大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)試

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第1頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生一、互聯(lián)網(wǎng)形成與發(fā)展

1960年，利克里德爾發(fā)表了一篇文章，題目叫做“人——機(jī)共生”。

1969年，美國國防部出于戰(zhàn)略考慮，資助建立了一個名為ARPANET網(wǎng)絡(luò)，把加利福尼亞大學(xué)、斯坦福大學(xué)，以及位于鹽湖城猶它州州立大學(xué)計算機(jī)主機(jī)聯(lián)接起來，這是互聯(lián)網(wǎng)雛形。1986年，美國國家科學(xué)基金會（NSF）投資，在普林斯頓大學(xué)、匹茲堡大學(xué)、加州大學(xué)圣地亞哥分校、依利諾斯大學(xué)和康奈爾大學(xué)建立5個超級計算中心，并經(jīng)過通信線路相互連接，形成了NSFNET雛形。至年底，全世界上網(wǎng)人數(shù)已達(dá)6.55億。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第2頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生

互聯(lián)網(wǎng)（Internet）作為一個嶄新信息技術(shù)，把網(wǎng)民帶入了一個真正信息時代。今天網(wǎng)民不但能夠經(jīng)過互聯(lián)網(wǎng)了解世界、學(xué)習(xí)、購物，而且能夠在網(wǎng)上交友、聊天、開會，甚至玩游戲、賭博等，互聯(lián)網(wǎng)正在改變網(wǎng)民學(xué)習(xí)方式、工作方式和生活方式。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第3頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生依據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）公布數(shù)據(jù)，1997年我國上網(wǎng)用戶數(shù)為62萬，1998年為210萬，1999年為890萬，到年12月31日止用戶數(shù)已經(jīng)到達(dá)3370萬人（其中36.2%為18～24歲青年人）。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第4頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生據(jù)市場調(diào)查企業(yè)Strategies集團(tuán)統(tǒng)計，64%上網(wǎng)者上網(wǎng)后看電視時間降低，48%上網(wǎng)者閱讀時間也少于從前。尤其是Kraut等人研究發(fā)覺，互聯(lián)網(wǎng)使用會造成網(wǎng)民社會卷入降低以及心理幸福感降低，表現(xiàn)出孤獨感和抑郁感增加。長久癡迷上網(wǎng)，可能造成各種網(wǎng)絡(luò)疾病。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第5頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生在年1月公布第十一次中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展情況統(tǒng)計匯報中，我國共有互聯(lián)網(wǎng)用戶5910萬。其中，18到24歲用戶占37.3%，在各年紀(jì)段中居首位；大專和本科文化用戶占53.7%，在各文化層次中占首位；學(xué)生用戶占28.0%，在各類職業(yè)類別中占首位。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第6頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生年，香港一研究企業(yè)進(jìn)行調(diào)查發(fā)覺，香港大學(xué)生每星期平均上網(wǎng)五天，每次上網(wǎng)平均為2.5小時。年，上海市信息輔導(dǎo)服務(wù)企業(yè)調(diào)查顯示，上海各高校在校大學(xué)生中，接觸過網(wǎng)絡(luò)人數(shù)高達(dá)77%，其中經(jīng)常上網(wǎng)（指平均每七天上網(wǎng)6小時以上）快要35%。這些事實都表明，青年大學(xué)生一直是互聯(lián)網(wǎng)忠實追隨者，上網(wǎng)正逐步成為大學(xué)生生活主要組成部分。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第7頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生二、互聯(lián)網(wǎng)特征

1開放性一是對用戶開放二是對服務(wù)者開放三是對未來改進(jìn)開放2全球性

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第8頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生二、互聯(lián)網(wǎng)特征

3虛擬性

4身份不確定性

5非中心化

6平等性

7個性化大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第9頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生三、互聯(lián)網(wǎng)影響

