股骨肌活動的學習資料

股骨肌活動的學習資料第1頁/共30頁一、肌纖維的微細結(jié)構(gòu)（一）肌原纖維和肌小節(jié)第一節(jié)骨骼肌的興奮和收縮第2頁/共30頁肌小節(jié)=1/2明帶＋暗帶＋1/2明帶=2條Z線間的區(qū)域第3頁/共30頁1.粗肌絲由肌球(肌凝)蛋白組成，分為頭部和桿部。其桿部朝向M線呈束狀排列。其頭部規(guī)律地分部在粗肌絲表面，稱為橫橋。一、肌纖維的微細結(jié)構(gòu)（二）肌絲的分子組成①有一個能與三磷酸腺苷（ATP）結(jié)合的位點②在一定條件下能與細肌絲上的結(jié)合位點發(fā)生可逆性結(jié)合③具有ATP酶的作用,與結(jié)合位點結(jié)合后,分解ATP提供橫橋扭動(肌絲滑行)和作功的能量橫橋的特點：第4頁/共30頁肌動蛋白：表面有與橫橋結(jié)合的位點，靜息時被原肌凝蛋白掩蓋；原肌凝蛋白：靜息時掩蓋結(jié)合位點；肌鈣蛋白：與Ca2+結(jié)合變構(gòu)后,使原肌凝蛋白位移，暴露出結(jié)合位點。2.細肌絲由三種蛋白構(gòu)成第5頁/共30頁橫管:肌細胞膜從表面橫向伸入肌纖維內(nèi)部的膜管系統(tǒng)?？v管:肌質(zhì)網(wǎng)系統(tǒng)。終池:肌質(zhì)網(wǎng)在接近橫小管處形成特殊的膨大。三聯(lián)管:每一個橫小管和兩側(cè)的終池構(gòu)成。

肌管系統(tǒng)結(jié)構(gòu)示意圖

一、肌纖維的微細結(jié)構(gòu)（三）肌管系統(tǒng)第6頁/共30頁二、骨骼肌的神經(jīng)支配（一）運動單位定義：一個α-運動神經(jīng)元和受其支配的肌纖維所組成的最基本的骨骼肌收縮單位稱為運動單位。特點：1.每一個運動單位內(nèi)所有肌纖維都有相同的生理生化特征；2.每一個運動單位的肌纖維通常分散在一定區(qū)域，而非聚集于一處；3.大α-運動神經(jīng)元所支配的是快肌纖維，構(gòu)成快運動單位，小α-運動神經(jīng)元所支配的是慢肌纖維，構(gòu)成慢運動單位；4.運動單位以“全或無”的形式進行活動第7頁/共30頁（二）興奮在神經(jīng)—骨骼肌接頭的傳遞1.神經(jīng)—骨骼肌接頭的結(jié)構(gòu)運動神經(jīng)纖維在到達神經(jīng)末梢處時先失去髓鞘，以裸露的軸突末梢嵌入到肌細胞膜上，稱作骨骼肌神經(jīng)-肌接頭。二、骨骼肌的神經(jīng)支配第8頁/共30頁神經(jīng)沖動Ca2＋通道開放，Ca2＋內(nèi)流囊泡移動、融合、破裂，ACh釋放ACh與N2受體結(jié)合Na＋、K＋(尤其是Na＋)通透性↑終板膜去極化→終板電位（EPP）EPP電緊張性擴布至肌膜動作電位2.興奮在神經(jīng)—骨骼肌接頭的傳遞第9頁/共30頁三、骨骼肌收縮與舒張的原理與過程（一）骨骼肌興奮收縮和舒張的過程在完整的機體中，骨骼肌的收縮是由運動神經(jīng)以沖動形式傳來的興奮引起的，即沖動經(jīng)神經(jīng)骨骼肌接頭傳遞至肌膜，引起肌膜產(chǎn)生一個可傳導的動作電位，從而觸發(fā)橫橋運動，產(chǎn)生骨骼肌收縮，收縮后又必須舒張才能進行下一次收縮，因此，骨骼肌收縮和舒張的全過程包括三個互相銜接的主要環(huán)節(jié)：興奮—收縮偶聯(lián)；橫橋的運動引起肌絲的滑行；收縮骨骼肌的舒張。第10頁/共30頁肌細胞收縮牽拉細肌絲朝肌節(jié)中央滑行橫橋擺動橫橋與結(jié)合位點結(jié)合分解ATP釋放能量原肌球蛋白位移，暴露細肌絲上的結(jié)合位點Ca2+與肌鈣蛋白結(jié)合肌鈣蛋白的構(gòu)型改變終池膜上的鈣通道開放終池內(nèi)的Ca2+進入肌漿（二）骨骼肌收縮的肌絲滑行理論第11頁/共30頁思考：肌小節(jié)，粗、細肌絲，明帶，暗帶，H區(qū)的變化情況。第12頁/共30頁第二節(jié)骨骼肌收縮的形式及力學分析一、骨骼肌收縮的形式（定義、做功形式、實踐意義）1.縮短收縮：骨骼肌收縮所產(chǎn)生的張力大于外力時，骨骼肌縮短，并牽引骨杠桿做相向運動的一種收縮形式，又稱內(nèi)心收縮。2.拉長收縮：當骨骼肌收縮所產(chǎn)生的張力小于外力時，骨骼肌積極收縮但被拉長，這種收縮形式稱拉長收縮，又稱離心收縮。3.等長收縮：當骨骼肌收縮產(chǎn)生的張力等于外力時，骨骼肌收縮但長度不變，這種收縮形式稱等長收縮。第13頁/共30頁二、骨骼肌收縮的力學分析（一）骨骼肌收縮的張力—速度關系（關系、原理）P22第14頁/共30頁二、骨骼肌收縮的力學分析（二）骨骼肌收縮的長度—張力關系（關系、原理）P23第15頁/共30頁第16頁/共30頁二、骨骼肌收縮的力學分析（三）骨骼肌收縮的總和第17頁/共30頁二、骨骼肌收縮的力學分析（四）骨骼肌的彈性成分對收縮力學的影響

