小學(xué)健康教育校本教材

1坐立行閱讀提示：小學(xué)生應(yīng)保持正確的坐立行姿勢(shì)閱讀提示：小學(xué)生應(yīng)保持正確的坐立行姿勢(shì)課意圖：學(xué)會(huì)使川求助電話(huà)圖：學(xué)會(huì)使川求助電話(huà)坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。坐，立，行是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成身體的不良姿態(tài)，以后再矯正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康，也會(huì)給生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)許多不便。一年級(jí)兒童對(duì)坐，立，行并不陌生，但姿勢(shì)不一定都正確，也不完全了解正確的坐，立，行姿勢(shì)的要求。正確的坐的姿勢(shì)是：軀干保持挺直，兩肩擺平，抬頭挺胸，兩眼平視，兩小腿與地面垂直，兩腳平放在地上。如果需要伏在桌子上工作，彎屈的部位應(yīng)該在臂部，而不要在腰部或背部。正確的站立姿勢(shì)，應(yīng)該是全身呈直立狀態(tài)，抬頭，兩眼向前平視，胸稍向前挺，腹微后收，兩手下垂，足跟靠攏，足尖分開(kāi)；從側(cè)面看，耳、肩、大粗?。ù笸壬隙送怀龅牡胤剑┤c(diǎn)在一條直線上；從后面看，兩肩平衡，兩肩胛骨在脊柱兩側(cè)相對(duì)稱(chēng)。正確的行走姿勢(shì)，應(yīng)該做到昂首挺胸，身體端正，步伐勻稱(chēng)。無(wú)論是站、坐，還是行走，正確的姿勢(shì)可以使身體重心位于最適當(dāng)?shù)牡胤?，也就是可以使維持全身平衡的前后左右的肌肉處于最小的緊張度。在這種情況下，肌肉既不易產(chǎn)生疲勞，又能得到均衡的發(fā)展。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，姿勢(shì)正確與否，對(duì)他們的骨骼影響最顯著。他們的骨骼正在鈣化，經(jīng)常保持什么姿勢(shì)就長(zhǎng)成什么樣子。如果經(jīng)常彎腰（向前彎或左右傾斜），天長(zhǎng)日久，就會(huì)造成各種各樣的脊柱畸形變屈（后凸或向左右凸）。如果坐立姿勢(shì)正確，胸廓發(fā)育正常，就可以使肺部自由呼吸，心臟不受壓迫，才能保證內(nèi)臟器官都處于正常位置，全身生理過(guò)程得以正常進(jìn)行。由此可見(jiàn)，小學(xué)生養(yǎng)成正確的坐立行姿勢(shì)，是多么重要??！我知道我知道站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，臥如弓。2怎樣保護(hù)眼睛眼睛是心靈的窗口，請(qǐng)大家注意用眼衛(wèi)生！眼睛是心靈的窗口，請(qǐng)大家注意用眼衛(wèi)生！1．做到科學(xué)用眼（1）讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確：人在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)，眼與書(shū)本保持一尺左右為最佳距離。為此，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫(xiě)字時(shí)不要歪頭，不要在行走、坐車(chē)或乘船途中讀書(shū)、看報(bào)。（2）讀寫(xiě)時(shí)間要適宜：看書(shū)、寫(xiě)字、繪圖等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易使眼肌疲勞，導(dǎo)致近視。因此，每讀寫(xiě)一小時(shí)左右，應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。（3）光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過(guò)暗的光線下讀書(shū)寫(xiě)字，如黃昏、暗室等。當(dāng)然，也不可在強(qiáng)光（如日光或眩耀刺目的燈光）下看書(shū)寫(xiě)字，不可在花影下閱覽，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。（4）看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)：電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面，觀看時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息?？措娨暤木嚯x要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過(guò)45度。（5）近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。（6）近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí),桌椅高低比例要合適，端坐，書(shū)本放在距眼30cm的地方。2．堅(jiān)持做眼睛保健操：做眼睛保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。在家學(xué)習(xí)一小時(shí)后，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。3．生活起居宜忌：加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶(hù)外活動(dòng)，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營(yíng)養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。4．定期檢查視力：要定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況對(duì)學(xué)習(xí)、保養(yǎng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。希望我們每一個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。

3正確的寫(xiě)字姿勢(shì)““坐如鐘”就是要堅(jiān)持正確的寫(xiě)字姿勢(shì)！良好的開(kāi)端是成功的一半，不良的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難糾正，要讓孩子從開(kāi)始就堅(jiān)持正確的姿勢(shì)，逐漸培養(yǎng)形成良好的習(xí)慣。我們學(xué)校非常重視培養(yǎng)孩子正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。因此，開(kāi)學(xué)初，我們就狠抓孩子正確的讀書(shū)、寫(xiě)字等姿勢(shì)。1．坐的正確姿勢(shì)。孩子在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，要求他們先坐好、頭正、肩平、身要直、胸稍挺起，兩肩自然下垂、兩條大腿平放在椅面上，兩條小腿并攏，雙腳平放在地面上。2．讀書(shū)的正確姿勢(shì)。孩子讀書(shū)時(shí)，雙手捧著書(shū)本，書(shū)本上端稍抬高與桌面成45度角，頭稍向前傾，這易看清字體，還能避免頸部肌肉緊張和疲勞。把書(shū)豎直或平放在桌上都是不正確的。寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。寫(xiě)字時(shí)頭比看書(shū)時(shí)要再稍向前傾斜。兩臂同時(shí)放在桌面，并且長(zhǎng)度要相等，不能兩臂一長(zhǎng)、一短，或單臂放在桌面，這樣都會(huì)使軀干不正而形成畸形。無(wú)論讀書(shū)、寫(xiě)字都要注意“三個(gè)一”：眼離書(shū)本一尺，胸離桌一拳，手離筆尖一寸，這樣才能保持姿勢(shì)正常。

4合格食品的鑒別方法俗話(huà)說(shuō)：民以食為天。為防止病從口入，小朋友要注意食品鑒別哦！俗話(huà)說(shuō)：民以食為天。為防止病從口入，小朋友要注意食品鑒別哦！

1．從包裝及包裝裝潢上鑒別名優(yōu)商品包裝比較科學(xué)合理，包裝材料講究。而且名優(yōu)食品的包裝絕大多數(shù)是采用機(jī)械化包裝，包裝質(zhì)量好，粘貼口和接口整齊、準(zhǔn)確。裝潢印刷方面。名優(yōu)商品印刷精美，套印精確、光澤度好；而偽劣商品印刷粗制濫造，套色不準(zhǔn)，圖案中的幾種顏色有移位現(xiàn)象，顏色暗淡、深淺不一、圖案模糊。2．利用食品標(biāo)簽鑒別許多名優(yōu)產(chǎn)品的廠家已經(jīng)根據(jù)《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》的要求標(biāo)明批號(hào)、生產(chǎn)日期、保存期等；而許多偽劣食品沒(méi)有打上“三期”，尤其是生產(chǎn)日期。所以消費(fèi)者應(yīng)該購(gòu)買(mǎi)食品標(biāo)簽完備，有批號(hào)、生產(chǎn)日期、和保存期的食品。3．感官鑒別感官鑒別就是對(duì)食品進(jìn)行色、香、味、形等多個(gè)方面的檢查。檢查食品是否有異常的現(xiàn)象，不僅要注意不良的異?，F(xiàn)象，還要注意“好”得出奇的現(xiàn)象。一是觀察顏色?？词称肥欠裼挟惓５念伾?，如果有鮮艷的紅色則可能是加入了色素。干霸王花看起來(lái)很黃凈，可能是使用了過(guò)多的漂白劑。二是嗅其氣味。優(yōu)質(zhì)食品有其固有的香味。如全脂牛乳粉比脫脂牛乳粉香味濃；如果是變質(zhì)牛奶有酸臭味，摻入牛尿的牛奶有尿腥氣、牛糞臭等不正常氣味。三是嘗其滋味。和氣味一樣每種食品都有其獨(dú)特的風(fēng)味，稍微品嘗便可辨其真假。四是觀察食品的組織形態(tài)，以發(fā)現(xiàn)食品的異常情況。如摻了鹽的木耳可見(jiàn)其表面有一些白色晶體；加了石灰水、廣告色的牛奶有混濁、沉淀；不新鮮的豬肉彈性下降等。感官檢查需要細(xì)心，需要一定經(jīng)驗(yàn)，最好有正品幫助鑒別。只要經(jīng)過(guò)細(xì)心的觀察，就不難發(fā)現(xiàn)其中的偽劣。

5正確的刷牙方法個(gè)人的口腔保健方法有很多，其中最重要的就是刷牙。目前幾乎人人刷牙，非常遺憾的是能做到有效刷牙的人實(shí)在少之又少，雖然造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的。但是，無(wú)論您刷牙的歷史有多長(zhǎng)，每天的刷牙次數(shù)是多少，有效、對(duì)牙齒無(wú)損傷才是刷牙的硬道理。下面介紹一種公認(rèn)的有效而易學(xué)的刷牙方法，相信小朋友們掌握后會(huì)受益終身。首先將刷毛與要刷的牙面呈45度角，放在牙齦處。如圖示，按照綠色箭頭的方向旋轉(zhuǎn)牙刷，類(lèi)似于“剔”的動(dòng)作。按照線路刷，不要遺漏每一個(gè)角落。上前牙的刷法：從上往下旋轉(zhuǎn)，千萬(wàn)不可橫刷。記?。核⒀啦皇抢?！上后牙外面的刷法：從上往下旋轉(zhuǎn)上后牙內(nèi)面的刷法：從上往下旋轉(zhuǎn)，不要遺漏每一個(gè)角落。

上后牙的最后面是不容易刷到之處，也是最易生牙病的區(qū)域。慢慢體會(huì)，一定能刷到的！下牙也是同樣。上前牙的內(nèi)面要把牙刷豎起來(lái)刷，可以來(lái)回刷，也可以旋轉(zhuǎn)刷。

不要遺忘此處，哪個(gè)牙面都是寶貴的。

咬合面是很容易刷的，您盡管可以來(lái)回刷，這里的牙釉質(zhì)耐磨損，不會(huì)刷出問(wèn)題。記住：咬合面是兒童要重點(diǎn)刷的部位！

現(xiàn)在開(kāi)始刷下牙。下前牙的外面和上牙同樣，但方向相反，是從下往上旋轉(zhuǎn)。刷下后牙的外面：從下往上旋轉(zhuǎn)下后牙的內(nèi)面，從下往上旋轉(zhuǎn)。這里也是要重點(diǎn)刷的部位。

下前牙的內(nèi)面，此處最易生“牙石”，一定要認(rèn)真刷，把牙刷豎過(guò)來(lái)，可以來(lái)回拉鋸式的刷，也可以旋轉(zhuǎn)刷。最后，不要忘記下后牙的最后面和咬合面哦。開(kāi)始時(shí)可以對(duì)著鏡子練習(xí)，慢慢體會(huì)，相信您很快就會(huì)運(yùn)用自如的。

