初中體育教案范文匯編八篇

第頁(yè)共頁(yè)初中體育教案范文匯編八篇初中體育教案范文匯編八篇初中體育教案篇1任務(wù)：越過(guò)障礙目的：通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦才能，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過(guò)比賽，開(kāi)展學(xué)生的奔跑才能和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。場(chǎng)地器材：一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(zhǎng)板凳四張、體操凳、標(biāo)志物四個(gè)?；顒?dòng)形式：全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽課前準(zhǔn)備：課前老師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(zhǎng)板凳、繞過(guò)標(biāo)志物，并檢查各器材的結(jié)實(shí)性和平安性。如下列圖：教學(xué)過(guò)程：1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。②、老師講解、示范過(guò)障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。③、分四組進(jìn)展過(guò)障礙比賽，老師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改良方法。2、老師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)〔在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和間隔〕；學(xué)生分四組進(jìn)展討論、設(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)展放置。3、在新設(shè)置的道上進(jìn)展接力比賽。4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過(guò)速度最快”？5、各組進(jìn)展調(diào)整方案，再比賽，最后評(píng)價(jià)。教學(xué)反思：1、通過(guò)教與學(xué)，學(xué)生根本上溶入到課堂氣氛中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。2、本教學(xué)，改變了以往一貫由老師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不一樣，但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中，就要考慮服從整體的利益；通過(guò)反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了害怕，增強(qiáng)了自信。5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出一樣的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生〔特別是小個(gè)子女生〕在過(guò)體操墊時(shí)，在跨不過(guò)去后，可采用滾翻方法取之。老師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑〔以最后到達(dá)的人作為交接棒〕等。這可以防止類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。初中體育教案篇2一、教材分析^p教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力游戲，均選自省編中學(xué)《體育與安康》程度四的教材內(nèi)容。球類運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)工程，它具有良好的綜合健身作用，可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由根本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三局部組成，根本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能程度的實(shí)際情況。本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課)，學(xué)生對(duì)第1次課后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運(yùn)球的根本技術(shù)動(dòng)作，為本次課奠定了良好根底。二、學(xué)情分析^p教學(xué)對(duì)象為初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。該兩班男生喜歡體育活動(dòng)，特別是籃球運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)根底和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，只是有些過(guò)于好動(dòng)，組織紀(jì)律性相對(duì)較差，因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。三、教學(xué)理念貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念，在教學(xué)中，采用小組探究的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，努力進(jìn)步學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。四、重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)為：兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是：左右手交換時(shí)的銜接。五、教學(xué)目的1.認(rèn)知目的：明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)別，以及變向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2.技能目的：80%以上的學(xué)生正確掌握變向運(yùn)球動(dòng)作;通過(guò)接力賽跑，開(kāi)展腿部力量。3.情感目的：培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)興趣和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。六、教學(xué)方法1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范，讓學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理，建立明晰的變向運(yùn)球的動(dòng)作表象。2.探究法：比照擬難的快速變向運(yùn)球動(dòng)作，分小組討論探究，最后老師進(jìn)展點(diǎn)評(píng)、歸納。3.競(jìng)賽法：迎面接力賽跑游戲的教學(xué)采用競(jìng)賽法，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、發(fā)奮進(jìn)取的氣氛。七、教學(xué)流程(一)準(zhǔn)備局部(9分鐘)1.內(nèi)容安排與活動(dòng)順序：持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場(chǎng)直線運(yùn)球——原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示：略)2.設(shè)計(jì)意圖：活動(dòng)關(guān)節(jié)，熟悉球性，為根本局部的教學(xué)奠定根底。(二)根本局部(32分鐘)1.籃球·運(yùn)球(20分鐘)(1)教學(xué)步驟：①原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)②前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)③集中講解示范動(dòng)作要領(lǐng)講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，穿插向前進(jìn)。④找一學(xué)生試做，其他學(xué)生點(diǎn)評(píng)，老師總結(jié)。⑤前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)⑥前進(jìn)5-6步變向運(yùn)球練習(xí)⑦分組討論：怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言，老師總結(jié)：左右手銜接快，推壓球的后上部位。⑧前進(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下列圖示)要求：中場(chǎng)開(kāi)場(chǎng)，半場(chǎng)運(yùn)球投籃，每人3次以上。(2)設(shè)計(jì)意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，逐漸讓學(xué)生掌握動(dòng)作;選擇分組討論，讓學(xué)生探究動(dòng)作要領(lǐng)，可以突出學(xué)生的主體性，有利于進(jìn)步教學(xué)效果。2.接力跑(12分鐘)(1)練習(xí)順序①試跑體驗(yàn)②講解規(guī)那么要求③賽前試跑④迎面接力比賽(如下列圖示)要求：5局3勝，老師裁判，犯規(guī)無(wú)效。(2)設(shè)計(jì)意圖：首先，試跑體驗(yàn)是為正式比賽所做的身體上、心理上和道路上的準(zhǔn)備。其次，賽前試跑，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉規(guī)那么。比賽中犯規(guī)無(wú)效，讓學(xué)生在遵守規(guī)那么的前提下比賽，有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。(三)完畢局部(4分鐘)1.內(nèi)容安排與活動(dòng)順序：放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(lì)(練習(xí)圖示：略)2.設(shè)計(jì)意圖：安排放松走和“笑與不笑”的游戲，都是為了身心放松，同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié)，在對(duì)本課的效果進(jìn)展講評(píng)的根底上，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)展鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，有利于學(xué)生的進(jìn)步和開(kāi)展。八、效果預(yù)計(jì)本課可以較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目的;此外，本課的平均心率預(yù)計(jì)為130～135次/分，練習(xí)密度預(yù)計(jì)為30%-40%。九、課后延伸布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上)，并說(shuō)明檢查方法(下節(jié)課抽測(cè)作業(yè)情況)。初中體育教案篇3一、指導(dǎo)思想本次課的設(shè)計(jì)思路主要根據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生開(kāi)展為本”的教育理念，樹(shù)立“安康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)工程籃球，學(xué)生根本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連接動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。