體育課程改革方案課件

體育課程改革方案

研討稿Clicktoaddyourtext一、公共體育課程改革思路二、我院公共體育課程的現(xiàn)狀三、公共體育課程改革措施

研討主要內(nèi)容

一、公共體育課程改革思路二、我院公共體育課程的現(xiàn)狀三、公共體育課程改革措施

研討主要內(nèi)容

1、我院目前體育課程體系體育素質(zhì)訓(xùn)練課體育選項(xiàng)課各類體育競(jìng)賽大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試早晨鍛煉課堂教學(xué)（1＋1）課外活動(dòng)＋體育競(jìng)賽（X）一學(xué)期二學(xué)期一、二、三年級(jí)體育公共選修課

1+1＋X課程體系一、二年級(jí)2、體育課程存在的問題體育課程的問題學(xué)生自主活動(dòng)時(shí)間少男女合班、班級(jí)人數(shù)多沒有深度考慮女生心理、生理特點(diǎn)設(shè)置相關(guān)項(xiàng)目受天氣季節(jié)影響大師資項(xiàng)目結(jié)構(gòu)有限項(xiàng)目密切結(jié)合職業(yè)特點(diǎn)不夠3、公共體育課程評(píng)價(jià)體系評(píng)價(jià)分配：早鍛煉25％、專項(xiàng)素質(zhì)20％、運(yùn)動(dòng)技術(shù)40％、課堂參與15％體質(zhì)測(cè)試：體質(zhì)測(cè)試合格與否體質(zhì)測(cè)試：體質(zhì)測(cè)試合格與否1年級(jí)2年級(jí)3年級(jí)一、公共體育課程改革思路二、我院公共體育課程的現(xiàn)狀三、公共體育課程改革措施

研討主要內(nèi)容

1、公共體育課程名稱擬定為：

《職業(yè)實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)》或《職業(yè)健康指導(dǎo)》高等職業(yè)教育定位高等職業(yè)教育是以培養(yǎng)面向生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線需要的“下得去、留得住、用得上”的實(shí)踐能力強(qiáng)，具有良好職業(yè)道德的高素質(zhì)技能型人才課程定位

高職體育教育定位高職體育教育是高等職業(yè)教育課程體系的重要組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)高等技能應(yīng)用型的人才的重任，以適應(yīng)社會(huì)需要為服務(wù)目標(biāo)，以培養(yǎng)終身鍛煉為主線、強(qiáng)調(diào)學(xué)生既要有職業(yè)體適能又要有健身基礎(chǔ)知識(shí)和健身活動(dòng)能力。2、高職體育教育定位3、高等職業(yè)體育教育課程功能

健身功能教育功能社會(huì)功能文化功能增進(jìn)健康增強(qiáng)體質(zhì)的本質(zhì)功能體育教育知識(shí)儲(chǔ)備運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備個(gè)性心理健康團(tuán)隊(duì)合作能力社會(huì)適應(yīng)能力交往能力校園體育文化課程特色文化