《漱口》手拿花花杯，喝口清清水。含著水、閉上嘴，咕嚕、咕嚕，吐出水?！段視?huì)刷牙》小牙刷，手中拿，張開(kāi)我的小嘴巴。上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒(méi)蛀牙。刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。護(hù)牙情況評(píng)價(jià)表評(píng)價(jià)內(nèi)容自評(píng)家長(zhǎng)評(píng)飯后漱口用正確的刷牙方法刷牙早晚刷牙兩次，堅(jiān)持三分鐘睡前刷牙后不再吃食物不亂咬硬物，不吮吸手指頭我們的身體人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分身體的肢體活動(dòng)由骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉共同完成，不同的運(yùn)動(dòng)形式，骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的組合結(jié)構(gòu)也會(huì)有不同。人體運(yùn)動(dòng)需要氧氣，肺的氣體交換作用將氧氣吸收進(jìn)血液，將二氧化碳排出體外。運(yùn)動(dòng)量越大，消耗的氧氣也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收進(jìn)更多的氧氣。經(jīng)常鍛煉身體，可以加大身體的肺活量，這樣有利于身體健康。人體需要的氧氣由肺吸入后進(jìn)入血液，再由心臟通過(guò)血管輸送到身體的各個(gè)部位，同時(shí)收集二氧化碳等廢物，再排出體外。人體運(yùn)動(dòng)量的增加，需要血液運(yùn)輸更多的氧氣，心臟跳動(dòng)速度的增加可以加大運(yùn)輸血液的數(shù)量。鍛煉身體可以增強(qiáng)心臟的力量，有利于身體健康。人體活動(dòng)需要的能量來(lái)自于消化器官對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)的吸收。人體的消化器官有消化管和消化腺組成。人體運(yùn)動(dòng)需要的能量來(lái)自于消化器官對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)的吸收，食物在口腔里的有良好的初步消化過(guò)程，會(huì)利于整體消化器官的工作。牙齒、舌和唾液共同參與了食物在口腔里的消化過(guò)程，他們的功能各不相同。人體的各個(gè)不同部分在進(jìn)行各種生命活動(dòng)的時(shí)候，不是孤立的，而是互相密切配合協(xié)同工作的。我們要呵護(hù)好我們身體得每一個(gè)部分。思考骨骼能獨(dú)立運(yùn)動(dòng)嗎？口腔中的牙齒、舌頭、唾液分別起了什么作用？老人們常說(shuō)的“細(xì)嚼慢咽”是什么道理？7秋季保健秋天來(lái)了！涼涼爽爽的好舒服，為了讓同學(xué)們有個(gè)健康的秋天，同學(xué)們要注意幾點(diǎn)：當(dāng)秋天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給，為我們的生長(zhǎng)加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類(lèi)也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。專(zhuān)家認(rèn)為秋天打蟲(chóng)效果最佳。從蛔蟲(chóng)的生活史看，雖然我們一年四季均可遭受蟲(chóng)卵感染，但夏天機(jī)會(huì)最多。如吮手指，致使蟲(chóng)卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的演變，最后變?yōu)橄x(chóng)定居于小腸。正值秋天，此時(shí)服用打蟲(chóng)藥（如腸蟲(chóng)清等）可將其一網(wǎng)打盡，不留后患。夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢(shì)頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。因?yàn)橛幸环N稱(chēng)為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動(dòng)，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱(chēng)為“秋季腹瀉”。秋季天氣變遷無(wú)常，同學(xué)們應(yīng)適時(shí)增減衣服，防止受涼。為此，同學(xué)們應(yīng)該把握以下幾點(diǎn)：1.注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒。3.生病后應(yīng)立即隔離治療。健康兒童應(yīng)避免與患病兒童接觸。8剪指甲人的指甲會(huì)不斷地生長(zhǎng)，長(zhǎng)指甲容易劃破皮膚，而且臟東西也容易藏到指甲縫里。當(dāng)我們用手拿東西吃的時(shí)候，細(xì)菌就會(huì)偷偷地鉆進(jìn)嘴里，并且被吃到肚子里去。這樣人就要生病了。所以，為了健康我們必須經(jīng)常剪指甲。正確的方法應(yīng)該是，先剪中間再修兩頭，這樣容易掌控修剪的長(zhǎng)度，避免把邊角剪得過(guò)深。剪的時(shí)候要平著剪，不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪;如果指甲有尖角，務(wù)必把這些尖角修圓。剪完以后如果不夠光滑，還可以用銼刀銼一下。那么，指甲多久剪一次合適呢?人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長(zhǎng)，建議一周剪兩次。腳趾甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢，可1個(gè)月剪1—2次。剪指甲的合適長(zhǎng)度是：指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些，留出一小條白邊即可。注意，不要在他人面前剪指甲，那樣會(huì)顯得很沒(méi)有禮貌哦！手指甲，長(zhǎng)又長(zhǎng)，

小小細(xì)菌把身藏。

常剪指甲愛(ài)干凈，

個(gè)個(gè)長(zhǎng)得胖又壯。9止血、包扎的正確方法野外活動(dòng)中，經(jīng)常會(huì)遇到外傷，在體表形成傷口，而野外活動(dòng)中，經(jīng)常會(huì)遇到外傷，在體表形成傷口，而外界細(xì)菌、異物進(jìn)入傷口，可引起感染。有血管損傷時(shí)出血多，能導(dǎo)致休克。因此，現(xiàn)場(chǎng)傷口處理很重要。怎樣進(jìn)行傷口的處理※一般傷口處理：一般傷口較淺，不伴血管神經(jīng)損傷，容易止血?，F(xiàn)場(chǎng)有條件時(shí)，有生理鹽水沖洗傷口后，傷口周?chē)つw用75%酒精消毒(注意不要讓酒精進(jìn)入傷口)。然后用無(wú)菌敷料包扎。如現(xiàn)場(chǎng)無(wú)條件，可用潔凈布料、毛巾、衣物等壓迫傷口，速轉(zhuǎn)送到醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)、縫合術(shù)。※頭部受傷：頭部受傷了怎么辦?頭皮血運(yùn)豐富、出血較多，常伴有顱骨骨折和顱腦損傷。頭部傷口要盡快用無(wú)菌敷料或潔凈布料壓迫止血，出血較多時(shí)用手按壓約15分鐘可達(dá)止血目的。頭部傷口包扎較困難，可用三角巾、尼龍網(wǎng)套等固定敷料?！种?jìng)冢菏种缸畛Ｒ?jiàn)的是刀割傷，傷口較齊。受傷后用創(chuàng)口貼直接包扎，能起到止血消炎作用。創(chuàng)口貼纏繞不要太緊，過(guò)緊壓迫手指靜脈反而不易止血?！鶄趬浩戎寡杭啿己穸纫獕?，覆蓋面積要超過(guò)傷口，加壓包扎?！笁褐寡簻?zhǔn)確掌握動(dòng)脈壓迫點(diǎn)，壓迫力度要適中，壓迫10～15分鐘?！詈寡杭啿挤藕煤笥每噹Ъ訅喊，F(xiàn)場(chǎng)如無(wú)紗布，可用三角巾、毛巾、衣物等可利用的物品代替?！寡獛е寡褐寡獛б獕鹤?dòng)脈才可止血，但壓力不可過(guò)大，否則不利于傷口凝血作用的形成。包扎的基本方法：※繃帶包扎：手臂、小腿等部位用一般的反轉(zhuǎn)纏繞包扎法，頭部用反回包扎法，手腳用八字包扎法?！墙戆喝墙砜梢园眢w的許多部位，用頭頂帽式、風(fēng)帽式、面具式包扎頭部。折成條狀包扎眼部與膝部。折成燕尾式包扎雙肩與胸背臀部?！猃埦W(wǎng)套包扎：尼龍網(wǎng)套有良好的彈性，使用方便。頭部及手指不易用繃帶包扎的部位可用尼龍網(wǎng)套?！哉迟N包扎：自粘貼敷料自帶粘性，透氣性好，還有止血、消炎作用，使用方便。用于表淺傷口包扎。與爸爸媽媽一起進(jìn)行止血、包扎的方法演練。10拒絕吸煙的方法在醫(yī)學(xué)上,煙癮的學(xué)名是尼古丁上癮癥或尼古本依賴(lài)癥,是指長(zhǎng)期吸煙的人對(duì)煙草中所含主要物質(zhì)尼古丁產(chǎn)生上癮的癥狀,所以戒煙也叫戒除尼古丁依賴(lài)癥或戒除尼古丁上癮癥.據(jù)調(diào)查我國(guó)煙草生產(chǎn)和消費(fèi)還居八個(gè)“世界第一”：烤煙種植面積世界第一；烤煙產(chǎn)量世界第一：烤煙增長(zhǎng)速度世界第一；卷煙產(chǎn)銷(xiāo)量世界第一；卷煙增長(zhǎng)速度世界第一；吸煙人數(shù)世界第一；吸煙人數(shù)增加數(shù)量世界第一；煙稅增長(zhǎng)速度世界第一。煙草業(yè)稅收占全國(guó)總稅收的10％。從經(jīng)濟(jì)學(xué)的分類(lèi)來(lái)說(shuō)，雖然政府從煙草中得到稅收，但是，煙草收入永遠(yuǎn)彌補(bǔ)不了因煙害而導(dǎo)致的疾病、早亡、病假工資、醫(yī)療費(fèi)用等損失．吸煙為什么會(huì)上癮？煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長(zhǎng)期作用的結(jié)果。尼古丁就像其他麻醉劑一樣，剛開(kāi)始吸食時(shí)并不適應(yīng)，會(huì)引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時(shí)間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴(lài)性，此時(shí)煙癮就纏身了。若停止吸煙，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀”，加上很多吸煙者對(duì)煙草產(chǎn)生一種心理上的依賴(lài)，認(rèn)為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來(lái)越大，欲罷不能。戒煙的方法1.戒煙從現(xiàn)在開(kāi)始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。2.丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。5.煙癮來(lái)時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無(wú)糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過(guò)胖。6.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。如何度過(guò)戒煙最難熬的前5天？提供以下七項(xiàng)戒煙方法（二）：（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時(shí)可立即淋裕（3）在戒煙的5日當(dāng)中要充分休息，生活要有規(guī)律。（4）飯后到戶(hù)外散步，做深呼吸15—30分鐘。（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類(lèi)飲料。（6）要盡量避免吃家禽類(lèi)食物、油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。（7）可吃多種維生素B群，能安定神經(jīng)除掉尼古丁戒煙機(jī)器人戒煙電話(huà)戒煙香水戒煙膠母糖呼氧驗(yàn)煙器戒煙煙灰缸戒煙打火機(jī)11設(shè)計(jì)食譜設(shè)計(jì)食譜的基本流程：