二、教材分析^p行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度，通過(guò)各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立根本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，到達(dá)要求。三、學(xué)生情況分析^p在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱，為理解決這一問(wèn)題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的根底上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的根本要領(lǐng)，50%的學(xué)生可以掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。四、教學(xué)目的：1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%可以完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。2、運(yùn)用籃球進(jìn)展雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。3、進(jìn)步學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣。五、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。六、教學(xué)難點(diǎn)：進(jìn)步學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生可以掌握這一技術(shù)。七、課的流程與設(shè)計(jì)：在準(zhǔn)備局部選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開(kāi)場(chǎng)，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活潑課堂氣氛又創(chuàng)立了輕松和諧的師生關(guān)系。根本局部的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生根本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連接動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)步學(xué)生掌握技術(shù)的才能。本次課通過(guò)球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的才能。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣，為了進(jìn)步女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號(hào)的籃球，明顯進(jìn)步了女生控制球與掌握球的才能，起到了良好的作用。主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的道路，盡量保持拋物線，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)立和諧快樂(lè)的課堂氣氛。八、放松與評(píng)價(jià)完畢局部選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂(lè)趣，在老師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生可以在歡樂(lè)的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。初中體育教案篇4一、指導(dǎo)思想排球運(yùn)動(dòng)是《體育與安康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成局部，是學(xué)生非常喜歡的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過(guò)排球根本理論知識(shí)和根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，理解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步進(jìn)步根本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)根本技術(shù)的才能，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷進(jìn)步排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的才能。同時(shí)開(kāi)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于進(jìn)步身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。二、教材分析^p本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對(duì)方的一傳，一傳質(zhì)量不好會(huì)大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨黹_(kāi)展的價(jià)值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的不同才能，通過(guò)設(shè)置不同的教學(xué)目的，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的根底。三、學(xué)情分析^p本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級(jí)為九年級(jí)學(xué)生，有40人，經(jīng)過(guò)初中兩年根本技術(shù)的'學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)排球掌握已經(jīng)有了一定的技能根底。并且九年級(jí)學(xué)生具有較強(qiáng)的模擬才能、觀察才能和理解才能，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛濃重，但是學(xué)生體育根底程度很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過(guò)本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。四、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的:理解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目的：在熟悉球性的根底上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，進(jìn)步分析^p問(wèn)題、解決問(wèn)題的才能。3、情感目的:培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)方法運(yùn)動(dòng)程度、運(yùn)動(dòng)才能的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)展教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過(guò)線后后退一步再發(fā)球，沒(méi)有過(guò)網(wǎng)那么前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線)2、示范、掛圖結(jié)合講解。3、組織形式：集中示范與講解;個(gè)別糾錯(cuò)。七、教學(xué)流程1、準(zhǔn)備局部(6′)：上課常規(guī)→繞半個(gè)足球場(chǎng)慢跑三圈→球操，充分活動(dòng)開(kāi)身體各部位，為下一局部的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。2、根本局部(34′)：根據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球嘗試，兩人一組面對(duì)面隔線練習(xí)→老師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問(wèn)題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))打破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生展示、互相評(píng)介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)3、完畢局部(5′)：①播送體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值，評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材八、效果預(yù)計(jì)學(xué)生能在老師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活潑，師生感情融洽。通過(guò)排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率到達(dá)130-140次/分。場(chǎng)地器材：半片足球場(chǎng)，排球41只初中體育教案篇5教學(xué)目的：1、通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，具備根本的田徑理論知識(shí)。2、通過(guò)結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通那么，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)那么。3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力，擴(kuò)寬知識(shí)面。教學(xué)內(nèi)容：1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(根本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)那么重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹難點(diǎn)：田徑競(jìng)賽規(guī)那么的理解與運(yùn)用一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)展田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開(kāi)展群眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓〔彎道或稱曲段〕和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。3，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5厘米。4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地?！餐沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)工程的落地有效區(qū)均為40度角；跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線間隔至少10米，一般沙坑長(zhǎng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(zhǎng)至少40米?！扯⑻飶竭\(yùn)動(dòng)比賽介紹田徑分為田賽、徑賽，全能三大類1、徑賽有：短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松〔42.195〕、競(jìng)走。其中400米及400米以下的工程，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。800米及其以上間隔工程為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。