有意義；c.內(nèi)容變得更加具體或夸張。③實(shí)驗(yàn)——卡密克爾目前四十一頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)目前四十二頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)

（2）信息存儲的條件與方法①組織有效的復(fù)習(xí)a、復(fù)習(xí)要及時(shí)。b、正確分配復(fù)習(xí)時(shí)間。c、閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行。d、注意排除前后材料的影響。

②利用外部記憶手段③注意腦的健康和用腦衛(wèi)生目前四十三頁\總數(shù)四十五頁\編于十四點(diǎn)補(bǔ)充7：常用記憶方法1.提綱要點(diǎn)記憶法：適用于量大的知識系統(tǒng)。2.分類列表法：適用于內(nèi)容相似的多部分知識。3.對照記憶法：適用于內(nèi)容相反的兩種知識。4.口訣記憶法：適用于量大的零散材。5.形象記憶法：適用于能夠與形象事物相聯(lián)系的小材料。如記地理位置應(yīng)結(jié)合地圖記憶。6.諧音記憶法：適用于重要的數(shù)字性的小材料，如數(shù)學(xué)中的常用值、