·了解使用對(duì)象的基本情況。

·設(shè)定營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)目標(biāo)。

·設(shè)定膳食制度和供餐時(shí)間。

·設(shè)定膳食成本、口味、烹調(diào)方法。

·避免某些不利健康或不可接受的食物。

·從食物能量計(jì)算出各類(lèi)食物的份量。

·確定主副食的品種。

·對(duì)食譜進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)素計(jì)算和調(diào)整。注意以下飲食禁忌：

·服用藥物

·過(guò)敏史

·食物不耐反應(yīng)

·生理心理因素?zé)o法接受的食物

·確定三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素分別占總能量的比例，必須符合碳水化合物55%~65%，脂肪20%~30%，蛋白質(zhì)10%~15%的比例

·按照食譜使用者的年齡、健康狀況、口味特點(diǎn)和經(jīng)濟(jì)水平等，在推薦范圍內(nèi)自己確定具體比例。為自己的家人設(shè)計(jì)一份合理的食譜，注意要符合他們的口味，還要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。12家庭醫(yī)生什么叫家庭醫(yī)生？家庭醫(yī)生是指對(duì)服務(wù)對(duì)象實(shí)行全面的、連續(xù)的、有效的、及時(shí)的和個(gè)性化醫(yī)療保健服務(wù)和照顧的新型醫(yī)生。家庭醫(yī)生是指具有全面系統(tǒng)的預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復(fù)知識(shí)，具有較強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力、人際溝通能力、工作協(xié)調(diào)能力，能提供及時(shí)、有效服務(wù)的，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)人們極端熱情的新型醫(yī)療顧問(wèn)和健康管理者。家庭醫(yī)生也叫全科大夫，其以家庭醫(yī)療保健服務(wù)為主要任務(wù)，提供個(gè)性化的預(yù)防、保健、治療、康復(fù)、健康教育服務(wù)和指導(dǎo)，使您足不出戶(hù)就能解決日常健康問(wèn)題和保健需求、得到家庭治療和家庭康復(fù)護(hù)理等服務(wù)。家庭急救知識(shí)須知：*救護(hù)人員自身要鎮(zhèn)靜。切忌慌張，慌張易出差錯(cuò)。臂如遇人觸電，首先應(yīng)切斷電源，用木棍等絕緣物撥開(kāi)電線，再行搶救。*首先觀察病人的生命活動(dòng)體征。如心跳、呼吸、血壓以及瞳孔反應(yīng)。一旦心跳呼吸停止，則應(yīng)立刻做人工呼吸，不要忙于包扎傷口和止血，否則連病人死了也不知道。*不要隨意推搖病人。*不要舍近求遠(yuǎn)，應(yīng)在就近醫(yī)療單位進(jìn)行初級(jí)急救，之后再送大醫(yī)院，避免病人在途中死亡。*切忌亂用止痛藥。有些家庭備有藥箱，若急性腹痛服用過(guò)量止痛藥會(huì)掩蓋病情，妨礙診斷。*六、嚴(yán)禁濫進(jìn)飲料。胃腸外傷病人不可以喝水進(jìn)食，燒傷病人不宜喝白開(kāi)水，急性胰腺炎病人應(yīng)禁食，昏迷病人強(qiáng)灌飲料會(huì)誤進(jìn)氣道引起窒息。怎樣撥打120電話(huà)①病人的姓名、性別、年齡，確切地址、聯(lián)系電話(huà)。②病人患病或受傷的時(shí)間，目前的主要癥狀和現(xiàn)場(chǎng)采取的初步的急救措施。③報(bào)告病人最突出、最典型的發(fā)病表現(xiàn)。④過(guò)去得過(guò)什么疾病，服藥情況。⑤約定具體的候車(chē)地點(diǎn)，準(zhǔn)備接車(chē)。實(shí)踐園地查找有關(guān)醫(yī)學(xué)書(shū)籍、資料，了解作為家庭醫(yī)生應(yīng)知道的一些常見(jiàn)病理，以便處理突發(fā)事件。13春季保健

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)，對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類(lèi)疾?。阂活?lèi)是傳染性疾?。ㄖ饕峭ㄟ^(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等），另一類(lèi)是過(guò)敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎?，過(guò)敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1.我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2.我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。

3.平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4.我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6.不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7.家里的生活用品，和衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）

8.一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9.對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。14改改你的壞習(xí)慣老師說(shuō)：“今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步地看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，同學(xué)們對(duì)照正確答案自行打分。”小明左右一看，同學(xué)們都在看自己的試卷，沒(méi)人注意他，忙把填空題中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，并打上100分。這節(jié)課快結(jié)束時(shí)，老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。”討論：（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣？（2）不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師屬于哪種壞習(xí)慣？（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣？（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦？行為妙招行為妙招妙招一：妙招一：簽行為合同。妙招二：制定目標(biāo)。妙招三：設(shè)計(jì)記錄表。妙招四：做警示牌。每天，你都可以看到值日的同學(xué)們清掃校園時(shí)熱火朝天的場(chǎng)面，也可以看到老師們認(rèn)真打掃時(shí)勞累的身影。此時(shí)此刻，你是否想到這樣美麗整潔的環(huán)境，是學(xué)校、老師、同學(xué)共同營(yíng)造的，我們?cè)谶@樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)是多么幸福。我們是否想過(guò)，應(yīng)該如何去回報(bào)學(xué)校、老師、同學(xué)的這一份關(guān)愛(ài)，如何用自己的實(shí)際行動(dòng)去珍愛(ài)這一片潔凈的天空呢？15做快樂(lè)的小學(xué)生每天，你都可以看到值日的同學(xué)們清掃校園時(shí)熱火朝天的場(chǎng)面，也可以看到老師們認(rèn)真打掃時(shí)勞累的身影。此時(shí)此刻，你是否想到這樣美麗整潔的環(huán)境，是學(xué)校、老師、同學(xué)共同營(yíng)造的，我們?cè)谶@樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)是多么幸福。我們是否想過(guò)，應(yīng)該如何去回報(bào)學(xué)校、老師、同學(xué)的這一份關(guān)愛(ài)，如何用自己的實(shí)際行動(dòng)去珍愛(ài)這一片潔凈的天空呢？快樂(lè)是童年最美好的回憶。但我們發(fā)現(xiàn)有時(shí)候快樂(lè)變了味：在學(xué)校潔白墻壁上面的一個(gè)個(gè)黑忽忽的掌印，想必是某位同學(xué)興起之時(shí)留下的杰作，我們鄙視這樣的“快樂(lè)”；我們厭惡這樣的建立在別人痛苦之上的“快樂(lè)”。快樂(lè)是建立在健康完整的人格之上的，一個(gè)沒(méi)有公德、道德、良心的人是不配享受快樂(lè)的。我們希望看到的是，你能與別人分享快樂(lè)，你能在為社會(huì)服務(wù)、幫助他人時(shí)體驗(yàn)到快樂(lè)！你能在與家人的和睦相處中，在報(bào)答和感恩中體驗(yàn)到快樂(lè)。最重要的是，同學(xué)們能明白快樂(lè)的真諦，成為一個(gè)具有健康人格的人！有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)草帽，小女兒賣(mài)雨傘。她們都很孝順，照說(shuō)老太太應(yīng)該很快樂(lè)，可是，她卻天天愁眉苦臉，為什么呢？原來(lái)雨天的時(shí)候她愁大女兒的草帽賣(mài)不出去，晴天的時(shí)候她又愁小女兒的雨傘賣(mài)不出去。于是她晴天也愁雨天也愁，總是不快樂(lè)。一位鄰居看到了，告訴他一個(gè)好方法，她就天天眉開(kāi)眼笑了。你知道怎么回事嗎？16溝通化解小矛盾講個(gè)故事講個(gè)故事一天，一對(duì)平常很要好的朋友哭著來(lái)到辦公室，委屈地向我告對(duì)方怎么傷害自己的狀。她們能有什么冤仇？無(wú)非是些瞌瞌碰碰的事。我笑著聽(tīng)她們說(shuō)完，替她們擦干了眼淚，接著問(wèn)：“聽(tīng)說(shuō)你們前一個(gè)星期天一起參加了單位舉行的娛樂(lè)表演活動(dòng)，都很開(kāi)心，能說(shuō)給老師聽(tīng)聽(tīng)嗎？”漸漸地，兩個(gè)女孩陷入了愉快的回憶中，她們爭(zhēng)著向我描繪當(dāng)時(shí)的愉快情形。此外，她們還爭(zhēng)先恐后地向我述說(shuō)著她們間的種種友誼，臉色逐漸開(kāi)朗了，有時(shí)還情不自禁地拉起了手。我摸摸她們的頭，說(shuō)：“兩個(gè)好朋友，剛才的小器鬼還在嗎？”她們不好意思地說(shuō)：“剛才我們都不對(duì)。”“老師希望看到你們?cè)谝黄饡r(shí)開(kāi)心的笑臉?！笨粗齻兪掷蛛x開(kāi)了辦公室，我心里比吃了蜜還甜。一、微笑：大事化小，小事化無(wú)。一、微笑：大事化小，小事化無(wú)。二、淡化：冷處理。三、端正自身態(tài)度。四、批評(píng)與自我批評(píng)相結(jié)合17

當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候17當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候當(dāng)我們受到批評(píng)的時(shí)候、我們應(yīng)該怎樣去面對(duì)呢？你做錯(cuò)過(guò)事情嗎？為什么做錯(cuò)事？當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)，別人批評(píng)過(guò)你嗎？受到批評(píng)時(shí)，心情是怎樣的？故事《宋奶奶向小孩子道歉》。想一想這故事講的是誰(shuí)，做了什么事？議一議她的這種做法好嗎？為什么？我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學(xué)習(xí)什么？]平時(shí)你受到批評(píng)時(shí)，你是怎樣做的？小朋友對(duì)待批評(píng)的態(tài)度，誰(shuí)好誰(shuí)不好？集體匯報(bào)，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)好誰(shuí)不好，并說(shuō)說(shuō)你們的理由。比一比，哪個(gè)小組分析得更好。我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？“有則改正，無(wú)則加勉。”這名話(huà)是什么意思？問(wèn)問(wèn)老師或家長(zhǎng)。

18正確認(rèn)識(shí)自己

我們每個(gè)同學(xué)自從上學(xué)那天起，我們的父母就希望我們都能做一個(gè)全面發(fā)展，身心健康的好學(xué)生，因此，我們就要從小就會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，怎樣才能正確認(rèn)識(shí)自己呢？

怎樣才能正確認(rèn)識(shí)自己呢？

1．要做一個(gè)全面發(fā)展，身心健康的好學(xué)生，就要學(xué)會(huì)正確的對(duì)待自己。

2．我們雖然生活在同一社會(huì)里，但每個(gè)人都有自己的思想、能力、性格、習(xí)慣和愛(ài)好，也有自己的長(zhǎng)處、短處。如果在這些方面不能對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，就易產(chǎn)生狂妄自大，消極自插或嫉妒狹隘等不健康的心理，使自己變得孤獨(dú)、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長(zhǎng)，也影響他人。