1互聯(lián)網(wǎng)：一把雙刃劍技術(shù)每提升一步，力量就增大一分。這種力量能夠用于善惡兩個方面。

————阿諾爾德·J·湯因比（英國歷史學(xué)家）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第10頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生Kraut等人對93個家庭169個用戶第一、二年使用互聯(lián)網(wǎng)情況進(jìn)行了縱向研究，發(fā)覺互聯(lián)網(wǎng)會使網(wǎng)民社會卷入（socialinvolvement）降低，心理幸福感（psychologicalwell－being）降低，表現(xiàn)出孤獨感（loneliness）和抑郁感（depression）增加。Kraut將心理幸福感降低原因，解釋為社會活動替換（displacingsocialactivity）和親密關(guān)系替換（displacingstrongties）。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第11頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生互聯(lián)網(wǎng)帶來比較突出問題：（1）網(wǎng)絡(luò)犯罪。（2）傳輸色情信息。（3）網(wǎng)絡(luò)文化侵略。（4）破壞國家安全。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第12頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生

2網(wǎng)際人際關(guān)系網(wǎng)際空間好比一個巨大城市，有圖書館、大學(xué)、博物館、娛樂場所，也有各種各樣人；不論什么人，都能夠到這個“城市”去逛逛。在這個空間里不但能夠獲取和公布信息，還能夠經(jīng)過E-mail（電子郵件）、ICQ（網(wǎng)絡(luò)尋呼）、IRC（網(wǎng)上聊天室）、BBS（電子公告板）、網(wǎng)絡(luò)虛擬小區(qū)等方式進(jìn)行聊天、交友、游戲、娛樂等網(wǎng)絡(luò)人際交往。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第13頁互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往主要特點：

一是交往角色虛擬性。

二是交往主體平等性。三是交往心理隱密性。四是交往過程弱社會性和弱規(guī)范性。五是交往動機(jī)多樣性。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第14頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適一、大學(xué)生上網(wǎng)心理（一）主動心理需求（二）消極心理需求大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第15頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（一）主動心理需求（1）強(qiáng)烈求知欲與好奇求新心理（2）自由平等參加意識與自我實現(xiàn)欲望（3）追求開放性和多元性大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第16頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（二）消極心理需求（1）獵奇心理，追求感官刺激（2）急功近利心理（3）發(fā)泄欲求（4）逃避現(xiàn)實解脫心理（5）虛擬自我實現(xiàn)心理（6）焦慮心理（7）自卑心理與抵觸情緒大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第17頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適二、大學(xué)生上網(wǎng)情況分析（一）信息查詢（二）收發(fā)郵件（三）網(wǎng)上聊天（四）網(wǎng)上游戲大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第18頁信息查詢用戶上網(wǎng)最主要目標(biāo)：獲取信息：53.1%學(xué)習(xí)：4.8%學(xué)術(shù)研究：1.0%休閑娛樂：24.6%情感需要：1.1%交友：7.0%取得各種無償資源：1.9%對外通訊、聯(lián)絡(luò)：3.8%炒股：1.1%網(wǎng)上購物：0.1%商務(wù)活動：1.0%追崇時尚、趕時髦、好奇：0.3%其它：0.2%大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第19頁第十一次中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展情況調(diào)查（用戶上網(wǎng)最主要目標(biāo)）用戶經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)（多項選擇題）：■電子郵箱：92.6%■新聞組：21.3%■搜索引擎：68.3%■軟件上傳或下載服務(wù)：45.3%■信息查詢：42.2%■網(wǎng)上聊天（聊天室、QQ、ICQ等）：45.4%■BBS論壇、小區(qū)、討論組等：

18.9%■無償個人主頁空間：6.8%■電子政務(wù)：1.9%■網(wǎng)上游戲：18.1%■網(wǎng)上購物：11.5%■短信服務(wù)：8.8%■網(wǎng)上教育：8.9%■電子雜志：9.5%■網(wǎng)絡(luò)電話：1.0%■網(wǎng)上醫(yī)院：0.7%■網(wǎng)上銀行：3.6%■網(wǎng)上炒股：5.5%■網(wǎng)上拍賣：0.9%■票務(wù)、旅店預(yù)定：0.8%■視頻會議：0.3%■VOD點播：5.6%■網(wǎng)上直播：3.6%■多媒體娛樂（MP3、FLASH觀賞等）：13.4%■遠(yuǎn)程登錄：1.1%■信息公布：3.3%■網(wǎng)上推廣：0.9%■網(wǎng)上銷售：1.2%■信息化系統(tǒng)（ERP、CRM、SCM）

