精選幼兒園一周食譜大全資料

篇一：幼tt園一周食譜大幼tt園一周食譜大02323日----3月52023315日----31920232023329日----42二：幼tt園一周食tt園小班一周食周—早餐：芝麻花卷加餐：午餐：米飯紅燒雞腿香菇炒冬瓜午點：晚餐：金銀花卷周二早餐：小蛋糕牛奶〔鮮五香蕓加餐：午餐：米飯清炒蝦仁菠菜炒雞 魚丸小白菜午點：晚餐：牛奶千層餅醬肉〔回民牛肉〕周三早餐：雞蛋餅餛飩湯〔回民牛肉加餐：午餐：米飯丸子燒白菜回民牛肉香菇燒豆腐菠菜銀午點：晚餐：牛奶豆沙卷雞蛋炒西葫蘆周四早餐：麻將糖花卷牛奶加餐：午豬肉圓白菜水餃〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、點：晚餐：米飯周五早餐：西葫蘆雞蛋 肉沫碎菜粥回民牛加餐：午米 肉片豆腐〔回民雞肉〕雞蛋炒胡蘿卜午點：晚豬肉包〔茴香、豬肉、蝦皮、大蔥回民羊肉幼tt園中班一日食幼tt園食譜之——早餐幼tt園食譜之——上幼tt園食譜之——幼tt園里伙食辦得好不好主要就是看午餐應(yīng)該先對老師提出。幼tt園一般都是肉片、。幼tt園食譜之——幼tt園食譜之——能提供晚餐的幼tt園比擬少只有局部寄宿制的幼很晚來接的日托生，和全托生安排在一起吃晚飯幼tt園食譜之——餐：7：:3--8:15上午點心：9點左右 11點半 下午點心：2點半左右幼tt園食譜四季tt園夏季食幼tt園秋季食天氣枯燥，幼tt易口干，喉干、唇角開裂鼻腔枯燥易出鼻血大便干結(jié)皮膚枯燥等影響幼tt的健康成長要通過合理的飲食調(diào)理加以預(yù)防應(yīng)注意多吃些滋陰潤肺的食物如荸薺、藕、芋頭、蘆筍、毛豆、山藥、鴨蛋、雞蛋蘋果生梨葡萄芒果山楂芝麻等早飯安排食粥更有益于生津液防燥熱對幼tt極其有利。入維生素c豐富的深綠色蔬菜和水果，菜肴的味tt園大班一日食譜周一早餐：牛奶小饅頭小米枸杞百合粥加餐：午餐：米 紅燒雞翅菠菜炒粉絲黃瓜蛋花午點：晚餐：周二早餐：芝麻花卷牛奶加餐：午點：晚餐：紫米面面棗糕紅小豆百合粥周三早餐：開花饅頭加餐：午三鮮水餃〔豬肉、白菜、雞蛋、韭菜〕〔羊肉午點：餐：什錦炒飯〔黃瓜，回民魚腸〕周四早餐：牛奶巧克力卷牛奶方火腿〔回民雞腸加餐：午餐：米飯?zhí)}卜燒牛 西紅柿炒雞蛋銀耳紫菜午點：晚糖三 瓜片炒肉〔回民雞肉〕蝦皮白菜雞周五早餐：果醬花卷什錦菜碎粥加餐：午餐：米飯紅燒鯛魚地三鮮午點：晚圓白菜肉包子〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、、蝦皮〕〔回民羊肉〕八粥篇三：幼tt園一周食譜籌幼tt園一周食譜設(shè)計方針對在金象幼tt園的營養(yǎng)健康調(diào)查結(jié)果結(jié)合幼tt齡tt童膳食指南〔依據(jù)07年公布的中國居民膳食—、食物多樣，谷類為主〔注意粗細(xì)糧合理搭配二三四五料六七八食物歸類全麥饅頭、全麥面包、燕麥粥、適宜的午餐菜類葷豆丁、木耳肉絲、韭菜炒雞蛋、蘑〔香豆腐湯蘋果早餐參考搭配周 周 周 周 周 餐參考搭配一土豆肉絲、韭菜炒豆皮、蝦皮白菜湯午二雞燒土豆丁、蘑菇炒白菜、紫菜蛋湯午三排骨燉蘿卜、豬血燒豆腐、西紅柿蛋湯午四雞燉冬瓜、韭菜炒豆芽、豬肝湯 點：蘋果 1400kal左右1500kal左右，1650kal左右，生1650kal左右，生50kal左右不厭食要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比方4-6歲幼tt，不低于膳食中三種宏量營養(yǎng)素需要保持一定的比例平衡10%-15%，10%-15%，-30%，55-65%然后注意礦物質(zhì)及維生現(xiàn)象的膳〔1〕—擇的食物即可計算并寫出帶量食譜〔2〕一日食譜確實—多種蔬菜，兩種以上的糧谷類食物原量〔3〕一周食譜確實根據(jù)食譜的制訂原那么，食譜中所含五大類食物是否齊全種類多樣化？