學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己，避免對(duì)自己作出過(guò)高或過(guò)低的評(píng)價(jià)，要善于開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，虛心聽(tīng)取父母、師長(zhǎng)和同學(xué)的勸告，發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，只有這樣，我們才能適應(yīng)社會(huì)，永葆身心健康。19同學(xué)之間我們生活在一個(gè)班集體，我們逐漸長(zhǎng)大了，那么同學(xué)之間應(yīng)該如何交往呢?優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)互相尊重隨著年齡的增長(zhǎng)，男女生的性別優(yōu)勢(shì)逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。比如：怒聲更加細(xì)心，男生更加堅(jiān)強(qiáng)。因此，男女同學(xué)應(yīng)該優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，互相尊重，互相幫助，共同進(jìn)步。我們一起來(lái)交流男生女生各有哪些優(yōu)勢(shì)？男生的優(yōu)勢(shì)女生的優(yōu)勢(shì)過(guò)去沒(méi)有注意吧！男生女聲就是不一樣！過(guò)去沒(méi)有注意吧！男生女聲就是不一樣！議一議既然各有各的優(yōu)勢(shì)那么在共同的學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)之間，應(yīng)該怎樣團(tuán)結(jié)合作，互幫互助呢?議一議女生對(duì)男生的幫助男生對(duì)男生的幫助正常交往珍惜友情你認(rèn)為同學(xué)之間應(yīng)該怎樣交往？主動(dòng)參加各項(xiàng)集體活動(dòng)光明磊出哦珍惜友情友誼名言友誼識(shí)人與人之間美好的感情。同學(xué)之間美好的友誼最值得珍惜。20誰(shuí)想得最多同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中如何積極動(dòng)腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個(gè)有心人呢？比一比比一比1．老師要看看誰(shuí)最聰明，能夠幫老師解決一個(gè)大難題。2．知道夸有哪些用途嗎?說(shuō)一說(shuō)說(shuō)一說(shuō)說(shuō)出下列各物的用處，看誰(shuí)說(shuō)得最多。報(bào)紙、鋼筆、小刀、扇子、球評(píng)一評(píng)討論，將自己的想法說(shuō)清楚。評(píng)一評(píng)誰(shuí)想得最多，說(shuō)得最好。想一想，寫(xiě)一寫(xiě)。1、說(shuō)觀察書(shū)中的5個(gè)圖形，說(shuō)一說(shuō)這些圖形象什么?與同學(xué)討論，想好后，將自己的想法寫(xiě)下來(lái)。2、四人一組交流交流自己所寫(xiě)的。比一比比一比誰(shuí)想得最好。只要肯動(dòng)腦筋，沒(méi)有什么難題可以難倒我們的。實(shí)踐園地

請(qǐng)準(zhǔn)備好的圖形，用這些不同的圖形進(jìn)行合理的拼湊，看能拼出哪些實(shí)物圖形來(lái)。

想拼出我們自己的作品，也要先觀察，再思考，然后耐心拼，否則是拼不成的。21我是小主人議一議：議一議：兩個(gè)小朋友做值日，一個(gè)說(shuō)：“我不會(huì)掃地，我叫爺爺來(lái)?！绷硪粋€(gè)說(shuō)：“我叫奶奶來(lái)幫我?！眱蓚€(gè)小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛(wèi)生。1．說(shuō)說(shuō)這兩個(gè)小朋友做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎樣做？2．平時(shí)在家時(shí)，你都做了哪些事？你自己的事情有沒(méi)有自己做？3．如果沒(méi)有，今后要怎樣做？演一演演一演

情境示例：某日下午４：００一位公司職員來(lái)到小主人家，采訪小主人的父親。此時(shí)只有小主人一人在家，表演者按此情境表演一段對(duì)話(huà)小品。表演小要求：小主人應(yīng)根據(jù)規(guī)定的情境以禮貌用語(yǔ)問(wèn)明來(lái)賓的姓名，身份，來(lái)訪的事由，聯(lián)系地址和電話(huà)等，并與來(lái)賓自由交談，最后有禮貌地送走來(lái)賓。行為訓(xùn)練營(yíng)行為訓(xùn)練營(yíng)1.家里來(lái)客人了小麗不認(rèn)識(shí)就不讓進(jìn)屋。

2.家里業(yè)客人，小剛不好意思回答客人的問(wèn)話(huà)。

3.家里來(lái)客人帶來(lái)了小孩，小明不讓不客人玩自己的玩具。

4.學(xué)校來(lái)客人，一輛小轎車(chē)很漂亮，同學(xué)們圍著看，還用手去摸。

5.學(xué)校來(lái)外賓，王紅主動(dòng)讓路并問(wèn)客人好。

上面同學(xué)的做法對(duì)嗎？不對(duì)的錯(cuò)在什么地方？他該怎樣做？實(shí)例分析實(shí)例分析

1.李明家來(lái)了鄉(xiāng)下的親戚，看他們穿著不講究，土氣，就不理他們，親戚跟他說(shuō)話(huà)，他用鼻子哼。

2.哥哥的同學(xué)來(lái)了，媽媽讓小剛把水果拿來(lái)，小剛哼了一聲把水果拿來(lái)后，砰的放在茶幾上。

整理書(shū)包比賽22幸福家庭唱一唱《可愛(ài)的家》唱一唱《可愛(ài)的家》說(shuō)一說(shuō)說(shuō)一說(shuō)你家里有什么人，平時(shí)你們是怎樣相片，你愛(ài)他們嗎？做一做做一做1．貼上自己的全家福照片，或自己動(dòng)手畫(huà)一張“全家?！辟N上。2．向同學(xué)介紹照片上或圖畫(huà)上的家人。爸爸的年齡爸爸的年齡生日媽媽的年齡生日爸爸的工作______________媽媽的工作____________爸爸在家最?lèi)?ài)做的事____________媽媽在家最?lèi)?ài)做的事____________爸爸媽媽對(duì)我的期望____________爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)愛(ài)____________全家最快樂(lè)的時(shí)候是____________23家庭小幫手唱一唱《媽媽的好幫手》表演具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費(fèi)了很大的勁，才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見(jiàn)了，卻責(zé)怪她說(shuō)：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。討論：（1）小華和媽媽的做法對(duì)嗎？ 學(xué)一學(xué)（2）不對(duì)的地方應(yīng)怎么做？演一演具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說(shuō)：“好好好，我馬上給你拿去”。演一演討論：小剛的做法對(duì)嗎？他錯(cuò)在哪里，他該怎么做？1．小明幫助爸爸抱柴。（）2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）3．?huà)寢尣辉诩?，小紅自己做飯。（）4．劉麗高興時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時(shí)，就不做。（）5．宋佳在班級(jí)愛(ài)勞動(dòng)，在家就不干了。（）寫(xiě)一寫(xiě)1．你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？2．以小組為單位，進(jìn)行匯報(bào)。評(píng)一評(píng)根據(jù)同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰(shuí)最能干？評(píng)出班級(jí)的“優(yōu)秀家庭小幫手”。通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受教學(xué)設(shè)計(jì)、教案和課件的區(qū)別一、教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)教學(xué)對(duì)象和教學(xué)目標(biāo)，確定合適的教學(xué)起點(diǎn)與終點(diǎn)，將教學(xué)諸要素有序、優(yōu)化地安排，形成教學(xué)方案的過(guò)程。它是一門(mén)運(yùn)用系統(tǒng)方法科學(xué)解決教學(xué)問(wèn)題的學(xué)問(wèn)，它以教學(xué)效果最優(yōu)化為目的，以解決教學(xué)問(wèn)題為宗旨。具體而言，教學(xué)設(shè)計(jì)具有以下特征。1、教學(xué)設(shè)計(jì)是把教學(xué)原理轉(zhuǎn)化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計(jì)劃。教學(xué)設(shè)計(jì)要遵循教學(xué)過(guò)程的基本規(guī)律，選擇教學(xué)目標(biāo)，以解決教什么的問(wèn)題。2、教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計(jì)劃性和決策性活動(dòng)。教學(xué)設(shè)計(jì)以計(jì)劃和布局安排的形式，對(duì)怎樣才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行創(chuàng)造性的決策，以解決怎樣教的問(wèn)題3、教學(xué)設(shè)計(jì)是以系統(tǒng)方法為指導(dǎo)。教學(xué)設(shè)計(jì)把教學(xué)各要素看成一個(gè)系統(tǒng)，分析教學(xué)問(wèn)題和需求，確立解決的程序綱要，使教學(xué)效果最優(yōu)化。4、教學(xué)設(shè)計(jì)是提高學(xué)習(xí)者獲得知識(shí)、技能的效率和興趣的技術(shù)過(guò)程。教學(xué)設(shè)計(jì)是教育技術(shù)的組成部分，它的功能在于運(yùn)用系統(tǒng)方法設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，使之成為一種具有操作性的程序。二、教案是教師的教學(xué)設(shè)計(jì)和設(shè)想，是一種創(chuàng)造性勞動(dòng)。寫(xiě)一份優(yōu)秀教案是設(shè)計(jì)者教育思想、智慧、動(dòng)機(jī)、經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性和教學(xué)藝術(shù)性的綜合體現(xiàn)。我認(rèn)為教師在寫(xiě)教案時(shí)，應(yīng)遵循以下原則：1、科學(xué)性所謂符合科學(xué)性，就是教師要認(rèn)真貫徹課標(biāo)精神，按教材內(nèi)在規(guī)律，結(jié)合學(xué)生實(shí)際來(lái)確定教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)。設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，避免出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤。那種遠(yuǎn)離課標(biāo)，脫離教材完整性、系統(tǒng)性，隨心所欲另搞一套的寫(xiě)教案的做法是絕對(duì)不允許的。一個(gè)好教案首先要依標(biāo)合本，具有科學(xué)性。2、創(chuàng)新性教材是死的，不能隨意更改。但教法是活的，課怎么上全憑教師的智慧和才干．盡管備課時(shí)要去學(xué)習(xí)大量的參考材料，充分利用教學(xué)資源，聽(tīng)取名家的指點(diǎn)，吸取同行經(jīng)驗(yàn)，但課總還要自己親自去上，這就決定了教案要自己來(lái)寫(xiě)。教師備課也應(yīng)該經(jīng)歷一個(gè)相似的過(guò)程。從課本內(nèi)容變成胸中有案，再落到紙上，形成書(shū)面教案，繼而到課堂實(shí)際講授，關(guān)鍵在于教師要能”學(xué)百家，樹(shù)一宗”。在自己鉆研教材的基礎(chǔ)上，廣泛地涉獵多種教學(xué)參考資料，向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教．而不要照搬照抄，要汲取精華，取去糟粕，對(duì)別人的經(jīng)驗(yàn)要經(jīng)過(guò)一番思考——消化，吸收，獨(dú)立思考，然后結(jié)合個(gè)人教學(xué)體會(huì)，巧妙構(gòu)思，精心安排，從而寫(xiě)出自己的教案。3、差異性由于每位教師的知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，特長(zhǎng)，個(gè)性是千差萬(wàn)別的。而教學(xué)工作又是一項(xiàng)創(chuàng)造性的工作。因此寫(xiě)教案也就不能千篇一律，要發(fā)揮每一個(gè)老師的聰明才智和創(chuàng)造力，所以老師的教案要結(jié)合本地區(qū)的特點(diǎn)，因材施教。4、藝術(shù)性所謂教案的藝術(shù)性就是構(gòu)思巧妙，能讓學(xué)生在課堂上不僅能學(xué)到知識(shí)，而且得到藝術(shù)的欣賞和快樂(lè)的體驗(yàn)。教案要成為一篇獨(dú)具特色”課堂教學(xué)散文”或者是課本劇。所以，開(kāi)頭，經(jīng)過(guò)，結(jié)尾，要層層遞進(jìn)，扣人心弦，達(dá)到立體教學(xué)效果。教師的說(shuō)，談，問(wèn)，講等課堂語(yǔ)言要字斟句酌，該說(shuō)的一個(gè)字不少說(shuō)，不該說(shuō)的一個(gè)字也不能說(shuō)，要做到恰當(dāng)?shù)陌才拧?、可操作性教師在寫(xiě)教案時(shí)，一定從實(shí)際出發(fā)，要充分考慮從實(shí)際需要出發(fā)，要考慮教案的可行性和可操作性．該簡(jiǎn)就簡(jiǎn)，該繁就繁，要簡(jiǎn)繁得當(dāng)。6、考慮變化性由于我們教學(xué)面對(duì)的是一個(gè)個(gè)活生生的有思維能力的學(xué)生，又由于每個(gè)人的思維能力不同，對(duì)問(wèn)題的理解程度不同，常常會(huì)提出不同的問(wèn)題和看法，教師又不可能事先都估計(jì)到。在這種情況下，教學(xué)進(jìn)程常常有可能離開(kāi)教案所預(yù)想的情況，因此教師不能死扣教案，把學(xué)生的思維的積極性壓下去。要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際改變?cè)鹊慕虒W(xué)計(jì)劃和方法，滿(mǎn)腔熱忱地啟發(fā)學(xué)生的思維，針對(duì)疑點(diǎn)積極引導(dǎo)。為達(dá)到此目的，教師在備課時(shí)，應(yīng)充分估計(jì)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)可能提出的問(wèn)題，確定好重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，和關(guān)鍵。學(xué)生能在什么地方出現(xiàn)問(wèn)題，大都會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，怎樣引導(dǎo)，要考慮幾種教學(xué)方案。出現(xiàn)打亂教案現(xiàn)象，也不要緊張。要因勢(shì)利導(dǎo)，耐心細(xì)致地培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神。因?yàn)槭聦?shí)上，一個(gè)單元或一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是在教學(xué)的一定過(guò)程中逐步完成的，一旦出現(xiàn)偏離教學(xué)目標(biāo)或教學(xué)計(jì)劃的現(xiàn)象也不要緊張，這可以在整個(gè)教學(xué)進(jìn)度中去調(diào)整。三、課件（courseware）是根據(jù)教學(xué)大綱的要求，經(jīng)過(guò)教學(xué)目標(biāo)確定，教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)分析，教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)及界面設(shè)計(jì)等環(huán)節(jié)，而加以制作的課程軟件。它與課程內(nèi)容有著直接聯(lián)系。1、課件的長(zhǎng)度多媒體課件的內(nèi)容可多可少、一個(gè)大的多媒體課件可以包括一門(mén)完整的課程內(nèi)容，可運(yùn)行幾十課時(shí)；小的只運(yùn)行10-30分鐘，也可能更少時(shí)間。2、多媒體課件所謂多媒體課件是根據(jù)教學(xué)大綱的要求和教學(xué)的需要，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的教學(xué)設(shè)計(jì)，并以多種媒體的表現(xiàn)方式和超文本結(jié)構(gòu)制作而成的課程軟件。3、常用制作方式現(xiàn)在應(yīng)用最廣泛的多媒體課件形式是PPT（用officePowerPoint制作的幻燈片），由于它編輯、播放，各種操作簡(jiǎn)單易學(xué)，而且能夠很方便地找到資源，并且根據(jù)自己的需要進(jìn)行改善和加工，對(duì)技術(shù)的要求相對(duì)不高，并且多加鉆研也可以有反復(fù)多彩的效果，能滿(mǎn)足許多需要，因此廣受歡迎。其他應(yīng)用較廣的還有Flash和Authorware以及幾何畫(huà)板（數(shù)學(xué)老師常用）等等4、課件制作的幾個(gè)原則①教學(xué)性