4、體育課程特色—“一體兩翼”高職體育大課程體系運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)終身習(xí)慣社會(huì)適應(yīng)健身俱樂部活動(dòng)校園內(nèi)外聯(lián)誼賽職業(yè)體能教學(xué)職場(chǎng)仿真體育教學(xué)5、職業(yè)實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)課程模式第一學(xué)期1+1＋X課程體系體育︻體能訓(xùn)練︼選項(xiàng)課靜態(tài)活動(dòng)型項(xiàng)目選擇校內(nèi)外聯(lián)誼賽大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試各類健身俱樂部動(dòng)態(tài)活動(dòng)型項(xiàng)目選擇課堂教學(xué)（1＋1）健身俱樂部＋校內(nèi)外聯(lián)誼賽（X）創(chuàng)意活動(dòng)型項(xiàng)目選擇課外體育自主鍛煉第二學(xué)期一、二、三年級(jí)一、二年級(jí)體育公共選修課職業(yè)體能訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容培養(yǎng)目的活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)方式與作用培養(yǎng)意志力抗挫、創(chuàng)新能力隔網(wǎng)球類項(xiàng)目通過隔網(wǎng)性球類項(xiàng)目（如乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球），在發(fā)展一般體能的同時(shí)，對(duì)獨(dú)立判斷能力、果斷性、抗成就感低落、創(chuàng)新、勇于克服困難等心理品質(zhì)的培養(yǎng)有積極作用。工作耐力身體保健心肺機(jī)能下肢力量運(yùn)動(dòng)減肥跳繩運(yùn)動(dòng)跳繩能增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，可以預(yù)防諸如糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑郁癥、更年期綜合癥等多種病癥，也有利于女性的心理健康。從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少，耗能大的需氧運(yùn)動(dòng)。在業(yè)余休閑時(shí)間，初學(xué)時(shí)，在原地跳1分鐘；3天后即可連續(xù)跳3分鐘；3個(gè)月后可連續(xù)跳上10分鐘；半年后每天可實(shí)行“系列跳”（如每次連跳3分鐘，共5次），直到一次連續(xù)跳上半小時(shí)。一次跳半小時(shí)，就相當(dāng)于慢跑90分鐘的運(yùn)動(dòng)量，已是標(biāo)準(zhǔn)的需氧健身運(yùn)動(dòng)。預(yù)防職業(yè)病促進(jìn)新陳代謝工間操平衡操工間操：需根據(jù)職業(yè)人員“靜態(tài)型”“動(dòng)態(tài)型”“創(chuàng)意型”等，固定工作方式而編排的全身性運(yùn)動(dòng)定位操，每次3-5分鐘。平衡操：方法是面墻站立，雙腳并攏，挺腰直背，兩眼平視前方，雙手前伸，手掌緊貼墻壁，彎曲兩肘，全身做一前一后的運(yùn)動(dòng)。吃苦耐勞團(tuán)隊(duì)精神拓展訓(xùn)練采取充沛體能訓(xùn)練、自我挑戰(zhàn)生存訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作等手段，達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。通過拓展訓(xùn)練，正確認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力；充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)群體的作用，增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；有利于改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。職業(yè)崗位對(duì)身體素質(zhì)要求選擇活動(dòng)項(xiàng)目專業(yè)類型專業(yè)輻射對(duì)身體素質(zhì)的特殊要求項(xiàng)目選擇室內(nèi)活動(dòng)型文秘、社會(huì)保障、人力資源肩帶肌、軀干肌和上肢動(dòng)作協(xié)調(diào)性、手指協(xié)調(diào)性、腕、手力量；鍵球網(wǎng)球健美操戶外活動(dòng)型交通運(yùn)營(yíng)、安全技術(shù)、旅游管理腳掌肌力量，平衡能力，下肢靜力性耐力、動(dòng)作準(zhǔn)確性、觸覺敏感性及反應(yīng)速度、保持運(yùn)動(dòng)平衡能力；拓展訓(xùn)練武術(shù)足球動(dòng)態(tài)活動(dòng)型物流管理、社會(huì)工作、醫(yī)藥營(yíng)銷、連鎖經(jīng)營(yíng)、食品營(yíng)養(yǎng)與檢測(cè)上下肢協(xié)調(diào)性、上肢和肩帶肌肉靜力性耐力、簡(jiǎn)單和復(fù)雜反應(yīng)、注意力的轉(zhuǎn)換能力；腿、腰力量耐久力；武術(shù)籃球乒乓球交際活動(dòng)型商務(wù)英語(yǔ)、酒店管理、社區(qū)服務(wù)發(fā)展肩帶肌、背肌力量和耐力，靈敏和柔韌。肩帶和上下肢肌肉、靜力性力量引體向上。健美操形體訓(xùn)練減肥運(yùn)動(dòng)創(chuàng)意活動(dòng)型藝術(shù)設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)、包裝設(shè)計(jì)、會(huì)展軀干肌肉的靜力性耐力；培養(yǎng)在緊張的情況下完成動(dòng)作的能力；快速做動(dòng)作的準(zhǔn)確性、靈敏性和協(xié)調(diào)性。動(dòng)作速度、反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性。網(wǎng)球體育舞蹈乒乓球靜態(tài)活動(dòng)型文物鑒定與修復(fù)、珠寶鑒定手指靈巧性、上肢動(dòng)力性和靜力性耐力，上肢、肩帶和軀干的力量和耐力，平衡和一般耐力；乒乓球健美操羽毛球7、依據(jù)各專業(yè)職業(yè)崗位特點(diǎn)改進(jìn)教學(xué)方法AddYourTextAddYourTextAddYourText教學(xué)方法根據(jù)職業(yè)特點(diǎn)協(xié)調(diào)發(fā)展身體素質(zhì)根據(jù)職業(yè)特點(diǎn)設(shè)定情境結(jié)合職業(yè)崗位實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我發(fā)展8、實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)課程的評(píng)價(jià)體系第一學(xué)期專項(xiàng)素質(zhì)20％運(yùn)動(dòng)技術(shù)20％課堂參與25％體質(zhì)測(cè)試25％早鍛煉10％第二學(xué)期職業(yè)體能40%技術(shù)、技能30％課堂參與20％早鍛煉10％第二年健身俱樂部50％體質(zhì)測(cè)試25％早鍛煉25％第三年體質(zhì)測(cè)試100%9、職業(yè)實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)課程學(xué)分6學(xué)分三年體育課程學(xué)習(xí)早晨鍛煉0.5學(xué)分學(xué)時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí)體質(zhì)測(cè)試0.5學(xué)分學(xué)時(shí)數(shù)12學(xué)時(shí)健身俱樂部1學(xué)分學(xué)時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí)體育教學(xué)4學(xué)分學(xué)時(shí)數(shù)72學(xué)時(shí)10、職業(yè)實(shí)用性體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)課程實(shí)施步驟1轉(zhuǎn)變教學(xué)理念2抓住崗位要點(diǎn)3拓寬項(xiàng)目結(jié)構(gòu)4調(diào)整運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目5改進(jìn)教學(xué)方法

學(xué)習(xí)“16號(hào)文件”全面貫徹高職教育方針，以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向

分組分項(xiàng)分專業(yè)全面了解我院27個(gè)專業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)

教師自主學(xué)習(xí)、部分項(xiàng)目參加行業(yè)協(xié)會(huì)培訓(xùn)拓寬項(xiàng)目知識(shí)

體育課程以專業(yè)群為主、實(shí)施職業(yè)體能基礎(chǔ)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)模式

以職業(yè)崗位特點(diǎn)設(shè)定