精選幼兒園一周食譜大全資料

篇一：幼tt園一周食譜大幼tt園一周食譜大02323日----3月52023315日----31920232023329日----42二：幼tt園一周食tt園小班一周食周—早餐：芝麻花卷加餐：午餐：米飯紅燒雞腿香菇炒冬瓜午點(diǎn)：晚餐：金銀花卷周二早餐：小蛋糕牛奶〔鮮五香蕓加餐：午餐：米飯清炒蝦仁菠菜炒雞 魚(yú)丸小白菜午點(diǎn)：晚餐：牛奶千層餅醬肉〔回民牛肉〕周三早餐：雞蛋餅餛飩湯〔回民牛肉加餐：午餐：米飯丸子燒白菜回民牛肉香菇燒豆腐菠菜銀午點(diǎn)：晚餐：牛奶豆沙卷雞蛋炒西葫蘆周四早餐：麻將糖花卷牛奶加餐：午豬肉圓白菜水餃〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、點(diǎn)：晚餐：米飯周五早餐：西葫蘆雞蛋 肉沫碎菜粥回民牛加餐：午米 肉片豆腐〔回民雞肉〕雞蛋炒胡蘿卜午點(diǎn)：晚豬肉包〔茴香、豬肉、蝦皮、大蔥回民羊肉幼tt園中班一日食幼tt園食譜之——早餐幼tt園食譜之——上幼tt園食譜之——幼tt園里伙食辦得好不好主要就是看午餐應(yīng)該先對(duì)老師提出。幼tt園一般都是肉片、。幼tt園食譜之——幼tt園食譜之——能提供晚餐的幼tt園比擬少只有局部寄宿制的幼很晚來(lái)接的日托生，和全托生安排在一起吃晚飯幼tt園食譜之——餐：7：:3--8:15上午點(diǎn)心：9點(diǎn)左右 11點(diǎn)半 下午點(diǎn)心：2點(diǎn)半左右幼tt園食譜四季tt園夏季食幼tt園秋季食天氣枯燥，幼tt易口干，喉干、唇角開(kāi)裂鼻腔枯燥易出鼻血大便干結(jié)皮膚枯燥等影響幼tt的健康成長(zhǎng)要通過(guò)合理的飲食調(diào)理加以預(yù)防應(yīng)注意多吃些滋陰潤(rùn)肺的食物如荸薺、藕、芋頭、蘆筍、毛豆、山藥、鴨蛋、雞蛋蘋(píng)果生梨葡萄芒果山楂芝麻等早飯安排食粥更有益于生津液防燥熱對(duì)幼tt極其有利。入維生素c豐富的深綠色蔬菜和水果，菜肴的味tt園大班一日食譜周一早餐：牛奶小饅頭小米枸杞百合粥加餐：午餐：米 紅燒雞翅菠菜炒粉絲黃瓜蛋花午點(diǎn)：晚餐：周二早餐：芝麻花卷牛奶加餐：午點(diǎn)：晚餐：紫米面面棗糕紅小豆百合粥周三早餐：開(kāi)花饅頭加餐：午三鮮水餃〔豬肉、白菜、雞蛋、韭菜〕〔羊肉午點(diǎn)：餐：什錦炒飯〔黃瓜，回民魚(yú)腸〕周四早餐：牛奶巧克力卷牛奶方火腿〔回民雞腸加餐：午餐：米飯?zhí)}卜燒牛 西紅柿炒雞蛋銀耳紫菜午點(diǎn)：晚糖三 瓜片炒肉〔回民雞肉〕蝦皮白菜雞周五早餐：果醬花卷什錦菜碎粥加餐：午餐：米飯紅燒鯛魚(yú)地三鮮午點(diǎn)：晚圓白菜肉包子〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、、蝦皮〕〔回民羊肉〕八粥篇三：幼tt園一周食譜籌幼tt園一周食譜設(shè)計(jì)方針對(duì)在金象幼tt園的營(yíng)養(yǎng)健康調(diào)查結(jié)果結(jié)合幼tt齡tt童膳食指南〔依據(jù)07年公布的中國(guó)居民膳食—、食物多樣，谷類(lèi)為主〔注意粗細(xì)糧合理搭配二三四五料六七八食物歸類(lèi)全麥饅頭、全麥面包、燕麥粥、適宜的午餐菜類(lèi)葷豆丁、木耳肉絲、韭菜炒雞蛋、蘑〔香豆腐湯蘋(píng)果早餐參考搭配周 周 周 周 周 餐參考搭配一土豆肉絲、韭菜炒豆皮、蝦皮白菜湯午二雞燒土豆丁、蘑菇炒白菜、紫菜蛋湯午三排骨燉蘿卜、豬血燒豆腐、西紅柿蛋湯午四雞燉冬瓜、韭菜炒豆芽、豬肝湯 點(diǎn)：蘋(píng)果 1400kal左右1500kal左右，1650kal左右，生1650kal左右，生50kal左右不厭食要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比方4-6歲幼tt，不低于膳食中三種宏量營(yíng)養(yǎng)素需要保持一定的比例平衡10%-15%，10%-15%，-30%，55-65%然后注意礦物質(zhì)及維生現(xiàn)象的膳〔1〕—擇的食物即可計(jì)算并寫(xiě)出帶量食譜〔2〕一日食譜確實(shí)—多種蔬菜，兩種以上的糧谷類(lèi)食物原量〔3〕一周食譜確實(shí)根據(jù)食譜的制訂原那么，食譜中所含五大類(lèi)食物是否齊全種類(lèi)多樣化？