課件的應(yīng)用必須是能優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，提高課堂教學(xué)效率的。②可操作性

課件的操作要盡量簡(jiǎn)便﹑靈活﹑可靠，便于教師和學(xué)生控制，盡量避免復(fù)雜的鍵盤(pán)操作，交互操作層次不應(yīng)太多。③科學(xué)性

課件制作要符合科學(xué)性，不要出現(xiàn)知識(shí)性的錯(cuò)誤。否則用課件還不如做實(shí)驗(yàn)，但課件永遠(yuǎn)不可以取代實(shí)驗(yàn)。④簡(jiǎn)約性

課件的展示的畫(huà)面應(yīng)符合學(xué)生的視覺(jué)心理。要突出重點(diǎn)，同一畫(huà)面對(duì)象不宜太多，避免對(duì)學(xué)生注意力產(chǎn)生干擾。注意動(dòng)與靜的對(duì)比，前景與背景對(duì)比，線條的粗細(xì)，字符的大小，以保證學(xué)生都能充分感知對(duì)象。避免多余動(dòng)作、減少每屏文字顯示數(shù)量，盡量用配音替代敘述文字，過(guò)多的文字閱讀容易使人疲勞。⑤藝術(shù)性

一個(gè)課件的展示不但要追求良好的教學(xué)效果，而且應(yīng)賞心悅目，使人獲得美的享受，激發(fā)學(xué)生的興趣。⑥信息量

多媒體課的信息量自然比一般教學(xué)形式的信息量要大，但不能太大，要適當(dāng)?shù)亓粲袝r(shí)間、空間給學(xué)生思考、消化。避免因信息量太大產(chǎn)生“電灌效應(yīng)”。⑦適度使用

“寸有所長(zhǎng)，尺有所短”。要注意不同教學(xué)媒體的有機(jī)結(jié)合，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，才能收到事半功倍的教學(xué)效果。例如：數(shù)學(xué)的方程求解、物理的公式推導(dǎo)等，用多媒體課件教學(xué)就不一定比教師與學(xué)生一起邊推導(dǎo)邊板書(shū)效果好；化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)用多媒體課件有時(shí)就不如實(shí)際演示實(shí)驗(yàn)更直觀更有說(shuō)服力；理論問(wèn)題、微觀世界的活動(dòng)、宏觀世界的變化等，采用多媒體課件則有其明顯的優(yōu)勢(shì)。

寫(xiě)教案要幾個(gè)步驟一．課題（說(shuō)明本課名稱(chēng)）二．教學(xué)目的（或稱(chēng)教學(xué)要求，或稱(chēng)教學(xué)目標(biāo)，說(shuō)明本課所要完成的教學(xué)任務(wù)）三．課型（說(shuō)明屬新授課，還是復(fù)習(xí)課）四．課時(shí)（說(shuō)明屬第幾課時(shí)）五．教學(xué)重點(diǎn)（說(shuō)明本課所必須解決的關(guān)鍵性問(wèn)題）六．教學(xué)難點(diǎn)（說(shuō)明本課的學(xué)習(xí)時(shí)易產(chǎn)生困難和障礙的知識(shí)點(diǎn)）七．教學(xué)過(guò)程（或稱(chēng)課堂結(jié)構(gòu)，說(shuō)明教學(xué)進(jìn)行的內(nèi)容、方法步驟）八．作業(yè)處理（說(shuō)明如何布置書(shū)面或口頭作業(yè)）九．板書(shū)設(shè)計(jì)（說(shuō)明上課時(shí)準(zhǔn)備寫(xiě)在黑板上的內(nèi)容）十．教具（或稱(chēng)教具準(zhǔn)備，說(shuō)明輔助教學(xué)手段使用的工具）在教案書(shū)寫(xiě)過(guò)程中，教學(xué)過(guò)程是關(guān)鍵，它包括以下幾個(gè)步驟：（一）導(dǎo)入新課１．設(shè)計(jì)新穎活潑，精當(dāng)概括。２．怎樣進(jìn)行，復(fù)習(xí)那些內(nèi)容？３．提問(wèn)那些學(xué)生，需用多少時(shí)間等。（二）講授新課１．針對(duì)不同教學(xué)內(nèi)容，選擇不同的教學(xué)方法．。２．怎樣提出問(wèn)題，如何逐步啟發(fā)、誘導(dǎo)？３．教師怎么教學(xué)生怎么學(xué)？詳細(xì)步驟安排，需用時(shí)間。（三）鞏固練習(xí)１．練習(xí)設(shè)計(jì)精巧，有層次、有坡度、有密度。２．怎樣進(jìn)行，誰(shuí)上黑板板演？３．需要多少時(shí)間？（四）歸納小結(jié)１．怎樣進(jìn)行，是教師還是學(xué)生歸納？２．需用多少時(shí)間？（五）作業(yè)安排１．布置那些內(nèi)容，要考慮知識(shí)拓展性、能力性。２．需不需要提示或解釋?zhuān)咳绾巫珜?xiě)一份出色的教案教案是備課內(nèi)容簡(jiǎn)要而有序的記錄,是支持教師上課的范本,簡(jiǎn)單說(shuō),教案是教師備課的備忘錄。新的課程改革環(huán)境中,如何撰寫(xiě)教案,才能帶動(dòng)教師的積極性,發(fā)揮教案在常規(guī)教學(xué)中的應(yīng)有的作用首先，要打破傳統(tǒng)教案的固定、僵化模式，允許教案因人、因課程、因教學(xué)內(nèi)容而異，倡導(dǎo)書(shū)寫(xiě)個(gè)性化、創(chuàng)新性教案。同時(shí)要改變教案檢查的傳統(tǒng)理念和標(biāo)準(zhǔn)，重新界定教案的功能和地位。書(shū)寫(xiě)教案的終極目的不是為了迎合檢查而是為了促進(jìn)教師實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的教學(xué)；不是苛求環(huán)節(jié)的完備與否而是充分張揚(yáng)教師的個(gè)性；不是約束教學(xué)活動(dòng)的范式而是促進(jìn)教學(xué)生成的載體。唯其如此，才能調(diào)動(dòng)教師寫(xiě)教案的積極性，提高教學(xué)效率。其次，倡導(dǎo)教案“留白”。所謂的教案“留白”，就是指教案的開(kāi)放性和靈活性。具體來(lái)說(shuō)就是教案的書(shū)寫(xiě)在內(nèi)容上不要過(guò)于詳盡，形式上不要過(guò)于瑣碎，結(jié)構(gòu)上不要過(guò)于封閉和程式化，而是要體現(xiàn)出內(nèi)容上的概要性、形式上的模糊性和結(jié)構(gòu)上的不確定性，以便能夠適應(yīng)新情境、容納新內(nèi)容、確立新策略，為教學(xué)中師生間的互動(dòng)共振、互生新知、互建新情留有余地。這樣的教案能夠在備課和課堂教學(xué)之間形成一種特殊的“張力”，有利于教師在教學(xué)中保持一種寬闊的思路和開(kāi)放的觀念，更容易納入新的內(nèi)容，適應(yīng)新的情境，隨時(shí)改變?cè)械脑O(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的生態(tài)化。

