素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理健康及班級文化建設(shè)的影響,體育碩士論文

素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理健康及班級文化建設(shè)的影響,體育碩士論文本篇論文目錄導(dǎo)航：【第1部分】【第2部分】【第3部分】【第4部分】【第5部分】素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生心理健康及班級文化建設(shè)的影響【第6部分】5.素質(zhì)拓展訓(xùn)練對高職大學(xué)生心理健康及班級文化建設(shè)的影響素質(zhì)拓展客觀上能夠增加學(xué)生相處、溝通、協(xié)作與相互了解的時(shí)機(jī)。實(shí)際上相當(dāng)一部分的高職大學(xué)生心理健康的問題就來自自我的封閉以及與外界溝通時(shí)機(jī)的缺乏。高職大學(xué)生班級文化的建設(shè)需要整個(gè)集體的通力合作，以構(gòu)成一種統(tǒng)一觀念和共同意識，而在這種需求之下，素質(zhì)拓展便成為最佳的方式。素質(zhì)拓展多樣化的活動內(nèi)容與方式能夠全方位調(diào)動學(xué)生的積極性與興趣，進(jìn)而激發(fā)他們的天性，并在共同協(xié)作的經(jīng)過當(dāng)中，逐步養(yǎng)成感情，構(gòu)成一種集體榮譽(yù)感。要到達(dá)這一目的并不容易，然而不可忽略的是，素質(zhì)拓展對于高職大學(xué)生們班級文化建設(shè)的作用是顯而易見的，我們詳細(xì)能夠從如下方面進(jìn)行分析。5.1促進(jìn)和諧的班級人際關(guān)系的構(gòu)成高職大學(xué)生們所處的學(xué)習(xí)環(huán)境，固然與全日制的?？啤⒈究拼髮W(xué)院校存在一定差異不同，然而在學(xué)習(xí)體制上大致一樣。在這一環(huán)境當(dāng)中，班級的整體觀念被弱化，學(xué)生擁有了更多的空余時(shí)間，然而客觀上同學(xué)們相互相處的時(shí)間也減少了，和諧的班級人際關(guān)系的構(gòu)成有一定經(jīng)過。它并不是從一開場就相處融洽，互利互助。和諧的人際關(guān)系，需要經(jīng)歷各種顛仆、曲折，經(jīng)歷矛盾的繼續(xù)、爆發(fā)、解決等等，真誠的感情，就是在這一經(jīng)過當(dāng)中漸漸養(yǎng)成的。而在高職院校當(dāng)中，學(xué)生們相聚的時(shí)間比擬分散，各忙各的。上課時(shí)八方齊聚,下課了各奔東西.因此同學(xué)之間的關(guān)系與感情也被弱化，碰到各種矛盾，也缺乏緩沖與解決的條件與時(shí)機(jī)。在這樣的情況下，同學(xué)們很容易由于一點(diǎn)點(diǎn)小矛盾與摩擦而逐步醞釀、升級。這對和諧的班級文化的構(gòu)成而言，是非常不利的。素質(zhì)拓展有著多樣化的活動內(nèi)容。如真人CS,一起登山、一起參加某集訓(xùn)、一次極限運(yùn)動。在這一經(jīng)過當(dāng)中，學(xué)生們的距離被拉近，真性情也得以流露。各種愉快、振奮、沖動、緊張的場合能夠全面打開學(xué)生們的心扉，使他們能夠看到愈加真實(shí)的相互，更容易交心，也更容易成為朋友。因此，經(jīng)常的素質(zhì)拓展活動，相當(dāng)于為學(xué)生們建立了一次又一次升華感情的時(shí)機(jī)，在這一經(jīng)過當(dāng)中，班級輔導(dǎo)員須密切觀察，注意各種十分的情況，在這一經(jīng)過當(dāng)中加以妥善的監(jiān)督和引導(dǎo)，幫助同學(xué)們合理地解決問題。長此以往，同學(xué)們之間的關(guān)系自然也就融洽了。碰到一些矛盾也不會再斤斤計(jì)較，和諧的班級關(guān)系就是如此構(gòu)成的.5.2培養(yǎng)班級成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神現(xiàn)代部分的青少年，在家中往往是嬌生慣養(yǎng)、萬眾矚目,也是家庭生活當(dāng)中的絕對重心。因此在面對集體生活的時(shí)候，他們很容易產(chǎn)生對集體的抗拒感以及自我的優(yōu)越感，這使得這些學(xué)生以為其別人天經(jīng)地義地也應(yīng)當(dāng)妥協(xié)自個(gè)、容忍自個(gè)。而其相關(guān)的表現(xiàn)，將無可避免地招來同學(xué)的反感與對立，也給自個(gè)徒增煩惱。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)向?qū)W生明確相關(guān)事實(shí)，家庭是暖和的、社會是殘酷的,沒有人應(yīng)當(dāng)無條件地容忍你，別人對你的尊重，是建立在你對別人的同等尊重上的，在這里思路之下，學(xué)生能夠?qū)W會傾聽別人、諒解別人、尊重別人，進(jìn)而逐步與同學(xué)、教師與朋友建立起平等的關(guān)系。而素質(zhì)拓展的另一特點(diǎn)是需要協(xié)作。如真人CS活動1,通常以分隊(duì)打?qū)?zhàn)的形式進(jìn)行。場面緊張刺激，又生動有趣。在這一經(jīng)過中，學(xué)生們的情緒能夠得到充分的釋放。