《女生青春期教育》專題課件

《女生青春期教育》專題課件第一頁，共29頁。一、生理篇

二、心理篇

三、美麗篇第二頁，共29頁。（一）乳房的發(fā)育和保護乳房的保護：1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合適的胸罩。3、乳房的衛(wèi)生。4、穿文胸四步曲。一、生理篇第三頁，共29頁。穿文胸四部曲：1、盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩；2、盡量減少每天穿戴胸罩的時間；

研究表明，經(jīng)常帶胸罩睡覺容易引發(fā)乳腺癌。研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天戴胸罩的時間在12小時以上者，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍;如果連睡覺時都戴的人，這個數(shù)字則會跳到113倍。研究報告指出，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關(guān)。

第四頁，共29頁。3、每次摘掉胸罩后記得按摩一下乳房4、一定要牢牢記住12小時這個極限。第五頁，共29頁。（二）月經(jīng)期的衛(wèi)生與保健

1、經(jīng)期不要受寒，注意保護下身溫暖。

2、經(jīng)期不要過度疲勞，更不要做劇烈運動。

但適當參加一些活動，如早操、課間操、體育課等，可以改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)大腦，使人保持心情愉快，減少煩惱。3、一定要使用清潔的衛(wèi)生巾。

4、經(jīng)期一定要保持外陰清潔，勤用溫開水沖洗。

5、經(jīng)期要保持精神愉快，情緒樂觀。

6、注意飲食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。第六頁，共29頁。二、心理篇中學生心理健康的頭號殺手是：早戀第七頁，共29頁。

目前，由中學生戀愛引發(fā)的各種問題已經(jīng)相當嚴重，家庭及教育部門對此十分擔憂。有的學生的所謂“戀愛”早已經(jīng)超出了“早戀”的范疇。如果說過去中學生的“早戀”還有些單純朦朧的成分，那現(xiàn)在有的中學生戀愛則摻入了很多的因爭風吃醋引發(fā)的打架斗毆等違紀違法活動甚至還涉及到懷孕墮胎等嚴重的社會道德問題。另外，現(xiàn)在的也有中學生以是否交了男、女朋友作為一種時尚與潮流。第八頁，共29頁。什么是早戀？

戀愛是指性成熟以后男女之間產(chǎn)生的一種情愛，是一種美好的兩性間的感情。何謂“早戀”？在不同社會制度，不同時代，乃至對不同的人沒有一個統(tǒng)一的客觀標準。就目前我國的實際情況及社會規(guī)范說，中學生談戀愛就屬于早戀，主要原因有以下兩方面：一是經(jīng)濟生活的自立程度尚未獨立。戀愛的目的是兩性的結(jié)合成婚，這是需要經(jīng)濟上獨立生活上自立而有能力承擔家庭責任的，中學生們顯然不具備這個條件。二是談戀愛的年齡與法定最低婚齡(男22歲，女20歲)相差甚遠。戀愛是結(jié)婚的準備，如果戀愛的年齡與結(jié)婚的年齡相差太遠，完全脫離開來，那就有悖常情了。第九頁，共29頁。不正常的異性交往：早戀正常的異性交往問題討論第十頁，共29頁。與異性同學交往，并不等于早戀。當青少年進入青春期之后，由于生理和心理發(fā)育的急劇變化，從而使情緒易于波動，活動能力增強，人格獨立要求增加，同時產(chǎn)生愿意與異性交往的想法，這些都屬于正?，F(xiàn)象，而非是“戀愛”。正常異性之間的交往第十一頁，共29頁。

心理學家認為:從小培養(yǎng)青少年與異性建立健康的情感，使他們能夠理解異性，尊重異性，并能與異性建立自然的、友愛的關(guān)系，會為他們今后發(fā)育成熟順利地進入戀愛和婚姻關(guān)系奠定良好的基礎(chǔ)。第十二頁，共29頁。中學生跨入早戀的三個階段一是喜歡階段二是接觸階段三是真正的男女意義上的"朋友"第十三頁，共29頁。早戀的危害1、危害自己的身心健康2、對學習干擾極大3、可能導致犯罪第十四頁，共29頁。

由于很多早戀者情緒不夠穩(wěn)定、好沖動、易動感情、自控力較差，常常會產(chǎn)生各種影響身體健康的不良情緒。這會導致一系列身體不適，久而久之，有可能會出現(xiàn)消化道病癥、低血糖等癥狀。