教案在教學(xué)過(guò)程中的作用主要有四點(diǎn)：一是每次教學(xué)的基本計(jì)劃，明確本次教學(xué)的目標(biāo)及教育資源的使用計(jì)劃；二是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，教學(xué)活動(dòng)必須按教學(xué)準(zhǔn)備有序有效實(shí)施；三是教學(xué)研究的成果，教案是對(duì)教材、學(xué)生、教學(xué)方法相結(jié)合的研究成果；四是教學(xué)實(shí)施的工具，教學(xué)過(guò)程中教案是參照系，可以提示教學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)、難點(diǎn)、目標(biāo)、思路，幫助教師有效完成每一次教學(xué)。教師寫(xiě)好教案應(yīng)做到以下方面：一、項(xiàng)目填寫(xiě)要齊全、教學(xué)環(huán)節(jié)要完備。教案項(xiàng)目包括題目、教具、教法、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)、任課班級(jí)、授課時(shí)間等，一般都有固定表格，填寫(xiě)要規(guī)范，如有變動(dòng)必須馬上注明。教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)是在對(duì)學(xué)生教材與培養(yǎng)目標(biāo)科學(xué)分析的基礎(chǔ)上形成的，概括必須準(zhǔn)確、科學(xué)，教學(xué)環(huán)節(jié)是教學(xué)全過(guò)程的總和，一般包括導(dǎo)入語(yǔ)（由舊課導(dǎo)入新課）、教學(xué)主要內(nèi)容、板書(shū)設(shè)計(jì)、重點(diǎn)提問(wèn)（互動(dòng)環(huán)節(jié)）、課后思考（或作業(yè)），教學(xué)環(huán)節(jié)完備、教學(xué)過(guò)程才能完整。二、重點(diǎn)、難點(diǎn)要突出。重點(diǎn)、難點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)不能僅停留在表格中，必須在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中予以體現(xiàn)，教學(xué)內(nèi)容的組織必須緊緊圍繞這一課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和目標(biāo)展開(kāi)，對(duì)重點(diǎn)給與重視，對(duì)難點(diǎn)分析明白，這一切都在于服務(wù)實(shí)現(xiàn)這一課的具體教學(xué)目標(biāo)，而這一具體目標(biāo)是一門(mén)課程總目標(biāo)的一個(gè)子目標(biāo)，因而要做到每一課教案和全部課程目標(biāo)體系上的有機(jī)統(tǒng)一。三、教學(xué)材料處理要靈活。教案不能寫(xiě)成教材的縮寫(xiě)，不能寫(xiě)成教材的提綱，也不能完全脫離教材自搞一套。因?yàn)榻滩氖撬赖模虒W(xué)是鮮活的；教材只是提供了教學(xué)參考材料，不能代替全部教學(xué)，更不能代替教師備課和教學(xué)中的創(chuàng)造性勞動(dòng)。所以教案中對(duì)教學(xué)材料的處理要緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)形成有機(jī)整體，一要完整，二要邏輯嚴(yán)密，三要通過(guò)創(chuàng)新形成特色。四、案例教學(xué)材料要絕對(duì)“新鮮”。經(jīng)濟(jì)全球化和信息化發(fā)展使世界變小了，市場(chǎng)變大了，技術(shù)更新快了。教材即使最新出版，由于其組稿、編輯、出版、發(fā)行等環(huán)節(jié)，有些內(nèi)容很快落后于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展與技術(shù)應(yīng)用的實(shí)踐。高職教育是培養(yǎng)實(shí)用技能人才的教育，教育內(nèi)容很大程度上決定著人才培養(yǎng)質(zhì)量，如何解決這一問(wèn)題呢？靠教師的創(chuàng)造性勞動(dòng)，即在備課過(guò)程中樹(shù)立最新的實(shí)踐性教育理念，用最新鮮的材料去充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，用最新、最能說(shuō)明問(wèn)題的案例去闡發(fā)理論，才能提高教育教學(xué)水平。所以高職教育教學(xué)管理中，科學(xué)規(guī)定教師一課時(shí)的備課工作量是2—3小時(shí)，一個(gè)高校教師每周課時(shí)量規(guī)定在十課時(shí)左右。這是提高教學(xué)質(zhì)量和實(shí)現(xiàn)技能人才培養(yǎng)目標(biāo)的前提條件和具體保證。五、板書(shū)設(shè)計(jì)要力求創(chuàng)新。教師的教學(xué)活動(dòng)是極富個(gè)性特點(diǎn)的創(chuàng)造性勞動(dòng)，其個(gè)性特征最突出地體現(xiàn)在每次課的板書(shū)設(shè)計(jì)中。所以教師備課時(shí)要在充分研讀教材的基礎(chǔ)上，為每一節(jié)課設(shè)計(jì)出具有如下特點(diǎn)的板書(shū)方案：一是嚴(yán)密的邏輯性，板書(shū)順序是邏輯推理的高度概括再現(xiàn)；二是概括性，高度凝練概括本課的教學(xué)主要內(nèi)容；三是符合審美要求，板書(shū)設(shè)計(jì)要符合審美規(guī)律，給人以明確清晰、美觀大方的良好審美感受；四是結(jié)構(gòu)的完整性，即對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的全面完整表述；五是創(chuàng)新性，每個(gè)人即使在講同一內(nèi)容時(shí)由于文化背景、思維方式、表達(dá)方式、習(xí)慣等因素的差異作用，板書(shū)都體現(xiàn)出自己的特點(diǎn)，即個(gè)性化。因此板書(shū)設(shè)計(jì)可以借鑒、參考，但決不能照搬照抄。六、要不斷充實(shí)完善。教案撰寫(xiě)不是一次性勞動(dòng)，初稿完成后，需要不斷充實(shí)完善。一是因?yàn)槌醺逋蓄櫞耸П酥?；二是教材研究與教學(xué)實(shí)施常有靈感產(chǎn)生，出現(xiàn)新的閃光點(diǎn)及時(shí)補(bǔ)充進(jìn)去；三是需要用新材料與新信息對(duì)教案進(jìn)行補(bǔ)充；四是備課不是一次性勞動(dòng)，一節(jié)課的備課也不是一次有效，過(guò)期作廢，需要從局部與整體的聯(lián)系角度補(bǔ)充不足；五是集中備課或教研組活動(dòng)中從課程之間的銜接上或交叉中獲得提示、補(bǔ)充。充實(shí)完善不是推翻重來(lái)，可以利用備注欄，也可以形成一頁(yè)紙粘在一角，對(duì)照研讀。七、教案以手寫(xiě)為主，條理清晰，字跡工整。教案撰寫(xiě)是創(chuàng)造性勞動(dòng)，是對(duì)教師研究能力、寫(xiě)作能力、概括分析能力的有效訓(xùn)練，也是對(duì)教師書(shū)寫(xiě)水平、概括能力、材料組織等綜合素質(zhì)的反映，所以教案是教師創(chuàng)造性勞動(dòng)的結(jié)晶，也是檢驗(yàn)教師質(zhì)量的一個(gè)重要依據(jù)。手寫(xiě)教案對(duì)教師要求更高，更能真實(shí)檢查教師備課質(zhì)量、更具有可比性，因此客觀上要求教師要寫(xiě)一手好字。出色的手寫(xiě)教案也能為學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)的鮮活樣本。八、關(guān)于電子課件。電子課件是計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)手段的應(yīng)用，是信息化時(shí)代教育教學(xué)手段不斷改進(jìn)的成果，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)手段是一種改進(jìn)和有益補(bǔ)充，但高職教育實(shí)踐證明，電子課件是使用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)時(shí)的一個(gè)工具條件，它直觀、容量大，許多用講授法難于實(shí)現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)可以通過(guò)計(jì)算機(jī)輔助手段的展示、演示、模擬得以實(shí)現(xiàn)，還可以節(jié)約教學(xué)過(guò)程中教師的一些板書(shū)時(shí)間，可以大大提高教學(xué)效率。但是教育教學(xué)是一種特殊的實(shí)踐活動(dòng)，一種創(chuàng)造性的勞動(dòng)，電子課件的過(guò)度使用易于禁錮教師思維，限制了教師臨場(chǎng)發(fā)揮和創(chuàng)造能力的提高。一、符合科學(xué)性所謂符合科學(xué)性，是指教師要認(rèn)真貫徹大綱精神，按教材的內(nèi)在規(guī)律，結(jié)合學(xué)生實(shí)際來(lái)確定教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，避免出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤，那種遠(yuǎn)離大綱、脫離教材完整性系統(tǒng)性隨心所欲另搞一套的編寫(xiě)教案的做法是絕對(duì)不允許的。一個(gè)好教案首先要依綱扣本、有科學(xué)性。二、加強(qiáng)創(chuàng)新性教材是死的，不能隨意更改，課怎么上全憑教師的智慧和才干，教師要在鉆研教材的基礎(chǔ)上，廣泛涉獵多種教學(xué)參考資料，向有經(jīng)驗(yàn)的老教師請(qǐng)教，同時(shí)不能照搬照抄別人的經(jīng)驗(yàn)，要對(duì)別人的經(jīng)驗(yàn)在思考的基礎(chǔ)上消化、吸收，結(jié)合個(gè)人的體會(huì)，巧妙構(gòu)思，精心安排，寫(xiě)出水平和個(gè)性。三、注意差異性由于每一位教師的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、特長(zhǎng)、個(gè)性是千差萬(wàn)別的，而教學(xué)工作又是一項(xiàng)創(chuàng)造性工作，因此編寫(xiě)教案也就不可能有千人一面的固定模式，為了發(fā)揮每一個(gè)教師的聰明才智和創(chuàng)造力，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教育行政部門(mén)不應(yīng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)要求整齊劃一，在保證教案的基本常規(guī)不漏向外，具體的寫(xiě)法不宜多干預(yù)，要因人而異，形式多樣，如果領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老師的教案要求整齊劃一,統(tǒng)一模式，這表面上看來(lái)很規(guī)范，但在實(shí)際上束縛了老師的手腳，扼殺了創(chuàng)造力，教學(xué)有法但無(wú)定法，教學(xué)方法沒(méi)有固定不變得，教師的教案就不能有統(tǒng)一的模式。四、講究藝術(shù)性所謂教案的藝術(shù)性就是構(gòu)思巧妙，能讓學(xué)生在課堂上不僅學(xué)到知識(shí)，而且得到藝術(shù)的欣賞和快樂(lè)的體驗(yàn)，尤其是要設(shè)計(jì)好開(kāi)頭、結(jié)尾，首位呼應(yīng)，要層層遞進(jìn)、扣人心弦，達(dá)到立體效果，教師的說(shuō)、談、問(wèn)、講等課堂語(yǔ)言都要經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)，字斟句酌，該說(shuō)的一個(gè)字不少說(shuō)，不該說(shuō)的一個(gè)字也不多說(shuō)，該什么時(shí)候說(shuō)，用什么語(yǔ)調(diào)說(shuō)等都應(yīng)經(jīng)過(guò)精心安排。五、強(qiáng)調(diào)操作性教案是教師上課的一種方案，是施工的一種“圖紙”他貴在使用，能操作。有的教師寫(xiě)的教案繁瑣，上課時(shí)還得時(shí)不時(shí)地看教案，因此在基本觀點(diǎn)都闡述不清楚，更談不上旁征博引，開(kāi)發(fā)學(xué)生智能了，因此寫(xiě)教案一定要從實(shí)際需要出發(fā)，要充分考慮教案的可行性和操作性，該簡(jiǎn)則簡(jiǎn)，該繁則繁，好的教案文字很簡(jiǎn)練，但從中卻能看出教師理解教材挖掘教材，有相當(dāng)?shù)纳疃?，教學(xué)思路十分清晰，能力訓(xùn)練層次分明，文字簡(jiǎn)明扼要，有提示性。六、考慮變化性教學(xué)進(jìn)度中常常出現(xiàn)離開(kāi)教案所預(yù)見(jiàn)的情況，教師不能死摳教案而打擊學(xué)生思維的積極性，遇到這種情況，教師要根據(jù)實(shí)際改變?cè)鹊慕虒W(xué)計(jì)劃和方法，滿(mǎn)腔熱忱地去啟發(fā)學(xué)生的思維動(dòng)機(jī)，針對(duì)疑點(diǎn)積極引導(dǎo)。答案補(bǔ)充為了達(dá)到這樣的目的，教師在備課時(shí)，應(yīng)充分估計(jì)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)可能提出的問(wèn)題，確定好重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)和關(guān)鍵，學(xué)生可能在什么地方出問(wèn)題，出什么問(wèn)題，怎樣引導(dǎo)，要考慮幾種方案，這樣，出現(xiàn)打亂教案的現(xiàn)象，也不會(huì)緊張，可以因勢(shì)利導(dǎo)，耐心細(xì)致地培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神。如果我們的教案過(guò)于詳細(xì)、完美，將在無(wú)形中對(duì)教師的教學(xué)形成束縛，剝奪了課堂教學(xué)生成的契機(jī)和充分拓展的空間，其教學(xué)效果未必理想。我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)中要“眼睛里有學(xué)生”，就是指要根據(jù)學(xué)生和課堂不斷變化的實(shí)際適時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。無(wú)論我們備課、寫(xiě)教案多么詳細(xì)、充分，都無(wú)法窮盡課堂上將要發(fā)生的一切情況，意外事件還需要教師充分利用教學(xué)機(jī)智來(lái)應(yīng)對(duì)。（最近，南安進(jìn)修學(xué)校開(kāi)展南安市2012年中學(xué)數(shù)學(xué)、地理、英語(yǔ)優(yōu)秀教學(xué)案例評(píng)選活動(dòng)，為使教師對(duì)教學(xué)案例有一定的了解，特找一些相關(guān)知識(shí)與案例范文）

