小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會

小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會我有幸參與了教師心理安康培訓(xùn)，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理安康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理安康有了初步的了解，使我意識到把握心理安康教育學(xué)問的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師安康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

學(xué)生心理安康教育的重要性。做為一名教育工，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的緣由以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素養(yǎng)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、妒忌、自卑等。造成小學(xué)生消失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑得意，但是上課總是喜愛打斷教師講話，跟同學(xué)玩時又喜愛動手動腳去搞別人，因此常常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培育小孩的良好習(xí)慣，并告知他其孩子智力很好，很有進展前途，應(yīng)當(dāng)用鼓舞的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信念地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在根本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習(xí)慣，對學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的更細心了。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對學(xué)生進展心理安康教育，才能在教育教學(xué)中有意識地去避開它，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化學(xué)問，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面進展。

二、通過培訓(xùn)，我體會到：

沒有良好心理素養(yǎng)的教師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的學(xué)生。

教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要到達教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點，存在的問題以及把握如何使學(xué)生保持心理安康的措施。只有心理安康的教師，才能造就身心安康的學(xué)生;反過來說，教師人格不健全、心理不安康，將對學(xué)生的人格成長、共性形成和心理安康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理安康時，做事就能到達事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的敬重和愛戴。作為一個社會個體，我們應(yīng)當(dāng)正確對待自身的工作壓力，學(xué)會自我調(diào)整，努力克制不良心情的困擾，讓自己在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的根底上，做一個自信樂觀、豁達開朗的安康心理的人。只有這樣才能充分開掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進學(xué)生的安康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。

三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會了：

1、自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)。人不行能永久處在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦惱，就會有消極的心情。一個心理成熟的人，不是沒有消極心情的人，而是擅長調(diào)整和掌握自己心情的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

2、精確客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現(xiàn)，給自己帶來的絕望也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。

3、工作之余多參與體育熬煉，體育熬煉能使人淡忘苦惱，愉悅身心。教師必需勞逸結(jié)合，適量參與體育熬煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時到達強身健體的目的。

4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

5、培育多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極安康地工作熱忱投入到教學(xué)活動中去。

這一次培訓(xùn)雖然完畢了，但思索沒有完畢，行動更是沒有完畢。我會將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中健壯成長!

小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會2

我有幸參與了心理安康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫忙。本次培訓(xùn)我很仔細的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的士氣和幸福感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)整更加重要。以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理安康教育的熟悉和所想。積極的自我認同查找自我價值感，建立社會支持系統(tǒng)，用探究戰(zhàn)勝無聊，積極的自我調(diào)整。

一、心理安康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理安康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，學(xué)生中存在心理特別的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理安康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理安康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理安康教育應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對的是全體學(xué)生，不應(yīng)當(dāng)只針對心理有問題的學(xué)生;心理安康教育與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理安康教育簡潔地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進學(xué)生各方面安康成長的獨特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理安康教育實施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡送的教師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心情。沒有一個學(xué)生情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的教師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于學(xué)生的心理安康形成有積極地促進作用。

三、提高心理安康的時效性

在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、心情意向等根本心理素養(yǎng)和個體心理差異，幫忙學(xué)生熟悉自我，接納自我，樹立安康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心安康進展打下良好的根底。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，其次信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語力量不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非推斷力以近期、自我為主的特點。

通過心理詢問、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理安康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理安康新觀念，塑造正確安康的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會3

通過學(xué)校的安排，我參與了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理安康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個學(xué)校都有安排教師過來參加這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請來了全國聞名的心理專家xx過來給我們進展培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參加培訓(xùn)的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理安康。心理安康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關(guān)注的.都是“身體安康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)懷“心理安康”。心理安康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比方積極的態(tài)度、正確的熟悉、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們很多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對淘氣的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們無視心理安康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理安康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的教師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是全部學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要留意心理安康的問題，其他教師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理安康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他教師和班上的同學(xué)進展培訓(xùn)，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理安康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理安康，還要重視學(xué)生們的心理問題，準(zhǔn)時給他們進展疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積存的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心