心理上：對于早戀者而言，早戀是一個既充滿歡喜而且充滿苦悶的過程。由于對對方的愛戀，早戀者常常因為對方的苛刻要求而造成情緒變化；也有因為早戀而遭到父母、同學、老師的壓力，造成心理失衡；當不能與戀人見面時，早戀者常常坐臥不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。危害自己的身心健康第十五頁，共29頁。心理學家研究顯示，在17歲前便談情說愛的少年人，由于無法應(yīng)付初戀帶來的情緒困擾，將會為日后患上精神病埋下伏筆。由美國康奈爾大學及北卡羅萊納大學的專家聯(lián)合進行的研究指出，不論這些少年人真的有特定戀愛對象，還是自我陶醉地迷戀偶像明星，都有可能因為不懂得處理這段感情而導致日后出現(xiàn)憂郁癥及酗酒等精神病。在某些學校，有些學生因戀愛、失戀甚至發(fā)生了自殺、自殘身體等行為。第十六頁，共29頁。早戀對學習干擾極大

早戀影響學習和生活。有的中學生錯誤地認為“只要兩人志同道合，不會影響學習”或是“相互促進學習”。但從醫(yī)學角度上講，早戀者往往以戀愛為中心，情感為對方所牽制，加上身心未成熟，不影響學習幾乎是不可能的。很多家長和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們早戀，往往是從他們的學習成績下滑開始的。

第十七頁，共29頁。早戀對學習干擾極大

一個中學畢業(yè)生曾坦率地談到他在中學里早戀的教訓。原來他在班中成績名列前茅，高一時與班內(nèi)女同學談戀愛，便無心學習，成績因此一落千丈，沒能考上大學。后來又陷進了失戀的痛苦之中，因當時自己不具備戀愛的基礎(chǔ)和條件，所以失戀也是必然的。他說：“我這兩年的教訓是什么呢？愛情之舟向前劃一步，學習往后退兩步！如果把愛情比作鮮花，早戀只能結(jié)出苦果。有人說，沒有一種不幸可與失掉時間相比；沒有一種痛苦可與失掉愛情相比。如今我既失掉了時間，又失掉了愛情，兩種不幸全落到了我的頭上?！?/p>

第十八頁，共29頁。早戀可能導致犯罪早戀痛終身—16歲早戀少年殘殺懷孕女友17歲少年早戀受阻為報復父母竟勒死13歲親兄弟14歲中學生殘殺女友之母19歲媽媽潑汽油燒19歲爸爸早戀害了全家

據(jù)調(diào)查，青少年犯罪者里，其中三分之二有過早戀的歷史，不少工讀學校的學生，開始就是追求異性刺激，漸漸走上歧途的。請看這幾個新聞標題：第十九頁，共29頁。四川一十五歲的初二女生早戀被奶奶看見，怕奶奶告密，她殺死了奶奶早戀犯罪第二十頁，共29頁。19歲媽媽潑汽油燒19歲爸爸

早戀害了全家

第二十一頁，共29頁。內(nèi)蒙古包頭一個輟學在家的16歲女孩，為了領(lǐng)兩個男孩回家睡覺，嫌她77歲的奶奶礙事，竟殺害了撫養(yǎng)其長大的奶奶，拋尸野外。

第二十二頁，共29頁。

問題一:當你收到他人的“愛慕”怎么辦？1、正確認識：早戀是幼稚不可取的2、妥善解決a.感情上：一時沖動，難保永久b.意志上：自制力差，易做“越軌”的事c.經(jīng)濟上：不具備戀愛的經(jīng)濟基礎(chǔ)d.精力上：與學習時間沖突，從而影響前途a.不宜嘲諷、謾罵、訓斥對方b.不宜向同學公開，使人難堪c.最好冷處理第二十三頁，共29頁。問題二:如果對方不知趣，苦苦追求、糾纏怎么辦？1、寫信、交談態(tài)度要鮮明、堅決、注意場合、注意語氣。2、必要時請求老師、家長、朋友幫助，擺脫困境。第二十四頁，共29頁。問題三:如果你已經(jīng)“墜入愛河”，欲舍不忍，怎么辦？女孩兒，送你兩句泰戈爾的詩：有一個早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。有一個夜晚我燒毀了所有的記憶，從此我的夢就透明了第二十五頁，共29頁。早戀就如未熟的果子般苦澀，成熟的感情就如熟透蘋果般甘甜。

在愛河面前，請你止步！早戀是幼稚而令人遺憾的第二十六頁，共29頁。

三、美麗篇

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青