1．什么是教學(xué)案例

這可以從以下幾個(gè)層次來(lái)理解：

教學(xué)案例是事件：教學(xué)案例是對(duì)教學(xué)過(guò)程中的一個(gè)實(shí)際情境的描述。它講述的是一個(gè)故事，敘述的是這個(gè)教學(xué)故事的產(chǎn)生、發(fā)展的歷程，它是對(duì)教學(xué)現(xiàn)象的動(dòng)態(tài)性的把握。教學(xué)案例是含有問(wèn)題的事件：事件只是案例的基本素材，并不是所有的教學(xué)事件都可以成為案例。能夠成為案例的事件，必須包含有問(wèn)題或疑難情境在內(nèi)，并且也可能包含有解決問(wèn)題的方法在內(nèi)。正因?yàn)檫@一點(diǎn)，案例才成為一種獨(dú)特的研究成果的表現(xiàn)形式。

案例是真實(shí)而又典型的事件：案例必須是有典型意義的，它必須能給讀者帶來(lái)一定的啟示和體會(huì)。案例與故事之間的根本區(qū)別是：故事是可以杜撰的，而案例是不能杜撰和抄襲的，它所反映的是真實(shí)發(fā)生的事件，是教學(xué)事件的真實(shí)再現(xiàn)。是對(duì)“當(dāng)前”課堂中真實(shí)發(fā)生的實(shí)踐情景的描述。它不能用“搖擺椅子上杜撰的事實(shí)來(lái)替代”，也不能從抽象的、概括化的理論中演繹的事實(shí)來(lái)替代。

2．教學(xué)案例的特征

案例是一種寫(xiě)作的形式，那么它與我們平時(shí)所說(shuō)的論文等形式有什么區(qū)別，又有什么特點(diǎn)呢？

（1）與論文的區(qū)別從文體和表述方式上來(lái)看，論文是以說(shuō)理為目的，以議論為主的；而案例則以記錄為目的，以記敘為主，兼有議論和說(shuō)明。也就是說(shuō)，案例是講一個(gè)故事，是通過(guò)故事來(lái)說(shuō)明道理。因此，從寫(xiě)作的思路和思維方式上來(lái)看，二者也有很大的區(qū)別。論文寫(xiě)作一般是一種演繹思維，思維的方式是從抽象到具體，而案例寫(xiě)作是一種歸納思維，思維的方式是從具體到抽象。

（2）與教案、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)錄的區(qū)別一般來(lái)說(shuō)，與教案、教學(xué)設(shè)計(jì)的區(qū)別比較容易理解。教案和設(shè)計(jì)都是事先設(shè)想的教學(xué)思路，是對(duì)準(zhǔn)備實(shí)施的教學(xué)措施的簡(jiǎn)要說(shuō)明；案例則是對(duì)已發(fā)生的教學(xué)過(guò)程的反映。一個(gè)寫(xiě)在教之前，一個(gè)寫(xiě)在教之后；一個(gè)是預(yù)期，一個(gè)是結(jié)果。

案例與教學(xué)實(shí)錄的體例比較相近，它們的區(qū)別也體現(xiàn)了案例的特點(diǎn)和價(jià)值。同樣是對(duì)教學(xué)情境的描述，教學(xué)實(shí)錄是有聞必錄，而案例是有所選擇的。至于怎樣選擇，就要看案例撰寫(xiě)的目的和功能了。

3、教學(xué)案例的結(jié)構(gòu)要素

從文章結(jié)構(gòu)上看，案例一般包含以下幾個(gè)基本的元素。

（1）背景

案例需要向讀者交代故事發(fā)生的有關(guān)情況：時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事情的起因等。如介紹一堂課，就有必要說(shuō)明這堂課是在什么背景情況下上的，是一所重點(diǎn)學(xué)校還是普通學(xué)校，是有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教師還是年青的新教師，是經(jīng)過(guò)準(zhǔn)備的“公開(kāi)課”還是平時(shí)的“家常課”，等等。背景介紹并不需要面面俱到，重要的是說(shuō)明故事的發(fā)生是否有什么特別的原因或條件。

（2）主題

案例要有一個(gè)主題。寫(xiě)案例首先要考慮我這個(gè)案例想反映什么問(wèn)題，是想說(shuō)明怎樣轉(zhuǎn)變差生，還是強(qiáng)調(diào)怎樣啟發(fā)思維，或者是介紹如何組織小組討論等等，動(dòng)筆前都要有一個(gè)比較明確的想法。比如學(xué)校開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，不同的研究課題、研究小組、研究階段，會(huì)面臨不同的問(wèn)題、情境、經(jīng)歷，都有自己的獨(dú)特性。寫(xiě)作時(shí)應(yīng)該從最有收獲、最有啟發(fā)的角度切入，選擇并確立主題。

（3）細(xì)節(jié)

有了主題，寫(xiě)作時(shí)就不會(huì)有聞必錄，而要是對(duì)原始材料進(jìn)行篩選，有針對(duì)性地向讀者交代特定的內(nèi)容。比如介紹教師如何指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，就要把學(xué)生怎么從“不會(huì)”到“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)折過(guò)程，特別是關(guān)鍵性的細(xì)節(jié)寫(xiě)清楚。不能把“方法”介紹了一番，說(shuō)到“掌握”就一筆帶過(guò)了。

（4）結(jié)果

一般來(lái)說(shuō)，教案和教學(xué)設(shè)計(jì)只有設(shè)想的措施而沒(méi)有實(shí)施的結(jié)果，教學(xué)實(shí)錄通常也只記錄教學(xué)的過(guò)程而不介紹教學(xué)的效果；而案例則不僅要說(shuō)明教學(xué)的思路、描述教學(xué)的過(guò)程，還要交代教學(xué)的結(jié)果，即這種教學(xué)措施的即時(shí)效果，包括學(xué)生的反映和教師的感受等。讀者知道了結(jié)果，將有助于加深對(duì)整個(gè)過(guò)程的內(nèi)涵的了解。

（5）評(píng)析

對(duì)于案例所反映的主題和內(nèi)容，包括教學(xué)的指導(dǎo)思想、過(guò)程、結(jié)果，對(duì)其利弊得失，作者要有一定的看法和分析。評(píng)析是在記敘基礎(chǔ)上的議論，可以進(jìn)一步揭示事件的意義和價(jià)值。比如同樣一個(gè)“差生”轉(zhuǎn)化的事例，我們可以從教學(xué)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等不同的理論角度切入，揭示成功的原因和科學(xué)的規(guī)律。評(píng)析不一定是理論闡述，也可以是就事論事、有感而發(fā)，引起人的共鳴，給人以啟發(fā)?！赌媳睔鉁氐牟町悺方虒W(xué)案例【案例背景】

這是一所農(nóng)村初中校，這是一個(gè)活蹦亂跳的班級(jí)，這是一堂臨時(shí)接到通知的公開(kāi)課，這是一名有十幾年教齡的老師，這是一群剛剛接手的學(xué)生。