P25第18頁/共30頁二、骨骼肌收縮的力學分析（五）骨骼肌的機械功和功率

機械功：

W（功）=F（力）×D（距離）注：功的國際單位是焦耳（Ｊ）

1焦耳（Ｊ）=0.1019千克·米（kg·m）或1千克·米（kg·m）=9.8焦耳（Ｊ）功率：P=W/t=F×D/t=F×V第19頁/共30頁第三節(jié)肌纖維類型與運動能力根據(jù)纖維的收縮速度，可將人類的骨骼肌分為兩類，一類是收縮速度較慢，稱為慢肌纖維，一類收縮速度較快，稱為快肌纖維肌纖維慢?。⊿T）—50%

（紅?。┛旒。‵T）（白?。┛靉—25%快b—25%快c—1-3%第20頁/共30頁特性慢肌快肌形態(tài)特征肌纖維直徑肌漿網(wǎng)的發(fā)達程度毛細血管數(shù)量肌紅蛋白含量線粒體支配的神經(jīng)元體積小差高多數(shù)量多，體積大小大發(fā)達低少數(shù)量少，體積小大生理特征收縮速度收縮力量抗疲勞能力慢少強快大弱代謝特征糖酵解能力（肌球蛋白ATP酶、肌激酶、CP激酶、乳酸脫氫酶、磷酸化酶）有氧氧化能力（琥珀酸脫氫酶、蘋果酸脫氫酶低（活性低）高（活性高）高（活性高）低（活性低）一、肌纖維的形態(tài)、代謝和功能特征第21頁/共30頁二、運動時肌纖維的募集定義：參與活動的運動單位數(shù)目與興奮頻率的結(jié)合稱為運動單位募集，也可稱為運動單位動員。特點：1.運動單位募集與骨骼肌活動所需要的力量水平呈正相關。2.在分級運動（遞增力量）中，小運動神經(jīng)元控制的慢運動單位首先被募集，隨著所需力量的增加，快運動單位逐漸被募集。3.當骨骼肌做持續(xù)最大收縮時，運動單位動員可以達到最大水平，骨骼肌力量會隨收縮時間的延長而下降，但運動單位動員基本保持不變。4.當骨骼肌做次最大力量（50%最大力量）收縮時，骨骼肌張力可以基本保持不變，但運動單位募集卻隨收縮時間的延長而逐漸升高。第22頁/共30頁第23頁/共30頁三、肌纖維類型與運動成就

慢肌纖維百分比高對長時間耐力運動項目有利，而快肌纖維百分比高對短距離和力量項目運動有利；因此，肌纖維組成是預測運動成就的因素之一，但優(yōu)秀的運動成績最終是生理、生化、心理、技戰(zhàn)術、生物力學及訓練等許多因素綜合作用的結(jié)果。第24頁/共30頁四、訓練對肌纖維的影響（一）訓練能否引起纖維類型轉(zhuǎn)變還有爭論（二）訓練能引起肌纖維選擇性肥大耐力訓練使慢肌肥大；速度、爆發(fā)力訓練使快肌肥大。（三）訓練對酶活性的改變耐力訓練使琥珀酸脫氫酶活性增強；速度、爆發(fā)力訓練使乳酸脫氫酶和磷酸化酶活性增強。第25頁/共30頁第四節(jié)運動對骨骼肌形態(tài)和機能的影響一、運動導致骨骼肌延遲性酸痛時間：24~72h產(chǎn)生，5~7天消失。癥狀：酸痛、僵硬、腫脹和肌力下降。二、運動導致骨骼肌超微結(jié)構(gòu)改變時間：24~72h產(chǎn)生，5~7天消失。癥狀：肌節(jié)縮短，Z線扭曲、增寬或消失，M線扭曲、模糊或消失，肌絲排列紊亂。第26頁/共30頁三、延遲性骨骼肌酸痛和超微結(jié)構(gòu)改變的機理1.肌肉痙攣學說2.損傷學說3.急性炎癥學說4.骨骼肌蛋白降解學說5.鈣離子損傷學說四、運動導致的延遲性肌肉酸痛和超微結(jié)構(gòu)改變的防治1.熱療2.靜力牽張3.按摩4.針剌第27頁/共30頁課后練習一、名詞解釋：運動單位、肌小節(jié)、縮短/拉長/等長收縮二、填空題：1.從功能上看，

是肌肉活動的基本功能單位。2.

是肌纖維最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位。3.肌肉收縮時，肌小節(jié)變短，明帶寬度

，暗帶寬度

，H區(qū)變

。4.由于肌肉收縮時產(chǎn)生張力的大小取決于

數(shù)目，而肌肉收縮的速度則取決于

的速率，因而表現(xiàn)出肌肉收縮的速度隨肌肉收縮時所對抗負荷的增加而

，三、判斷題：1.在以較低的強度運動時，快肌纖維首先被動員。（）2.長期從事耐力項目的訓練，會