〔種類(lèi)多樣化？〔食物種類(lèi)：5層各類(lèi)食物的量是否充足？〔食物數(shù)量全天能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入是否適宜中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量〔〕：每日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量。合理范圍：與相10%⑴膳食中三種宏量營(yíng)養(yǎng)素需要保持一定的比例平衡⑵不低于30%⑶〔4〕礦物質(zhì)間平衡：鈣、磷平衡，鉀、鈉平衡，四：幼tt園一周食譜幼tt園小班一周食周—早餐：芝麻花卷白米碎菜 香蔥炒雞加餐：午餐：米飯紅燒雞腿香菇炒冬瓜午點(diǎn)：晚餐：金銀花卷周二早餐：小蛋糕牛奶〔鮮五香蕓加餐：午餐：米飯清炒蝦仁菠菜炒雞 魚(yú)丸小白菜午點(diǎn)：晚餐：牛奶千層餅醬肉〔回民牛肉〕周三早餐：雞蛋餅餛飩湯〔回民牛肉加餐：午餐：米飯丸子燒白菜回民牛肉香菇燒豆腐菠菜銀午點(diǎn)：晚餐：牛奶豆沙卷雞蛋炒西葫蘆周四早餐：麻將糖花卷牛奶加餐：午豬肉圓白菜水餃〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、點(diǎn)：晚餐：米飯周五早餐：西葫蘆雞蛋 肉沫碎菜粥回民牛加餐：米飯肉片豆腐〔回民雞肉〕雞蛋炒胡蘿卜絲午點(diǎn)：晚豬肉包〔茴香、豬肉、蝦皮、大蔥回民羊肉幼tt園中班一日食幼tt園食譜之——早餐幼tt園食譜之——上間的過(guò)渡，是寶寶們很開(kāi)心的時(shí)刻幼tt園食譜之——幼tt園里伙食辦得好不好主要就是看午餐應(yīng)該先對(duì)老師提出。幼tt園一般都是肉片、幾乎是幼tt園里天天能看到的菜哦。幼tt園也幼tt園食譜之——幼tt園食譜之——能提供晚餐的幼tt園比擬少只有局部寄宿制的幼很晚來(lái)接的日托生，和全托生安排在一起吃晚飯幼tt園食譜之——早餐：7：:3--8:15上午點(diǎn)心：9點(diǎn)左 11點(diǎn)半 下午點(diǎn)心：2點(diǎn)半左右幼tt園食譜四季tt園夏季食幼tt園秋季食天氣枯燥，幼tt易口干，喉干、唇角開(kāi)裂鼻腔枯燥易出鼻血大便干結(jié)皮膚枯燥等影響幼tt的健康成長(zhǎng)要通過(guò)合理的飲食調(diào)理加以預(yù)防應(yīng)注意多吃些滋陰潤(rùn)肺的食物如荸薺、藕、芋頭、蘆筍、毛豆、山藥、鴨蛋、雞蛋蘋(píng)果生梨葡萄芒果山楂芝麻等早飯安排食粥更有益于生津液防燥熱對(duì)幼tt極其有利。入維生素c豐富的深綠色蔬菜和水果，菜肴的味tt園大班一日食譜周一早餐：牛奶小饅頭小米枸杞百合粥加餐：午餐：米 紅燒雞翅菠菜炒粉絲黃瓜蛋花午點(diǎn)：晚餐：周二早餐：芝麻花卷牛奶加餐：午點(diǎn)午點(diǎn)：晚餐：紫米面面棗糕紅小豆百合粥周三早餐：開(kāi)花饅頭加餐：午三鮮水餃〔豬肉、白菜、雞蛋、韭菜〕〔羊肉〕午點(diǎn)：餐：什錦炒飯〔黃瓜，回民魚(yú)腸〕周四早餐：牛奶巧克力卷牛奶方火腿〔回民雞腸加餐：午餐：米飯?zhí)}卜燒牛 西紅柿炒雞蛋銀耳紫菜午點(diǎn)：晚糖三 瓜片炒肉〔回民雞肉〕蝦皮白菜雞周五早餐：果醬花卷什錦菜碎粥加餐：午餐：米飯紅燒鯛魚(yú)地三鮮午點(diǎn)：晚圓白菜肉包子〔豬肉、圓白菜、胡蘿卜、、蝦皮〕〔回民羊肉〕八粥篇五：關(guān)于幼tt園一周食譜分析報(bào)關(guān)前理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)他們尤其重要配餐上合理，關(guān)于早餐由以上表可以看出在早餐安排上比擬豐富關(guān)于午餐由表中食譜可以看出40%。說(shuō)明要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比方4-6歲幼tt，每45-55克蛋白質(zhì)要經(jīng)常吃牛奶雞蛋、蛋白質(zhì)保持一定的比例：30%比方蛋白質(zhì)占10%-15%，脂肪占20-30