〔種類多樣化？〔食物種類：5層各類食物的量是否充足？〔食物數(shù)量全天能量和營養(yǎng)素攝入是否適宜中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量〔〕：每日營養(yǎng)素攝入量。合理范圍：與相10%⑴膳食中三種宏量營養(yǎng)素需要保持一定的比例平衡⑵不低于30%⑶〔4〕礦物質(zhì)間平衡：鈣、磷平衡，鉀、鈉平衡，四：幼tt園一周食譜幼tt園小班一周食周—早餐：芝麻花卷白米碎菜 香蔥炒雞加餐：午餐：米飯紅燒雞腿香菇炒冬瓜午點：晚餐：金銀花卷周二早餐：小蛋糕牛奶〔鮮五香蕓加餐：午餐：米飯清炒蝦仁菠菜炒雞 魚丸小白菜午點：晚餐：牛奶千層餅醬肉〔回民牛肉〕周三早餐：雞蛋餅餛飩湯〔回民牛肉加餐：午餐：米飯丸子燒白菜回民牛肉香菇燒豆腐菠菜銀午點：晚餐：牛奶豆沙卷雞蛋炒西葫蘆周四早餐：麻將糖花卷牛奶加餐：午豬肉圓白菜水餃〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、點：晚餐：米飯周五早餐：西葫蘆雞蛋 肉沫碎菜粥回民牛加餐：米飯肉片豆腐〔回民雞肉〕雞蛋炒胡蘿卜絲午點：晚豬肉包〔茴香、豬肉、蝦皮、大蔥回民羊肉幼tt園中班一日食幼tt園食譜之——早餐幼tt園食譜之——上間的過渡，是寶寶們很開心的時刻幼tt園食譜之——幼tt園里伙食辦得好不好主要就是看午餐應(yīng)該先對老師提出。幼tt園一般都是肉片、幾乎是幼tt園里天天能看到的菜哦。幼tt園也幼tt園食譜之——幼tt園食譜之——能提供晚餐的幼tt園比擬少只有局部寄宿制的幼很晚來接的日托生，和全托生安排在一起吃晚飯幼tt園食譜之——早餐：7：:3--8:15上午點心：9點左 11點半 下午點心：2點半左右幼tt園食譜四季tt園夏季食幼tt園秋季食天氣枯燥，幼tt易口干，喉干、唇角開裂鼻腔枯燥易出鼻血大便干結(jié)皮膚枯燥等影響幼tt的健康成長要通過合理的飲食調(diào)理加以預(yù)防應(yīng)注意多吃些滋陰潤肺的食物如荸薺、藕、芋頭、蘆筍、毛豆、山藥、鴨蛋、雞蛋蘋果生梨葡萄芒果山楂芝麻等早飯安排食粥更有益于生津液防燥熱對幼tt極其有利。入維生素c豐富的深綠色蔬菜和水果，菜肴的味tt園大班一日食譜周一早餐：牛奶小饅頭小米枸杞百合粥加餐：午餐：米 紅燒雞翅菠菜炒粉絲黃瓜蛋花午點：晚餐：周二早餐：芝麻花卷牛奶加餐：午點午點：晚餐：紫米面面棗糕紅小豆百合粥周三早餐：開花饅頭加餐：午三鮮水餃〔豬肉、白菜、雞蛋、韭菜〕〔羊肉〕午點：餐：什錦炒飯〔黃瓜，回民魚腸〕周四早餐：牛奶巧克力卷牛奶方火腿〔回民雞腸加餐：午餐：米飯?zhí)}卜燒牛 西紅柿炒雞蛋銀耳紫菜午點：晚糖三 瓜片炒肉〔回民雞肉〕蝦皮白菜雞周五早餐：果醬花卷什錦菜碎粥加餐：午餐：米飯紅燒鯛魚地三鮮午點：晚圓白菜肉包子〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、、蝦皮〕〔回民羊肉〕八粥篇五：關(guān)于幼tt園一周食譜分析報關(guān)前理的營養(yǎng)對他們尤其重要配餐上合理，關(guān)于早餐由以上表可以看出在早餐安排上比擬豐富關(guān)于午餐由表中食譜可以看出40%。說明要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比方4-6歲幼tt，每45-55克蛋白質(zhì)要經(jīng)常吃牛奶雞蛋、蛋白質(zhì)保持一定的比例：30%比方蛋白質(zhì)占10%-15%，脂肪占20-30