1.2%■其它：0.1%大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第20頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙及其調(diào)適（一）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙定義：因無節(jié)制地上網(wǎng)造成行為異常、人格障礙、交感神經(jīng)功效失調(diào)。癥狀：開始是精神上依賴，渴望上網(wǎng)；隨即發(fā)展為身體上依賴，不上網(wǎng)則情緒低落、疲乏無力、外表憔悴、茫然失措，只有上網(wǎng)后精神才能恢復(fù)正常。表現(xiàn)：感情上迷失自我角色上混同自我道德上失范自我心理上自我脆弱交往上自我失落。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第21頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（一）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙1、網(wǎng)絡(luò)恐懼2、網(wǎng)絡(luò)依戀3、網(wǎng)絡(luò)孤獨4、網(wǎng)絡(luò)自我迷失和自我認(rèn)同混亂5、網(wǎng)絡(luò)沉溺綜合癥

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第22頁你是否患有“互聯(lián)網(wǎng)依賴癥”（KimberlyYoung）：

你是否著迷于互聯(lián)網(wǎng)？為了到達(dá)滿意你是否感覺需要延長上網(wǎng)時間？

你是否經(jīng)常不能控制自己上網(wǎng)、停頓使用互聯(lián)網(wǎng)？

停頓使用互聯(lián)網(wǎng)時候你是否感覺煩躁不安？

每次在網(wǎng)上時間是否比自己打算要長？

因為互聯(lián)網(wǎng)你人際關(guān)系、工作、教育或者職業(yè)機(jī)會是否受到影響？

你是否對家庭組員、治療醫(yī)生或其它人隱瞞了你對互聯(lián)網(wǎng)著迷程度？

你是否把互聯(lián)網(wǎng)當(dāng)成了一個逃避問題或釋放焦慮不安情緒方式？大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第23頁你是否患有“互聯(lián)網(wǎng)依賴癥”（KimberlyYoung）：在上面八個問題中，假如被調(diào)查者對其中五個問題回答是必定，KimberlyYoung就斷定他已經(jīng)患上了互聯(lián)網(wǎng)依賴癥。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第24頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（二）網(wǎng)絡(luò)性心理障礙特點1、病癥發(fā)覺隱蔽性。2、生理疾病并發(fā)性。3、治療伎倆含糊性。4、預(yù)防和治療緊迫性。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第25頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙克服1、正確網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知對于大學(xué)生而言，應(yīng)該看到網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，網(wǎng)絡(luò)資源是人類社會不可缺乏財富，對網(wǎng)絡(luò)破壞與濫用就是對社會正常秩序極大破壞，會危及我們每一個人；應(yīng)該認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)社會并非真實社會，網(wǎng)上暫時成功并非是真實成功，虛擬情感宣泄與滿足也并非能得到真正高興；應(yīng)該認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)帶來并非是鮮花與美酒，也會給自己帶來苦澀惡果。那些迷戀上網(wǎng)而不能自拔大學(xué)生，伴隨上網(wǎng)時間不停延長，他們記憶力下降，對學(xué)習(xí)也逐步產(chǎn)生厭煩感，并進(jìn)而出現(xiàn)逃課上網(wǎng)、對各種活動漠不關(guān)心，進(jìn)取意識減弱，與周圍同學(xué)關(guān)系擔(dān)心等現(xiàn)象。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第26頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙克服

2、自律與自我管理據(jù)報道，一位大學(xué)生在其“網(wǎng)絡(luò)妻子”突然掉線后，終日不進(jìn)食，心情焦慮地苦等了五天四夜后，不顧同學(xué)勸阻和老師教育，不辭而別到另一個城市去尋找其“網(wǎng)絡(luò)妻子”。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第27頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙克服