此外，還有20xx米障礙，3000米障礙，5000米競(jìng)走，10000—20000米競(jìng)走。等等2、田賽主要有：跳躍類和投擲類〔跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高〕3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。三、田徑競(jìng)賽規(guī)那么介紹1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。2、起跑犯規(guī)：運(yùn)發(fā)動(dòng)在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后，只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開(kāi)場(chǎng)起跑。〔2次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規(guī)，你再次犯規(guī)就判犯規(guī)〕3、運(yùn)發(fā)動(dòng)擠撞或阻擋別人從而阻礙其他運(yùn)發(fā)動(dòng)走或跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消該工程的比賽資格4、分道跑到比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。5、運(yùn)發(fā)動(dòng)由于受別人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運(yùn)發(fā)動(dòng)，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規(guī)。〔例如：A在直道上跑出自己的分道，沒(méi)有獲得實(shí)際利益；B在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線?！?、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。7、分開(kāi)跑道，運(yùn)發(fā)動(dòng)自愿分開(kāi)跑道后將不得繼續(xù)參加該工程比賽。8、接力賽，運(yùn)發(fā)動(dòng)必須手持棒跑完全程。9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。10、運(yùn)發(fā)動(dòng)在接棒之前和傳棒之后，應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi)，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運(yùn)發(fā)動(dòng)。田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽工程中，如參賽人數(shù)多于8人，那么每名運(yùn)發(fā)動(dòng)均有3次試跳時(shí)機(jī)，有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)發(fā)動(dòng)可再試跳〔擲〕3次。假設(shè)參賽者只有8人或少于8人，那么每人有6次試跳時(shí)機(jī)。11、在田賽的某一次試跳〔擲〕中，由于任何原因使運(yùn)發(fā)動(dòng)受阻，可以補(bǔ)試跳時(shí)機(jī)。12、田賽工程比賽時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導(dǎo)致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。初中體育教案篇6課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：理解參加體育鍛煉的意義2、才能目的：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)3、情感目的：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心安康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取理解自己的體能！教學(xué)任務(wù)：1、參加體育鍛煉的好處2、體育鍛煉重在參與3、理解自己的體能教學(xué)內(nèi)容：1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的好處有的呢地認(rèn)識(shí)：“假如你想強(qiáng)壯，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！假如你想聰明，跑步吧！“我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也?！?、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣，并得到好處。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神浸透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。?！3、理解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中?。?！4、課堂常規(guī)：上好體育課的根本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。體育課是學(xué)校體育工作的根本組織形式，是開(kāi)展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的根底。上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái)，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：〔1〕要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育根底知識(shí)課，又要重視上好體育理論課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。〔2〕上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺(jué)積極的進(jìn)展學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，擅長(zhǎng)考慮?！?〕要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課〔或輕便裝和軟鞋底〕；要提早2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。〔4〕要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、注意自己和同伴的平安，保護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備?！?〕要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和穩(wěn)固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試?！?〕服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。課后作業(yè)：1、根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。2、學(xué)會(huì)開(kāi)展安康體能的方法！初中體育教案篇7一．教學(xué)背景本課教學(xué)以安康第一為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生才能、開(kāi)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與安康教學(xué)中為指導(dǎo)思想，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探究，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)考慮，在考慮中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中進(jìn)步運(yùn)動(dòng)才能和開(kāi)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)展自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育根底知識(shí)、根本技術(shù)和開(kāi)展技能的同時(shí)，可以在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而使學(xué)生進(jìn)步體育學(xué)習(xí)的興趣，個(gè)性得以開(kāi)展，并逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。二.教學(xué)課題籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生理解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂(lè)學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。三．教材分析^p本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的根本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成局部，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的根底，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球，通過(guò)復(fù)習(xí)的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。四.學(xué)情分析^p本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生，每班有60人左右，體育根底程度很不平衡，但具有一定的模擬才能、觀察才能和理解才能，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛濃重。五.教法與學(xué)法教法：語(yǔ)言啟發(fā)、模擬練習(xí)，小群體學(xué)習(xí)，游戲。學(xué)法：完好法、分解法，合作學(xué)習(xí)。六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)性難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)七.教學(xué)策略本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用老師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，開(kāi)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈敏多變手段，做到身心結(jié)合，努力到達(dá)教學(xué)目的。八.教學(xué)過(guò)程初中體育教案篇8活動(dòng)思路：進(jìn)入中班后，孩子們的根本動(dòng)作有了進(jìn)步，他們不僅可以自如地進(jìn)展跑、跳、爬等動(dòng)作。而且隨著我園民間體育活動(dòng)的開(kāi)展，幼兒的參與性有了進(jìn)步，他們敢于嘗試、探究各種動(dòng)作，他們喜歡合作進(jìn)展游戲。《綱要》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)展各種身體運(yùn)動(dòng)，喜歡和自己的小伙伴進(jìn)展玩耍，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的才能。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實(shí)，平安性高，很合適孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計(jì)了此節(jié)活動(dòng)，希望利用繩圈給孩子們帶來(lái)快樂(lè)，