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文檔簡介
移動類跑與游戲教學內容1.跑:“8”字跑2.游戲:“健康蘑菇”學習目標1.知道“8”字跑的動作方法。2.能熟練掌握快速繞“8”字跑的動作要領,動作輕快、協(xié)調。3.樂于重復練習,表現(xiàn)出不怕困難、勇往直前的精神。重點難點教學重點:快速繞“8”字跑,動作協(xié)調教學難點:保持正確的身體姿態(tài)課的部分課的內容教師活動學生活動組織與要求次數(shù)時間準備部分9’課堂常規(guī)Spark熱身游戲:彩虹漫步②前腳掌走、機器人走3、“8”字慢跑4、韻律操:“太空漫步”1、導入課的內容,提出學習目標和要求。2、講解游戲方法及規(guī)則并組織游戲。3、提醒學生在跑動過程中,保持前后距離,注意安全。4、引導學生進行有節(jié)奏的擺臂。注意身體內傾。1、知道本課學習內容,明白學習重難點。2、認真聽講明白游戲方法和規(guī)則,并積極參與游戲。3、根據要求進行八字跑,注意安全。4、根據要求有節(jié)奏的進行擺臂動作組織:要求:集合迅速精神飽滿組織:散點要求:精神集中動作標準組織:要求:動作協(xié)調13-4111’1’3’3’基本部分28’“8”字跑:1、復習彎道跑2、彩虹“8”字跑集體評價游戲:“健康蘑菇”=1\*GB3①頭部蘑菇=2\*GB3②身體蘑菇1、=1\*GB3①組織學生迅速找到自己的顏色,并要求記住自己的顏色。=2\*GB3②組織學生回憶彎道跑技術,并請學生展示。③講解彎道跑技術要點。④組織學生分顏色復習彎道跑技術。2、=1\*GB3①講解“8”字跑的方法并示范。=2\*GB3②帶領學生進行“8”字跑。③請一種顏色學生嘗試“8”字跑。④組織學生分顏色進行“8”字跑,要求:慢速度跑,熟悉“8”字跑的跑動路線。⑤認真觀察,指出需要改進的地方。⑥組織學生再次進行“8”字跑,要求:加一點速度,身體內傾,外臂擺動幅度比內臂大。⑦組織學生挑戰(zhàn)兩個“8”字跑。⑧組織學生進行旋轉“8”字跑⑨在跑動過程中,強調安全。1、=1\*GB3①講解游戲的方法和規(guī)則,強調游戲的安全性。=2\*GB3②組織學生進行有序的游戲。=3\*GB3③改變游戲的方法,提高學生的興趣。1、=1\*GB3①迅速找到顏色并記住。=2\*GB3②回憶彎道跑技術,并能大膽展示真聽講。④注意力集中,聽到自己顏色,進行彎道跑。重點注意彎道跑擺臂和腳的著地2、=1\*GB3①認真聽講,并記住“8”字跑的動作方法。=2\*GB3②熟悉“8”字跑的跑動路線。③大膽嘗試“8”字跑。④聽清要求,分顏色練習“8”字跑。⑤聽教師指導,改進自己的動作質量。⑥聽清要求,再次練習“8”字跑,提高動作質量。⑦勇敢挑戰(zhàn)兩個“8”字跑,堅持到底。⑧挑戰(zhàn)旋轉“8”字跑。⑨在跑動過程中注意安全。1、=1\*GB3①聽清游戲規(guī)則,注意安全。=2\*GB3②按照一定的次序進行游戲。=3\*GB3③能針對游戲的不同要求來完成游戲,積極性高。組織1:要求:態(tài)度認真積極參與組織2:要求:態(tài)度認真動作規(guī)范組織3:要求:精神集中方向正確組織4:要求:遵守規(guī)則興趣高漲1111111444412-42-41’1’30”2’1’2’1’2’30”2’3’2’1’5’3’結束部分3’放松練習:“彩虹波浪”2、小結3、師生再見課外作業(yè):1分鐘跳短繩×3組1、放音樂,帶領學生進行放松。2、簡單總結,表揚成果。3、與學生再見1、聽音樂,跟老師一起放松。
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