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哺乳期便秘出由于產(chǎn)后一般是在床上這樣對于腸胃的蠕動(dòng)就比較慢，當(dāng)然排便拖的時(shí)間嚴(yán)重時(shí)還會但大難以解下1234
12由其很多甚說是345便秘也會
那121）高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從21500ml以3族維生素及葉酸：用含B族維4）增加易產(chǎn)氣食物：多食易產(chǎn)氣食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有5增加脂肪供給有大量的油脂具有潤滑腸道、
31）醫(yī)療體操：主要是增強(qiáng)腹肌及骨盆肌力量。練習(xí)方法：站腿運(yùn)動(dòng)和轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。，稍舉雙腿由內(nèi)向外劃圓圈以及23）深長的腹式呼吸：呼吸時(shí)，膈肌活動(dòng)的幅度較平時(shí)增加，4）腹部自我按摩：仰臥在床上，屈曲雙膝，兩手搓熱后，左做2—3次，每次5—5）吸推排便法：把手放在腹部上，收縮腹部肌肉，讓肚子變叫做吸”腹部肌肉向手掌推，做10次吸（3—秒）地做一而產(chǎn)如是很或者一些最好確定一下不會對產(chǎn)
12345用藥物治療。不要用抗生素等藥物以免影1
21500ml以上，使3族維B族母、45有大量的油脂具有潤滑腸道、6中成藥丸2次麻丸6g2次；囊2粒日27蓉10仁烏
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