前天，教研組長(zhǎng)臨時(shí)通知我說(shuō)今天要開(kāi)一堂學(xué)校的公開(kāi)課，并說(shuō)要請(qǐng)攝像師隨堂拍攝。完了，只有一天的時(shí)間準(zhǔn)備，太急了！按照教學(xué)計(jì)劃，我這一堂課要上的應(yīng)該是八年級(jí)上冊(cè)《第二章中國(guó)的自然環(huán)境第二節(jié)氣候多樣季風(fēng)顯著》的第一課時(shí)——《南北氣溫的差異》。公開(kāi)課倒是上過(guò)不少，但面對(duì)攝像機(jī)還是頭一遭，學(xué)生們也是如此，并且時(shí)間這么急，有點(diǎn)趕鴨子上架的意思。沒(méi)辦法了，只好抓緊時(shí)間搜集資料、備課，制作課件?！景咐枋觥?/p>

課前，同學(xué)們紛紛走進(jìn)多媒體教室，教室后面齊刷刷地坐著一排老師，一前一后擺著兩臺(tái)攝像機(jī)，這陣勢(shì)真的是有點(diǎn)讓人“毛骨聳然”，就連我這身經(jīng)百戰(zhàn)的老師都有點(diǎn)腿軟。事實(shí)證明，這兩名“大炮”還是相當(dāng)有殺傷力的，原本活躍的班級(jí)在它們的“火力覆蓋”下變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、鴉雀無(wú)聲，這讓我費(fèi)了不少力氣，努力調(diào)動(dòng)課堂的氣氛，所以也浪費(fèi)了不少時(shí)間。

上課鈴響了，為了活躍課堂的氣氛并順理成章地引入新課，我創(chuàng)設(shè)了這樣一個(gè)情境：同學(xué)們，現(xiàn)在老師有個(gè)問(wèn)題需要大家?guī)蛶兔?。這時(shí)，學(xué)生們滿(mǎn)臉疑惑：老師竟然要我們幫忙？于是，我順勢(shì)拋出了這樣一個(gè)問(wèn)題：寒假來(lái)臨，劉星的媽媽準(zhǔn)備帶上劉星去北極村感受北國(guó)的風(fēng)光；夏東海準(zhǔn)備帶上小雨、小雪到海南旅游。一家人在討論準(zhǔn)備行李的時(shí)候犯愁了，該如何準(zhǔn)備去兩地旅游的衣物呢？請(qǐng)大家?guī)蛶兔ΑＳ眠@幾個(gè)學(xué)生非常熟悉的電視角色來(lái)導(dǎo)入新課確實(shí)很不錯(cuò)，學(xué)生們開(kāi)始活躍起來(lái)，紛紛給出了建議，從而打破了剛才的恐懼心理。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題我并不要求學(xué)生給出準(zhǔn)確的答案，只不過(guò)想調(diào)動(dòng)一下氣氛并給學(xué)生建立“南北溫差大”的初步印象。接下來(lái)好戲開(kāi)場(chǎng)：我模仿電視節(jié)目創(chuàng)設(shè)了這樣一個(gè)環(huán)節(jié)：“大家猜猜看”并進(jìn)行了搶答，用大屏幕打出幾幅照片并配上文字說(shuō)明，讓學(xué)生猜這是我國(guó)的北方或南方，具體是什么地點(diǎn)？課堂氣氛進(jìn)一步活躍起來(lái)，最終，學(xué)生們猜出了哈爾濱和海南三亞，這時(shí)我順便也引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)了“我國(guó)的34個(gè)省級(jí)行政區(qū)的名稱(chēng)、簡(jiǎn)稱(chēng)和行政中心”，鞏固了舊知識(shí)也初步認(rèn)識(shí)了冬季我國(guó)南北氣溫差異大的特點(diǎn)。

“同學(xué)們，剛剛我們看到的這幾幅圖是真的嗎？我們能不能來(lái)驗(yàn)證一下呢？”學(xué)生的胃口被吊了起來(lái)，于是，我請(qǐng)同學(xué)們打開(kāi)了“我國(guó)1月平均氣溫圖”，指導(dǎo)學(xué)生閱讀了本圖的圖例，接著要求學(xué)生討論幾個(gè)問(wèn)題：（1）分別讀出廣州、武漢、北京、哈爾濱的氣溫值。（2）找出1月0℃等溫線的位置并用彩筆描出。（3）計(jì)算?？诤湍拥臏夭睢＝?jīng)過(guò)了各組的討論之后，我每個(gè)小組各抽出一名同學(xué)來(lái)讀出上面4個(gè)城市的氣溫并按照南到北的順序把這4個(gè)城市的氣溫寫(xiě)在黑板上，學(xué)生很容易就得出結(jié)論：隨著緯度的不斷升高，氣溫逐漸降低。接著，我又請(qǐng)了一名學(xué)生上臺(tái)指出了1月0℃等溫線的位置，并說(shuō)出這條線最彎曲的部分在哪里，學(xué)生調(diào)用了上節(jié)課的知識(shí)指出最彎曲的部分在橫斷山區(qū)，從而復(fù)習(xí)了地形對(duì)氣候的影響這一知識(shí)點(diǎn)。最后，我請(qǐng)一名學(xué)生上臺(tái)計(jì)算出了?？诤湍拥臏夭钍?4℃。經(jīng)過(guò)一步步的啟發(fā)和引導(dǎo)，培養(yǎng)了學(xué)生閱讀“氣溫分布圖”的能力并最終得出：“冬季，我國(guó)南北氣溫差別很大”的結(jié)論，從而也驗(yàn)證了上個(gè)環(huán)節(jié)中同學(xué)們的判斷是正確的，并且知道了造成這一差異的根本原因是緯度位置的影響。有了前面的經(jīng)驗(yàn)，我又要求學(xué)生閱讀了“我國(guó)7月平均氣溫圖”，并和“1月平均氣溫圖”進(jìn)行比較，同時(shí)按照前面的學(xué)習(xí)方法一步步地引導(dǎo)學(xué)生得出了：“夏季全國(guó)普遍高溫，除青藏高原外”的特點(diǎn)。最后引導(dǎo)學(xué)生得出青藏高原夏季氣溫低的原因是地勢(shì)太高造成的。

“同學(xué)們，經(jīng)過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，我們現(xiàn)在能不能初步知道我國(guó)冬季最冷和夏季最熱的地方在哪里呢？”這時(shí)，有學(xué)生說(shuō)冬季最冷地方在黑龍江，夏季最熱的地方在海南。為了驗(yàn)證學(xué)生的答案，我引導(dǎo)學(xué)生們齊讀了書(shū)本的閱讀材料——“我國(guó)冬季最冷和夏季最熱的地方”，同時(shí)要求學(xué)生把閱讀材料中出現(xiàn)的地方一一在地圖上標(biāo)出，并且與學(xué)生們探討了夏季氣溫最高的地方之所以出現(xiàn)在吐魯番的原因。

根據(jù)氣溫的南北差異并結(jié)合農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的實(shí)際，我國(guó)從南到北劃分了五個(gè)溫度帶和一個(gè)區(qū)，到底是哪些呢，大家看一看書(shū)本的地圖——“我國(guó)溫度帶的劃分”。在學(xué)生們看圖的時(shí)候，我很快在黑板上畫(huà)出了中國(guó)輪廓圖，說(shuō)實(shí)話(huà)這幅板圖一直都讓我引以自豪也是學(xué)生們佩服我的一個(gè)地方。接下來(lái)，我請(qǐng)了一名學(xué)生在我的輪廓圖上填出了這幾個(gè)溫度帶的名稱(chēng)，至此，學(xué)生們對(duì)本圖有了初步的認(rèn)識(shí)。接著我又引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)了這幾個(gè)溫度帶在位置排列上的規(guī)律，鞏固了知識(shí)。這時(shí)，我又賣(mài)了一個(gè)關(guān)子：唉，這幅圖上有幾條分界線我們似曾相識(shí)！于是，我又請(qǐng)了幾名學(xué)生在我的輪廓圖上分別標(biāo)出了：北回歸線、1月0℃等溫線、地勢(shì)第一級(jí)和第二級(jí)階梯的分界線。至此，學(xué)生們深刻地認(rèn)識(shí)了溫度帶的劃分與舊知識(shí)的關(guān)聯(lián)。在畫(huà)線的時(shí)候有個(gè)學(xué)生用一條直線表示了北回歸線，我馬上在全班同學(xué)面前給予糾正，這時(shí)同學(xué)們都意識(shí)到北回歸線應(yīng)該用虛線來(lái)表示，進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的作圖能力。為了進(jìn)一步檢驗(yàn)學(xué)生的掌握情況，我又拋出了一個(gè)問(wèn)題：我們學(xué)校所處的是哪個(gè)溫度帶？學(xué)生馬上答出是亞熱帶。接著我又分別要求學(xué)生分別說(shuō)出幾個(gè)省級(jí)行政區(qū)和地形區(qū)所處的溫度帶名稱(chēng)。至此，中國(guó)溫度帶的劃分這一幅地圖已深深印入學(xué)生的腦海，并且也很好地復(fù)習(xí)了中國(guó)政區(qū)圖和中國(guó)地形圖。不同的溫度帶對(duì)人們生產(chǎn)和生活的影響，老師則在大屏幕上打出了不同形式的建筑、不同的運(yùn)動(dòng)方式、不同的水果……，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論并且得出答案。至此，本課在老師的引導(dǎo)下，在融洽的氣氛中，學(xué)生們通過(guò)讀圖、畫(huà)圖、討論、計(jì)算等方法圓滿(mǎn)完成了教學(xué)任務(wù)。最后，老師又引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分組搶答的方式完成了本課的隨堂練習(xí)，鞏固了所學(xué)的知識(shí)。在搶答的過(guò)程中，一位平時(shí)被學(xué)生們稱(chēng)為“傻子”的同學(xué)表現(xiàn)十分積極，所以我又引導(dǎo)學(xué)生給予了熱烈的掌聲，可以看得出這位學(xué)生滿(mǎn)臉的歡喜，我想，學(xué)生的自信比什么都重要！【案例反思】

通過(guò)這一堂課的教學(xué)也給我留下了深刻的啟示：

1、學(xué)習(xí)生活化的地理，挖掘生活素材，把枯燥的地理知識(shí)融入其中。本課中，“大家?guī)蛶兔Α焙汀安虏驴础边@兩個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高漲，氣氛空前活躍。我想，難怪新課程要提出“學(xué)習(xí)對(duì)生活有用的地理”這一理念。地理教學(xué)與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)的融合是實(shí)現(xiàn)新課程目標(biāo)的有效策略，結(jié)合生活實(shí)際讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些對(duì)生活有用的地理知識(shí)，不僅可以豐富教材內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效率，還可以引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人地關(guān)系，培養(yǎng)良好的地理觀。

2、師生關(guān)系的融洽是課堂教學(xué)成敗的關(guān)鍵。新課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充，在這個(gè)過(guò)程中教師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展，而這一切的實(shí)現(xiàn)就需要融洽的師生關(guān)系。一堂課，師生若能在輕松活潑中自由交流，激熱討