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是由心理輔導(dǎo)者指導(dǎo)，借助團(tuán)體力量和各種個體心理輔導(dǎo)理論與技術(shù)，就團(tuán)體組員面正確心理問題與他們共同商討，提供行為訓(xùn)練機(jī)會，為團(tuán)體組員提供心理幫助與指導(dǎo)，使每一位團(tuán)體組員學(xué)會自助，以此處理團(tuán)體組員共同發(fā)展或共有心理障礙，最終實現(xiàn)改進(jìn)行為和發(fā)展人格目標(biāo)。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第28頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙克服

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式：師生輔導(dǎo)、組員相互輔導(dǎo)、講座、小組討論、行為示范等。內(nèi)容：1、緩解求詢者心理擔(dān)心和焦慮情緒2、讓組員講述各自成長經(jīng)歷，并做自我評價3、開展網(wǎng)上信息認(rèn)識討論交流4、展開網(wǎng)絡(luò)與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)研討5、利用“頭腦風(fēng)暴法”6、設(shè)定基本人際交往情境7、小組討論上網(wǎng)行為自我管理，彼此訂立相互監(jiān)督上網(wǎng)契約大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第29頁大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙克服

4、改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境首先，加緊網(wǎng)絡(luò)信息控制技術(shù)研究，凈化網(wǎng)絡(luò)信息；其次，主動組織優(yōu)異傳統(tǒng)文化與先進(jìn)文化上網(wǎng)，這是優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境主動態(tài)度；第三，適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時代特點，改進(jìn)高校教育與管理；第四，開展網(wǎng)上心理咨詢。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第30頁作業(yè)：1、互聯(lián)網(wǎng)特點與影響？2、怎樣對待網(wǎng)絡(luò)人際交往？3、網(wǎng)絡(luò)心理問題表現(xiàn)及其成因是什么？4、怎樣克服網(wǎng)絡(luò)心理障礙？5、下例案例說明了什么？我們應(yīng)該怎樣正確對待網(wǎng)絡(luò)？女大學(xué)生：用生命換取一段“網(wǎng)戀”

年僅20歲小雪(化名)家住江蘇省宜興市，以優(yōu)異成績考入了南京師范大學(xué)英語系。

上大學(xué)后，小雪迷上了上網(wǎng)，并認(rèn)識了一個叫“冬冬”網(wǎng)友，很快兩人便陷入狂熱“網(wǎng)戀”。去年底，小雪從南京飛抵哈市與網(wǎng)友見面，并發(fā)生性關(guān)系。今年春節(jié)前，小雪向父母謊稱與同學(xué)去哈爾濱看冰燈，再次約會網(wǎng)友。兩人關(guān)系快速升溫，每日熱線電話不停，有一次用手機(jī)通話時間竟長達(dá)兩個小時。今年5月，小雪告訴“冬冬”，很快她將遠(yuǎn)赴英國留學(xué)，言外之意他們關(guān)系該結(jié)束了。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適專家講座第31頁“冬冬”真名叫畢冬冬，今年21歲，家住黑龍江省伊春市紅光農(nóng)場，因精通網(wǎng)絡(luò)，高中畢業(yè)后在一家網(wǎng)吧做網(wǎng)管員。而他對小雪描述身世卻是另一番情形：考上大學(xué)后因家庭貧困被迫輟學(xué)，現(xiàn)正拼命打工賺取學(xué)費。

小雪將要離去讓畢冬冬心痛，他露出了真實面目。幾天后，他與鄰居唐振東談起此事，越說越以為不能放過到嘴肥肉。小雪曾說過，父親是一個老板，很有錢。畢冬冬與比他大15歲唐振東密謀：先將小雪騙到伊春，然后狠狠地敲上一筆。

5月8日，畢冬冬“痛苦”地對小雪說：“在你離開之前，我想見你最終一面。”第二天，癡情小雪收拾好行李，對同寢只說了一句“去哈爾濱”后就踏上了北去列車，5月9日失蹤。

12日，小雪父親收