而在對戰(zhàn)的經(jīng)過當(dāng)中，隊(duì)員們需要通力合作，如制定戰(zhàn)術(shù)、隨時(shí)調(diào)整作戰(zhàn)方案等等，在這一經(jīng)過當(dāng)中，每個(gè)人都能夠找到本身的價(jià)值，都能夠?yàn)閼?zhàn)事的勝利出一份力，因此學(xué)生們的積極性會被空前地調(diào)動起來。在這一經(jīng)過中，輔導(dǎo)員需要恰如其分地進(jìn)行引導(dǎo)，幫助其樹立打方略戰(zhàn)的觀念，帶領(lǐng)他們通過對作戰(zhàn)計(jì)劃的共同施行，奪取對戰(zhàn)的勝利。在模擬的戰(zhàn)場與殘酷的廝殺當(dāng)中，一個(gè)人假如孤立落單，很容易被對手群起爾滅之,因而他們會空前感覺到集體的重要，這也就用另一種方式告訴了他們，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神的重要性與優(yōu)勢。對勝利的渴望會使得每一個(gè)成員都開場具備空前的集體榮譽(yù)感，這時(shí)候很多人的軍事才能會得到展現(xiàn)。在這一條件下，學(xué)生更能學(xué)會傾聽別人、諒解別人、尊重別人，進(jìn)而逐步與同學(xué)、教師與朋友建立起平等的關(guān)系。5.3培養(yǎng)學(xué)生健康積極的人格特質(zhì)現(xiàn)代職校生的心理特質(zhì)，主要是基于四個(gè)心理特質(zhì)的類型-指揮者、社交者、協(xié)調(diào)者以及考慮者，并且發(fā)現(xiàn)其分布規(guī)律。主要分布為考慮者-指揮者-社交者-考慮者，比照這四種的性格的缺陷〔考慮者：過於吹毛求疵、要求完美，討厭不講理的人；指揮者：比擬蠻橫沒有耐性，經(jīng)常直話直講，容易得罪人，而且無法容忍別人的能力缺乏；社交者：注意力無法持久，容易感到無聊，要不斷尋找刺激，做事沖動，不注意細(xì)節(jié)；協(xié)調(diào)者：比擬慎重小心、不敢冒險(xiǎn)，喜歡照章行事、難有突破、不輕易改變〕我們發(fā)現(xiàn)職校生群體當(dāng)中，在人格特質(zhì)上存在相當(dāng)多的問題，包括心理素質(zhì)差，抗挫折能力低、個(gè)性孤僻，人際關(guān)系差、社會及人生價(jià)值觀扭曲、缺乏正確的自我認(rèn)識等。以上四種類型的人格特質(zhì)，在職校生所處的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境當(dāng)中，很容易得到彰顯與擴(kuò)大，進(jìn)而構(gòu)成一種規(guī)模性的性格缺陷。在素質(zhì)拓展的經(jīng)過當(dāng)中，教師、教官或者組織方等等能夠根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)，為其設(shè)計(jì)不同的活動種類，進(jìn)而起到對癥下藥的習(xí)慣，令其承受一定的挫折，進(jìn)而明白一定的道理。這也就是我們所講的成功的挫折教學(xué).學(xué)生們只要在充分汲取了一定教訓(xùn)，明白了自個(gè)性格與心理上的弊病的前提下，才能夠有意識地配合治療,進(jìn)而樹立健康的人格特質(zhì)。5.4構(gòu)成有效的班級凝聚力有效的班級凝聚力的構(gòu)成首先需要班級成員之間較好的人際關(guān)系，只要這樣，班級成員之間才能較好地接受相互的意見，包括相互的差異、個(gè)性等等。在面對問題的時(shí)候，也較為容易構(gòu)成解決問題的合理。在筆者看來，某些班級的課堂紀(jì)律較差，且難于維持?？瓷先ズ茉愀?，而其實(shí)，這正具體表現(xiàn)出了班級成員之間關(guān)系的良好，這樣才容易構(gòu)成較為熱烈的氣氛，從某種程度上講，也是班級凝聚力的具體表現(xiàn)出。在這種情況下，教師不應(yīng)當(dāng)一味打壓，而是應(yīng)當(dāng)通過巧妙的方式，將學(xué)生們的注意力與興趣轉(zhuǎn)移到統(tǒng)一的主題上來，這是相當(dāng)需要技巧的。而素質(zhì)拓展教育，其形式的多樣性、趣味性和可操作性，能夠?qū)W(xué)生們產(chǎn)生無窮無盡的吸引力，而且它恰好能夠幫助教師將學(xué)生們的注意力與興趣轉(zhuǎn)移到統(tǒng)一的主題上來，進(jìn)而使其有效的班級凝聚力得到具體表現(xiàn)出。5.5促進(jìn)班級活動的有效開展素質(zhì)拓展活動豐富了學(xué)生的課余生活，實(shí)際上，處在一種深奧玄妙孤單感中的職校大學(xué)生群體，更需要客觀的集體歸屬感，而課外活動如素質(zhì)拓展活動等，正好能知足其這一心理需求。良好的事物是有其客觀吸引力的。成功的素質(zhì)拓展的開展，能夠使學(xué)生們建立統(tǒng)一的共鳴，即通太多樣化的素質(zhì)拓展活動來共享集體的快樂，這樣才能豐富課堂生活。這就將學(xué)生們帶入了一個(gè)良性循環(huán)的經(jīng)過當(dāng)中，一旦他們發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展活動的樂趣所在，便會自發(fā)地經(jīng)常組織，這樣對集體的凝聚力是很好的促進(jìn)作用。同時(shí)也有一個(gè)客觀的動力，鼓舞學(xué)生們經(jīng)常進(jìn)行各種班級活動的開展。5.6提高高職學(xué)生的綜合素質(zhì)在素質(zhì)拓展的經(jīng)過當(dāng)中，學(xué)生難免會碰到各種問題，其身體素質(zhì)、心理素質(zhì)方面的特質(zhì)都會遭到考驗(yàn)。如登高運(yùn)動中對高