心理學(xué)第十五章青少年的心理健康

心理學(xué)第十五章青少年的心理健康第1頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四第一節(jié)心理健康概述一、心理衛(wèi)生與心理健康二、心理健康的意義三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第2頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四一、心理衛(wèi)生與心理健康心理衛(wèi)生是探討人類維護(hù)和保持心理健康的心理學(xué)原則和方法。心理健康是指人的內(nèi)心世界能夠保持安定、樂(lè)觀并充滿活力，能夠保障高度發(fā)揮人的積極性和創(chuàng)造性，以良好的工作方式去適應(yīng)各種外部環(huán)境的那種狀態(tài)。第3頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四二、心理健康的意義心理健康是生理健康的重要條件心理健康是促進(jìn)智力發(fā)展、提高社會(huì)適應(yīng)力和工作效率的保證。心理健康是優(yōu)良思想品德形成的基礎(chǔ)。第4頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（一）能正視現(xiàn)實(shí)和自我（二）智力正常（三）人際關(guān)系和諧（四）情緒健康（五）意志健全（六）行為反應(yīng)適度（七）心理行為符合年齡特征第5頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四第二節(jié)青少年學(xué)生的心理障礙一、心理障礙的含義二、青少年學(xué)生中常見(jiàn)的心理障礙三、青少年學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因第6頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四一、心理障礙的含義心理障礙主要是指認(rèn)識(shí)、情感、意志、人格特征等偏離正常人的心理異?，F(xiàn)象。第7頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四心理障礙主要表現(xiàn)為以下五類：（一）嚴(yán)重的心理異常。（二）輕度的心理異常。（三）心身障礙。（四）大腦疾患及機(jī)體缺陷所致的心理異常。（五）特殊情況下的心理異常。第8頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四二、青少年學(xué)生中常見(jiàn)的心理障礙（一）輕微腦功能失調(diào)（二）人格障礙1．偏執(zhí)型人格。2．分裂性人格。3．強(qiáng)迫型人格。4．依賴型人格。6．反社會(huì)型人格。第9頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（三）人際交往障礙1.害羞2.孤僻3.干涉癖3.強(qiáng)迫癖第10頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（四）性心理障礙青少年學(xué)生由于性機(jī)能的成熟以及性意識(shí)的覺(jué)醒，由于有的青少年缺乏正確的道德觀念，心理發(fā)展又相對(duì)不成熟，加上對(duì)性的好奇和神秘感，在不良社會(huì)環(huán)境影響下，就容易過(guò)分追求性刺激，造成性過(guò)敏，產(chǎn)生性心理障礙。第11頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（五）神經(jīng)官能癥神經(jīng)衰弱。神經(jīng)性抑郁。恐怖癥。強(qiáng)迫癥。癔病。第12頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四三、青少年學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因（一）生物遺傳因素（二）家庭因素（三）社會(huì)環(huán)境因素（四）學(xué)校教育因素（五）學(xué)生自身的因素第13頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四第三節(jié)青少年學(xué)生心理健康教育與維護(hù)一、加強(qiáng)心理健康教育，預(yù)防心理障礙二、加強(qiáng)心理健康的維護(hù)，對(duì)已出現(xiàn)的心理障礙進(jìn)行積極的疏導(dǎo)和矯治第14頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四一、加強(qiáng)心理健康教育，預(yù)防心理障礙（一）指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵循心理衛(wèi)生原則，掌握心理保健的方法1．樹(shù)立悅納自己的態(tài)度。2．學(xué)會(huì)控制消極情緒。3．積極參加社會(huì)活動(dòng)，主動(dòng)與人交往。4．積極參與文體活動(dòng)，注意用腦衛(wèi)生。第15頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（二）講究教學(xué)中的心理衛(wèi)生1．教師要具備健康的心理。2．幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平。3．創(chuàng)造和保持良好的課堂氣氛。4．減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

第16頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（三）開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)

行心理輔導(dǎo)1．自我意識(shí)輔導(dǎo)。2．學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。3．社交輔導(dǎo)。4．性心理輔導(dǎo)。5．生活輔導(dǎo)。6．危機(jī)輔導(dǎo)。第17頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四二、加強(qiáng)心理健康的維護(hù)，對(duì)已出現(xiàn)的心理障礙進(jìn)行積極的疏導(dǎo)和矯治（一）提供心理咨詢心理咨詢是指咨詢?nèi)藛T運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，通過(guò)言語(yǔ)、文字或其他信息傳遞方式，在心理方面給咨詢對(duì)象以幫助、啟發(fā)、疏導(dǎo)和教育的過(guò)程。第18頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（二）進(jìn)行心理治療心理治療是以心理學(xué)的理論體系為指導(dǎo)，運(yùn)用心理學(xué)的方法（解釋、疏泄、保證、暗示等）減輕和消除患者致病性心理因素和因此而引起的各種軀體癥狀，調(diào)整個(gè)體與環(huán)境之間的平衡，從而達(dá)到治療心理疾病的目的。第19頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四1．行為療法：包括系統(tǒng)脫敏法、厭惡療法、條件操作法：又稱獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法，即當(dāng)患者出現(xiàn)所期望的心理行為時(shí)，馬上給以鼓勵(lì)，以增強(qiáng)適應(yīng)性行為。

第20頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2．精神分析法：來(lái)源于弗洛伊德的精神分析理論，認(rèn)為疾病的原因往往來(lái)自童年的經(jīng)歷，潛意識(shí)內(nèi)的沖突，通過(guò)分析技術(shù)（自由聯(lián)想、釋夢(mèng)、移情、疏導(dǎo)等）使?jié)撘庾R(shí)里的沖突上升至意識(shí)中，一旦病人領(lǐng)悟這些沖突，疾病就可消退。第21頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3．認(rèn)識(shí)重建療法：強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)過(guò)程對(duì)情緒、行為的影響，認(rèn)為情緒障礙（抑郁癥、焦慮癥）和適應(yīng)不良行為的原因是異常的思維方式。通過(guò)挖掘病人的異常思維方式，進(jìn)行分析，指出不合理、不現(xiàn)實(shí)的一面，代之以合理的思維方式，即可達(dá)到改變情緒與行為的目的。

第22頁(yè)，共23頁(yè)，2023年，2月20日，星期四4．森田療法：主要用于治療神經(jīng)癥、植物性神經(jīng)失調(diào)等心身疾病。