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/陳皮雪梨大骨湯的做法標(biāo)簽:靚湯3—6歲孕期餐月子餐瘦身餐家庭餐老人餐懶人餐1—3歲陳皮雪梨大骨湯清熱去火滋陰潤燥豬大骨大一塊;雪梨2個;胡蘿卜1根;陳皮1片;姜;蜜棗1個;鹽;料酒;這款湯帶有淡淡果香,具有止咳潤肺的功效.陳皮雪梨大骨湯做法和步驟1豬大骨洗干凈,剁開小塊,放在沸水中,加少量料酒,焯煮1分鐘,去浮沫。2雪梨洗干凈去皮切小塊。3陳皮刮去瓤,切絲,姜洗干凈去皮拍扁。4砂鍋接適量的水煮開,放入豬大骨、雪梨、蜜棗、陳皮、姜,中小火煲煮約1小時。5食用前加入鹽調(diào)味便可。6這款湯帶有淡淡果香,具有止咳潤肺的功效。7小貼士:豬大骨一定要飛水,把血水逼出來,這樣熬煮出來的湯才會清澈鮮甜,剁骨頭的工作可以交給賣豬肉的大叔,自己家的刀一般沒那么鋒利;雪梨可用蘋果代替.8天氣轉(zhuǎn)冷,想到的總是一鍋熱騰騰的靚湯,沒有比喝湯能讓人更愜意,一碗好湯,頓時驅(qū)走寒意,滿屋子暖暖的,真美好。陳皮雪梨大骨湯飲食特點陳皮雪梨大骨湯飲食禁忌無文中如有不足,請您指教!

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